初中体育-原地单手肩上投篮教学设计学情分析教材分析课后反思

原地单手肩上投篮教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以新课标理念为依据。在体育教学中，充分发挥学生

的主体作用，培养学生的创新意识和自我锻炼意识，注重学生实际能力的培养。通过探究性

学习和合作学习，提高学生的身体素质和心理素质水平，发展学生的个性，培养学生的体育

锻炼意识和相互学习团结协作的精神。在教学中，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇

于实践的教学气氛，帮助学生学会合作学习，为学生终身体育打下基础。

二、教学目标

1、认知目标：让学生了解原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会到“蹬、伸”

的重要性。

2、技能目标：学生由近及远、投篮学练中初步掌握动作要领，上下技能较协调地完成投篮

的“蹬、伸”动作。

3、情感目标：学生互帮互学中提供动作质量，提升小组合作学习水平和评价能力。

4、德育目标：培养同学们团结协作、勇于探究、互帮互学的优良品质。

三、教学内容

1、原地单手肩上投篮

2、接力游戏

四、学情分析

本课的教学对象是临沂市临港区临港实验中学七年级19班的学生，班级人数36人；

男18人、女18人。根据这个年龄阶段学生的身心发展，投篮最容易引起学生的兴趣，普遍

喜爱篮球运动，比较活跃：具有较强的模仿学习能力。但在运动能力、性别、身体素质等方

面存在个体差异。本次课通过讲解示范、展示动作技术挂图、口诀、设置不同远度进行投篮

等，提高学生的练习兴趣。采用模仿、合作学习、展示、游戏、比赛等教学方法，结合各种

有效的辅助教学手段，从易到难，循序渐进，使学生认真学习和领会动作要领，能初步掌握

篮球的单手肩上投篮基础的动作技术。充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生努力

达到教学目标。小班学生恃点：I、对篮球体育课有着浓厚的兴趣，他们活泼好动，争强好

胜，想象丰富，求知欲旺盛好玩、女同学个别羞涩,但全班同学大多数爱表现，学习责任感

不断增强；2、有一定的自控能力，纪律观念与规范意识良好，但他们注意力不够稳定、男

同学容易分心，3、有时容易受外界事物的干扰；对动作的领悟能力和模仿能力较强，敢于

挑战和尝试；针对本校场地器材、安全教育、运动兴趣等方面，本课采用了多种器材做为辅

助教学手段（如呼啦圈、软式排球、篮球运动手环等），一方面让学生更好的初步学会单手

肩.卜.投篮的动作技术,另方面培养他们的合作学习和运动兴趣，再一方面从小培养他们的环

保意识和自信心.这些提高课堂教学效益的基础，加强动作技术的教学，帮助掌握原地单手

肩上投篮规范动作是我对本班学生实施教学的努力和强化之处。

五、教材分析

本次课选自义务教育课程水平四（七年级）的教学内容。原地单手肩上投篮是篮球技术

中的基本动作之一，是一项实用篮球技术，同时也是最容易被初学者忽视的一项技术，动作

的标准、规范性直接影响实战中的投篮命中率。本次课要求学生在掌握基本技术动作的同时，

通过反复的练习，规范投篮动作和培养自我的修正动作能力，从而提高动作技能水平，使学

生认真学习和领会动作要领，能初步掌握篮球的单手肩上投篮基础的动作技术。充分挖掘每

个学生的潜在能力，更好地促进学生努力达到教学目标。为以后的篮球比赛奠定基础。篮球

运动是学生最喜欢的体育运动项目之一，是学生锻炼身体的重点教材。篮球运动能很好的体

现出学生的团结和竞争精神，帮助学生更好的建立自信心，同时也富有童趣，所以深受学生

的喜爱。

六、重点与难点

重点：投篮时的基本手型、用力顺序及出手角度。

难点：投篮时的提肘、拨球动作以及上、下肢的协调配合。

七、教学构思

鉴于以上教材分析和学情分析，我在本课教学中（本单元第1次课）重点使学生了解和初步

掌握原地单手肩上投篮技术动作和培养学生合作精神，并注意加强常规教学和安全教育。

准备部分进行运球练习，调动课堂气氛和加强组织纪律教育，为完成课的目标做准备；接着

进行热身操，充分活动开各关节。基木部分运用循序渐进的教学方法、简单实用的练习形式、

关注个体差异的分层教学等多种有效的教学手段，使学生有意识的变被动学习为主动学习，

从而更好的解决本课的技术难点，使学生初步掌握原地单手肩上投篮技术动作。由于本课主

要内容是以上肢活动为主，因此，在课的后半部分增加了接力游戏，发展学生速度、灵敏性、

协调性与对体育的兴趣，以便促进学生身体素质全面发展。结束部分针对本课的教学内容和

特点安排放松操，让学生在安静中调整呼吸，放松心情，缓解学生的肌肉疲劳。

八、教学流程

1、开始部分：宣布教学内容及要求一一安全教育及安排见习生；

2、准备部分：首先带领学生绕篮球场慢跑，并喊出各条线的名称，认识边线，接卜来伸展

性练习、熟悉球性、篮球操；

3、基本部分：探究讨论学习一一徒手动作一一持球练习一一合作练习一一分组练习一一分

层练习一一接力游戏。

4、结束部分：放松操一一小结。

九、运动负荷预计

平均心率为：135±5次/分

运动密度：60—70%

十、场地器材

教具：篮球场四块、球托37个，展板4张学具：篮球37只，呼啦圈4个，软式球4个，

音响一套。

十一、原地单手肩上投篮教案

原地单手肩上投篮

1、认知目标：让学生了解原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会到“蹬、伸”的重要性。

2、技能目标：学生由近及远、投篮学练中初步掌握动作要领，上下技能较协调地完成投篮的“蹬、伸”

教学

动作。

目标3、情感目标：学生互帮互学中提供动作质量，提升小组合作学习水平和评价能力。

4、德育目标：培养同学们团结协作、勇于探究、互帮互学的优良品质。

重点：投篮时的基本手型、用力顺序及出手角

1、原地单手肩上投篮

教学度。

2、游戏：接力赛

内容难点：投篮时的提肘、拨球动作以及上、下肢

的协调配合。

课的时

教学内容教师活动学生活动组织与教法

结构间

・、课堂常规、体育委员整队，报告人数

1、体育委员整队、听取1组织：如下图

2、向老师问好

体育委员报告班级人数2

3、认真听讲，知道学习内

2、向学生问好容、目标及上课要求。见ttttfIt分

3、导入本节课学习内习生随堂听课。t♦t♦♦♦1钟

容、目标及要求t♦t♦t♦♦

4、检查服装♦

准1、慢跑1、带领学生绕篮球场的各

条线慢跑，并领喊各条线

要求：快、静、齐

备的名称4、按照要求跟随教师慢跑精神状态好

的同时，随教师喊各条线8

2、活动关节名称喊出来加深记忆。

部2、活动关节分

钟

（1）活动腕、踝关节5、学生随教师的口令和示

分（2）压指练习范进行练习

（3）头部、扩胸、振臂、Lf

要求：学生积极练习、

腹背、压腿运动等

充分活动各关节，注意

3、球操（4）球操活动安全。

教师领做，口令指挥

教学：自主、合

作、探究教师提出问题1、学生认真听、看示范后，

pccc.nei/

一、学习原地单1、脚是怎样站立的并思考问题。rrrrf

手肩上投篮2、如何持球2、在教师的启发和自己的f

动作要领（略）3、投篮的力量来源尝试和探究下回答问题，

练习步骤：4、组织学生练习、并提并记住动作的方法和要①②。0*

1、学生看图出要求。领。

解、自主学5、对学生的动作进行评3、积极投入练习中，体会动1~

习、练习价和指导。作。♦~

2、教师讲解示6、在练习中关注个性差4、乐于接受教师和同学指t--25

范异。导改正动作。1--

3、徒手投篮练7、结合学生基础对学生5、认真练习，体会上下肢协

习，的动作点评。调用力。

4、自抛自练8、分组契合学生，教师6、迅速到达指定场地，先看

基

5、2人对投练巡回指导并示范，示范后图解，进行学习思考后投

习点评纠正错误动作。入练习。t

6、分层次对篮9、提醒学生注意安全。7、学生自主选择目标进行距离i（勇敢尝试）

分

筐投篮练习练习。距离2（热情参与）

本8、迅速集合，各组代表积极距离3（体脸成功）

主动展示自己的真实水

平，并互相评价。

学法：

部

1、学生积极思考与观察，回磐

答老师问题钟

2、集体进行练习

3、评价同学动作

分

4、选择自己适宜的目标，进

行练习

5、相互协作法

二、游戏：1、教师讲解比赛规则t♦—.

接力赛2、启发学生、要合作、交1、听从教师讲解，熟记游戏

流、观察、思考。方法规则。

、在小组长带领下，讨论、要求：球不能

集合点评、表扬优秀团队，26

合作探究方法。掠，掠后马二

鼓励其他团队。分

观察总结得与失。拾起继续比

赛。钟

组织：

1.教师讲解放松游戏方1、学生集体随教师放松体验

结4

放松小游戏：师法。游戏乐趣。

要求：全身心放松，认

生伴着音乐进2.教师根据全课各部分分

真做放松练习，专心

束行放松。的学习内容以及学生2、学生说说本节课的收获。钟

情感合作，技术学习，听老师讲铲。

组织纪律，思维活跃3、和老师再见

部四方面的情况，进行

综合评价。

分3、和学生再见

场地篮球37个球座37个展板4个胶带红黄蓝标志线

器材

预计练习密度:30-40%

课后

运动运动量：中

反思

负荷

原地单手肩上投篮学情分析

本课的教学对象是临沂市临港区临港实验中学七年级19班的

学生，班级人数36人；男18人、女18人。根据这个年龄阶段学生

的身心发展，投篮最容易引起学生的兴趣，普遍喜爱篮球运动，比较

活跃，具有较强的模仿学习能力。但在运动能力、性别、身体素质等

方面存在个体差异°本次课通过讲解示范、展示动作技术挂图、口诀、

设置不同远度进行投篮等，提高学生的练习兴趣。采用模仿、合作学

习、展示、游戏、比赛等教学方法，结合各种有效的辅助教学手段，

从易到难，循序渐进，使学生认真学习和领会动作要领，能初步掌握

篮球的单手肩上投篮基础的动作技术。充分挖掘每个学生的潜在能力,

更好地促进学生努力达到教学目标。本班学生特点：1、对篮球体育

课有着浓厚的兴趣，他们活泼好动，争强好胜，想象丰富，求知欲旺

盛好玩、女同学个别羞涩,但全班同学大多数爱表现，学习责任感不

断增强；2、有一定的自控能力，纪律观念与规范意识良好，但他们

注意力不够稳定、男同学容易分心，3、有时容易受外界事物的干扰；

对动作的领悟能力和模仿能力较强，敢于挑战和尝试；4、有2个男

生特别调皮捣蛋，3个女生特别胆小，缺乏自信心；5、男女生均有

2-3名学生上肢力量稍差、投篮空间高度控制能力弱等等原因。再有，

针对本校场地器材、安全教育、运动兴趣等方面，本课采用了多种器

材做为辅助教学手段（如呼啦圈、软式排球、篮球运动手环等），一

方面让学生更好的初步学会单手肩上投篮的动作技术，另方面培养他

们的合作学习和运动兴趣，再一方面从小培养他们的环保意识和自信

心.这些提高课堂教学效益的基础，加强动作技术的教学，帮助掌握

原地单手肩上投篮规范动作是我对本班学生实施教学的努力和强化

之处。

原地单手肩上投篮效果分析

本节课我在课堂教学设计上还是比较新颖独到的，首先让学生进

行慢跑并认识一下篮球的各种线，并随老师一起喊出各种线的名称，

调动了学生的上课积极性，学生做得非常好，兴趣高。

通过熟悉球性及球操，培养了学生的手感，学生在自主探究时，

认真仔细地观察展板图示，自主学习，自主投篮，有的同学自主学习

能力很强，动作比较标准，投篮命中率也高。教师组织学生进行徒手

练习时，学生按照动作要求，分解进行练习，预备，持球，出手三个

环节完成动作，学生练习非常认真，在两人对练时，学生兴趣也比较

高，我主要提醒学生站位、持球、出手，学生练习的很好。规范的投

篮动作是投篮命中率高的重要保证，而不规范的投篮动作往往也能达

到一定的命中率，尤其是在初学者中，形成了一定的误区，成为限制其

发展的障碍。决定投篮命中与否,无外乎力量、方向、弧度三要素。

任何投篮只要结合好三要素渚B可以命中，然而，规范的投篮动作符合

人体生物力学，命中率更高、更稳定。我们必须让学生在游戏中学，

在比赛情境中学，这样才能激发学生的学习兴趣，才能体现球类教学

“学以致用”的原则。学生在投篮时的上、下肢用力不协调，从罚

球线投篮来看，命中率不高，投篮手型容易变形，学生练习不认真，

纠错后学生未进行改善。毕竟是第一节课，也很正常。

如果从日常教学常态来衡量这节课，我感觉这节课上的有些畏手

畏脚，捉襟见肘。认识到这些，我希望自己能够在今后的课堂教学中

不断超越，不断升华。

原地单手肩上投篮教材分析

本次课选自义务教育课程水平四（七年级）的教学内容。原地单手肩

上投篮是篮球技术中的基本动作之一，是一项实用篮球技术，同时也

是最容易被初学者忽视的一项技术，动作的标准、规范性直接影峋实

战中的投篮命中率C重点：投篮时的基本手型、用力顺序及出手角度,

难点：投篮时的提肘、拨球动作以及上、下肢的协调配合。课时是两

课时，本次课要求学生在掌握基本技术动作的同时，通过反复的练习，

规范投篮动作和培养自我的修正动作能力，从而提高动作技能水平，

使学生认真学习和领会动作要领，能初步掌握篮球的单手肩上投篮基

础的动作技术。充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生努力

达到教学目标。为以后的篮球比赛奠定基础。篮球运动是学生最喜欢

的体育运动项目之一，是学生锻炼身体的重点教材。篮球运动能很好

的体现出学生的团结和竞争精神，帮助学生更好的建立自信心，同时

也富有童趣，所以深受学生的喜爱。

原地单手肩上投篮评测练习

在进行有球练习时，我先规范课堂纪律，讲解在练习过程中有可

能出现的一些安全隐患以及一些应对的措施，达到上体育课“健康第

一，安全第一”的目的。

1、原地做拨球和篮球操。

通过熟悉球性和《篮球操》的方式进行准备活动，让学生与篮球

有长时间的身体接触，熟悉球性，培养球感，提高对球的控制力C学

生通过练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌

握能力，进一步热身，同时活跃一下课堂气氛，为技能传授部分做充

分的准备。

2、学生根据展板图解及文字说明，自主探究动作技术的做几次

投篮，看能否投进。

一是了解了学生的运动技能状况；二是学生投篮不进，为教师

讲解正确的投篮姿势做铺垫。

3、教师讲解正确的单手肩上投篮动作，进行示范，并让学生自

己模仿练习

教师通过讲解、示范让学生建立正确的投篮姿势概念，更易于学

生掌握技术动作，使学生对技术动作的过程更加清晰。通过模仿练习，

让学生初步体会投篮动作的基本要领，并且注意投篮的手型和预备姿

势

4、原地单手肩上投篮练习巩固与提高

在这个练习过程中投篮的距离让学生自己定，有三条线，这样

进一步加强了对投篮技术动作的掌握。

原地单手肩上投篮课后反思

原地单手肩上投篮。这是比赛中应用最广泛的投篮方法，是行

进间单手肩上投篮、跳起单手肩上投篮的基础。右手投篮时，右手五

指自然分开，手心空出，屈肘持球于右肩上，左手扶住球的左侧，两

脚开立，右脚稍前，重心落在两脚上。投篮出手时，下肢蹬地发力，

右臂抬肘伸臂，手腕前屈，食指、中指用力拨球，使球后旋转，身体

随投篮动作向前上方伸展，脚跟微提。

本节课的教学设计新颖