三年级上册生命与健康教案

第一单元我从哪里来

课题名称:小胚胎的故事

教学目的

1、让学生明白小胚胎是怎么来的;正确认识生命的起源；

2、初步了解胚胎发育的过程；

3、激发孩子们对生命的热爱；知道自己是世界上独一无二的；增强自信

心..

重点：初步了解胚胎发育的过程；

难点：让学生明白小胚胎是怎么来的;正确认识生命的起源；

教具准备：课件、学生带自己刚出生时的照片或者妈妈怀孕的照片..

课时划分：1课时

教学程序

一、课前谈话；明白健康的重要性..

小朋友;假如给你一人机会实现愿望；你最想得到什么

根据学生的回答;相机板书：金钱、地位、智慧、美貌：均用0表示;健康

用“1”表示;五个条件组成了一个什么数10000;有一个人;他拥有这一切;

但是有一天;他病了；不治之症;他失去了健康;擦掉“1”请问：现在的数

字发生了什么变化变成了0;

同学们；从中你明白了什么人的一生健康是最重要的；没有了健康；一切

都将失去意义

二、动物、植物的生长发育；导入课题..

1、观看小树的生长

2、观看动物怎样生宝宝课件

3、你对哪种动物生宝宝最感兴趣为什么

三、初步感知人的生长发育过程..

今天；老师给大家带来了一个有趣的故事;想听吗放课件;初步了解生

命的起源和胚胎的发育过程..

四、学习新知

1、看书；了解胚胎发育的过程..

2、你明白了什么和同学交流..

3、你还有什么不明白的;提出来和大家讨论..

1精子和卵子结合;形成受精卵..

2受精卵在子宫里开始发育..

360天后基本成形..

4120天后长得像个皮球..

5270天后;快要出来了..

6280天后；出生..

4、妈妈生你容易吗

5、你以后对妈妈要怎样

五、爱美丽的生命

1、听故事：谁才是最棒的孩子

2、听了这个故事;你有什么感想

3、读诗歌..

4、模拟活动：照料婴儿;为婴儿洗澡;穿衣等;体验当爸妈的感觉..体验爸

妈养育自己的不容易..

六、拓展阅读

1、读：妈妈给小宝贝的一封信..

2、谈感想..

七、总结；写笔记

作业布置

1、自己的事情自己做..

2、帮妈妈做些家务事..

3、下一次自己的生日；给妈妈送上一件礼物;表达对妈妈的感谢..

板书设计

第二课瞧我多健美

课题名称：瞧我多健美

教学目的

1、认识健美的重要性;形成健美意识..

2、掌握一些基本健美训练方法;并进行健美训练..

重点：养成良好的坐立走姿势；

难点：经常进行基本健美训练..

教具准备：课件

课时划分：1

教学程序

一、谈话导入

1、小丹为什么会被评为健美儿童

投影出示：小丹的体检结果表;请学生分析分析..

2、怎样才算健美

讨论;汇报：优美的身体;健康的体魄;饱满的精神；积极的心态;这就是健

美•.

二、你健美吗

1、正确的身姿

坐一一如钟;上身挺直;双脚放平

立一--如松;腰背挺直;头正肩平

行一--如风;脚步轻盈;不摇不摆

2、师生共练习正确的身姿..

3、有一个小朋友;他不听老师和父母的话;不坚持正确的姿势；写字呢歪着

坐;走路弯着背;你想对他说点什么了解不保持正确身姿的严重后果

4、比赛;谁的身姿美;投影大家共同点评..

5、有个小朋友；她老是不肯多吃饭;说她要减肥;其实;她的体重并没有超

过正常标准;但她坚持说瘦才漂亮;你怎么看这个问题呢

讨论；小结：高一点:矮一点；胖一点；瘦一点；都是相对而言；只要健康就

好..饮食和运动;能使我们更健美..

三、健美儿童训练营

1、找健美敌人

如俯卧、蒙头睡觉、躺着看书等；

2、健美小处方

1八字脚

2斜肩：练习一下..

3、我的健美计划

1小丹的健美计划

2我的健美计划

四、拓展阅读

一、儿童健美十不宜

1、不宜过早骑童车

现在许多幼儿家长都喜欢给孩子购买各类新款童车..虽然幼儿骑童车有

一定的好处;如增强孩子的活动能力、锻炼孩子的胆量;但由于一些童车的

设计不符合幼儿生理发育需要；两脚蹬间距过宽；鞍座与踏脚距离过长或

过短等;因此;很容易引起畸形腿..所以;三岁以下儿童最好不要骑童车..

2、不宜长跑

儿童如过早地从事长跑锻炼;会使心壁肌肉过早增厚；限制心腔容量的增

加；影响心肺功能的发展..其次；儿童机体水分多；蛋白质和无机物少;肌

肉力量弱；参加长跑运动会造成营养入不敷出..还有人的高矮取决于长骨

细胞的生长；而儿童参加长跑运动；有可能使骨细胞生长减慢；甚至引起骨

骼过早钙化而影响身高..

3、不宜穿皮鞋

儿童肌腱嫩、骨骼软;而皮鞋硬度大、伸缩性差..如过早穿皮鞋;会因压迫

脚部神经和血管影响脚掌和脚趾生长;使脚部畸形..

4、不宜常托腮儿童经常托腮;会妨碍牙齿的正常发育..一旦养成习惯

后;坐姿必然不端;还会影响脊椎的发育..

5、不宜过胖有些家长认为孩子胖就是健康..其实；儿童过于肥胖；不

但体型不美；而且会导致合并高血脂；引起脂肪肝、高血压；以及下肢畸形

等病症..

6、不宜常抱常抱不但影响幼儿的睡眠时间和睡眠质量;而且还会因胃

肠蠕动受到限制；导致消化不艮..最严重的影响幼儿骨骼的正常发育..

7、不宜穿紧身衣裤儿童常穿紧身衣裤;对男孩来说影响其睾丸发育;

女孩则易诱发尿道炎、盆腔炎和阴道炎等症..

8、不宜唾软床幼儿骨骼的可塑性大;因此;过早地唾软床;容易影响

孩子骨骼的正常发育;严重的还可导致驼背和腰肌劳损..

9、不宜化妆和烫发儿童发质层薄而瞰;化妆品中的化学物质易使

儿童发生过敏、感染而患皮肤病..经常烫发;会损伤儿童细密的头发和娇

嫩的头皮;使头部皮脂减少；弹性降低；导致头发发黄变脆..

10、不宜胸透给儿童体检;尤其是幼儿;尽量不做X线透视..因为幼

儿对X线的耐受力低;多次胸透;有碍幼儿的生长发育

二、评判你是否健康的标准

对照标准;看自己是否健康

作业布置

1、坚持正确的坐立行姿势

2、班上开展健美儿童评选活动..

板书设计：

第三课爱护我们的牙齿

课题名称：牙齿为什么会生病

教学目的

1、让学生明白牙齿生病的原因

2、认识一些常见的牙

3、知道牙病健康的标准

重点：让学生明白牙齿生病的原因..

难点：认识一些常见的牙病

教具准备：课件

课时划分：1课时

教学程序

一、故事导入

1、师讲故事牙齿的伤心事

2、听了这个故事;你有什么感想

二、认识常见的牙病一一斜齿

1、什么叫脯齿

踽齿；俗称虫牙、蛀牙；是在口腔内细菌的作用下牙齿硬组织脱钙和有机质

分解使受害牙齿组织破坏、崩解;在牙齿上形成躺洞的一种疾病..酷齿的

患病率在儿童中可高达90%以上;是继心血管疾病和癌症之后;被世界卫生

组织列为重点防治的第三大疾病..

2、你得过踽齿吗谈谈你的感受

3、雅齿的成因

弱齿的因素有四：细菌、食物、宿主牙齿和时间..

1菌：为Strep,mutans变形链球菌..

2物：所含糖的类别；数量和粘滞性;决定产生酸的量..

3齿的形状和排列影响食物粘滞的时间..

4间：摄食的次数:每次摄食的长短..

人类口腔中牙菌斑或唾液中的“细菌”；利用醺类发酹做为“食物”；

经新陈代谢彳爰产生酸；长“时间”与“牙齿”接触；进而破坏牙齿表面；使

牙齿产生脱钙及龈蚀..

可见进食之彳灸;尽速刷牙；及使用牙线；彻底去除食物的残渣；即可除

掉“食物”的这个因素减少形成牙菌斑的机会;尽量让“细菌”与“食物”

不碰头“牙齿”不在长的“时间”泡在脏乱的环境之下;减少发生脯齿..

3、脯齿有什么危害

“乳牙坏了还会长恒牙”“坏几个牙齿照样吃东西”等不正确的看法至今

还存在于一些人的观念中..事实上；鹏齿对健康有很大的然害；概括地说

有以下危害：

当龈病破坏了釉质侵入到牙本质时；患者遇到冷、热、酸、甜刺激时

会感到牙齿疼痛；临床检查可见牙齿上有洞形成；呈黑褐色..此阶段若不

治疗;胡洞会逐渐加深；累及牙髓；引起牙髓炎;这时可出现自发痛;还可引

起同侧头痛；患者坐卧不安..若再不治疗；炎症继续向牙根方向发展引起

根尖周炎牙根部肿痛;牙齿松动、咬痛、牙周流脓;严重者面部肿胀、发

烧、张口受限;细菌入血甚至可引起菌血症而危及生命..

乳牙龈病不及时治疗；可逐渐发展为严重的根尖周炎；会引起发育不

良；如果乳牙因龈坏早失；不但会影响恒牙的如期萌出；还会导致恒牙的排

列紊乱;引起牙颌畸形.•

恒牙因朗坏早失；缺牙数多；会影响嚼碎食物;必然会增加胃肠负担；

引起胃肠疾病..

严重的踽坏导致的残冠、残根刺激周围的软组织等；引起溃疡糜烂;甚

至癌变..还可成为一个病灶;细菌的大本营..细菌的毒素经血流可到全身

的各个部位..有资料显示：制齿病灶可引起虹膜睫状体炎、类风湿性关节

炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等..

4、哪些习惯会影响我们的牙齿健康

1吃过多甜食

2睡前不刷牙

3咬过多硬物

4刷牙时用力过大

5你还知道哪些不良习惯对牙齿有影响

5、你以后打算怎么做

1互相讨论

2派代表说打算

三、小测验

你的牙齿是否达到了以下标准

作业布置

上网查有关龈齿的知识

在生活中纠正不良的牙齿习惯

板书设计

第三课爱护我们的牙齿

课题名称：牙齿保健有高招

教学目的

1、让学生明白牙齿保健的重要性

2、知道正确的刷牙方法、正确的饮食习惯;养成定期检查牙齿的习惯

3、激发孩子们关注牙齿健康的热情;在课外主动学习护牙知识..

重点：掌握牙齿保健的三种方法

难点

1、刷牙的正确方法

2、健康饮食对牙齿保健的好处

教具准备：课件

课时划分：1课时

教学程序

一.谈话导入

上一节课我们知道了龈齿的有关知识；那么到底怎样才能保护好我们牙

齿呢;这一节课我们就来研究这个问题..

1、看书；自学；问：你认为最重要的是哪一招为什么

2、汇报

二、正确刷牙

1、漱口水的温度最适合是多少度

2、刷牙的正确方法是怎样的

3、刷牙每次时间多久适合

4、怎样选择和使用牙刷

5、如何选购牙膏

6、学了正确的刷牙方法后你有什么感想

三、健康的饮食

1、出不食品图片

问：下面哪些食品能帮我们清洁牙齿哪些食品容易粘牙请找出来

2、讨论：口香糖能代替刷牙吗

口香糖有清洁牙刷的作用；可适当嚼一点;但不能多吃;更不能代替刷牙..

3、小结：食物直接影响牙齿健康;饼干、蛋糕或者其他甜点在口中滞留的

时间比较长；吃后一定要及时清洁口腔;瓜果、蔬菜等食物能磨擦掉粘在牙

齿上的食物;减少牙病的发生..

4、这些你平时都注意了吗以后要怎么做呢

四、定期检查

1、人们习惯了牙疼才去看牙医;这样做对吗

2、讨论一下;派代表发言

3、小结：要定期检竟牙齿

你还有什么保护牙齿的高招吗;说给大家听听

四、阅读与拓展

1、牙齿会受伤吗

2、牙外伤主要包括哪几种

3、发生了突发性事故怎么办

4、牙病的自测办法；

5、轻微的牙龈出血怎么处理

6、你知道爱牙日吗你能为明年的爱牙日设计主题吗

作业布置

1、在生活中纠正错误的刷牙和饮食习惯

2、养成定期检查牙齿的好习惯

板书设计

第四课警惕病从口入

课题名称：警惕病从口入

教学目的

1、明白病从口入的道理；

2、养成良好的饮食习惯;防止病从口入；

3、知道一些饮食卫生常识..

重点

1、明白病从口入的道理

2、知道怎样防止病从口入..

难点：适当拓展;知道一些良好的饮食卫生习惯..

教具准备：课件

课时划分：1

教学程序

一、实例导入

1、这节课;老师先和大家来看几则新闻..

出示新闻：2起食物中毒事故；问：看了新闻你有什么感想

生:没想到会出现这么严重的事故;真是病从口入呀;

师:相机板书课题..

2、生活中你还知道类似的例子吗互相交流一下.

3、小结：食品卫生直接影响我们身体健康..病从口入就是这个道理..

二、不是我有意;是你太大意..

1、小虎为什么生病了

讨论：

交流：吃了不干净的黄瓜..

2、你还知道因为吃了不洁食物造成的病例吗

1痢疾

2蛔虫病

3、自学信息链接；明白了什么

4、哪些食物不能吃

1很多病都是从口入:那么到底一些什么样的食物不能吃呢

出示图片：一些霉变食物；

问：你们还知道哪些预防病从口入的方法;来提醒提醒同学们好吗

如剩饭剩菜要加热再吃；购买食品前看是否新鲜；装食物的器皿是否卫生

等..

2听盘子的自述；讨论讨论：明白了什么

三、把好入口关

1、洗洗刷刷再入口

1你会洗手吗看图;学习洗手的程序..

2细心识别保安全

认识食品的保持期;CS标志一食品质量安全市场准入标志;三无产品一无

质量检验合格证;无产品名称;无生产厂家厂名厂址;无生产日期和有效期

的产品;缺乏安全保障..

3还有哪些东西不能吃你会辩认吗

出示图片：河豚；发芽的土豆；毒蘑菇；未炒熟的扁豆；不知名的野果；未经

免疫的肉类..

四、阅读与拓展

1、走出吃的误区；

误区一：将变质的食物煮沸后再吃；

误区二：把水果烂掉的部分剜掉再吃..

2、讨论：吃零食会伤身体吗

a食物中毒后的症状和急救..

作业布置

1、生活中坚持良好的饮食习惯；

2、向父母和朋友介绍洗手的正确方法..

板书设计

第五课我运动我快乐

课题名称：我运动我快乐

教学目的

1、培养学生爱运动的习惯..

2、培养学生正确运动的方法；

3、让学生掌握相关运动安全知识..

4、要求学生坚持运动;养成良好的意志品质；锻炼强壮的身体..

重占

八、、

1、培养学生爱运动的习惯..

2、培养学生正确运动的方法；

难点：要求学生坚持运动；养成良好的意志品质；锻炼强壮的身体..

教具准备：课件

课时划分：2

教学程序

一、谈话导入

1、你最喜欢的运动是什么；为什么喜欢来说说吧..

运动和阳光、空气、水一样;被称为生命与健康的源泉;适度的运动对我们

的生长发育非常重要；不仅能使我们拥有强健的体魄;还能让我们收获快

乐;充满生命的活力..

2、今天我们一起来走进运动乐团;板书课题：我运动;我快乐

二、运动准备

1、运动着装的准备

1看看张老师的教学后记;你明白了什么

2认识一些运动用品：投影仪出示：护膝、护腕、头盔、护目镜、护腿板;

说说什么时候会用到这些用品..

2小结：参加体育活动前;要换上宽松、舒适的服装;面料要有弹性;能透气;

吸汗;鞋子要防滑..

2、热身运动不可少

1阅读校医日志；问：有没有办法避免运动伤害呢做热身运动..

2做热身运动要注意什么

3有些什么热身运动的方法快走、慢跑、做徒手操等

3、小结

三、开始运动啦

1、准备活动做好;可以开始运动了..

1找危险：安全小博士在运动场上拍到了一组危险的镜头;你能找出危险在

哪里吗

2讨论

3汇报：你发现了什么危险;为什么

2、生活中你还发现过什么危险镜头

3、读一读提示..

4、体育锻炼的运动置要注意什么

运动量由小到大；项目由少到多；动作内容由简到繁；动作跨度由小到大;

练习时间由短到长..

5、运动量自测

怎么样测量你的运动量呢

同学们自测一下..

6、运动后要注意什么

1判断;哪种行为是正确的为什么

四、拓展与阅读

1、运动损伤救护站

1擦伤救护区

2挫伤、扭伤救护区

2、我的运动处方

作业布置

1、制定运动处方..

2、坚持一天一小时运动..

板书设计

第六课安全行路有学问

课题名称：安全行路有学问

教学目的

1、教育学生要遵守交通规则；

2、培养学生的交通安全意识..

3、让学生掌握必要的交通安全知识..

重点

1、教育学生要遵守交通规则；

2、培养学生的交通安全意识..

难点：让学生掌握必要的交通安全知识;不但自己注意安全;还要起到交通

安全小宣传员的作用..

教具准备：课件

课时划分：1课时

教学程序

一、谈话导入

1、谁在生活中看到过一些重大的交通事故来说说吧..

2、你认为是什么造成这么多的交通问题呢

二、要速度;更要安全

1、听故事：新龟兔赛跑•・

2、说一说：兔子为什么会输它违反了哪些交通规则

1它闯红灯

2它翻越栏杆

3拐角处它不注意来往车辆..

3、你从这个故事中明白了什么道理

三、走在安全区

1、走人行道

1看图;分清机动车道和非机动车道、人行道..

2行人为什么一定要走人行道

3举例分析：有个人要过五一路;到对面去;可是面前没有人行道;他准冬横

穿马路;你说这样行吗

学生发表意见..明白不能横穿马路..

5、不踏入禁区..

1禁区是什么意思

2你知道哪些地方是禁区

3你见过乱闯禁区的事情吗

6、小心“陷阱”

1什么地方有陷阱

2如何防止掉入这些陷阱

b怎样过马路

2、看书34页；讨论一下：过马路要注意什么

3、汇报：

a我在路上

1、自测：你有过这些行为吗

2、如果有；以后打算怎么办

3、背诵交通规定..

4、从你家到学校;有哪些地方有什么危险请画一张安全地图..

b阅读与拓展

1、学习交通标志..

2、夜间行走的秘诀

3、雨雪天行走的安全..

作业布置

1、出一张安全手抄报..

板书设计

第七课生活中的陌生人

课题名称：生活中的陌生人

教学目的

1、知道生活中的陌生人是存在一定危险的..

2、学会和陌生人交往..

3、学会识别身边的骗子;保护自己..

重点

1、知道生活中的陌生人是存在一定危险的..

2、学会和陌生人交往..

难点

1、学会识别身边的骗子;保护自己..

教具准备：课件

课时划分：1课时

教学程序

一、身边的陌生人

1、故事引入：有人跟踪怎么办

2、讨论：这个小朋友的做法对吗

3、假如是你;你会怎么办

4、总结：生活中总是好人多；但也会有坏人..在与陌生人打交道时；我

们要学会辨别;懂是友善；勇敢和机智..

二、我会安全交往

1、安全交往快乐多

1出示三幅画;你最喜欢哪一幅画中的小朋友;为什么

2选择、合作、讨论

3汇报;各组派代表发表看法

出游过程中结识新朋友；真高兴..

见到外国朋友主动打招呼;做有礼貌的中国娃・.

遇到困难时；找老爷爷帮助;很聪明的办法..

2、防人之心不可无

1案例分析：为什么小偷是她引导同学们大胆发表意见..明白要注意家庭

情况的保密性..

2对于和陌生人交往:你还想对同学们提出什么建议

3总结：大方有礼;保持距离；多听少说;重在了解;认真思考;必要防范..

三、警惕“狼外婆”

1、还记得狼外婆的故事吗

2、生活中也有很多狼外婆的故事一谨慎助人..

1分析;讨论：别人要你带路;怎么办两种办法哪种好;为什么

2小结：帮助别人要看清对象;要有限度..

3、撕开面具

1案例分析：小玲的做法有什么值得学习的地方

2你身边有没有发生过类似的事

一起说说..

4^拒绝诱惑

1模拟情境：陌生人请小孩吃饮料..

2发表看法：你觉得小朋友的做法对吗为什么

3生活中还有类似的事情发生过吗

四、阅读与拓展

1、接到陌生人的电话怎么办有时间则表演..

2、路上有人跟踪怎么办

3、分组表演模拟情境..

作业布置

1、交学到的与陌生人交往的知识运用到生活中去..

2、开一次自我保护主题班会;倡导大家看我俣护..安全生活..

板书设计

第八课别让动物伤着你

课题名称：别让动物伤着你

教学目的

1、知道一些常见动物的习性；明白动物是有危险的..

2、知道动物对人的伤害的方式..

3、培养学生喜爱动物的感情;和动物朋友和谐相处..

重点

1、知道一些常见动物的习性；明白动物是有危险的..

2、知道动物对人的伤害的方式..

难点

1、学会和动物和揩谐相处..

教具准备：课件

课时划分：2课时

教学程序

一、你好;动物朋友

1、欣赏动物图片

2、你最喜欢什么动物

3、看图：小女孩和小狮子相处如此亲密;你想说什么

二、动物朋友告诉你

1、老虎屁股摸不得

1狗狗的诉说：思考：狗为什么会咬人

2生活中还有些什么动物咬人

3老虎伤人惨剧；你有什么感想..

2、看不见的病菌

1是不是动物不咬人就不会伤害到你呢

2你知道哪些动物传播的疾病吗

3学习一个父亲的日记;谈感想..

三、与动物朋友同行..

1、请善待动物..

1自学养狗日记

2你觉得怎么和动物相处

2、不侵扰动物家园

1看图：他们的做法对吗为什么

2写一写；画一画..

3下面这些地方;可能住着哪些动物

四、阅读与拓展

1、被毒蛇咬伤后怎样急救

保持镇静、冲洗伤口、扩创排毒

2、被狗咬伤怎么办

冲洗伤口、接种疫苗

3、爱动物就是爱自己..

作业布置

1、画一幅画;表达对动物的喜欢..

2、查找一些动物资料;进一步丰富动物方面的知识..

第九课小心煤气中毒

课题名称：小心煤气中毒

教学目的

1、知道什么是一氧化碳；

2、明白危险就在身边;注意预防；

3、知道煤气中毒的处理办法..

重点

1、明白危险就在身边;注意预防；

2、知道煤气中毒的处理办法..

难点：知道煤气中毒的处理办法..

教具准备：课件

课时划分：1课时

教学程序

一、一氧化碳的自白

1、一氧化碳是一种易燃气体;燃烧时能产生大量的热能;可以作为燃料..

可是；当空气中的一氧化碳达到一定浓度时;是会伤人的..

2、自读一氧化碳的自白；问：你明白了什么

二、危险离你有多远

1、虚惊一场;读这个故事;谈谈你的感想..

2、看图;说说对这儿个事故的看法；

3、你觉得应该怎么做

4、怎样预防煤气中毒

1给煤炉和燃气热水器安装烟道..

2睡前和出门前查看一下..

3经常检查燃气管道、开关等是否完否..

5、你家的燃气方面安全吗找一找安全隐患..

三、煤气中毒后

1、煤气中毒后怎么办请同学们带着问题读书;学懂了的汇报..

2、汇报

1关闭燃气阀门

2打开门窗

3打120

3、信息链接

读一读;说说你明白了什么

4、排练煤气中毒的情境..

先找同学排练;再在全班表演；同学们评价..

四、阅读与训练

1、看图学人工呼吸

2、二氧化碳也伤人..

作业布置

1、和父母说说煤气口毒后的做法

2、出一张手抄报;宣传预防煤气中毒的方法..

板书设计

第十课雷电发生时

课题名称：雷电发生时

教学目的

1、知道雷电形成的原理过程；明确雷雨天气的危害；树立防雷电的安全意

识..

2、通过调查和收集资料；了解好掌握预防雷击的方法好技能..

3、初步掌握遭遇雷击之后的紧急治疗方法和应急措施..

重点：雷电形成的原理过程；明确雷雨天气的危害；树立防雷电的安全意

识..

难点：遭遇雷击之后的紧急治疗方法和应急措施..

教具准备：课件

课时划分：1

教学程序

一、认识雷电

1、教师为学生播放一段雷雨季节电闪雷鸣的视频资料；提问：