北师大版 (2013)第十四课 战胜挫折走向成功教案

北师大版(2013)第十四课战胜挫折，走向成功教案备课组主备人授课教师授教学科授课班级XX年级课题名称教学内容北师大版（2013）第十四课《战胜挫折，走向成功》教案

教学内容：本课为心理健康教育课程，旨在帮助学生了解挫折的普遍性，认识挫折的双重作用，掌握战胜挫折的方法，培养乐观的心态，从而走向成功。具体内容包括挫折的定义、挫折的双重作用、应对挫折的方法、培养乐观心态的重要性等。核心素养目标分析本节课的核心素养目标包括：培养学生面对挫折时的心理承受能力和应对策略，提升其自我认知和情绪调节能力；增强学生的社会适应性和团队合作意识，培养其乐观向上的生活态度；同时，通过案例分析和实践活动，提升学生的道德品质，使其学会尊重他人、关爱他人，形成积极向上的人生态度。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识。

初中阶段的学生在心理健康教育方面已有一定的认识，他们可能了解到一些基本的心理健康知识，如情绪管理、人际交往等。然而，对于挫折的全面认识和理解，以及如何有效应对挫折的策略，他们可能还处于初步探索阶段。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格。

初中生对心理健康教育课程普遍感兴趣，他们渴望了解如何更好地认识自己、管理情绪和应对生活中的挑战。学生的学习能力较强，能够通过案例分析和讨论等方式吸收新知识。学习风格上，他们既有独立思考的个体，也有喜欢合作学习的群体。

3.学生可能遇到的困难和挑战。

学生在学习过程中可能遇到的困难包括：对挫折的理解不够深入，缺乏应对挫折的具体方法；在讨论和分享时，可能存在害羞、不愿意表达自己的真实想法；此外，由于年龄特点，部分学生可能难以接受挫折是成长过程中必经的阶段这一观点，从而产生抵触情绪。教师需要关注这些挑战，通过适当的教学策略帮助学生克服。教学资源-硬件资源：多媒体教学设备（如投影仪、音响）、笔记本电脑、教学白板。

-课程平台：学校心理健康教育平台、班级微信群或QQ群。

-信息化资源：心理健康教育相关视频资料、心理测试问卷、在线心理咨询服务链接。

-教学手段：小组讨论、角色扮演、心理游戏、案例分析、思维导图制作。教学过程一、导入

1.老师扮演：同学们，大家好！今天我们要一起探讨一个非常重要的话题——如何战胜挫折，走向成功。请大家思考一下，你们在生活中遇到过挫折吗？你们是如何应对的？

2.学生扮演：老师，是的，我遇到过挫折，比如考试成绩不理想，或者和同学之间产生了矛盾。

3.老师扮演：很好，挫折是每个人成长过程中不可避免的。今天，我们就来学习如何面对挫折，战胜挫折，最终走向成功。

二、新课导入

1.老师扮演：首先，我们来了解一下挫折的定义。挫折是指在追求目标的过程中遇到的障碍、困难或失败。

2.学生扮演：哦，原来挫折是这样的。

3.老师扮演：接下来，我们讨论一下挫折的双重作用。一方面，挫折会给人带来痛苦和压力；另一方面，挫折也能激发人的潜能，促使我们成长。

4.学生扮演：老师，我明白了，挫折既有积极的一面，也有消极的一面。

三、案例分析

1.老师扮演：现在，我们来看一个案例。小明在参加篮球比赛中受伤了，他感到非常沮丧。请大家思考一下，小明应该如何应对这个挫折？

2.学生扮演：老师，小明可以先调整自己的心态，接受这个事实，然后寻求医生的帮助，尽快康复。

3.老师扮演：很好，小明可以采取以下步骤：首先，调整心态，接受挫折；其次，寻求支持，比如向教练、同学和家长寻求帮助；最后，积极康复，为重返赛场做好准备。

四、小组讨论

1.老师扮演：接下来，我们进行小组讨论。请同学们分享一下自己在生活中遇到的挫折，以及是如何应对的。

2.学生扮演：老师，我在学习上遇到过挫折，比如数学题不会做。我会先自己思考，然后向同学或老师请教。

3.老师扮演：很好，这种主动求助的态度值得表扬。同学们，面对挫折，我们还可以采取以下方法：设定合理的目标、保持积极的心态、学会自我调节、寻求社会支持等。

五、实践活动

1.老师扮演：现在，我们进行一个小游戏，叫做“挫折挑战”。请同学们分成小组，每组选择一个挑战项目，比如完成一道复杂的数学题、进行一次演讲等。

2.学生扮演：老师，我们选择了完成一道复杂的数学题。

3.老师扮演：很好，小组合作，共同面对挑战。在挑战过程中，如果遇到困难，可以互相帮助，共同解决问题。

六、总结与反思

1.老师扮演：同学们，通过今天的课程，我们学习了如何面对挫折，战胜挫折。请大家谈谈自己的收获。

2.学生扮演：老师，我学会了调整心态，积极应对挫折，并且知道了寻求帮助的重要性。

3.老师扮演：很好，同学们，挫折是人生的一部分，我们要勇敢地面对它，战胜它。希望你们在未来的学习和生活中，能够运用今天所学，成为一个更加坚强、自信的人。

七、布置作业

1.老师扮演：今天的作业是，请同学们写一篇关于“如何战胜挫折”的短文，字数不限。

2.学生扮演：老师，好的，我会认真完成作业。

八、下课

1.老师扮演：同学们，今天的课程就到这里，下课！希望大家能够将所学知识运用到实际生活中，不断成长，走向成功。

2.学生扮演：老师，谢谢您的讲解，我们下课！教学资源拓展1.拓展资源：

-挫折的定义及其在心理学中的研究。

-挫折对个人成长的影响，包括积极和消极的影响。

-不同的挫折应对策略，如认知重构、问题解决、情绪调节等。

-成功人士的挫折经历和他们的应对方法。

-心理健康与挫折的关系，包括心理韧性、乐观态度等。

2.拓展建议：

-阅读推荐书籍：《挫折心理学》、《如何应对生活中的挫折》等，这些书籍可以帮助学生更深入地理解挫折的本质和应对策略。

-观看纪录片或电影，如《逆风飞翔》、《当幸福来敲门》等，通过真实案例了解挫折对个人成长的影响。

-参与心理健康讲座或研讨会，邀请心理专家为学生讲解挫折应对的技巧。

-开展班级心理沙龙，让学生分享自己的挫折经历和应对方法，促进相互学习和支持。

-设计角色扮演活动，让学生模拟面对不同类型的挫折，练习应对策略。

-利用网络资源，如心理健康教育网站、在线课程等，提供更多学习资料和互动平台。

-鼓励学生进行自我反思，通过写日记或绘画等方式表达对挫折的感受和思考。

-组织户外拓展活动，如徒步、攀岩等，通过身体挑战培养学生的勇气和毅力。

-与家长沟通，共同关注学生的心理健康，提供家庭支持系统。

-定期进行心理测评，帮助学生了解自己的心理状态，及时调整应对策略。教学评价与反馈1.课堂表现：

学生在课堂上的参与度、注意力集中程度以及积极回答问题的表现将作为评价标准。通过观察学生的眼神交流、肢体语言和发言频率，教师可以评估学生对课堂内容的兴趣和掌握程度。

2.小组讨论成果展示：

小组讨论是本节课的重要组成部分，评价将基于小组合作的质量、讨论的深度和广度、以及小组代表在班级展示时的清晰度和逻辑性。教师会注意每个学生的贡献，以及小组成员之间的互动和协作。

3.随堂测试：

为了检测学生对挫折定义、挫折的双重作用以及应对策略的理解程度，教师将设计简短的随堂测试。测试将包括选择题、简答题和案例分析题，以评估学生的知识掌握和应用能力。

4.学生反思与自评：

学生将被要求在课后完成一份简短的反思报告，总结自己在课堂上的学习体验，包括遇到的困难、学到的知识和未来的改进方向。此外，学生将进行自我评价，反思自己在小组讨论和课堂互动中的表现。

5.教师评价与反馈：

教师将对学生的整体表现进行评价，特别是对那些在讨论中表现出色、能够积极应对挫折的学生给予肯定。对于需要进一步指导的学生，教师将提供具体的反馈和建议，帮助他们改进学习方法和态度。教师的评价将着重于学生的情感态度和价值观的培养，以及他们解决实际问题的能力。课后作业为了巩固学生对本节课知识点的理解，课后作业将包括以下五个题型：

1.案例分析题：

作业：小明在期末考试中数学成绩不佳，感到非常沮丧。请分析小明可能面临的挫折，并提出一些建议帮助他应对挫折。

答案：小明面临的挫折是学业上的失败。建议包括：调整心态，认识到失败是成功的必经之路；制定学习计划，加强薄弱环节；寻求老师和同学的帮助；保持积极乐观的态度，相信自己能够克服困难。

2.角色扮演题：

作业：假设你是班级里的一个同学，你的朋友在体育比赛中受伤了。请编写一段对话，展示你如何安慰和支持你的朋友。

答案：（示例）我：嘿，别太担心，受伤是运动员生涯中常见的事情。我们会一起帮你恢复，加油！

朋友：谢谢你，我真的很感激你的支持。

3.小组讨论题：

作业：小组讨论并分享一个你在生活中遇到的挫折，以及你是如何克服它的。

答案：（示例）我：我遇到过一次演讲比赛失败的经历。我通过观看优秀演讲视频、请教老师和朋友，以及多次练习，最终在下次比赛中取得了好