（秋季版）黑龙江省七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第1框 青春的情绪教学设计 新人教版

（秋季版）黑龙江省七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1框青春的情绪教学设计新人教版授课专业和授课专业和年级授课章节题目授课时间设计意图本节课旨在引导学生了解青春期的情绪特点，学会识别和管理自己的情绪。通过案例分析、小组讨论等形式，帮助学生掌握情绪调控的方法，培养积极向上的情感态度，为青春期的健康成长奠定基础。核心素养目标1.培养学生正确认识青春期情绪变化的能力。

2.增强学生调控情绪的意识和能力，学会运用合理方法调节情绪。

3.培养学生积极向上的情感态度，提升心理健康水平。学情分析七年级学生正处于青春期，生理和心理发展迅速，情绪波动较大。在知识层面，学生对情绪的基本概念有一定了解，但对青春期情绪的特点和调控方法认识不足。在能力方面，学生具备一定的自我认知能力，但情绪管理能力尚待提高。在素质方面，部分学生可能存在情绪表达不当、情绪波动大等问题。这些特点对课程学习产生以下影响：

1.学生对青春期情绪变化感到困惑，需要教师引导他们正确认识和理解情绪。

2.学生在情绪管理方面存在困难，需要教师提供有效的调控方法。

3.学生情绪表达方式多样，需要教师关注个体差异，因材施教。

4.学生行为习惯各异，需要教师引导他们养成良好的情绪表达和调节习惯，以促进心理健康成长。教学方法与策略1.采用讲授与讨论相结合的方法，讲解青春期情绪特点，引导学生思考。

2.通过角色扮演活动，让学生体验不同情绪表达方式，加深对情绪调控的理解。

3.运用案例研究，分析实际情境中的情绪问题，培养学生解决实际问题的能力。

4.利用多媒体课件，展示情绪图谱，帮助学生直观了解情绪类型和变化规律。教学流程1.导入新课

详细内容：教师通过播放一段关于青春期学生情绪变化的视频，引发学生对情绪问题的关注和思考。随后，教师引导学生分享自己在青春期时遇到的情绪困扰，激发学生对本节课的学习兴趣。

2.新课讲授

（1）讲解青春期情绪特点

教师介绍青春期情绪变化的原因，如生理、心理、社会因素等，让学生了解情绪波动的正常性。

（2）分析情绪的类型与表现

教师展示情绪图谱，引导学生识别常见的情绪类型，如喜、怒、哀、惧等，并举例说明各种情绪在生活中的具体表现。

（3）阐述情绪调控的方法

教师介绍情绪调控的基本方法，如认知调节、行为调节、情绪宣泄等，并举例说明如何在生活中运用这些方法。

3.实践活动

（1）角色扮演

教师将学生分成小组，每组选择一个情境，模拟不同情绪表达方式。其他小组观察并评价，讨论哪种表达方式更合理。

（2）情绪管理游戏

教师组织“情绪接力”游戏，让学生在游戏中学会识别和调控情绪。

（3）案例分析

教师展示一个情绪管理案例，引导学生分析案例中人物的情绪问题，并提出自己的解决方案。

4.学生小组讨论

（1）举例回答：如何正确认识青春期情绪变化？

学生讨论并举例说明青春期情绪波动的正常性，以及如何正确对待这些变化。

（2）举例回答：如何运用情绪调控方法解决生活中的问题？

学生讨论并举例说明如何运用认知调节、行为调节等方法解决学习、生活中的情绪问题。

（3）举例回答：如何与他人分享自己的情绪？

学生讨论并举例说明如何以适当的方式与他人分享自己的情绪，以获得支持和理解。

5.总结回顾

内容：教师引导学生回顾本节课所学内容，强调青春期情绪变化的特点、情绪调控方法以及与他人分享情绪的重要性。同时，教师指出本节课的重难点，如正确认识情绪变化、运用情绪调控方法等。

用时：45分钟

（1）导入新课：5分钟

（2）新课讲授：

-讲解青春期情绪特点：10分钟

-分析情绪的类型与表现：10分钟

-阐述情绪调控的方法：10分钟

（3）实践活动：

-角色扮演：5分钟

-情绪管理游戏：5分钟

-案例分析：5分钟

（4）学生小组讨论：15分钟

（5）总结回顾：5分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-青春期情绪变化的生理基础：介绍青春期激素变化对情绪的影响，以及如何通过了解生理变化来更好地理解情绪波动。

-情绪表达的艺术：探讨不同文化背景下情绪表达的差异，以及如何通过艺术形式（如绘画、音乐、舞蹈）来表达和调节情绪。

-情绪管理的心理学原理：介绍心理学中关于情绪管理的理论，如情绪调节的ABC模型，以及如何通过认知重构来改善情绪。

-情绪日记的实践：介绍情绪日记的作用，以及如何通过记录情绪来提高自我意识和情绪管理能力。

2.拓展建议：

-鼓励学生阅读关于青春期心理健康的书籍，如《青春期心理调适指南》等，以获得更多关于情绪管理的知识。

-建议学生参加学校或社区举办的心理健康讲座和活动，如情绪管理工作坊，以提升情绪调节的技能。

-推荐学生观看与情绪管理相关的纪录片或电影，如《头脑特工队》，通过故事情节来理解情绪的复杂性和调控的重要性。

-鼓励学生参与班级或学校组织的户外活动，如徒步、登山等，这些活动有助于缓解压力，提升情绪状态。

-建议学生尝试冥想和呼吸练习，这些简单的放松技巧有助于调节情绪，提高专注力。

-建议家长和学生共同参与家庭活动，如亲子游戏、户外旅行等，增进家庭成员间的情感交流，提升情绪支持系统。板书设计①青春期情绪特点

-情绪波动大

-情绪反应强烈

-情绪变化迅速

②情绪类型与表现

-喜：快乐、兴奋、满足

-怒：愤怒、烦躁、不满

-哀：悲伤、失望、痛苦

-惧：害怕、紧张、担忧

③情绪调控方法

-认知调节：理性分析、积极思考

-行为调节：适度运动、合理作息

-情绪宣泄：合理表达、寻求支持

-心理放松：冥想、深呼吸、放松音乐

④情绪管理实践

-角色扮演：体验不同情绪表达

-情绪管理游戏：学习调控技巧

-案例分析：解决实际问题

-情绪日记：自我认知与调节教学反思与总结今天这节课，我觉得整体上还是挺成功的。学生们对于青春期情绪的认识有了明显的提升，他们能够更好地理解情绪的波动和调控方法。在教学过程中，我注意到了几个方面：

首先，我发现通过角色扮演和案例分析，学生们的参与度非常高。他们能够积极地投入到情境中，体验不同的情绪表达，这对于他们理解情绪管理非常有帮助。

其次，我在讲解情绪调控方法时，尽量用简单易懂的语言，并结合实际生活中的例子，这样学生们更容易接受。比如，我提到了情绪日记的实践，很多学生都表示回家后要尝试一下。

在教学管理上，我尝试了小组讨论的形式，让学生们能够在互动中学习。不过，我发现有些学生可能因为害羞或者不习惯表达自己的观点，所以在讨论中不太活跃。这可能需要我在今后的教学中更加关注这部分学生的参与度，创造一个更加开放和包容的学习环境。

为了改进这些不足，我计划在今后的教学中，一是要多鼓励学生表达自己的观点，二是可以通过更多的实践活动来帮助他们熟悉和掌握情绪调控的方法。同时，我也会关注学生的个体差异，针对不同学生的特点，采取个性化的教学策略。重点题型整理1.题型：案例分析

细节：分析一个学生在学习压力下情绪波动的案例，讨论如何运用情绪调控方法帮助他缓解压力。

举例：小明因为即将到来的考试感到非常焦虑，他经常失眠，上课注意力不集中。请分析小明的情绪问题，并提出相应的调控建议。

2.题型：情绪识别

细节：根据情境描述，识别出对应的情绪类型。

举例：如果小明在放学后发现自己的自行车被划花了，他可能会体验到哪种情绪？请从喜、怒、哀、惧中选择。

3.题型：情绪表达

细节：设计一个场景，让学生讨论如何以恰当的方式表达自己的情绪。

举例：小华因为和好朋友发生争执而感到很生气，她应该如何向朋友表达自己的情绪，而不是伤害到彼此的感情？

4.题型：情绪管理策略

细节：根据不同的情绪状态，选择合适的情绪管理策略。

举例：当学生感到沮丧时，可以采取哪些策略来提升自己的情绪？

5.题型：情绪日记记录

细节：指导学生如何记录情绪日记，并分析日记内容。

举例：请学生记录自己最近一周的情绪变化，并分析这些变化可能的原因和应对方法。课堂小结，当堂检测课堂小结：

今天我们学习了青春期的情绪特点、情绪的类型与表现，以及情绪调控的方法。通过这节课的学习，我希望