传统体育：太极拳-高中英语阅读写作素材之中国传统文化

高中英语阅读写作素材之中国传统文化

传统体育太极拳(素材+时文阅读+语法填空+书面表达)

第一部分话题素材积累

In2020,TaiChiwassuccessfullyaddedtoitsIntangibleCulturalHeritageList

bytheUNESCO.TaiChiisoneofthetraditionalChineseboxings.Eachmovement

circulatesbloodagreeingwithQiwithinthebody“steadlyandeasily”,which

benefitshealthtoomuch.

2020年，我国单独申报的太极拳项目成功被列入人类非物质文化遗产代表

作名录。太极拳是中国传统拳术之一。它的一拳一式，都能确保血、气在体内

“游刃有余”，对人体的健康有着神奇的作用。

Thefluidcombinationofslow,gracefulmovementsandlightning-quickstrikes

easilysetstaijiquanapartfromothermartialarts.Unlikecombat-orientedmartialarts,

itfocusesoninternaldevelopment,andischaracterizedbysetexercises,breath

regulationandthecultivationofarighteous,neutralmind.

太极拳练时行云流水，战时快如闪电，很容易和其他格斗术区别开来。不同

于对抗性功夫，太极拳注重内功修炼以及套路演练，练太极要调匀呼吸，培养中

正、平和的心态。

Theearliesttraceableoriginoftaijiquandatesbacktomid-seventeenthcentury

inCentralChina'sHenanprovince,hometoitsfirstgreatpopularizer,aMing

dynastygeneralChenWangling(1597-1664).LegendgoesthatZhangSanfeng,a

Taoistpriest,createdTaiChiafterhehadwatchedafightbetweenasparrowanda

snake.However,inmostpeople'seyes,ChenWanglingwassaidtohavecreated

ChenStyleTaiChiwhichhasbeendevelopedintoYangstyle,Wustyle,Sunstyleand

soon.Infact,ChenjiagouvillageinChina*sHenanprovincehasbeenthe

birthplaceofTaiChi.Chenjiagounowenjoysitsnational4A-leveltouristattraction

witharichhistoryandculture.

太极拳最早可追溯至17世纪中叶的中原河南，太极拳首位集大成者一一明

朝将军陈王廷(1597-1664)的故乡。传说道教僧侣张三丰，在观看了“鸟与蛇”

的格斗之后，创始了太极拳。而多数人则认为十七世纪，河南武术家陈望婷为太

极拳的创始人，后发展成为杨式，吴式，孙式等太极拳流派。事实上，位于河

南省的陈家沟村，被认为是太极拳的发源地。其拥有悠久的历史，丰富的文化，

现被列为国家级4-A文化旅游胜地。

Inmoderntimes,taijiquanhasbecomepopularamongChineseofallages,

gendersandethnicities.Itsmentalandphysicalhealthbenefitshavealsogarneredit

enthusiastsacrosstheworld.

近代以来太极拳广受欢迎，不分年龄、性别和王族C太极拳对身心大有裨益，

在世界范围内吸引众多拥运。

Taijiquan,influencedbyDaoistandConfucianthought,aswellastraditional

Chinesemedicine,buildsupontheoriesofbodilyenergies,theyin-yangcycleandthe

unityofheaven,earthandman.

太极拳受到道家、儒家思想以及中医的影响，基于人体脏腑能量，阴阳循环、

天地人合一理论。

Thetaijitu,ortheblackandwhite,teardrop-shapeddiagramofyin-yang,was

derivedfromobservingshadowscastonasundialatmiddaythroughouttheyear.

太极图，即形状如一黑一白两滴泪珠的阴阳八卦图，源于古人对正午的阳光

一年当中在口号上留下的影子轨迹的观察。

联合国教科文组织(UNESCO)的介绍

Taijiquan

Taijiquanisatraditionalphysicalpracticecharacterizedbyrelaxed,circular

movementsthatworksinconcertwithbreathregulationandthecultivationofa

righteousandneutralmind.

Originatingduringthemid-seventeenthcenturyinWenxianCountyintheHenan

ProvinceofcentralChina,theelementisnowpractisedthroughoutthecountryby

peopleofallagesandbydifferentethnicgroups.Taijiquan'sbasicmovementscenter

uponwubu(fivesteps)andbafa(eighttechniques)withaseriesofroutines,exercises

andtuishou(hand-pushingskillsperformedwithacounterpart).InfluencedbyDaoist

andConfucianthoughtandtheoriesoftraditionalChinesemedicine,theelementhas

developedintoseveralschools(orstyles)namedafteraclanoramaster'spersonal

name.Theelementispasseddownthroughclan-basedtransmissionorthe

master-apprenticemodel.Thelatterrelationshipisestablishedthroughthetraditional

ceremonyofbaishi.Taijiquanhasalsobeenincorporatedintotheformaleducation

system.Theelementbuildsupontheyinandyangcycleandthecultural

understandingoftheunityofheavenandhumanity.Ithasbeendisseminatedthrough

legends,proverbsandrituals,amongothervehiclesofexpression.Safeguardingthe

elementwouldincreaseitsvisibilityanddialogueaboutthediversewaysTaijiquanis

practisedbydifferentcommunities.

【词汇积累】

1.set...apartfrom...把...区分开

2.datebackto回溯至；追溯到

3.popularizern.普及者；推广者；大众化的人

4.generaln.将军

5.ethnicityn.种族渊源；种族特点

6.mentalandphysicalhealth身心健康

7.garnerv.获得

8.enthusiastn.狂热爱好者;热烈支持者

9.Daoist(Taoist)adj.道家的

10.Confucianadj.儒家的

11.traditionalChinesemedicine(TCM)中医

12.buildupon(=buildon)以...为基础；建立在....基础之上

13.martialart武术

14.cultivationn.（品质或技巧的）培养

15.righteousadj.正直的

16.neutraladj.中立的;持平的

17.derivefrom源于;由...起源

18.castv.投射（光、影子等）

19.sundialn.日•（gui）（我国古代较为普遍使用的计时仪器）

第二部分时文阅读

阅读下列短文，从每题所给的A、B、C、D四个选项中选出最佳选项。

“TaijiquanisatraditionalphysicalpracticeinChinacharacterizedbyrelaxed,

circularmovementsthatworkwithbreathregulation.vthusreadstheintroductionof

TaijiquanbytheUnitedNationsEducational,ScientificandCultural

Organization（UNESCO）onitswebsite.AlsoreferredtoasT'aiChiorChineseboxing,

Taijiquanhasbeenawell-knownphysicalpracticeworldwide.Foralongtime,

differentstoriesregardingthebirthplaceofTaijiquanhavemadetherounds,focusing

mainlyontwoplaces-WudangMountaininHubeiProvince,centralChina,and

WcnxianCounty.

AtaletellshowamannamedZhangShanfengcreatedTaijiquanabout1,000

yearsagoafterwitnessingafightbetweenasparrowandasnake,drawinginspiration

fromtheanimals,movements.TheWudangMountainisknownasoneofChina's

majorTaoislland-marks.ThisoldestphilosophyofChinahashadagreatimpacton

Taijiquan.

ThestoryaboutitsClicnjiagouoriginhassomumorehardproof.Intheinid-17lli

century,aretiredgeneralandvillageheadnamedChenWanglingcombinedhis

kungfutrainingwithelementsofChinesephilosophytocreateChenstyleTaiChi.

PopularbeliefholdsthatmanymodernstylesofTaijiquanhavebeenderivedfromthe

Chenstyle.WenxianislistedasTaijiquan'sbirthplaceontheUNESCOwebsite.

DifferentfromShaolinKungfu'spowerfulapproach,Taijiquanlookssofterand

slower.IhissoftyetpowerfulspiritrunsthroughthestyleofChcnjiagou,whichhas

about300yearsofTaijiquanhistory.

TheChenstyleTaijiquanwaspasseddownthegenerations.ChenZiqiangisa

directoffspringofChenWangling.HisuncleChenXiaowangisnowa

world-renownedT'aiChimasterandhisfatherChenXiaoxing,aleadingactorinthe

videothatChinasubmittedtotheUNESCOwhenapplyingforthehonor,alsohas

gainedinternationalfame.

1.Whatcanweknowfromparagraph1?

A.Taijiquanbenefitsourbody.

B.Taijiquanisforcompetition.

C.Taijiquanisinastressfulmovement.

D.Taijiquanfeaturesquickmovements.

2.Whatdoestheunderlinedword“derived“inparagraph3mean?

A.Declined.B.Developed.C.Obtained.D.Differed.

3.WhatcanweknowaboutChenstyleT'aiChifromthetext?

A.TheChenstyleissofterandslowerthanmodernstylesofT'aiChi

B.TheChenstylehasagreatimpactonphilosophyofChina.

C.Ithasabout300yearsofhistory.

D.Itwascreatedbyanimals1fight.

4.Inwhichsectionofnewspapercanyoureadthetext?

A.Music.B.Science.C.Advertisement.D.Culture.

第三部分话题语法填空

一、阅读下面短文，在空白处填入1个适当的单词或括号内单词的正确形式。

TaiChi,alsonotedasTaijiquan,isa5(Iradilioii)Chineseinarlialailthat

hasevolvedintoapopularformofexerciseandmeditation.OriginatedfromChina's

FujianProvince,TaiChihasahistoryofover1,000yearsandisdeeply6

(root)inChinesephilosophyandculture.It7(characterize)byslow,flowing

movementsthatpromotebalance,8(flexible),andrelaxation.

Inrecentyears,TaiChi9(gain)worldwiderecognitionforitshealth

benefits.StudieshaveshownthatpracticinglaiChicanalsobehelpfulforpeople

10(reduce)theriskoffallsinolderadults.

TaiChiisoftenpractisedingroupsorclasses,11studentslearnfroma

qualifiedinstructor.TherearemanydifferentstylesofTaiChi,eachwithitsown

uniquesetofmovementsandtechniques.Beginnersarcencouragedtostartwiththe

mostbasicmovementsand12(gradual)builduptheirskillsandknowledge

overtime.

13youarelookingforalow-impactexercise,awaytoreducestress,ora

closeconnectiontoChineseculture,TaiChiofferssomethingforeveryone.With

regularpractice,youcanexperiencethetransformativepowerofthisancientartform

anddiscover14deepersenseofbalanceandharmonyinyourlife.

二、阅读下面短文，在空白处填入1个适当的单词或括号内单词的正确形式C

OnDec17,2020.China'staijiquan,ortaichi,wasaddedtoUNESCO's

RepresentativeListoftheIntangibleCulturalHeritageofHumanity.15more

thantwoyearshavepassed,ChenBingisstillexcitedaboutit.

ChenBingwasthefirst16(show)theclassicmovesoftaichiinthe

introductionfilmthatwassubmittedtoUNESCO.“Itprovestome17the

causeI'veengagedinisworldclassandfbrallhumanity/'Chensaid.

TaijiquanwasinfluencedbyTaoism,Confucianismandthetheoriesof18

(tradition)Chinesemedicine.Ithasdevelopedintomanyschoolsorstyles,usually

19(name)afteraclan(宗JK)oramaster,suchasChen-styleandYang-style.

ChenBingisoneoftheinheritors(传承人)oftheChen-styletaijiquan.He20

(practise)itsincehewassixyearsoldundertheguidanceofhisuncles,Chen

XiauwangandChenXiaoxing,21arcIwoiconicfiguresofCliun-slyle

taijiquaninHenanProvince.44Chcn-styletaijiquanhasthelongesthistory,andother

stylesdirectlyorindirectlybranchedoutfromit,“Chenadded.

Public22(enthusiastic)hasgrowngreatlyinChinainrecentyears.

Chenand100othermastershavebeenlivestreamingonvideo-sharingmobileapps

likeDouyin.Thelivestreaminghasdrawninmorethan400,000viewers.

lbmaketaijiquan23(increase)popular,Chenalsodevelopeda

simplifiedversionofsomeofthemovestohelppeoplerelaxattheoffice.Chensaid

taijiquanhastaughthimtostaycalmduringlife'supsanddownsandfacetheworld

withanopenmind.Hehasnurturedmorethan400disciples(弟子)who,24

turn,havepassedtheknowledgeontotheirstudents.

第四部分话题写作

假定你是李华。你校太极拳社团(TaiJiClub)正在招募(recruit)新成员。美国

交换生Tim一直热衷于中国太极拳，请给他写封邮件，告诉他相关情况。内容

包括：

1.社团成立时间、目的；

2.即将开展的活动；

3.报名方式:TaiJiC1ub.@

注意：1.词数100左右；

2.可以适当增加细节，以使行文连贯。太极拳：Taijiquan

DearTim,

Lookingforwardtoyourreply.

Yours,

LiHua

【参考答案】

时文阅读

1.A2.B3.C4.D

【分析】这是一篇说明文。文章主要介绍了中国传统体育运动——太极拳，包括

其起源和运动特色等情况。

1.细节理解题。根据第一段中“"TaijiquanisatraditionalphysicalpracticeinChina

characterizedbyrelaxed,circularmovementsthatworkwithbreathregulation."thus

readstheintroductionofTaijiquanbytheUnitedNationsEducational,Scientificand

CulturalOrganization（UNESCO）onitswebsite.AlsoreferredtoasT'aiChior

Chineseboxing,Taijiquanhasbeenawell-knownphysicalpracticeworldwide.（联合

国教育、科学及文化组织在其网站上介绍太极拳时这样写道：太极拳是中国的一

种传统体育运动，其特点是进行放松、循环的动作，并调节呼吸。也被称为太极

拳或中国拳击，太极拳一直是世界闻名的体育锻炼）“可知，太极拳对身体有益。

故选Ao

2.词句猜测题。根据倒数第三段中“Inthemid-17thcentury,aretiredgeneraland

villageheadnamedChenWanglingcombinedhiskungfutrainingwithelementsof

ChinesephilosophytocreateChenstyleTaiChi.（17世纪中叶,一位名叫陈望廷的退

休将军兼村长将自己的功夫训练与中国哲学元素结合起来，创造了陈式太极拳）”

以及I田I线词上文“Popularbeliefholdsthatmanym（xlernstylesofTaijiquanhave

been”和后文“fromtheChenstyle”可知，陈望廷创造了陈式太极拳，因此人们普

遍认为，许多现代风格的太极拳都是从陈式太极拳发展而来的。故画线词意思是

"发展A.Declined.减少；B.Developed.发展；C.Obtained.获得；D.Differed.IX

别。故选B。

3.细节理解题。根据倒数第二段“Thissoftyetpowerfulspiritrunsthroughthestyle

ofChenjiagou,whichhasabout300yearsofTaijiquanhistory.（这种柔美iflj有力的

精神贯穿着陈家沟太极拳的风格。陈家沟已有300多年的太极拳历史广可知，陈

式太极拳有大约300年的历史。故选Co

4.推理判断题。根据第一段“"TaijiquanisatraditionalphysicalpracticeinChina

characterizedbyrelaxed,circularmovementsthatworkwithbreathregulation.^^thus

readstheintroductionofTaijiquanbytheUnitedNationsEducational,Scientificand

CulturalOrgaiiizalioii（UNESCO）unilswebsite.AlsoreferredtoasTaiChiur

Chineseboxing,Taijiquanhasbeenawell-knownphysicalpracticeworldwide.Fora

longtime,differentstoriesregardingthebirthplaceofTaijiquanhavemadetherounds,

focusingmainlyontwoplaces-WudangMountaininHubeiProvince,centralChina,

andWenxianCounty.（联合国教育、科学及文化组织在其网站上介绍太极拳时这

样写道：太极拳是中国的一种传统体育运动，其特点是进行放松、循环的动作，

并调节呼吸。也被称为太极拳或中国拳击，太极拳一直是世界闻名的体育锻炼。

长期以来，关于太极拳的发源地流传着不同的故事，主要集中在中国中部湖北省

的武当山和文县两个地方)”可知，文章介绍了中国传统体育运动——太极拳，包

括其起源和运动特色等情况。太极拳属于文化范畴，由此推知，文章可能选自报

纸的“文化”版面。故选D。

话题语法填空

5.traditional6.rooted7.ischaracterized8.flexibility9.hasgained

10.toreduce11.where12.gradually13.Whether14.a

【导语】这是一篇说明文。文章介绍了中国传统文化——太极，介绍了太极的历

史以及好处。

5.考查形容词。句意：太极拳，也被称为太极拳，是一种传统的中国武术，已

经发展成为一种流行的锻炼和冥想形式.空后是名词，所以空处应填形容词作定

语，tradition的形容词形式是traditional。故填traditional。

6.考查非谓语动词。句意：太极拳起源于中国福建省，已有1()00多年的历史,

深深植根于中国的哲学和文化中。此处是固定搭配：berootedin意为“扎根于”。

故填rootedo

7.考查动词时态，语杰和主谓一致。句意：它的特点是缓慢，流畅的动作，促

进平衡，灵活性和放松。主语与谓语构成被动关系，且陈述客观事实用一般现在

时，主语为it,谓语用单数。故填ischaracterized。

8.考查名词。句意：它的特点是缓慢，流畅的动作，促进平衡，灵活性和放松。

根据and可知，空处和balance以及relaxation一起作宾语，应用名词flexibility,

不可数。故填flexibility。

9.考查动词时态和主谓一致。句意：近年来，太极拳因其对健康的益处而获得

了全世界的认可。根据上文Inrecentyears可知句子时态为现在完成时，主语为

TaiChi,助动词用has。故填hasgainedo

10.考查非谓语动词。句意：研究表明，练习太极拳也可以帮助人们降低老年人

跌倒的风险。表示“对某人做某事有帮助”短语为behelpfulforsb.todosth.。故填

toreduceo

11.考查定语从句。句意：太极拳通常在小组或班级中练习，学生们从合格的教

练那里学习。空处引导非限制性定语从句修饰先行词groupsorclasses,关系词替

代先行词在从句中作地点状语。故填where。

12.考查副词。句意：鼓励初学者从最基本的动作开始，随着时间的推移逐渐建

立他们的技能和知识。修饰动词短语buildup应用副词gradually,故填gradually0

13.考查连词。句意：无论你是在寻找一种低强度的运动，一种减轻压力的方法，

还是与中国文化的密切联系，太极拳都能为每个人提供一些东西。表示''无论

是还是...“句型为whether...or...,首字母大写。故填Whether。

14.考查冠词。句意：通过定期练习，你可以体验到这种古老艺术形式的变革力

量，并在你的生活中发现更深层次的平衡与和谐。表示”……的感觉”短语为a

senseof,deeper是发音以辅音音素开头的单词。故填a。

15.Ahhough/Thoiigh/While16.toshow17.that18.traditional

19.named20.hasbeenpractising21.who22.enthusiasm

23.increasingly24.in

【导语】这是一篇说明文。2020年12月17日，中国太极拳被列入联合国教科

文组织《人类非物质文化遗产代表作名录》，这让人们对太极拳的热情愈加高张，

文章对此进行了介绍。

15.考查让步状语从句。句意：虽然两年多过去了，陈氏仍然对此感到兴奋。根

据“morethantwoyearshavepassed”和"ChenBingisstillexcitedaboutit”可知，前

后构成让步转折关系，所以应用连词although/though/while表示“尽管”引导让步

状语从句。句首首字母应大写。故填Akhough/Though/While。

16.考查动词不定式。句意：陈兵是第一个在向联合国教科文组织提交的介绍影

片中展示太极拳经典动作的人。ihefirstt。do意为“第一个做某事的人"，所以此

处应用iodo不定式作后置定语。故填loshow。

17.考查宾语从句。句意：他说：“这向我证明，我所从事的事业是世界级的，

是为了全人类。”在宾语从句中不缺少主语、宾语或表语，且不缺少意义，所以

应用从属连词thato故填thato

18.考查形容词。句意：太极拳受到道教、儒家思想和传统中医理论的影响。修

饰名词medicine应用形容词traditional表示“传统的''作定语。故填traditional

19.考查过去分词。句意：它已经发展成许多流派或风格，通常以宗派或大师命

名，如陈式和杨式。动词name意为“给……命名”，和谓语之间没有连词，和逻

辑主语manyschoolsorstyles构成被动关系，且劭作已完成，所以应用过去分词

形式作定语。故填namedo

20.考查现在完成进行时和主谓一致。句意：他从六岁开始就在他的叔叔陈小王

和陈小星的指导下练习陈式太极拳，陈小王和陈小星是河南陈式太极拳的两位标

志性人物。根据"sincehewassixyearsold”可知，此处是指动作发生在过去，一

直持续到现在，在将来的某段时间里仍将进行，所以应用现在完成进行时。主语

he为第三人称单数。故填hasbeenpractising0

21.考查定语从句。句意：他从六岁开始就在他的叔叔陈小王和陈小星的指导下

练习陈式太极拳，陈小王和陈小星是河南陈式太极拳的两位标志性人物。在非限

制性定语从句中缺少主语，且先行词为人，所以应用关系代词who引导定语从

句。故填who。

22.考查名词。句意：近年来，中国公众的热情大大提高。此处作主语应用名词

enthusiasm表示"热情故填enthusiasm0

23.考查副词。句意：为了让太极拳越来越受欢迎，陈还开发了一些简化版的动

作，以帮助人们在办公室放松。此处修饰形容词popular应用副词increasingly表

示“越发地”作状语。故填increasinglyo

24.考查介词。句意：他培养了400多名弟子，这些弟子又把这些知识传授给他

们的学生。inturn意为“相应地，类似地”，为固定搭配，所以此处应用介词in。

故填in。