大学生实习心得体会1

大学生实习心得体会

大学生实习心得体会1

光阴似箭，时光如梭，一转眼我的实习生活就快结束了，还记

得刚来参加实习的时候只是个很迷茫的大学生，懂得的也只是书本

上的理论知识，而如今，经过短短的护士实习，我已经能够运用理

论知识来完成实际操作了，各方面能力都得到了很大的提高，为毕

业后踏上工作岗位奠定了坚实的基础。

护士实习主要是让我们通过实践操作来巩固理论知识，提高护

理技能，同时也是我们毕业后真正参加工作前的一次锻炼机会。因

为实习的时间比较短，所以我很珍惜每一天的锻炼机会，努力学习,

提高自己的专业技能。在实习过程中做到虚心求学，努力刻苦，求

学若渴，互相帮助，不求，只求更好。

护士实习第一天，刚进病房，就觉得很迷茫，对于陌生的环境,

陌生的人群让我有点不知所措，幸好有指导医师为我们介绍病房的

结构，了解各种疾病的应急处理和各项基础护理操作技能。我们这

次实习的主要目的是提高各项护理技能和培养操作技能。所以我们

积极努力的争取着每一次锻炼的机会，遇到不懂的就请教指导医师,

他也会和细心耐心的为我们一一解答。在业余时间我还会不断丰富

理论知识，积极主动的学习，思考，对于不懂的知识点我会自己先

查找书籍解决，如果还是不行我就会去请教别的护士和老师，直到

自己弄懂为止，以便加强理论与临床护理相结合。有时候还要跟着

指导医师去检查病房，了解各种病情的临宋反应，同时和病人多沟

通交流，希望他们早日康复。在这短暂的护士实习期间，我收获了

很多，我懂得了病历的,书写，教学查房等等。我相信这次实习期间

的收获会在以后的工作中更好的体现出来。

这次的护士实习让我受益匪浅，在此，我要特别感谢学校和医

院给我的这次实习锻炼机会，还要感谢指导医师和同事们对我的悉

心指导和帮助，在以后的工作生活中，我将更加积极努力，刻苦专

研，让自己的理论知识更加扎实，临床护理能力更加完善，我明白

了作为一名白衣天使是必须付出努力的，有付出才会有回报。有了

这次的实习经验，我相信我的未来将会更加美好。大学生实习心得

体会2

我们城市规划专业是一门理论和实践性都很强的综合学科，能

够在掌握必须理论知识的基础上进行社会实践，将对所学理论知识

有很大程度的帮忙，并为我们以后学习带给实践经验。

一、实习时光地点

我们郑州—学院03级城市规划专业7月6日一一7月13日在

苏州市和上海市进行城市认识实习。

二、实习资料、目的

根据实习要求知学校的实际状况，本次实习选取江南水乡之都

苏州市和

国际都市上海市内进行，此次调查的主要资料有:

1、苏州园林为代表的江南私家园林在建筑形式、造园布局、植

物材料应用上的地方特点，其主要功能、主要服务资料及对全城人

口的活动影响。

2、苏州市以及上海市城市规划展览馆的规模、位置和主要服务

半径，从中了解各市整体的规划历程。并了解苏州市作为历史文化

名城在处理新城开发与旧城保护时所采取的成功手法。

3、苏州工业园区的区位选址、开发建设和规划布局，园区内建

筑的规模、形式、风格，以及、与旧城的关系。

目的：对苏州知上海的城市建设与规划产生一个初步的印象与

框架，并对其中的一些问题进行分析。

三、实习好处：

透过这次实习，使我们了解了苏州传统造园中假山布置“瘦、

透、露、皱”的四字精髓，同时体会了中国古典园林中所蕴涵的浓

浓的文人情思（园林文学）以及古建中的牌匾、对联中诗文、书法

对环境氛围的烘托、点睛的作用（如苏州拙政园“与谁同坐轩”的

意境体会）；也使我们了解了走在中国前沿的上海市的城市建设和

规划。

四、实习结果及报告

1、苏州园林

苏州古典园林历史绵延20—余年，在世界造园史上有其独特的

历史地位和价值，她以写意山水的高超艺术手法，蕴含浓厚的传统

思想文化，展示东方礼貌的造园艺术典范。实为中华民族的艺术瑰

宝。在1997年—月，联合国教科文组织遗产委员会将苏州古典园林

列入世界文化遗产名录。

有谓“江南园林甲天下，苏州园林甲江南”。苏州素以园林美

景享有盛名，这些园林可分为宅地园林，市郊园林和寺庙园林三大

类。苏州园林多为宅地园林，由贵族、宦官、富商等所建，精致优

雅。这些园林反映出历代园林的不一样风格，同为中国园林艺术的

代表作。

走进苏州园林，你就走进了一幅画卷，不论在哪个角度，哪个

方位，你的眼前都是一幅完美的图画，可谓是没有一处不用心，没

有一处不尽美。下方我就重点讲下我们所去的拙政园。

（1）拙政园简介：

位于苏州市城内东北街，占地5公顷，是苏州园林中最大最著

名的一座。它不仅仅是苏州四大古典名园（沧浪亭、狮子林、拙政

园、留园）之一，并且还是全国四大古典名园（颐和园、避暑山庄、

拙政园、留园）之一，实为苏州园林之冠。

拙政园始建于明代，王献臣是该园第一位主人，拙政园造景山

水并重，水面占全国的五分之三，总体布局也以水池为中心，各类

建筑皆临水而立，亭树楼阁倒映水中，相互映衬。拙政园分东、西、

中3部分，中部是主要部分，一向沿用拙政园名。拙政园，内有远

香堂、香洲、十八曼陀罗花馆和州六鸳鸯馆、留听阁。该园以水景

取胜，平淡简远，朴素大方，持续了明代园林疏朗典雅的古朴风格。

（如图1）

（2）拙政园特色：图1（拙政园一角）

进入园中，首先映我们眼帘的是一湾池水，岸线曲折，一株株

梧桐、古柏扶岸而立。池水上一架木桥横跨，站在桥上四面望去，

园中景致尽收眼底，东南面即为假山屏嶂，假山东面有起伏的云墙,

西南面是一条回廊，沿廊望去，曲桥修阁，高亭远树，景物幽远，

层次重叠，纵深感很强。

远香堂：中园是全园精华所在，远香堂为园中的主建筑，是一

座结构精巧的四面厅，四周是落地玻璃窗，可观览周围景色，堂内

陈设精雅。堂南小池假山，竹木扶疏，重峦迭翠。

总结起来，拙政园所独具的特点有：①因地制宜，以水见长②

庭院错落，曲折变化。③园林景观，花木取胜。

2、苏州城市规划展示馆

苏州市展示馆曾作为第二十八届世界遗产大会的会址，迎来送

往过许多国内外嘉宾，这天她以精致的结构、精彩的主题展示着古

城历史的记忆、城建的智慧。（如图2）

（1）展示馆总用地35000平方米，建筑面积19868平方米，其

中仿古建筑3427平方米，人防地下室51—平方米，绿化率50虬展

厅总面积6650平方米，会议空2155平方米，茶歇区150平方米。

（2）功能定位：展示馆功能主要有四个方面，即展览公示、咨

询交流、宣传教育前休闲旅游。这给市民带来了极大的方便。市民

以及游客能够更直接更快捷地了解苏州。

3、上海城市规划展示馆

上海城市规划展示馆位于人民广场市府大厦东侧，北靠人民公

园，占地面积4000平方米，建筑面积20670平方米，建筑高度43o

3米，从底层大厅至四层展厅可供展示的面积为7000平方米，并拥

有一百余米长的市民休闲街。它是展示上海城市规划与建设成就的

重要窗口。它集展览、旅游、洒会、商务、休闲于一体。规划馆既

是上海的标志性建筑之一，也是人民广场地区最新的都市旅游亮点。

(1)展馆外部

展馆大楼主体造型从中国传统的城门形态中获得设计灵感，以

中心对称的结构图式巧妙地呼应着中国传统的美学思维，与现代感

及富智慧地在同一建筑上体现出和谐美感，顶部寓意着盛开的上海

市花一一白玉兰，网络状的结构让建筑与蓝天、白云融为一体(如

图3)。

(2)展馆内部

规划馆的展示主题是“城市、人、环境、发展”。馆内超多采

用高科技手段，全面展示上海至20_年的城市未来蓝图，整个规划

馆极具专业性、知识性、趣味性、艺术性、融历史和未来为一体，

给人以无限的遐想C

一楼的“序厅”，通透明亮。中央的“艺术模型”，集上海新

老标志性建筑于一体，象征上海的历史、礼貌延续发展；位于夹层

的图3(上海城市展览馆外观)

“昨日”，历史文化名城厅，集中展示了上海的浓缩了上海近

七百年的发展历史，侧重于上海开埠至1949年的城市形态演变的历

史；二层的规划成就建设厅，张张精美的图片讲述着上海50年的规

划与成就。厅内另有“虚拟城市景观”系统，让人身临其境地感受

大上海的变迁；三、四层的总体规划厅，展出了迄今世界上最大的

城市规划专业模型，采用先进的声、光、电技术让人畅游上海完美

的“明天”。

这个巨大的上海市模型展示了内环线里主要的.建筑和道路。我

和另一位同学沿着看台俯瞰模型，不禁发出由衷的感叹。不看不明

白，一看吓一跳。没想到，我们置身其中的城市竟然如此庞大。以

前，我们都说上海是个特大城市，但这只是一个概念，没有亲身的

感受。看到这个模型，我才真正感受到什么叫特大城市。

上海城市规划展示馆作为上海对外宣传的重要窗口，向上海人

民仍至世人展示了上海城市规划建设发展的成就，让市民知晓城市

规划，参与城市规划，架起了市政府与市民间的沟通桥梁，也为世

人展现了上海风采C

4、苏州工业园区

(1)园区概况

苏州工业园区，自1994年中新两国政府签署了《关于合作开发

建设苏州工业园区的协议》后启动实施。园区地处苏州城东金鸡湖

畔，行政区域面积260平方公里，下辖四个镇，总人口23万。其中,

中新合作开发区规划面积70平方公里。园区的目标是：把苏州工业

园区建设成为具有国际竞争力的高科技工业园区和现代化、园林化、

国际化的新城区。

苏州工业园区是中国和新加坡两国政府间的重大合作项目，开

创了中外经济技术互利合作的新形式。

(2)园区特点

在园区内以发展工业为基础，再结合本地便利的交通网络和高

标准的基础设施以及优越的生活环境，坚持统筹兼顾、协调发展。

园区在开发建设过程中，十分注重经济与社会的协调发展，注重人

与环境的和谐发展，注重中新合作区与周边乡镇的联动发展。创造

了“清淤一治水一取土一增地”相结合的土地集约化利用开发模式,

有效解决了土源供应和生态保护问题。

邻里中心是苏州工业园区在第三产业和公益事业及其经营管理

方面借鉴新加坡经睑而兴建的一种新颖的社区服务形式。它涵盖了

所有商业服务、社会服务设施，集商业、文教和社区服务于一体，

为周边居民带给综合性、全方位、多功能的生活服务。其特点是有

序、规范、配套。这种新型的社区服务设施共有19个，每个标准邻

里中心承担的服务半径约0。5平方公里左右，可为1万多户居民带

给服务。这种布局形式，一方面大大方便了居民，保证了居住区域

的整洁有序，保障了商业服务、社会服务设施经营者的效益；另一

方面变传统的商业设施“线状分布”为“点状分布”，从根本上保

证了城市道路的通畅。

五、实习结语

透过这次实习，我学到了许多书本上没有的东西，真正体会到

了“读万卷书，行万里路”这句话的真谛。

上海城市规划展示馆的主题一一规划使城市更加美丽。这句话

使我更加深刻的感受到城市规划的魅力。的确，规划改变未来！在

以后的的学习生活中，我必须要坚持理论与实际的结合，争取做一

名合格城市规划人员，使我们的城市更加美丽！大学生实习心得体

会3

时光匆匆，一个学期的支教生活真的要接近尾声了。仿佛还是

昨天，我说着“是机遇也是挑战”，说着“不负好时光”，说着

“刚起头儿，有的是工夫，有的是希望“。然而，事实上，四个月

已经过去了。回顾这四个月的实习支教，真的感慨万分，有收获，

也有遗憾。

讲到收获：我一共听了36节课，感受和学习到不同老师的教学

风格和教育智慧；上了123节语文课，在一次次站上讲台中锻炼了

自己，慢慢可以在课堂中放开自己，可以不惧怕讲课了，也慢慢地

学会了如何上好一节课；参与了5次主题班会课，不管是班干部竞

选、团队精神建设还是平时的日常班务，都让我慢慢懂得如何建设

良好的班集体，慢慢熟悉班主任工作；参加了两次—区教研活动以

及8次学校语文科组教研活动，丰富了自己的语文教学教育研究视

野；另外，我还积极参与学校的其他活动，参与策划和组织了“书

香文化节活动”，并成功地举办了七年级“—区实验中学第一届经

典演绎大赛”，丰富了学生的学习生活，也让自己攒到了很多的经

验。同时，我还积极指导学生参加课外活动和竞赛，指导学生获

“第六届全国中小学生语文素养大赛”二等奖的有2人，三等奖的

有7Ao

遗憾也是有的：我是直接开学就顶岗的，教七年级7班和8班

的语文，另外兼任七年级1班的实习支教班主任，可以说真的是充

满挑战了。还好，毕竟年轻，所以尽管我一周上十二节课也不觉得

累，还是每天打了鸡血一样，充满着教育热情和信心，每天都感觉

很充实，因为可以站上讲台，可以看到学生们充满期待的眼神。但

慢慢地，我感觉到吃力了，因为自己经验不足加上前期听课学习不

多，自己对课堂把握还是很欠缺的，所以感觉自己上的课不够好。

但又因为支教中期学校各项活动比较多，加上自己身体原因，以及

教师招聘的事情，时间精力上面对3个班的同学，我感觉很难兼顾

过来，也常常感到力不从心，很焦虑，感觉自己很多事情没有做好,

很挫败。但其实当时我可以及时与指导老师请教解决问题的，自己

也应该要努力去调整状态，合理安排时间，专注地把重要的事情做

好。然而我没有，所以现在想来不免唏嘘。

反思过去，展望未来。我觉得，我接下来要努力的是：第一，

要打好自身基础，完善各项教师基本功，不断完善自身的不足，树

立信心，从而更加坚定自信地走上讲台；第二，要正确评估和认识

自己，做好选择，明白自己的时间精力投入，合理安排工作；第三,

要做好工作规划，务必落实和总结反思，并做好调整。当事情没有

达到预期效果时，不要烦躁，要及时止损，保持平和的.心态；第四,

要保持谦虚好学的品质，积极主动、及时与指导老师交流学习，尤

其是遇到问题时候，不要一个人埋头苦干，要懂得适时寻求帮助，

少走弯路；第五，要处理好师生关系，在开学时就要树立教师威信,

与学生不能太亲近，亦师亦友，要让学生既爱你又怕你，这样有利

于自己后续的教学前教育；最后，我觉得要好好关注学生，多花时

间来陪伴他们，在他们的学习和生活上做好正确的引导，帮助他们

健康、快乐的成长C

最后，支教有喜也有悲，有成就也有挫败。感谢学校和领导给

予我锻炼的机会，感谢帮助和指导我的各位老师，感谢支持和理解

我的小伙伴，是你们让我有了更多的成长。我会铭记这段宝贵而难

忘的经历，并乘载这些经验和教训，以感恩、积极、进取的心态，

不断向前！大学生实习心得体会4

浑浑噩噩的大学生活已经过去两年了。说来惭愧，家境贫寒的

我早就想做兼职挣点钱好减轻家里的负担，却一直未能如愿。去年

暑假自己有去找工作，好不容易找到了一家公司愿意招聘暑假工，

却是骗局一个，骗了我70多的报名费，之后又找了几天，没找着也

就放弃了。

时间过得真快，转眼间，一年又过去了。今年本没想过找工作,

就想好好看看书。当专业课结束后，还要一周多才考试，我便回家

了几天，到家的第一天，我收到了班长群发的信息，问我们有谁愿

意去带薪实习，要去的把名字发给她。“带薪实习”，觉得好新鲜,

在这之前我从未听说过，出于好奇，便想弄个明白，于是打电话问

班长一些关于带薪实习的具体的事儿，可班长也不清楚，她只应院

上要求，把这一消息传达给我们。本打算去“带薪实习”的我打消

了去的念头。来到学校开周前班会时，轴导员说带薪实习还有名额,

梁平这些地方都没有人去。第二天我找到美院负责带薪实习的杨老

师，告诉他我想报万州，他说万州名额已满，他帮我认真的查看了

一下万州的名额，终于被发现还差一个名额，是在江南新区陈家坝

街道办事处，我兴奋不已，就赶紧报了名，还问了些例如：“我们

去实习单位一般都让我们做些什么”?“有没有统一的服装”？

我这次带薪实习来之不易。当被确定了实习有我时，我兴奋不

已，我告诉自己不论去干什么，多苦多累我都能挺过去，我一定行

的。带薪实习前有个动员大会，动员大会上领导的讲话更是让我热

血沸腾，当时某个领导讲到去年有人带薪实习被分配到某县的'砖瓦

厂，砖瓦厂的正式职工做什么那位实习生就做什么，他在砖瓦厂钻

炮眼，运砖入窑，他身上到处都是灰尘，又脏又累，坚持了几天实

在受不了，打算不干了，砖厂负责人打电话到学校，学校再打电话

给他让他去上班，他说自己受不了不想去，最后没办法学校只好让

砖瓦厂找点轻松的活给他干。领导讲到这些，我就对自己说“我的

工作要是像砖瓦厂的那么累那么苦，我也要硬着头皮坚持到底，就

当磨练自己，锻炼自己的意志品质。”此时的我想到了“天将降大

任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤……..”0

带薪实习的前一天，我收到带队队长的信息说是7月11日早上

7：30在雕塑前集合，当时的我既激动又忧虑，我终于能参加一次

社会实践活动怎能不激动，想到要工作，怕自己才疏学浅，不能够

做得很好，不免有些担忧。

7月11日，我7点左右到了雕塑那儿等待着7：30的到来，等

待着带队长和其它我不认识的成员的到来。7：30到了他们也都来

了，我们一起坐公交车来到了江南新区陈家坝街道办事处，找到了

办事处负责我们带薪实习这一块的姚委员。姚委员很祥和，来之前

我还在想这儿的负责人会不会很严肃，会不会一副盛气凌人官味十

足的样子。见到了姚委员，觉得自己的想象力太丰富太可笑。

7月11日，带薪实习第一天，我们只能算是来报到，谈不上来

工作，姚委员让我们写了下自己的基本的信息，大致地说了一下我

们被分配到哪儿，可能会做些什么事。我们一行人有的被分到了社

区，有的留在了办事处做一些像整理档案之类的事，我就是留在办

事处工作的其中一员。

第二天我们就正式工作了，姚委员带我们到5楼人会议室整理

档案。到了会议室，我们先看了一会她发给我们的档案材料分类排

序的说明表。再才拿起一份档案开始整理，整理第一份档案时头都

大了，虽然看了说明表，但是这么短的时间怎么可能记得住，记不

住就不知道从何下手。姚委员叫我们先把“年度考核表”和“工资

变动表”按形成时间的先后排好，有差的基本信息前后不一致的要

登记下来，在姚委员的带领下，在说明表的参照下，我们一个类别

一个类别的整理，再把整理好的类别按类别先后放好。

时间过得真快，我们在江南新区陈家坝街道办事处的实习就要

接近尾声了。

来到办事处实习，我的收获颇多，认识了一些新同事和职工,

还有待人接物的技巧，我了解了许多在学校不曾接触的东西，总结

出来以下几点。

第一、待人接物不能只靠嘴上工夫，要诚心诚意的对待身边的

人和物。

在这次实习中，我们到办事处的是来自不同专业不同年级的8

个人，具体地说应该是6个人，有两个被分配到了社区，很少碰面。

我们几乎相互间都不认识，然而在短短的几天中大家都非常熟悉了，

都彼此照顾，早上大家一起从学校出发，中午一起去食堂吃饭，一

起在会议室午休，下班后一起走车回家，有空的时候大家一起闲聊,

谈一谈个人的兴趣爱好，以及近来发生的重大事件，如：“动车事

件”、“美债危机”等。

第二、对待工作必须要有敬业爱业的精神。

姚委员，她的工作中有拆迁这一块儿，有的时候早上6点多就

下队到拆迁地，太阳出来了，顶着烈日跟着挖机走。还有移民科的

陈副科长，当有群众不理解国家政策气冲冲的来向他大吼大叫，他

的一遍一遍的不厌其烦的向人民群众解释楚。他们把自己的工作当

作一份不可推卸的责任，做到尽善尽美。他们的敬业爱业精神令我

折服。

第三、学会感恩。感恩于艰难困苦，他是你越挫越勇。大学生

实习心得体会5

通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我

喜欢上这个全新的专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，

在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的相反，想说

的很多，我总结下来主要有以下几点：

1、坚持

我们不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般

都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间

里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时

候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。

2、勤打杂

我们到公司去实习，公司多数是把我们当学生看待。公司在这

个其间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着,

因此，我们应该主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有

打杂。这样公司同事才会更快的'接受你领导才会喜欢你，接下来才

会让你做一些重要的工作。

3、多听、多看、多想、多做、少说

我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是

看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识

也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不

会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根

本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系,

刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别

人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于

在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完

成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干

什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

4、少埋怨

有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也

不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工

作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好

的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能

保持工作的激情。

5、虚心学习

在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也

有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，

当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己

懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。

6、错不可怕，就怕一错再错

每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司

领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就

享受不到第一次犯错时的待遇了。

经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业心

态上我也有很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口

的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我

们初到社会才接触、才学习。所以我现在不能再像以前那样等待更

好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。应尽快丢掉对学

校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承

受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。相顾无相识，长歌怀

采薇。草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻。受任于败军之际，奉命于危难之

间。天下兴亡，匹夫有责。同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。大

学生实习心得体会6

回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，

我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中知识的匮乏，刚

开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我

感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才

发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

“千里之行，始于足下“，这一个月短暂而又充实的实习，我认为

对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重

要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，

可以避免我毕业后的'眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪

律和单位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在

实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一

段时间所学到的经验和知识大多来自老板和同事们的教导，这是我一

生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事

保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理,

如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这

样一个即将走向社会的大学生来说，需要学习的东西很多、很多…

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他使我在实践中了解社

会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增

长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。最后衷心的感

谢学校给我们提供了这次宝贵的实习机会。大学生实习心得体会7

它与其他小银行如宁波银行，光大银行等方面有必须的优惠政

策，即：由于它们之间运用的是银联清算系统（大银行之间使用的

为人民银行支付清算系统），在银行存取在宁波银行卡上的钱时无

需交手续费，此费用由银行替客户进行支付。此外，同城转账若转

到5大国有银行，则需填写同城通存通兑单（但现今银行没有通兑

业务）；若为异地转账，则需填写异地转账单；同为银行间转账则

无需填写表格。至于其他，如借记卡办理业务，密码挂失及解锁等

均需填写相关表格c而指导客户填写表格以及帮客户取号成了我工

作组成的一部分。

网上银行业务的开通及使用对于一个不曾接触过的我来说起初

有点困难。需教客户如何操作，并需要进行相关演示。要回答客户

u宝和浏览器证书的'区别以及网银申请时对单笔和累计额度的限制

等问题。

此外，由于理财经理在我实习的该周请假休息，因而，我也担

任起了介绍理财业务的重任。虽然显得有些粗略，很多东西还要请

教师帮忙，但逐渐地也越来越能熟练应对了。如：办理“钱生钱”

业务能够选择1天或7天，适用于那些需要使用活期存款且存款数

量较大，但使用时间不定的客户。其底线要求为：在柜台上办理，

需5万元以上，而在网上银行办理，则需5万2千元以上。同时，

目前的理财业务为：将客户的钱集中后主要投资于国库券以及票据

（主要指银行承兑汇票），因而能降低必须的风险。另外，也了解

了“申购”与“认购”的区别等等涉及各方面的知识。

在实习期间也发生了必须的突发状况，比如，在7月23日停电

一天，险些造成银行备用电供应不足。在这种尽量关掉电脑，节省

电量使用的情景下也就对办理业务的速度产生了很大的影响，同时

也导致取号机器难以使用。在此情景下如何稳定客户在等待中不厌

烦的情绪，合理地进行解释并坚持必须的等待顺序成了我遇到的一

个问题。但凭借着之前学生工作的经验，让我很好地对此进行了处

理，也使银行内其他人员比较满意。大学生实习心得体会8

一、设计目的

本课程是电子信息工程专业本科学生的一门实践教学必修课。

它是电子工程师基本训练的重要环节之一。

本课程的目的而任务在于通过学习和实践，增进学生对电子工

艺的感性认识，了解电子产品发展进程，获得安全用电、锡焊接技

术、电子元器件、PCB板设计与制作技术、电子产品（系统）设计、

装配技术、调试与检测技术以及电子技术文件的制订等基础知识，

全面提高学生的实践动手能力和分析问题、解决实际问题的能力，

培养其创新精神。

二、课程设计要求

要求学生认真查阅资料、遵守课程设计时间安排、按时到实验

室完成作品制作、并认真书写报告。报告中要求有完整的电路图，

详细的电路元件列表，电路的工作原理与元器件说明，最后进行设

计总结。报告格式要求按《东莞理工学院城市学院课程设计报告》

要求。

三、课程设计内容

1、弄僮声光控制灯电路的原理。

2、练习使用电烙铁焊接元器件。

3、制作声光控延时开关。

4、学习排除故障的方法。

此次设计的原理图如下：

四、电路原理：

本电路是利用声音的大小和光线的强弱作为电源的开关使用，

其原理是：（如上图）

白天光线较强，光敏电阻RG的亮阻较小，C点为低电平，经过

Gl、G2门电路的控制，使D5截止，J点为低电平，又经过G3、G4

的作用，可控硅T为高阻，灯泡不亮。

夜晚光线变弱，光敏电阻RG的亮阻增大，C点电压升高达到与

非门阈值电压，在D点亦为高电平条件下，使G1输出为低电平，G2

输出为高电平，D5导通，并向C3充电，J点电位升高，经G3、G4

作用，可控硅T为低阻，灯泡点亮。

当有声响时，拾音器将声音信号变为电信号，并通过C1耦合，

使三极管BG由导通变为截止，D点电位升高达到与非门阈值电压，

与C点高电平同时作用，使G1输出为低电平，C3两端电压升高，

可控硅导通使灯亮c当声音消失后，三极管由截止变为导通，D点

电位下降，恢复原耒的低电平。此时，因D5反偏C3两端电压暂时

保持不变。由于R5、C3组成的RC电路对C3放电，当J点电压下降

到低电平时，可控硅为高阻，迫使灯火。从灯亮到灯火的延时时间

由时间常数R5、C3决定，本电路延时约45秒。

五、心得体会

电子工艺实习已经结束了，但心中的‘兴奋却依然存在，此时此

刻心还沉浸在实习的气氛当中。本以为实习会是枯燥无味的，但说

实话，没想到实习这么快就结束了，还真有点意犹未尽的感觉。通

过这几天的亲身体会，虽说只是短短的几天的时间，但自己真的发

现原来实习是那么的有趣。并且也使自己认识到了理论学习与实践

相结合的重要性。在实习中，让我体会最深的就是：做事情的认真

态度。

虽然刚开始对有些器件的确比较陌生，但是通过老师的细致讲

解，我对每个一个器件的作用有了初步的认识。在组装过程中，我

了解了声光控制灯电路的工作原理，是如何进行工作。在焊接过程

中，虽然以前从来没有接触过焊接这样的方法，但是经过一系列的

练习，从空焊到慢慢焊接简单的原件，再到能将一个声光控制灯完

整的焊接完成，这中间一次次的试炼不仅需要自己的细心，而且更

需要耐心，此外更培养了自己的动手能力。

这次实习让我明白，作任何事都要仔细认真，也许一个小小的

疏忽都将导致整个工作前功尽弃。遇到实际问题时，只要认真思考,

用所学的知识，再一步步探索，是完全可以解决遇到的一般问题的。

就拿焊接这门技术来说吧，面对那发烫的电烙铁，那针尖大的焊孔,

对初学者来说简直束手无策，但只要认真研究和观察各个元件的性

能与特点，就可以完美的把焊接做好，同时认真的观察总结可以在

保证质量的同时提高自己的效率。

通过实际动手操作，才发现理论和现实事物之间的差距，才明白

不是只要学好课本上的知识就能胜任将来的工作。通过本次实习使

我们对电子元件一定的感性和理性认识;对电子信息技术等方面的专

业知识做进一步的理解；培养和锻炼我们的实际动手能力，使我们的

理论知识与实践充分地结合，作到不仅具有专业知识，而且还具有

较强的实践动手能力。在这里将自己这次电工电子实习感触总结一

下：

第一、是心态问题。要做好一件事，心态是很重要的。有好的

心态，就会投入十二分的心力去努力，做事效果也是事半功倍。

第二、就是遇事多动脑，并且注意学习其他人的长处，吸收老

师和教导者的经验C

第三、动手能力的培养。这次实习，使我们动手能力得到很大

的提高。在生活中遇到一些小事情时自己动手解决，这样可以增强

我们的自信心，对我们将来去适应陌生事物是有很大帮助的。

面对任何事情都不要缺少自信心，我们不怕失败，我们可以输

得起任何东西，青春年华、精力、力量，惟独自信不可失。实习是

短暂的，但留给我的感受是深刻的。自己现在该做的，就是当认识

到自己的不足时，那就该如何去改造自己，如何完善自己。我们要

做的那就是在这有限的时间内，完成自己应该完成的事，经历自己

应该经历的事情。

读书心存志远，实践悟出真知。实习给我的不单单是一种好的

焊接技术，它的背后还有动手能力的锻炼，更有一种思维的培养与

创新。能使自己的思考方式不单单局限在理论上的那种方式，更要

向实际靠拢。这对我们以后参加工作是大有帮助的，尤其对我们这

些以后从事工科的学生。大学生实习心得体会9

时间过得很快，转眼来公司已经半个多月了。虽然时间不长，

但我着实有一些不同于以往做兼职时的体脸和收获。

7月1日正式报到，这一天对我来说可以算作是一个里程碑了,

因为它宣告着我学生时代的结束，也标志着我第一份正式工作的开

始。于我而言，进入到这样一个新的行业，接触新的人，忐忑的心

情自是不必多说。但幸运的是，在这段时间里，我得到了来自公司

里所有人不同程度上的帮助，这让我感受到温暖，也觉得不是那么

无助。但在职场毕竟不同于在学校，所以，调整好心态，一切从零

开始。

刚来的几天我真的完全不知道该做些什么，也不知道该从何做

起。于是帮忙装装样品，认识认识单词；看看老人儿留在电脑里的材

料；观察周围同事的一天是怎样度过的；再就去逛逛福步论坛，看看

别人都是怎么从新手修炼成白骨精的。说实话，通过我自己的观察

以及从不同渠道了解到的信息，让我觉得外贸这个行业并不是谁都

能做，即使能做也未必就能够做好的。特别是在领导跟我讲完作为

一名外贸业务员应该具备的素质后，我更坚信了这一点。那天外国

合作伙伴的‘到来，更让我知道自己要学习的不仅有外贸理论、产品

知识，还有为人处世的方法和英语。虽说我的专业是英语，但我的

英语却不够专业。我想在接下来的工作中，英语的学习也不容忽视。

很感谢领导为我订购的关于外贸方面的系列书籍。让我能够通过书

本对我所从事的工作有一个递进式的了解。我学到了一些，但也有

不少困惑的地方。因为有太多东西都不明白，所以反而不知道要从

哪问起，从哪学起C

这就如同对一个连主系表结构的单句都弄不明白的孩子去讲解

各种从句的用法是一样的道理。但是不怕问题多，不怕学不会，就

怕不思考，不肯学C小楚教我做商检的材料，尽管做起来我还是有

这样或那样的问题，但我知道从这一次一次的错误中我在慢慢改进,

也在不断学习。

很感谢公司给我学习的时间以及犯错的机会，更感谢领导所给

予我的宽容。现在的我像刚学走路的孩子，会踉跄，会摔倒；但最终

会走成什么样子谁都不能过早的下结论。也许我天生就是个癞子，

注定了要走不好；也许我是个运动健将，没准儿走几次就会跑了。目

前，我还不能判断自己是不是适合做这个行业，也不知道我能不能

在这里做到试用期通过的那一天，但不管最终的结果是什么，至少

现在，我没放弃，我会努力！大学生实习心得体会10

—年2月10日，我来到—市—建筑工程有限公司进行毕业实习,

公司给我的工作安排是从事招投标工作。虽然我学的是水利水电工

程建筑专业，对招投标有过一些接触，但是在招投标这方便的知识

少之又少，而且以前也没有从事过有关招投标的工作，所以可以说

一切几乎要从零学超。刚开始实行的时候，由于公司刚进行搬迁，

公还没来得及为我具体安排工作，所以刚开始的时候我只好向同事

要了些有关招投标的书籍和一些招投标的案例，然后每天坐在桌子

前认真的学习。

经过几周的认真学习，我对招投标有了一个大概的了解，明白

了自己以后的工作方向，同时我对公司的运营情况以及一些规章制

度也有了一定的了解。后来公司为我配置了一台电脑，这样我学习

和工作起来就更加方便了。有了电脑之后，我可以到网上查找一些

有关招投标的资料，看一些招投标的案例，这对我加深招投标的认

识有更好的帮助。经过学习，我基本掌握了招投标的一般流程，懂

得了招投标文件如何编制。

经过一段时间的学习之后，公司领导开始交给我一下投标工程

给我做。我做的第一个投标工程是：松山湖兴园路一同沙环湖路高

边坡防护工程。在进行投标文件的编制过程中，我发现自己还有很

多的东西不懂，经过不断的向同事和领导请教，标书的编制工作才

得以如期完成。不过值得庆幸的事，这次投标最后中标了，这让我

感到很高兴，总算自己的努力没有白费。

时间过得很快，在东莞市嘉信建筑工程有限公司三个多月的实

习结束了。在三个多月的实习中，首先要领导和同事对我工作上的

指导与支持，生活上的照顾与鼓励。在这短短的‘三个多月里，我学

到了许多，感触到了许多。

珍贵的实习生活现已结束，感觉非常有必要总结一下实习的得失,

从中继承做得好的方面，改进不足的地方，使自己回顾走过的路，

也更是为了看清将来要走的路

实习和在学校读书时大不相同，实习真正实现了理论与实践相

结合，把在学校学的知识与在这里学的知识结合起来，运用到实际

工作中去。这样自己的理论知识更加丰富，牢固，也大大提高了自

己的动手能力。我自认为实习成绩还不是非常好，但我在学习的过

程中收获了很多。首先是我端正了学习态度.。在我刚刚实习时，脑

子里想的是好好放松，把自己从重压下解放出来，然而很快我就明

白了，工作仍需努力认真的学习。看到周围的同事拼命的工作，我

也打消了开始的想法，慢慢开始了努力工作的旅程。其次是极大程

度的提高了自己的自学能力只靠工作努力是完全不够的。这就要

求在工作之余巩固所学的知识，须自己钻研并时常去查一些相关资

料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方

法同时注重独立思考与工作的结合。做什么都勤于思考，遇到不懂

的地方勤于请教。随着学习的进步，我的心也有了一个质的飞跃，

我认为能较快速的掌握一种新的技术知识，这对于将来很重要。在

实习这段时间里，我更与领导建立了浓厚的师生情谊，领导们的谆

谆教导，使我体会了工作的乐趣。我与身边许多同事，也建立了良好

的学习和友谊关系，在与同事相处的过程中，我坚持互帮互助，克

服难关，锻炼了自我的动手和分析问题能力，这些都使我受益匪浅。

我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。在实习生活中，

我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格，越来越认识到品行对

一个人来说是多么的重要，所以无论在什么情况下，我都以品德至

上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的

遵行它。平时友爱同事，尊师重道，乐于助人。我很高兴能在同事

有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同事们

也无私的伸出了援助之手。对于领导和老师，我一向是十分敬重的,

因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有领到与老师的帮助,

我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人

品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,

就要对社会负起一定的责任，义务，有了高尚的品德，就能正确认

识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优

点缺点，但关键是能否正视并利用它们。这段时间我不断的自我反

省，归纳了一些自己的优缺点.。我的优点是诚实，谦虚，性格比较

坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自

己的，答应别人的事一定按时完成。我这个人有个特点，就是做事

喜欢有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果。然而

我自己认为最主要的一个优点就是，能够认识到自己的错误，并及

时改正，我相信这一点可以让我终生受益。以上这些优点，是我今

后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向

上。

我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用，急功

近利，喜欢一口气做许多东西。如今想想，这样其实并不好，如果

我一段时期内专注于一项工作，不求博但求精，相信一定能更好更

精的完成。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒目己,

步入社会后也不能一心两用。

我干的是招投标工作，我知道干这行需要相当的细心，同时要

有高度的责任心。这两点自己在工作中逐渐得到了提高，我会继续

努力。在工作中也发现了自己的一些不足之处，如：

1.在工作中自己还不够努力，比较贪玩；

2.工作不够积极主动，有太多的资料自己还没去看；

3.做事缺乏积极性，不善于与人沟通和请教。

在以后的工作中，我一定会改正这些缺点。

在这三个多月里，我好高兴的认识了许多新同事和朋友并他们

建立起了友谊，我相信能够相聚就是一种缘分，我会珍惜这份友谊。

并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽

力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

实习生活对人生来说是一笔宝贵的财富，无法用金钱来衡量。

三个多月的实习生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一

小段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作

用。三个多月的实习生活已经结束，回想起过去的点点滴滴，有许

多事还历历在目，许多话还萦绕在耳边。在实习的过程中，我不仅

结识了新朋友，学到了有用的知识，也学到了宝贵的经验，让人回

味无穷……

通过三个多月的实习，我学到了很多知识，更重要的是有了较

快掌握一种新事物的能力，思想变成熟了许多，性格更坚毅了。我

知道，未来的路还很长，还需继续去努力，去拼搏。也许前面的路

会很艰难，但我相信，只要努力，不管遇到什么困难，永不放弃，

就会有属于自己的一片天空。我一定会努力，好好工作，运用自己

所学到的一切，迎接自己以后的人生……大学生实习心得体会11

目前的生活姑且算是告一段落了，大学四年最后一场考试也落

下帷幕，接着就是大五一年四家医院的实习了。

大学四年，从第一门中基考试到最后一门推拿考试，这期间我

到底经历了什么，刚入学满怀斗志，拼命努力，上完一节课就整理

笔记复习，现在的我考前一天才开始复习，是大学的日子让我对成

绩的追求渐渐失去了兴趣，有更重要的事儿等着我做，有属于自己

的事情要做。

以为一切都结束，其实一切才刚开始，真正的日子才开始，未

来几年甚至几十年的常态或许都如此吧。曾经想象过无数次医院转

科的日子会是什么样的，想象过穿着白大衣在病房与患者交流病情,

想象着独立面对患者时会遇到哪问题，但更多的是对自己即将面对

的一切迷茫与惶恐c这几年跟诊见习也是见过各种各样的病人的，

有无理取闹的，有咄咄逼人的，也有善解人意的和谦和有礼的，即

将面对的一切令人有些不知所措，我的日常工作到底有哪些，我真

的可以做好一切吗？

四年过去了，高中同学几乎都本科毕业了，想来当年我们班就

四个人学医，学医真的是一件苦差事，是一份需要选择与放弃的职

业，有的人刚毕业已经开始拿年薪了，有的人选择出国深造，也有

些人继续在国内读研，但毫无疑问的是赚钱的能力都强于选择医生

职业的我，或许未来的十几年间我都需要在同学赚取年薪而自己起

早贪黑值夜班的对比中度过，学医的心动摇了吗？选择后悔了吗？

医生是一个博爱的职业，是一份以责任为目的的职业，母亲曾告诉

我有两种职业最受人尊敬，一种是老师，另一种则是医生。不忘初

心，这是我一直坚守的信仰，人活着的意义是什么，是为了快乐，

而使自己快乐的方式就是我们自己的选择，因为我们的努力病人重

现笑容，这一切会让自己觉得生活有意义，那赚钱呢，也是一种使

自己快乐的方式，我们有无数的方式令自己快乐，而这恰恰是我们

追求的目标，试想我们谁不是为了快乐而努力活着呢？今天的你快

乐吗？

医生真的不是什么赚钱的职业，因为我们的初心就不是为了赚

钱，而是救命。周一考完推拿考试一个人去电影院看了最近被刷屏

的'《我不是药神》，可能是因为之前已经看过故事大概讲了什么,

所以我居然没有掉眼泪，只是在一些场景面前心里被揪着，莫名的

压抑。警察把拿药的病人全部关起来，大家不约而同地保持沉默；

黄毛为了引开警察飘车，最后挑衅般的一笑却忽视了对面的汽车发

生车祸，这一切让所有都寂静了下来。药真的可以救命，但到底什

么是假药，假药是否需要被重新定义，患者与家属的无助焦虑期待,

身为一名医学生的我是比较熟悉的，疾病无情，我们所做的一切都

是为了救命。

之前其实一直在想我是一名中医学生，中医就应该在门诊开中

药，我们学习了太多的西医知识，而且在医院转科也可能会丢掉自

我，但是近一年的反复学习见习思考，我发现，我们不应该强调自

己是中医还是西医，我们是医生，医生就是救死扶伤，不管用什么

办法，用现代医学或者中药，只要可以缓解患者的痛苦，就实现了

我们自身的价值，因为我是一名医生，所乂就要对一切可以选择的

治疗措施手段了如指掌，我们在脑海中自动形成两套思维系统，我

们势必需要付出更多的努力。加油吧，未来有无限可能。

再谈谈生活吧，体重终于下三位数了，正在以肉眼可见的速度

变瘦！原来我可以坚持做成一件事的，可能胃口真大变小了，晚上

只吃八分之一个西瓜也不觉得很饿了，可是闻到舍友披萨，烤串，

泡面的味道依旧想吃，努力告诉自己你是下定了决心要减肥的，你

甘心总被别人调侃吗，每个人都不一样，你是属于那种必须靠节食

少吃控制体重的，就是有些人晚上胡吃海塞也不会变胖，你必须接

受这一点，可这和你有什么关系呢？自己变瘦了就好了，总是要先付

出才可以考虑接下来的事情的。

都说大学是一所整容院，要是没有学医，我今年也该本科毕业

了，可是，看看自己，体重依旧如此，没有读很多书，英语也没什

么进步，依旧没有男朋友，四年间我到底干了什么，成绩，哦，第

一名，可是有什么用吗？连找导师没有优势，因为很多老师只收男

生。

看来真的要改变一下生活了，下周一正式入科，是要好好规划

一下未来的生活了c大学生实习心得体会12

一个月紧张难忘的测量实习生活结束了，下周又要开始正常上

课了。刚开始意识到想练的时候不喜欢，但是经历了这么多，感觉

真的很充实，很受益。

实践是检验真理的标准。

通过这次实践，我们巩固、拓展、深化了课堂上所学的理论知

识。首先，我已经基本掌握了课堂上学到的测量知识，懂得了如何

正确使用水准仪、经纬仪和全站仪测量距离、角度和高差，学会了

施工放样和地形图的绘制方法。既然要衡量，就离不开实践。实践

是对测量知识的检验。只是上课听讲并没有掌握很多具体的知识，

尤其是乐器的使用一塌糊涂。当我第一天开始测量时，我仍然担心

如何进行任务。刚开始的时候发现其实并不难。听了别人的话或者

看了课本，基本上自己掌握了方法。如果想提高效率和测量精度，

就要经常练习，这样才能举一反三。这个知识是非常重要的基础知

识。所以我积累了很多经验，也学到了很多实用知识。

团结是力量，纪律是保证。

光靠一个人的力量和构思是远远不够完成一次测量实践的。只

有团队的合作和团结才能使练习快速高效地完成。这种调查实践培

养了我们小组的分工和合作潜力，增强了学生之间的感情。我们完

成这次实习的原则是让每个团队成员学习知识，实践知识，而不是

抢时间，抢进度，草草完成工作。因此，我们的每个团队成员都独

立观察，记录每个站，并准确计算。按部就班地做“检查”，既能

防止误差积累，及时发现误差，又能提高测量效率。抱着严格的态

度，犯了错就返工，绝不马虎。直到满足测量要求。我们非常清楚,

在工程中，我们需要小心和严谨。

各组员团结一致后，我们完成了侧绘工作，大家看到我们画的

图都很兴奋。当我们组的学生交流他们在测量方面的经验时，他们

觉得自己收获很大c有人说仪器的展点对误差的大小很重要，有人

说水准测量的中点不能定得太远，等等。想想大家每天早上7点起

床带着仪器测量，算出误差，我们一起讨论修改，重新测量。有了

团结的力量，我们还在努力。我也从别人那里学到了以前不太清楚

的东西，比如数据处理，水平角度的观察，还有一些关于画图的问

题在测量中得到了回答。

测量实践教会了我很多真实的东西，给了我全面应用以前零碎

学习的'测量知识的机会，也让我对控制测量和地形测绘的过程有了

很好的了解。我学会了如何绘制地形图和其他课堂上做不到的东西,

以及如何更熟练地使用水准仪、经纬仪等测量仪器和工具。巩固了

理论教学知识，提高了实际操作潜力，拓展了与学生沟通合作的潜

力。当然也有很多老师的教导，同学的帮助。当各组基本画好图后,

老师会检查各组，让我们及时改正问题。事实上，考虑到每天在校

园里的那些测量，我们可以被视为一个很好的风景。我还记得那是

晚上七点多，因为我们因为一个站点错误要重新测量，忙了一天，

大家连吃饭的时间都没有。总之，这两个星期，我们经历了很多起

起落落，有的很顺利，甚至零误差，有时候测量到处碰壁，但都过

去了，我们很开心能完成测量。人虽然度量懒，但也不想度量。

我很珍惜学校给我们安排实习这一理论与现实的重要纽带。感

谢学校安排这次实习，提升学生的实践潜力。同时感谢几位老师细

心耐心的指导。首先，我们要感谢我们的导师取得了这样的成就。

我会永远珍惜这段经历。同时，这份实习生活也是我一生中最难忘

的。大学生实习心得体会13

转眼间，为期3个月的实习始终还是要结束了。我很庆幸自己

能到一所国家教育改革试点学校进行实习，因为在这里的时间里，

我不但增长了不少见识，还学到了很多教师职业方面的知识与技能,

其中不但包括传统的教学方法，更重要的是还能学到—中学的四环

节教学等教育改革教学模式。总之，在实习期间我可谓是受益匪浅。

在教学方面，实习期间，让我感受最深刻的是这里的小班化教

育，以及与之配套施行的分层教学和四环节教学模式。在这里每一

个班都不超过25个学生，不但班级管理难度大大降低，而且在教学

过程中，对老师观察每位学生的差异并进行因材施教极为有利，这

在提供学科辅导之时深有体会：不同学生提出问题，可以根据其情

况做出方式不一样（甚至内容不太一样）的回答。至于分层教学，在

我亲身在不同层次班级授课之后，也感触良多。当从B层突然到A

层授课时，会明显发现之前为B层学生所安排的教学设计已经不太

适合了。不同层的学生接收能力以及积极程度不一样，自然就应该

备不一样的课。面对这种情况，知道老师也明确指出每节课都应让

每位学生都能在原来基础上有所提高，而分层也是更好地实现这个

目标。对于四环节教学（预习、交流、展示、评研）则更是精彩。教

学过程中以学生为主，将课堂绝大部分时间都交给了学生，而教师

则扮演着引导者的身份。这样学生是真正在学而非被“灌输”。在

实习期间，我通过不断虚心请教老师，逐渐熟悉这所学校经过改革

的教育方式，增长见识之余还能获取一定经验。

在班级管理方面，经过几个月的时间，在班主任的悉心指导下,

学到了很多东西，在这方面的能力也得到很大的提高。班主任很热

情，总会主动传授一些她的经验予我。例如：要想教育好学生，先

教育好家长是关键；平时要熟悉学生的'情况，对他们要提出不同的

目标，并即时给出响应的奖惩，惩罚是必须的，但不能体罚，这样

的激励制度拿捏的好，班级管理基本上没什么问题了，等等。而我

就这样在班主任的指导下，通过日常与学生的相处，不断提升自己

的班级管理能力。

很感谢朱老师以及—中学的各位老师洽予我的指导，让我能在

实习这段时间过得充实，获益良多。大学生实习心得体会14

我离校参加实习已经一个月了，我在—公司做客服人员，这次

的实习是我第一次真正意义上的工作，也让我有颇多的感受，体会

到工作的真正不易之处。

这一个月我做客服，从一开始简单的培训之后，我就上手客服

的工作了。我第一次做这种工作，难免会有些紧张，开始工作时偶

尔会出现错误，但是后面熟悉之后，按照流程也能顺利的做好了。

我回顾这一月的工作经历，我竟是想要落泪，真的是不工作不知工

作辛苦，看着别人工作总不如自己体验来的真实。

我在进入工作之后，每天要做的就是接待客户来电以及拨打电

话给客户，这是我的主职，每天都要花费很多时间在这上面，不敢

有半点的马虎，就怕得罪客户，然后让公司有损失。因为是电话，

所以一天嘴都在不停的说话，说的是口干舌燥，要喝很多水，才能

勉强觉得舒服一点，然后又是等在电话旁边等待来电。有时候我都

要觉得自己快不是自己了，来访电话多的时候，嗓子都是哑的'，工

作结束，连话都说不出口。除了这个我亦是要配合其他工作的，包

括一些报表我也要做，做好交给其他人，整理一些上面需要用的文

件，分配好再往上递交。

在这期间，这些辛苦都是我真是感受的，不得