2026年健康管理师职业资格考试真题试卷

2026年健康管理师职业资格考试真题试卷一、单项选择题（每题1分，共60分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在括号内）1.某社区开展高血压筛查，连续3天测量血压，取平均值作为诊断依据，其主要目的是（）A.降低测量成本B.减少白大衣高血压干扰C.缩短筛查时间D.提高居民依从性答案：B2.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每日添加糖摄入上限为（）A.25gB.50gC.75gD.100g答案：A3.某男性，45岁，BMI=31kg/m²，腰围102cm，其肥胖类型属于（）A.全身性肥胖B.中心型肥胖C.混合型肥胖D.遗传性肥胖答案：B4.健康风险评估（HRA）报告中，CVD10年发病风险为18%，其风险等级属于（）A.低危B.中危C.高危D.极高危答案：C5.下列关于“知信行”模式的表述，错误的是（）A.知识是行为改变的基础B.信念是行为改变的动力C.行为改变是最终目标D.知识增加必然导致行为改变答案：D6.某企业开展“健步走”活动，采用“团队赛+个人赛”双重积分制，该策略主要依据的行为理论是（）A.社会认知理论B.健康信念模型C.阶段变化理论D.群体动力理论答案：D7.下列关于老年人跌倒危险因素评估量表（MFS）的临界值，正确的是（）A.≥25分为高风险B.≥35分为高风险C.≥45分为高风险D.≥55分为高风险答案：C8.某糖尿病患者空腹血糖7.8mmol/L，餐后2h血糖12.4mmol/L，其血糖控制目标中，餐后2h血糖应控制在（）A.<6.1mmol/LB.<7.8mmol/LC.<10.0mmol/LD.<11.1mmol/L答案：C9.下列属于第二级预防措施的是（）A.宫颈癌HPV疫苗接种B.乳腺癌钼靶筛查C.脑卒中康复训练D.高血压健康教育答案：B10.某社区高血压管理率=年内接受管理的高血压患者数/年内辖区内高血压患者总数×100%，该指标属于（）A.过程指标B.结果指标C.效应指标D.结局指标答案：A11.下列关于“身体活动能量消耗”计算，正确的是（）A.1MET=3.5mLO₂·kg⁻¹·min⁻¹B.1MET=2.5mLO₂·kg⁻¹·min⁻¹C.1MET=1.5kcal·kg⁻¹·h⁻¹D.1MET=5.0kcal·kg⁻¹·h⁻¹答案：A12.某女性，每日摄入能量1800kcal，碳水化合物占55%，其每日碳水化合物供能应为（）A.247.5gB.270gC.292.5gD.315g答案：A13.下列关于“健康老龄化”核心内涵，错误的是（）A.延长寿命B.提高生命质量C.减少疾病负担D.增强功能发挥答案：A14.某体检中心发现，脂肪肝检出率随BMI升高而升高，该现象属于（）A.正相关B.负相关C.无相关D.非线性相关答案：A15.下列关于“戒烟5A”原则，排序正确的是（）A.询问、建议、评估、协助、安排随访B.建议、询问、评估、协助、安排随访C.评估、询问、建议、协助、安排随访D.询问、评估、建议、协助、安排随访答案：A16.某员工静坐时间>8h/d，每周中等强度运动仅60min，其身体活动水平属于（）A.高活跃B.中等活跃C.低活跃D.不活跃答案：D17.下列关于“腰臀比”的表述，正确的是（）A.男性≥0.85为中心型肥胖B.女性≥0.80为中心型肥胖C.男性≥0.90为中心型肥胖D.女性≥0.75为中心型肥胖答案：C18.某社区开展糖尿病干预，3个月后空腹血糖下降0.8mmol/L，该差异具有统计学意义（P<0.05），说明（）A.干预一定有效B.干预可能有效，需结合临床意义C.干预无效D.干预存在副作用答案：B19.下列关于“健康传播材料预试验”目的，错误的是（）A.提高材料可读性B.降低制作成本C.确保信息准确D.增强目标人群接受度答案：B20.某健康管理师对居民进行膳食指导，推荐“餐餐有蔬菜，天天有水果”，其依据的核心营养素是（）A.优质蛋白B.膳食纤维C.必需脂肪酸D.维生素D答案：B21.下列关于“成人每日饮水量”推荐，正确的是（）A.1200mLB.1500mLC.1700mLD.2000mL答案：C22.某高血压患者服用ACEI后出现干咳，下列可替代的药物是（）A.氢氯噻嗪B.缬沙坦C.硝苯地平D.普萘洛尔答案：B23.下列关于“健康档案”更新频次，正确的是（）A.每年至少1次B.每2年至少1次C.每3年至少1次D.每5年至少1次答案：A24.某社区65岁及以上老年人中医药健康管理服务率要求达到（）A.≥30%B.≥40%C.≥50%D.≥65%答案：D25.下列关于“BMI计算公式正确的是（）A.BB.BC.BD.B答案：B26.某男性每日饮酒折合酒精量60g，持续10年，其发生肝硬化的风险属于（）A.低危B.中危C.高危D.无法评估答案：C27.下列关于“代谢当量”表述，错误的是（）A.静息代谢水平为1METB.快走≈3METsC.跑步≈6METsD.游泳≈7METs答案：C28.某社区高血压控制率=最近一次血压<140/90mmHg的患病人数/已管理的高血压患者总数×100%，该指标属于（）A.过程指标B.结果指标C.效应指标D.结局指标答案：B29.下列关于“老年人便秘”非药物干预首选（）A.增加膳食纤维+足量饮水B.刺激性泻药C.高渗性泻药D.灌肠答案：A30.某孕妇，孕24周，OGTT0h5.2mmol/L，1h10.8mmol/L，2h8.9mmol/L，其诊断考虑（）A.正常B.空腹血糖受损C.糖耐量减低D.妊娠期糖尿病答案：D31.下列关于“健康素养”定义，正确的是（）A.个人获取、理解基本健康信息和服务，并做出正确决策的能力B.个人对医疗费用的支付能力C.个人对疾病的认知程度D.个人对医疗技术的信任度答案：A32.某健康管理师在微信群推送“每日一万步”打卡小程序，主要应用的行为改变技术是（）A.目标设定+反馈B.惩罚C.恐惧诉求D.说教答案：A33.下列关于“成人每日钠摄入”推荐，正确的是（）A.<2gB.<3gC.<4gD.<5g答案：A34.某员工体检发现LDL-C4.2mmol/L，其属于（）A.理想水平B.接近理想C.边缘升高D.升高答案：C35.下列关于“脑卒中FAST”原则，正确的是（）A.F指面部不对称B.A指手臂麻木C.S指语言清晰D.T指等待观察答案：A36.某社区糖尿病知识知晓率=正确回答核心知识题目数/调查总人数×100%，该指标属于（）A.过程指标B.结果指标C.效应指标D.结局指标答案：C37.下列关于“青少年近视”筛查频率建议（）A.每3个月1次B.每6个月1次C.每年1次D.每2年1次答案：B38.某高血压患者合并痛风，禁用利尿剂为（）A.氢氯噻嗪B.吲达帕胺C.呋塞米D.螺内酯答案：A39.下列关于“成人睡眠时长”推荐，正确的是（）A.5-6hB.6-7hC.7-8hD.9-10h答案：C40.某社区开展“减盐”干预，3个月后居民人均食盐摄入量下降2.1g，该差异具有统计学意义（P<0.01），其临床意义（）A.可显著降低收缩压约2-3mmHgB.无临床价值C.增加低血压风险D.导致低钠血症答案：A41.下列关于“骨质疏松”筛查金标准（）A.超声骨密度B.双能X线吸收测定法（DXA）C.定量CTD.X线平片答案：B42.某女性，50岁，绝经2年，BMI24kg/m²，DXA示腰椎T值-2.6，诊断为（）A.骨量正常B.骨量减少C.骨质疏松D.严重骨质疏松答案：C43.下列关于“高尿酸血症”诊断标准，正确的是（）A.男性>420μmol/L，女性>360μmol/LB.男性>360μmol/L，女性>420μmol/LC.男女均>360μmol/LD.男女均>420μmol/L答案：A44.某员工每日摄入反式脂肪酸2.5g，占总能量的1.2%，其摄入水平（）A.符合WHO建议（<1%）B.超过WHO建议C.无风险D.无法评估答案：B45.下列关于“老年人肌少症”诊断指标，错误的是（）A.握力B.步速C.肌肉量D.血小板计数答案：D46.某社区高血压干预5年后，脑卒中发病率下降15%，该指标属于（）A.过程指标B.结果指标C.效应指标D.结局指标答案：D47.下列关于“儿童青少年BMI”评价标准，正确的是（）A.使用成人标准B.使用WHO0-5岁标准C.使用性别年龄别BMI百分位D.使用腰围标准答案：C48.某健康管理师使用“动机访谈”技术，其核心原则是（）A.直接建议B.评判对错C.激发内在动机D.给予惩罚答案：C49.下列关于“成人每周身体活动”推荐，正确的是（）A.至少150min中等强度或75min高强度B.至少100min中等强度C.至少200min低强度D.无需连续进行答案：A50.某社区高血压规范管理率=规范管理的患者数/已管理患者总数×100%，该指标属于（）A.过程指标B.结果指标C.效应指标D.结局指标答案：A51.下列关于“血脂异常”治疗性生活方式改变首要措施（）A.减少饱和脂肪+反式脂肪B.立即用药C.增加蛋白质D.禁食答案：A52.某男性，50岁，吸烟30包年，欲行肺癌筛查，首选（）A.胸部X线B.低剂量螺旋CTC.痰细胞学D.PET-CT答案：B53.下列关于“老年人用药”原则，错误的是（）A.小剂量开始B.个体化C.越多越好D.定期评估答案：C54.某社区糖尿病规范化管理率要求达到（）A.≥30%B.≥40%C.≥50%D.≥60%答案：D55.下列关于“健康体重”核心指标，错误的是（）A.BMIB.腰围C.体脂率D.血小板答案：D56.某女性，35岁，妊娠28周，体重增长12kg，其增长水平（）A.不足B.适宜C.过多D.无法评估答案：C57.下列关于“老年人防跌倒”居家改造，错误的是（）A.安装扶手B.地面防滑C.增加台阶高度D.充足照明答案：C58.某社区开展“糖尿病同伴支持”小组，主要依据的理论是（）A.社会支持理论B.健康信念模型C.知信行D.自我效能答案：A59.下列关于“成人每日膳食纤维”推荐，正确的是（）A.10gB.15gC.25-30gD.40g答案：C60.某健康管理师在讲座结束后进行“小测验”，其主要目的是（）A.评估听众理解程度B.推销产品C.收集隐私D.浪费时间答案：A二、多项选择题（每题2分，共20分。每题有两个或两个以上正确答案，多选少选均不得分）61.下列属于“代谢综合征”诊断组分的是（）A.空腹血糖≥6.1mmol/LB.血压≥130/85mmHgC.甘油三酯≥1.7mmol/LD.HDL-C男性<1.0mmol/LE.腰围男性≥90cm答案：A,B,C,D,E62.某社区高血压干预措施包括（）A.限盐B.减重C.规律运动D.戒烟E.增加饮酒答案：A,B,C,D63.下列属于“健康传播材料”设计原则的是（）A.科学性B.通俗性C.趣味性D.针对性E.复杂性答案：A,B,C,D64.下列属于“老年人肌少症”干预措施的是（）A.阻抗训练B.足量蛋白C.维生素D补充D.久坐E.平衡训练答案：A,B,C,E65.下列属于“糖尿病足”危险因素的是（）A.周围神经病变B.外周动脉病变C.足部畸形D.吸烟E.barefootwalking答案：A,B,C,D,E66.下列属于“健康老龄化”服务包内容的是（）A.健康体检B.功能评估C.疫苗接种D.中医药服务E.临终关怀答案：A,B,C,D67.下列属于“身体活动”测量工具的是（）A.加速度计B.计步器C.国际身体活动问卷（IPAQ）D.心率表E.体温计答案：A,B,C,D68.下列属于“高血压非药物干预”的是（）A.DASH膳食B.减重C.限酒D.冥想减压E.增加钾摄入答案：A,B,C,D,E69.下列属于“健康素养”低表现的是（）A.看不懂药品说明书B.不会测血压C.能正确解读体检报告D.不遵医嘱E.盲目相信偏方答案：A,B,D,E70.下列属于“职业病”一级预防的是（）A.工艺改革B.通风排毒C.个人防护D.健康体检E.职业病诊断答案：A,B,C三、判断题（每题1分，共10分。正确打“√”，错误打“×”）71.健康管理师可在无医师指导下独立开具处方药。（）答案：×72.腰围测量时应在呼气末、肋骨下缘与髂嵴上缘连线中点水平测量。（）答案：√73.老年人BMI越高，死亡率一定越低。（）答案：×74.健康风险评估报告应使用医学术语，无需解释。（）答案：×75.糖尿病管理“五驾马车”包括饮食、运动、药物、教育、监测。（）答案：√76.反式脂肪酸可升高LDL-C，降低HDL-C。（）答案：√77.健康管理师可公开居民健康档案信息，无需授权。（）答案：×78.骨质疏松患者应避免弯腰搬重物。（）答案：√79.吸烟可降低高密度脂蛋白胆固醇。（）答案：√80.健康干预效果评价只需看生物学指标，无需看心理社会指标。（）答案：×四、简答题（每题10分，共30分）81.简述“健康风险评估”三步骤，并说明每一步的核心任务。答案：（1）信息收集：通过问卷、体检、实验室检查获取个体健康相关信息，确保数据完整准确。（2）风险估算：利用模型（如Framingham）计算个体未来某病发病或死亡概率。（3）报告反馈：将结果以易懂形式反馈给个体，指出主要可改变危险因素，提出干预建议。82.列举“老年人跌倒”常见环境危险因素，并给出3条改造建议。答案：危险因素：地面湿滑、照明不足、台阶高差、无扶手、障碍物、地毯松动。改造建议：①浴室铺设防滑垫，安装L型扶手；②走廊安装夜灯，保证照度≥100lx；③去除门槛，减少高差<1cm，地毯边缘固定。83.说明“阶段变化理论”在戒烟干预中的应用要点。答案：（1）前意向阶段：提供危害信息，增强危机意识；（2）意向阶段：权衡利弊，强化动机；（3）准备阶段：制定戒烟计划，设定戒烟日；（4）行动阶段：提供行为技巧、替代疗法、药物；（5）维持阶段：预防复吸，强化自我效能，建立支持网络。五、案例分析题（每题15分，共30分）84.案例：某社区35-75岁常住人口8000人，年内新发现高血压患者400例，累计高血压患者1600例，其中1200例已纳入管理，规范管理960例，最近一次随访血压<140/90mmHg者720例。问题：（1）计算高血压管理率、规范管理率、控制率；（2）指出上述指标对社区高