2026年健康管理师（健康促进目标设定）自测试题及答案

2026年健康管理师（健康促进目标设定）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题，共40分）答题要求：本大题共20小题，每小题2分，共40分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的，请将其选出。1.健康促进的核心是A.教育B.行为改变C.社会动员D.环境支持2.健康促进目标设定的SMART原则中，“A”代表A.具体的B.可衡量的C.可达到的D.相关的3.以下不属于健康促进目标设定的意义的是A.明确努力方向B.便于监督评估C.增加工作难度D.提高工作效率4.在设定健康促进目标时，考虑目标人群的需求和能力，这体现了SMART原则中的A.具体的B.可衡量的C.可达到的D.相关的5.健康促进目标设定需要考虑的因素不包括A.人群特点B.当前健康问题C.资源状况D.个人兴趣6.健康促进目标设定的第一步是A.确定优先领域B.分析现状C.制定目标D.评估效果7.健康促进目标应具有的特点不包括A.挑战性B.可操作性C.单一性D.时效性8.以下关于健康促进目标设定的说法，正确的是A.目标越高越好B.目标可以随意设定C.目标应符合实际情况D.目标不需要考虑时间限制9.在健康促进目标设定中，对目标进行分层，这是为了A.增加目标数量B.便于实施和评估C.提高目标难度D.减少目标责任10.健康促进目标设定后，还需要进行A.目标分解B.目标放弃C.目标修改D.目标重复11.健康促进目标设定的过程中，需要与谁进行沟通和协商A.上级领导B.同事C.目标人群D.以上都是12.以下属于健康促进目标设定的SMART原则中“R”的是A.目标与组织的整体目标相关B.目标与个人的兴趣相关C.目标与社会的需求相关D.目标与环境的变化相关13.健康促进目标设定时，要考虑目标的可衡量性，以下哪种说法是正确的衡量方式A.用主观感受来衡量B.用具体的数据或指标来衡量C.用模糊的语言来衡量D.用经验来衡量14.健康促进目标设定的过程中，对目标进行可行性分析，主要分析的内容不包括A.资源是否充足B.技术是否可行C.时间是否充裕D.目标是否新颖15.健康促进目标设定后，要定期对目标进行A.检查B.调整C.放弃D.以上都不对16.健康促进目标设定的SMART原则中，“S”代表A.具体的B.可衡量的C.可达到的D.有时限的17.在设定健康促进目标时，考虑目标的时效性，是为了A.增加目标的稳定性B.使目标更具挑战性C.确保目标能够及时实现D.减少目标的重要性18.健康促进目标设定的过程中，要对目标进行风险评估，主要评估的风险不包括A.政策风险B.技术风险C.人员风险D.市场风险19.健康促进目标设定后，要将目标传达给A.所有相关人员B.部分相关人员C.无关人员D.只传达给自己20.以下关于健康促进目标设定的说法，错误的是A.目标设定是一个动态的过程B.目标设定后不需要再进行调整C.目标设定要充分考虑各方面因素D.目标设定要具有可操作性第II卷（非选择题，共60分）21.简答题（共2小题，每题10分，共20分）答题要求：简要回答问题，条理清晰，观点明确。（1）简述健康促进目标设定的SMART原则。（2）简述健康促进目标设定的步骤。22.论述题（共1小题，每题20分，共20分）答题要求：结合所学知识，对题目进行深入分析和论述，观点正确，论证充分。论述健康促进目标设定对健康促进工作的重要性。23.案例分析题（共1小题，每题20分，共20分）答题要求：根据所给案例，分析案例中健康促进目标设定的情况，并提出改进建议。某社区计划开展健康促进活动，设定了一个目标：“提高社区居民的健康水平”。请分析这个目标存在的问题，并提出改进建议。24.材料分析题（共1小题，每题20分，共20分）答题要求：阅读材料，分析材料中健康促进目标设定的相关内容，并回答问题。材料：某地区为了改善居民的健康状况，制定了健康促进计划。计划中设定的目标包括：降低居民的吸烟率、提高居民的体育锻炼参与率、改善居民的饮食结构等。在目标设定过程中，充分考虑了当地居民的特点、健康问题以及资源状况等因素。问题：（1）该地区健康促进目标设定考虑了哪些因素？（2）这些目标设定对该地区健康促进工作有什么意义？答案：1.C2.C3.C4.C5.D6.B7.C8.C9.B10.A11.D12.A13.B14.D15.A16.A17.C18.D19.A20.B21.（1）SMART原则即具体的（Specific）、可衡量的（Measurable）、可达到的（Attainable）、相关的（Relevant）、有时限的（Time-bound）。具体的指目标要明确具体；可衡量的指能用数据或指标衡量；可达到的指目标在现有条件下可实现；相关的指目标与整体目标相关；有时限的指目标有明确时间限制。（2）步骤：分析现状，了解目标人群健康状况及相关影响因素；确定优先领域，找出主要健康问题和重点干预领域；制定目标，依据原则设定具体、可衡量等的目标；目标分解，将总体目标细化为具体子目标；评估可行性，分析资源、技术、时间等是否可行；定期检查调整，根据实施情况调整目标。2&.健康促进目标设定对健康促进工作至关重要。它为工作明确了努力方向，使各项活动围绕目标展开，避免盲目性。便于监督评估，通过可衡量的指标判断工作进展和效果，及时发现问题。能提高工作效率，合理分配资源，集中力量解决关键问题。还能激励团队成员，让大家清楚工作意义和价值，增强责任感和积极性，推动健康促进工作有效开展。&3.这个目标存在的问题：过于笼统，缺乏具体性、可衡量性、可达到性、相关的和有时限的等SMART原则要素。改进建议：可设定为“在未来一年内，将社区居民的吸烟率从目前的30%降低至20%；提高居民每周至少进行三次体育锻炼的参与率至50%；使居民每日摄入蔬菜量从人均200克提高至300克，油脂摄入量从人均50克降低至40克等具体、可衡量、有时限且可实现的目标。&4.（1）考虑了当地居民的特点