消防救援人员心理健康调查问卷

消防救援人员心理健康调查问卷一、个人基本信息1.您的性别：A.男B.女2.您的年龄：A.2025岁B.2630岁C.3135岁D.3640岁E.40岁以上3.您从事消防救援工作的年限：A.13年B.46年C.79年D.10年及以上4.您的婚姻状况：A.未婚B.已婚C.离异D.丧偶5.您所在的消防救援队伍级别：A.基层中队B.大队C.支队D.总队6.您的文化程度：A.高中及以下B.大专C.本科D.硕士及以上二、工作压力相关情况（一）工作强度感受1.您每周平均工作时长大约是多少小时？A.3540小时B.4150小时C.5160小时D.60小时以上2.您在过去一个月内参与救援任务的次数大约是：A.15次B.610次C.1115次D.15次以上3.每次救援任务的平均时长大概是：A.12小时B.35小时C.68小时D.8小时以上4.您觉得当前的工作强度对您的身体和精神状态造成的影响程度如何？A.几乎没有影响B.有轻微影响C.有较大影响D.影响非常大（二）工作压力来源1.您认为以下哪些是您工作压力的主要来源（可多选）：A.救援任务的危险性B.工作时间长、休息不足C.处理复杂救援情况的难度D.上级的工作要求和考核压力E.与同事之间的人际关系F.社会舆论对消防工作的关注和期望G.其他（请注明）2.对于救援任务的危险性，您的心理感受是：A.完全不担心，有足够的应对能力B.偶尔会担心，但能自我调节C.经常担心，影响工作状态D.非常恐惧，难以承受（三）工作压力应对方式1.当您感到工作压力大时，您通常会采取以下哪种方式来缓解（可多选）：A.与同事或朋友倾诉B.进行体育锻炼C.听音乐、看电影等娱乐活动D.进行冥想、深呼吸等放松训练E.抽烟、喝酒F.其他（请注明）2.您认为目前单位提供的缓解工作压力的措施是否有效？A.非常有效B.有一定效果C.效果不明显D.没有效果三、职业认同感与成就感（一）职业认同感1.您对自己从事的消防救援工作的认同感如何？A.非常认同，认为这是一份神圣且有意义的工作B.比较认同，觉得能为社会做出贡献C.一般，只是一份工作而已D.不太认同，对工作有些失望E.非常不认同，想换工作2.您选择从事消防救援工作的主要原因是（可多选）：A.个人兴趣爱好B.为社会做贡献的责任感C.稳定的工作和收入D.家人或朋友的影响E.其他（请注明）3.您认为社会对消防救援工作的认可度如何？A.非常高，大家都很尊重和理解B.比较高，大部分人能理解C.一般，部分人不太了解D.较低，很多人不理解工作的辛苦E.非常低，存在偏见和误解（二）职业成就感1.在完成一次成功的救援任务后，您的感受是：A.非常有成就感，觉得自己的工作很有价值B.有一定成就感，但觉得这是本职工作C.成就感不明显，认为只是完成了任务D.没有成就感，觉得工作很平常2.您认为自己在消防救援工作中取得的最大成就是什么（可多选）：A.成功救援了大量被困人员B.掌握了专业的救援技能C.获得了上级的表扬和奖励D.为团队做出了重要贡献E.其他（请注明）四、人际关系与家庭支持（一）与同事的关系1.您与同事之间的关系如何？A.非常融洽，大家相互支持和帮助B.比较融洽，能正常合作共事C.一般，偶尔会有小摩擦D.不太融洽，存在矛盾和冲突2.在工作中，您与同事沟通协作的情况如何？A.非常顺畅，能够高效完成任务B.比较顺畅，偶尔会有沟通不畅的情况C.一般，沟通效率有待提高D.不顺畅，经常出现沟通障碍3.您是否愿意在工作之余与同事进行社交活动？A.非常愿意，增进彼此感情B.比较愿意，偶尔参加C.一般，看情况而定D.不太愿意，更喜欢独处E.非常不愿意，不想和同事有过多接触（二）与上级的关系1.您与上级领导的关系如何？A.非常好，领导关心下属，工作指导得当B.比较好，能正常沟通和交流C.一般，只是工作上的上下级关系D.不太好，与领导存在沟通障碍或矛盾2.您认为上级领导对您的工作评价是否客观公正？A.非常客观公正，能准确反映我的工作表现B.比较客观公正，大部分评价是合理的C.一般，有时评价不太准确D.不太客观公正，评价存在偏差E.完全不客观公正，评价与实际情况不符（三）家庭支持1.您的家人对您从事消防救援工作的态度是：A.非常支持，为您感到骄傲B.比较支持，理解工作的重要性C.一般，不太干涉您的工作选择D.不太支持，担心您的安全和工作压力E.非常不支持，希望您换工作2.由于工作原因，您与家人相处的时间是否充足？A.非常充足，能满足家庭生活需求B.比较充足，偶尔会因为工作错过一些家庭活动C.一般，与家人相处时间较少D.较少，经常因为工作无法陪伴家人E.非常少，几乎没有时间和家人在一起3.当您在工作中遇到困难或压力时，您是否会向家人倾诉？A.经常会，家人能给予我理解和支持B.偶尔会，视情况而定C.很少会，不想让家人担心D.不会，家人不理解我的工作五、心理健康状况（一）情绪状态1.在过去一个月内，您是否经常感到情绪低落或沮丧？A.几乎没有B.偶尔有C.经常有D.一直有2.您是否容易感到焦虑或紧张？A.几乎不会B.偶尔会C.经常会D.总是会3.您是否会因为工作中的事情而出现愤怒情绪？A.几乎不会B.偶尔会C.经常会D.总是会4.您觉得自己的情绪稳定性如何？A.非常稳定，很少有情绪波动B.比较稳定，偶尔会有小的情绪变化C.一般，情绪波动较大D.不稳定，经常出现情绪失控的情况（二）睡眠质量1.您的睡眠质量如何？A.非常好，能快速入睡且睡眠深沉B.比较好，偶尔会有失眠情况C.一般，经常会出现入睡困难或易醒的情况D.很差，长期失眠，严重影响生活和工作2.您认为工作压力对您的睡眠质量是否有影响？A.几乎没有影响B.有轻微影响C.有较大影响D.影响非常大（三）心理困扰1.您是否曾经因为工作中的某些经历而产生心理阴影或创伤？A.是，有明显的心理阴影B.是，但心理阴影不明显C.否，没有产生心理阴影2.您是否有过自杀或伤害自己的念头？A.从来没有B.偶尔有过，但只是一闪而过C.曾经有过，且有具体的计划D.经常有这样的念头3.如果您遇到心理困扰，您是否会主动寻求专业心理咨询帮助？A.一定会，积极解决心理问题B.可能会，看情况而定C.不太会，觉得自己能调节D.不会，担心被别人知道后有不好的影响六、单位心理健康服务情况1.您所在的单位是否提供心理健康服务？A.是，有完善的心理健康服务体系B.是，但服务内容和形式有限C.否，没有提供相关服务2.您是否参加过单位组织的心理健康培训或讲座？A.经常参加B.偶尔参加C.从未参加过3.您认为单位提供的心理健康服务对您的帮助程度如何？A.非常有帮助，有效缓解了心理压力B.有一定帮助，能学到一些心理调节方法C.帮助不大，没有解决实际问题D.没有帮助，感觉服务形式化4.您对单位未来开展心理健康服务有哪些建议（可多选）：A.增加心理健康培训和讲座的频率B.提供更多个性化的心理咨询服务C.建立心理危机干预机制D.营造更加宽松、和谐的工作氛围E.其他（请注明）七、对未来工作的期望1.您对自己未来的职业发展有怎样的规划？A.希望晋升到