人教版道德与法治七年级上册复习提纲

人教版七年级《道德与法治》期末复习学问提纲

第一单元成长的节拍

第一课中学时代

说明：打“▲”符号的为重点学问，有下划线的为关键词、句。

1、生命给了我们哪些成长的礼物？

中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是

生命馈赠给我们的成长礼物。

中学生活供应了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品行，丰富我们的特性;

新的课程，引领我们探究新的学问领域；丰富多彩的社团活动，给我们供应发展爱好

的平台；各种各样的社会实践，为我们打开相识社会之门……

进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。“苟

日新，日日新，又日新。"我们好像每天都有做“最好的我”的生命冲动。

④在新的环境中，我们有机会变更在父母、老师和司学心目中那些不够完备的形象，

重新塑造一个“我”。

▲2.我们如何对待成长的礼物？

“千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要

珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为奇妙明天付出不懈的努力。

3.志向的“我”是怎样的？

越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚毅，会合作，能包涵；越来越有主见，敢

于表达自我。

4.为什么少年要有幻想？

(1)编织人生幻想，是青少年时期的重要生命主题。

(2)少年的幻想，是人类天真烂漫、漂亮可爱的愿望。

(3)少年的幻想，与个人的人生目标紧密相连。

(4)少年的幻想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不行分。

5.对待幻想有什么不同的看法?

少年的幻想，有人放弃，将幻想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。

▲6.我们怎样才能实现幻想？

少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能变更生活，变更我们

自己。努力，是幻想与现实之间的桥梁。

努力，是•种生活看法。是•种不服输的坚忍和失败后从头再来的志气，是对自我的

坚决信念和对奇妙的不懈追求。

努力，须要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立

长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。

④努力，须要坚持。假如努力不落实在每一天的详细行动中，幻想就会成为空想，只

能是画饼充饥。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离幻想更近一步。

⑤努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑，

每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作，

其次课学习新天地

▲1.如何正确相识学习？

（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括学问的获得，还包

括各种实力的培育。譬如，学会运用所学学问思索、处理生活中遇到的问题，学习如

何与不同个

性的人相处，等等。

（2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所

做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和驾驭，而且表现为探究、发觉、体验和感

悟。我们可以从一切经验中学习：学习思索，相识世界，关爱他人，遵守规则……

（3）学习须要自觉、主动的看法。假如我们没有主动学习的看法，即使身处学校，

也可能收获不多。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。

（4）学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵懂儿

童到明理少年，都是一个不断学习和发展的过程。

（5）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都须要学习，即使离开了学校，也要

不断地学习，不断地充溢自己。只有擅长抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断

发展的社会。

▲2.我们为什么要学习？

（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充溢的生活。学习，打开了

生命的视窗，让我们面前的世界变得更广袤、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我

们体验不同的生活方式；学习，变更了思维方式和行为，提升我们的实力和才智；学

习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。

（2）学习就是给生命添加养料。假如不学习，人的生命将会枯萎。

（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们共享生

命阅历，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为华蜜生活奠基。

3.如何体会学习中的苦与乐？

（1）学习中有欢乐。对某方面的学问有剧烈爱好时，自己解决某个问题时，学习中

找到志趣相投的同伴时，发觉自己的潜能时……我们都可以体会到学习带来的欢乐。

（2）学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到欢乐。

（3）学习中也有辛苦。尽管抱有爱好和探究欲望，学习也并不是轻而易举的事情。

学习过程中须要集中留意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时须要调整不良心情等，这

些都须要我们凭借坚毅的意志作出努力。

（4）我们经验了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验

到学习的奇妙，它是学习过程带给我们的奇妙享受，

▲4.如何学会学习？

学会学习，须要发觉并保持对学习的爱好。“知之者，不如好之者；好之者，不如乐

之者。”有了学习爱好，学习可以成为艰苦却非常欢乐的探究之旅。

学会学习，须要驾驭科学的学习方法。学习意味着要擅长从生活中吸取养料，驾驭一

些基本的学习策略，合理支配学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习

实力。不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好

的方法C

学会学习，还意味着要擅长运用不同的学习方式达成目标，比如合作学习、探究学习

等。

5.学习爱好与个人的学习目的有什么关系？

学习爱好与个人的学习目的亲密相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习爱

好就会深厚而长久。即便对有些科目内容短暂不感爱好，也可以在坚持中摸索出适当

的方法，渐渐培育起探究的爱好。

第三课发觉自己

【中考考纲】

考点5.了解自我评价的重要性，能够客观地相识自我，主动接纳自我。

1.我们为什么要相识自己？

①正确相识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，相识到自己的禀

赋和独特性，有助于我们增加对自己的信念，更好地发展自己的实力。

②正确相识自己，可以促进与他人的交往。正确相识自己，有助于我们相设到自己离

不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人主动互动。

2.我们通过什么途径相识自己？

①我们可以从生理、社会、心理等方面来相识自己：

可以从身体特征和生理状况来相识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以

从特性心理特征来相识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来相识自己，

如自己在家庭或班级中的角色等。

②我们可以通过自我评价和他人评价来相识自己：

A对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的看法，不

傲慢也不自卑；能帮助我们调整和限制自己的行为，

B他人评价是我们相识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、

完整、清晰的相识。

▲3.自我评价的方法有哪些?

自我视察和分析・。可以视察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感

爱好的事情和厌烦的事情等，可以分析自己过去的生活经验、自己胜利的阅历或失败

的教训等。例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘自己的心

情、情感体验，评价自己的特性特征和行为表现。

与他人比较。比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是

现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比

较，可以加深对自身特点的相识和了解。

▲4.我们应如何正确对待他人的评价？

我们要重视他人的看法与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用

理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

专心倾听，虚心接受。重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清晰地

相识自己。

勇于面对。在他人评价中，有些是我们不情愿听到的，但当我们有足够的志气面对这

些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。

④安静拒绝。有时我们会听到别人带有贬抑的评价，这样的评价或许并不能真实地表

明自己原委是怎样一个人。我们可以经过理性思索后安静地拒绝，不让这样的评价损

害自己。

5.我们为什么要接纳自己？

犹如世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每

个人在性格、爱好等方面都有自己的特点。随着对自己相识的不断深化，我们的自我

形象也会更加清晰。

▲6.我们怎样接纳自己？

接纳自己，须要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完备；既接纳

自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

接纳自己满足的部分是简洁的，接纳自己不满足的部分有时候会很难接纳自己，须要

乐观的看法，更须要志气和才智。

7.我们怎样观赏自己？

观赏自己的独特，观赏自己的优点，观赏自己的努力，观赏自己为他人的奉献。

观赏自己，不是傲慢自大，也不是目中无人。观赏自己的人，既能呈现自己的风采,

也能看到他人的漂亮；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

▲8.我们如何做更好的自己？

做更好的自己，就要扬长避短。要擅长利用自己的优点和特长，最大限度地呈现自己

的才华。

做更好的自己，须要主动改正缺点。改正缺点须要决心、信念、志气和毅力，改正缺

点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

做更好的自己，须要不断激发自己的潜能。

④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带

来福祉的过程中实现的。

9.如何相识人的潜能？

每个人的潜能都不尽相同。就智力方面而言，我们都不同程度地拥有多种智力。每个

人都有自己的优势领域，须要我们探究、尝试、发觉并激活它们。

▲10如何发掘自己的潜能？

A.通过珍视自己的爱好爱好，专注自己宠爱的领域；

B.通过广泛参加多方面的活动，发觉他人和社会对自己的须要；

C.通过主动合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

11.改正缺点的方法有哪些？

详细描述自己的缺点。从小的缺点、对你来说最简洁改正的缺点起先。只要做到了，

哪怕只是做到一部分，都给自己确定或嘉奖。④请一个信任的人来帮助你。⑤在公开

场合做出改正缺点的承诺。⑥运用自己以前改正缺点的胜利阅历。

其次单元友情的天空

第四课友情与成长同行

【中考考纲】

考点20.了解青春期闭锁心理现象及危害，主动与同学、挚友和成人交往，体会交往

与友情对生命成长的意义。

1.进入初中，我们的挚友圈发生了什么变更？

随着年龄的增长，或许有人发觉，自己的交往范围扩大了，挚友圈也扩大了，与挚友

的活动内容更丰富了；或许有人发觉，自己的挚友圈比以前要小了，但是交往更加深

化，挚友关系更加亲密。

▲2.挚友对我们有什么影响？

①挚友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、爱好爱好甚至性格等都或多或少地受

到挚友的影响。挚友正在做的事情，我们会关注；挚友觉得好玩的事情，我们会去尝

试。与乐观开朗的挚友相处，我们会变得豁达；与乐于助人的挚友相处，我们会变得

富有爱心。

②挚友，见证了我们一起走过的成长历程，我们须要真诚友善的挚友。因为挚友，我

们少了几分孤独，多了些许暖和，活得更加自由；因为挚友，我们感受到自身的价值,

多了一份对自己的观赏；因为挚友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的欢乐。

③与正直、诚信和见识广的人交挚友，是有益的。挚友丰富了我们的生活阅历，友情

让我们更深刻地体悟生命的奇妙。

▲3.如何正确相识友情？

①友情是一种亲密的关系。每个人对友情的理解和须要不尽相同，我们都希望在友情

中得到理解和支持、忠诚和信任、确定和关切v和挚友在一起，这种感觉能让我们获

得认可，在精神上得到满足。

②友情是同等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。

我们共同共享，也相互分担，在相处中体验主动的情感。

③友情是一种心灵的相遇。友情的奇妙就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习

成果等。志同道合、志趣相投的友情，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。

4.友情是一成不变的吗？

友情不是一成不变的。自己变了，对方变了，或者环境变了……在这些变更中，有些

友情得到保持，而有些友情则渐渐淡出。我们要学会接受一段友情的淡出，坦然接受

新的友情。

5.竞争会损害友情吗？

竞争并不必定损害友情，关键是我们对待竞争的看法。假如我们能坦然接受并观赏挚

友的成就，就不会沉溺于失利的苦痛。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。

6.挚友相处须要原则吗？

友情不能没有原则。友情须要信任和忠诚，但“讲义气”、“够挚友”并不等于不加

辨别地为挚友做任何事。其实，当挚友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会损

害挚友，损害友情。

第五课交友的才智

【中考考纲】

考点21.学会用恰当的方式与同龄人交往，建立同学间的真诚友情，正确相识异性同

学之间的交往与友情，把握原则与尺度。

▲1.如何建立友情？

①建立友情，须要开放自己。建立友情的过程中，会有惊喜，也会有意外，还有一点

儿冒险。无论怎样，敞快乐扉，主动表达，挚友才不会彼此错过。

②建立友情，须要持续的行动。在行动前要有恰当的期盼，即使对方拒绝，也并不意

味着自己不好。假如一次尝试不胜利，别气馁，只要真诚待人，我们就有找到挚友的

机会。

▲2.有助于建立友情的方法有哪些？

面带微笑。微笑，能缩短人与人之间的距离；微笑，是一种自我介绍，它展示了你的

热忱、欢乐和亲和力。谁都情愿看到一张绚丽的笑脸。

记住对方的名字。精确地说出对方的名字，会令对方觉得被你关注和敬重。

真诚夸赞。想与一个人成为挚友，他身上自然有吸引你的地力。真诚的赞勿是对他的

确定和接纳，他自然也会情愿接纳你，因为人际交往中的宠爱与疏远是相互的。

④找寻共同之处。找到了共同的地方，自然就有更多的共同语言。找到共同点并不难,

如都酷爱某支球队，去过同一个地方，等等。

⑤做一个耐性的倾听者。激励对方多谈自己，可以更多地了解对方，也可以让对方感

觉到他很重要。

⑥要保持新奇。他是什么样的人呢？有着怎样的生活？与自己相像还是有很大的不同？

带着新奇走近对方，你更有机会了解对方。

▲3.如何呵护友情？

①呵护友情，须要专心去关怀对方。体会挚友的须要，在挚友须要的时候站到他的身

旁，以行动向挚友表达关切和支持。

②呵护友情，须要学会敬重对方。每个人都是独立的个体，要给挚友一些空间，把握

好彼此的界限和分寸。挚友之间须要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留；赐予挚友

主动合理的建议，但不要替挚友做确定。

③呵护友情，须要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，找寻彼此能够接

受的解决方式。假如处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。

④呵护友情，须要学会承受并正确对待交友中受到的损害。当挚友背叛了自己，或者

做出了损害友情的举动，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段友情。两者都

须要志气，也须要才智。聪慧的我们要学会选择：哪些挚友可以深交；哪些挚友可以

保持较好关系；哪些挚友可以渐渐疏远，甚至要保持距离。

▲4.处理冲突的基本策略有哪些？

保持冷静。在做确定前先想方法稳定自己的心情。必要时，可以实行冷处理的方式。

坦诚沟通，不回避。否认问题的存在，只会导致误会和怨恨。与挚友坦诚探讨，给挚

友也给自己一个说明的机会，

刚好处理。时间拖得越久，会使问题的解决越困难，

④勇于担当自己的责任：不把过错全部推给对方。假如自己错了，真诚地说一声“对

不起”；假如对方错了，向自己致歉，也要能够谅解对方。

⑤换位思索。不要只忙于表达自己的想法，试着从对方的角度看问题。

5.网络交往有什么特点？

(1)网络上的交往具有虚拟、同等、自主等特点，它把天际海角、素不相识的人连

在一起，让人们自由地宣泄内心的欢乐、苦恼、孤独、苦痛，舒缓压力，布展人际交

往圈。

(2)网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

6.我们为什么要慎重结交网友?

在网络上交友，须要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。对于

交友而言，网络只是一个工具，关键在于我们怎么运用它。

▲7.我们如何做到慎重结交网友？

虚拟世界的交往，带有许多不确定的因素，我们要有确定的自我爱护意识。例如，对

生疏人的邀请，予以回绝；对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要留意保密;

遇到问题时，要学会求助。

将网上的挚友转化为现实中的挚友，须要慎重。

8.网络交往的利与弊？

在网络中交往，可以满足我们的一些心理须要，并且不必担当现实交往中则多的压力

和责任。但是，虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。

不管网络生活多么精彩，我们不行能只停留在这里。我们要学会在现实中与同伴交往,

增加真实而贴近的感受，奠定友情更牢靠的基础。

第三单元师长情意

第六课师生之间

【中考考纲】

考点22.了解老师的工作，主动与老师进行有效的沟通，正确对待老师的表扬与指责,

增进与老师的感情。

1.老师的工作有什么特点？

老师是一个古老的职业。人类数千年文明的持续，在很大程度上靠教化来传承。老师

作为教化工作者，是人类文明的主要传承者之一。

在现代社会，老师已发展成为一种特地职业。老师是履行教化教学职责的专业人员，

担当教书育人的使命。

▲2.新时代对老师有什么要求？

今日的老师要努力成为有志向信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好老师。

3.为什么老师有不同的风格？

由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和

表达方式不同，由此呈现出不同的风格。

4.我们为什么要接纳不同风格的老师？

每个人心目中都有好老师的形象，我们宠爱的老师，风格可能不尽相同。无论什么风

格的老师，都应当受到敬重。我们要学会接纳不同风格的老师。他们身上都有值得我

们学习的地方。

▲5.我们怎样与风格不同的老师相处？

承认老师的差别。

发觉不同风格老师的优点。

/解老帅教化行为的目的。

④主动交往。

6.我们为什么要与老师相互沟通？

古人云：“教学相长。”教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方

面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师沟通互动，也可以

促进老师更好地“教”。

▲7.我们怎样与老师沟通？

面对老师的引领和指导，主动参加、勤学好问的看法有助于我们与老师相互沟通。真

诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的主动反馈，也是师生共同学

习的新资源；与老师共享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。

学会正确对待老师的表扬和指责，是我们成长的重要内容。老师的表扬意味着确定、

激励和期盼，激励我们更好地学习和发展；老师的指责意味着关切、提示和劝诫，可

以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的指责、我们耍把留意力放在老师指责的

内容和用意上，理解老师的良苦专心。（重点留意如何对待老师的指责）

8.师生交往的良好状态是怎样的？

学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此敬重、相互关切、携手共进，是师生交

往的良好状态。

▲9.如何与老师建立良好的关系？

彼此敬重，是我们与老师建立良好关系的起先。

在同等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为挚友。

10.与老师发生分歧该怎么处理？

自我反思，冷静、客观地分析缘由。反思自己在哪些方面做得不好，如何变更。假如

是老师的缘由，耍思索怎样与老师沟通。

信任善意，多些宽容和理解。信任老师的善意，情愿理解老师，做到有理恰当表达，

无理主动认错。

坦诚相待，留意沟通方式。主动找老师交换看法，清晰、冷静、坦诚地说出自己的观

点，有理有据；选择恰当的时间、地点和场合；选择老师简洁接受的表达方式，如静

静说、写个纸条等。

④求同存异，主动关切。师生间的分歧多因沟通方式不当引发。要找出共同点，保留

不同看法，敬重、关切老师。

第七课亲情之爱

【中考考纲】

考点18.体会父母为抚养自己付出的辛苦，孝敬父母和长辈。

考点19.学会与父母同等沟通，调适“逆反”心理，增加与家人共创共享家庭美德的

意识和实力。

L什么是家庭？

家，是我们经常在不同意义上运用的字眼。一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系

或收养关系结合成的亲属生活组织。

▲2.家对我们有什么意义？

（1）家是我们身心的借居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母

赐予的，我们的成长也离不开家庭的培育和支持。

（2）家是我们心灵的港湾（家的实质）。家里有亲人，家中有亲情（家的最大特

点）。

3.我们为什么要孝敬父母？

在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、

血脉相连的生活共同体，是甜蜜、暖和、轻松的避风港。

孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。

▲4.我们如何孝亲敬长？

尽孝在当下。从现在起先，我们就应当用行动表达孝敬之心。

敬重。

倾听。

④感恩。

5.我们如何体会亲情？

每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。

每个家庭的亲情表现不同。

现实生活中，由于亲人的离开、新成员的出现，我们的家庭结构也会因之变更。

6.我们为什么会与父母产生冲突？

作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经验等方面差异较大，对问题的理解、

感受等方面必定存在差异，冲突难以避开。

▲7.我们如何与父母沟通？

爱是须要呵护的。

假如和父母发生冲突，我们可以选择不损害父母感情和不影响亲子关系的做法。

我们可以尝试让父母了解我们的变更和须要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

▲8.和父母沟通的技巧有哪些？

留意事实。

把握时机。

留意看法。

④选择方式。

⑤考虑环境。

9.现代家庭发生了哪些变更？

家庭变得越来越小，家庭关系也越来越简洁，家庭不断趋向小型化。

随着人口的迁移和流淌、现代沟通手段的丰富，家庭成员的沟通、沟通方式发生了较

大的变更。

家庭氛围越来越同等、民主。

10.现代家庭生活的重要内容有哪些？

A.关切世界和国家大事；B.探讨社会和人生问题;C.学习现代科学文化学问;D.创建学

习型家庭;E.参加社区活动。

11.家庭中为什么会存在冲突？

在一个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这些差异可

能带来家庭成员间的冲突和冲突，影响家庭和谐。

12.怎样建立和谐家庭？

家和万事兴。家庭成员之间和谐相处是家庭美满华蜜的重要条件。这须要家庭成员之

间相互理解、信任、体谅和包涵。

有效沟通和沟通，可以增进理解，化解冲突和冲突，

▲13如何调整家庭成员之间的冲突或冲突？

帮助家庭成员舒缓心情。

明确自己是不偏不倚的中立者。

引导家庭成员看到对方的优点。

④帮助家庭成员走出“面子”圈境。

第四单元生命的思索

第八课探问生命

【中考考纲】

考点7.相识自己生命的独特性，珍爱生命，知道基本的自救自护常识。

▲1.我们为什么要珍惜生命？

每个人的生命都来之不易。

生命是独特的。

③生命是不行逆的。

④生命是短暂的。

2.如何正确看待死亡？

我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不行避开的归宿，它让我们

感谢生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不行

预知，更加酷爱生命。

3.生命的接续有什么意义？

在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生

命的接续。

生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。

在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。

4.我们为什么要对生命有敬畏之情？

当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。我们的生命都是珍贵的，每个人的

生命都比金钱、权势等更重要。在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。

5.我们为什么要珍爱他人的生命?

生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必需承认别人的生命同样重

要。“仁者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我们自

觉地珍爱他人的生命，犹如珍爱自己的生命一样。

▲6.我们应如何敬畏生命？

敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意次到每个人

都须要与他人共同生活。

我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命

问题，才会敬重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

我们对生命的敬畏并不是谁的吩咐，而是内心的自愿选择。

第九课珍视生命

【中考考纲】

考点4.客观分析挫折和逆境，找寻有效应对挫折的方法，主动熬炼特性心理品质，

磨砺意志，陶冶情操，提高心理承受力，养成勇于克服困难、开拓进取的优良品质,

形成良好的学习、劳动习惯和生活看法。

考点7.相识自己生命的独特性，珍爱生命，知道基本的自救自护常识。

1.我们为什么要爱惜自己的身体？

守护生命首先要关注自己的身体。关切身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对

生命负责任的看法。

2.如何看待轻生或自残的行为？

随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心须要，如爱、

被承认、尊严、自由、被接纳等得不到满足时，有的人经不住一时的挫折，简洁做出

过激的行为，甚至损害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。

▲3.怎样爱惜自己的身体?

在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾难，或一些人为灾难。

我们须要增加平安意识、自我爱护意识，提高平安防范实力，驾驭一些基本的自救自

护方法。

4.我们为什么要养护精神？

我们每个人活着，除了要关注生理须要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。

我们的精神发育，须要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即

使在物质贫乏、外部环境艰苦的状况下，只要我们守住自己的心灵，仍旧可以看到真、

善、美。

▲5.我们如何养护精神家园？

人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和美族都有着自己的精神史诗。

守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，须要在个人精神世界的充盈中发扬民

族精神。

6.什么是挫折？

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣奇妙的愿望、目标、期盼去努力的过程中，

难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

7.为什么说不同的看法，不同的结果？

面对不同的挫折，不同的人会有不同的心情感受和行为反应；即使遭受同样的挫折，

不同人的心情感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也

会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要缘由，是人们对挫

折的相识和看法不同。

▲8.如何正确相识挫折？

面对挫折，我们须要刚好调整自己，正确看待挫折，

生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更醒悟，避开盲目乐

观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活阅历。

▲9.如何面对挫折？

面对挫折，我们须要发觉、挖掘自己的生命力气。

发掘自身的力气并不排斥借助外力。

▲10.增加生命韧性的方法有哪些？

观赏、培育幽默感。

和自己信任的人谈一谈。

考虑并接受最