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文档简介

成人运动会趣味游戏个人项目

一、沙包投准

游戏方式：

L投掷沙包时，不得越过线。

2.沙包必须准确投中桶内，否则成绩无效。

器材准备：30个沙包，4个桶。

二、跳圈挑战

游戏方式：

1.在跳圈过程中，双脚不得踩出圈外，以加强安全防护。

2.在返回过程中，队员必须与下一位队员交换击掌后才能出发。

器材准备：30个呼啦圈。

三、接力接物

游戏方式：每队16人参赛（男女各8人），两地相距30米。

接力队员需双手抱球跑到对方接物区，将球传递给下一位队员，依

此类推。完成时间最短的队伍获胜。

四、传球接力

游戏方式：每队16人参赛（男女各8人），排成纵队，依次

将球从队头传至队尾，然后排尾队员抱球跑至队头，依此循环。完

成一轮所需时间最短的队伍获胜。

器材准备：3个小皮球。

五、三人共步

游戏方式：每队6人参赛（男女各3人），两地相距30米。

完成赛程所需时间最短的队伍获胜。

器材准备：数根绑腿绳。

六、拔河大战

队员组成：20人（男女各10人）。

比赛规则：各队队员站在两条界线后，握紧绳子，标志带对准

中线。裁判哨响后，队员们共同用力拉绳，将标志带拉过本队界线

即获胜。采用三局两胜制。特别说明：同一组别比赛中，低年级队

伍可以增加两名男性参赛者。

七、赶篮球接力

队员组成：8人（男女各4人），距离20米。

游戏规则：每队派出一名队员，在指定的跑道内用接力棒赶篮

球，但接力棒不能远离篮球太远。完成规定的赛程所需时间最短者

排名最高（使用手去扶球的行为会增加1秒的成绩）。

【参赛人数】每队4名队员

【比赛器材】激流冲刺船

【比赛方法】

比赛开始前，4名队员穿上比赛器材，双手抓住固定把手站在

起跑线后。裁判员发令后，队员们通过协作使船在跑道上前进，赛

程为60米。以比赛器材触及终点线的时间作为计时停止，用时最

短者排名靠前。

【项目二】绑腿跑

【参赛人数】每队N名队员

【比赛器材】专用绑腿带

【比赛方法】

比赛开始前，N名队员横排（每相邻两队员的相邻脚的脚踝用

绑腿带绑在一起）立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合

在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队中的最后1名队员身

体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

【项目三】组合接力

【参赛人数】

【比赛器材】

【比赛方法】

比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判

发令后，第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼

跃龙门”环节后返回起点，第2名队员以同样的方式前进，以最后1

名队员身体任意部位触及终点线所在的、垂直平面为计时结束，用

时少著名次列前。

【项目四】百发百中

【参赛人数】

【比赛器材】

【比赛方法】

三面的、4米高的综合游戏中心，将8种游戏汇总到一起。堪

称为娱乐游戏总站，游戏包括抛飞盘，带子

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