防“欺”未然·护“凌”成长-初中七年级防欺凌心理健康教育融合式班会教学设计（初中七年级道德与法治与心理健康教育融合班会课）

防“欺”未然·护“凌”成长——初中七年级防欺凌心理健康教育融合式班会教学设计（初中七年级道德与法治与心理健康教育融合班会课）

当今校园的隐秘角落里，伤害正以更无声、更隐蔽的方式蔓延。传统肢体欺凌的比例下降了，但关系欺凌和网络欺凌却在飙升，78.5%的欺凌事件未被正式记录，仅不足10%进入了干预流程-1。联合国的最新报告也警示，人工智能正在让网络欺凌变得更加隐蔽而迅速，令受害者几乎无法逃脱-23。在这样的时代背景下，校园欺凌教育早已不能停留在“欺负人不对”的道德说教层面了。我们需要带领学生真正走进欺凌的核心，看清它的本质，理解它如何摧毁一个人的身心，更重要的是，让他们在遇到问题时知道该怎么应对、敢于说出口。秉持“在认知中辨析真相，在体验中唤醒共情，在实践中锻造担当”的理念，本设计聚焦初中七年级学生的身心发展规律，深度融合法治教育与心理健康教育，采用“认知建构—情感体验—行为习得—行动承诺”的递进式教学逻辑，通过真实的案例剖析、沉浸式的互动体验和科学的课堂活动，引导学生在认知、情感与行为三个层面同步成长，系统掌握识别欺凌、应对欺凌和预防欺凌的关键能力，真正实现从“知识传递”到“素养培育”的跨越。一、教学背景分析（一）教学内容分析本节班会课是初中七年级“法治教育序列”与“心理健康教育序列”的融合节点，兼具道德与法治课程的价值引领功能和心理健康教育的实操指导属性。在七年级全一册《道德与法治》的教材体系中，涉及“友谊的天空”——探讨真正的友谊与假借友谊之名的控制与被控制之间的区别，以及“青春的证明”——涉及自我认知、尊重他人与社会责任等核心议题。本节课从“校园欺凌”的具体议题切入，为上述核心概念提供情境化的认知锚点和行动指南。与此同时，心理健康教育板块涉及人机交往中的人际边界感、情绪识别与管理、同理心培养和压力应对策略，本节课将这些内容系统整合，构建“法律底线+心理支撑”的双重保护网。（二）学情分析初中七年级学生正处于从小学向中学过渡的关键适应期，多数学生刚进入新的班集体，人际关系的重新建立是他们面临的最大挑战之一。这一阶段学生的心智发展呈现出双重性特征：一方面，他们渴望融入群体、建立亲密的同伴关系，社交需求空前增强；另一方面，他们又缺乏足够成熟的人际边界意识和冲突化解能力，很容易在交友过程中陷入“为了融入而委屈自己”的被动局面。调查显示，初中阶段语言欺凌和关系欺凌显著增加，初二是欺凌高发期，这与青春期心理波动、同伴关系竞争密切相关-6。值得注意的是，超过一半的网络欺凌受害者不知道应当如何举报或在哪里寻求帮助-23。这些数据揭示了初中生在面对欺凌时普遍存在的知识盲区和能力短板。同时，刚刚步入青春期的学生自我意识强烈，有时会将“厉害”“能打架”当作个性标签，甚至对欺凌行为产生认知偏差，需要老师帮助树立正确的价值观和行为边界。（三）重点难点教学重点在于帮助学生准确区分正常的同伴冲突与校园欺凌，完整辨识欺凌的多种表现形式及其典型特征，并系统掌握应对欺凌的具体策略和方法。教学难点则在于触发学生深层的共情反应、激活正义感与责任感，这一难度往往超出认知教学本身。正因为欺凌行为经常发生在熟人之间，旁观者的沉默或参与对受害者造成的二次伤害甚至比欺凌事件本身更严重，而旁观者的行动意愿需要情感驱动而非简单规劝。二、教学目标（一）认知目标学生能够运用“三把标尺”——蓄意性、重复性、力量不对等——准确区分玩笑、冲突与欺凌之间的界限。能够完整列举校园欺凌的五种常见表现形式：肢体欺凌、言语欺凌、社交欺凌、财物欺凌以及网络欺凌，并对每种形式说出一个典型表现-25。了解2026年1月1日起施行的《中华人民共和国治安管理处罚法》首次将校园欺凌纳入治安管理处罚范畴，知晓欺凌行为可能面临的法律后果。（二）情感目标通过情境体验和案例分析，感受欺凌给受害者所带来的深层次心理创伤，激发对受害者的同理心。对欺凌行为产生发自内心的否定与不认同，在内心深处树立坚决不施暴、不忍让、不旁观的态度。（三）行为目标系统掌握作为受害者“停拒离”现场应对三字诀以及“及时求助、留存证据、不逞强不硬拼”的科学策略。掌握作为旁观者的4R干预法则——Recognize（识别欺凌）、Respond（及时回应）、Refer（寻求帮助）、Report（正式报告）。能够写下一个报警或求助的渠道，课后能够将公约签署行动延续到日常班级生活中。（四）法治素养目标深入了解2026年新修订《治安管理处罚法》的核心调整，全面认清欺凌行为的法律代价，彻底破除未成年人违法不追责的认知误区。树立“欺凌不是小事、法律不可逾越”的规则意识和法治观念。（五）心理健康目标学会识别自身在面对欺凌时的真实情绪状态，建立积极的心理求助意识和健康的人际边界意识。掌握调整面对欺凌事件时的压力感受和调节情绪波动的基本方法。三、教学准备（一）教师准备围绕本课教学设计配套使用的课件一套，包含案例分析板块、情境模拟材料以及法律条文解读等丰富内容。准备“冲突与欺凌”的案例辨析卡片若干份，每份呈现一个具体的情境片段。准备情绪气球实验的道具若干，包括普通气球若干只、黑色和红色记号笔各数支。准备“班级零欺凌承诺书”卡片，每个学生一张。在本课开始前一天下发匿名便签纸，请学生写下“你曾经见过的或亲身经历的令你感到不舒服的事情”，作为课堂互动环节的素材来源。（二）学生准备提前思考自己对于“玩笑与欺凌之间界限”的理解，每个人都带着自己的真实思考走进课堂。本课开始前完成“校园欺凌认知初测”小问卷，帮助学生激活对话题的关注。（三）环境准备本课以班级为单位在教室开展，教室墙面提前布置一张“反欺凌公约”签名版本空板。课桌根据小组讨论需要适当调整。电子白板或投影设备确保正常运作，提前将精心制作的课件加载好并预演一两遍。四、教学过程（一）激趣导入——“玩笑”的边界在哪里（7分钟）教师以“玩笑的边界在哪里”这一贴近生活的话题开启课堂。请两三个同学发言分享自己的理解和亲身经历，此时不急于给出结论性的判断。在互动问答的过程中，教师自然地引出一个核心问题：“有些玩笑为什么会让人受伤？”关键在于是否存在“蓄意的恶意”和“实力的差距”。调查数据显示，在中小学中校园欺凌的年发生率达到12.8%，相当于每八个孩子里就有一人曾经经历过欺凌-1。带着这个真实而紧迫的问题，本课将一起揭开校园欺凌的面纱，认识它、防范它、学会应对它。（二）初识欺凌——揭开真面（6分钟）教师借助精心制作的课件，系统讲解校园欺凌的官方定义。引用教育部规章中对欺凌的科学界定：在学生之间，如果年龄、身体或者人数等方面占优势的一方蓄意或者恶意实施侵犯身体、侮辱人格、侵犯财产、恶意排斥、网络诽谤或传播隐私等行为，造成人身伤害、财产损失或者精神损害的，可以认定为构成欺凌-15。教师当场提炼出欺凌判定的一套核心标准：第一条是主体上的特定性——施暴者在力量对比上占有优势。第二条是主观上的故意性——施暴者在故意伤害他人，而非无心之失。第三条是行为上的重复性——欺凌不止一次，受害者反复遭受伤害。第四条是后果上的伤害性——给受害者造成了实际的身心伤害。紧接着向学生逐一展示五种欺凌形式，每一种都辅以具体的例子。肢体欺凌表现为拳打脚踢、推搡碰撞，言语欺凌表现为侮辱嘲讽、恶意威胁，社交欺凌表现为孤立排挤、散步谣言，财物欺凌表现为抢夺破坏财务或强行索要钱财，而网络欺凌则是最新的威胁形式——通过社交媒体散布侮辱性言论、传播隐私信息、组建排挤群聊等-25-28。（三）深度体验——“情绪气球”看见伤痕（10分钟）这是一个沉浸式体验环节。邀请四位学生代表上台参与。三人扮演“施暴者”，一人扮演“受害者”。规定的情境是：一名转学生因为说话带有外地口音，被班里的三位同学反复嘲笑、起侮辱性绰号，课下还不让他加入体育小组，甚至把他的文具藏了起来。扮演开始之前，教师给“受害者”同学一个气球，代表着他的自尊和情绪。指令非常清晰：请你闭上眼睛，紧紧抱住这个气球。然后开始情境模拟。教师扮演旁观者的旁白角色，模拟欺凌者说出一句句排挤、嘲讽、孤立的话。每说出一句攻击性的话，扮演施暴者的同学就用记号笔在气球上画下一道痕迹。随着攻击越多，气球上的划痕和污渍就越多。大约进行到第6-7轮攻击之后，教师温和地请扮演受害者的同学睁开眼睛，看看手中的气球——它已经千疮百孔、污迹斑斑，弹力也早已消耗掉了。扮演受害者的同学分享当下的真实感受。然后鼓励全班同学给这位“受害者”一些温暖的话。扮演施暴者的同学最后也分享刚才动手画痕迹时的心理活动和内心感受。这个环节设计的初心在于，用可见化的方式具象呈现欺凌行为对心理的累积伤害，用一个气球的被挤压过程唤起直观的共情。教师适时总结：伤害一旦发生，就很难回到最初的样子，所以最好的方式是从一开始就不让伤害发生。（四）法治课堂——“新法律来了”（8分钟）把课堂拉到法律的维度上，系统讲解2026年法律对中国校园欺凌防治格局带来的深刻变革。教师用“新武器来了”作为切入点，清晰呈现2026年1月1日正式施行的新修订《中华人民共和国治安管理处罚法》的核心亮点-15。第一，首次将校园欺凌独立纳入治安管理处罚范畴，打破了以往对校园欺凌只能内部事校内办的处理模式。第二，新法给14至16岁的未成年人画出了清晰的警戒线——一年内两次以上违反治安管理的，或者初次违法但情节严重、影响恶劣的，依法执行行政拘留，而非过去那种一放了之-15。第三，网络欺凌也在法律管辖之内，在网络上侮辱他人、散布谣言和侵犯隐私同样要承担法律责任-11。第四，学校明知道发生了严重的欺凌事件却不报告也不处置的，直接负责的主管人员和其他直接责任人员要被追究相应的行政处分-15。教师因势利导，引导学生辨析正常友情里的磕绊和校园欺凌的法律界限。“真正的朋友绝不可能一直用故意伤害的方式对待你”“如果你受到了欺凌，请勇敢拿起法律的武器保护好自己”。教师要着重强调新法传递出的鲜明导向：法律给予未成年人改过自新的机会，但绝不意味着可以任意妄为。（五）案例辨析——真相与谎言（7分钟）这是一个互动讨论环节。将全班同学分成若干学习小组，每组45人左右。每个小组分发一份情境案例辨析卡片，上面写有以下几个来自真实校园但又做了适当改编和脱敏处理的微型故事。案例一：小明和小刚是同桌，上周因为值日分工发生了争执，两人吵架后谁也不理谁，但过了两天两人和好如初。案例二：小芳因为成绩优秀、性格开朗，班级有个女生出于嫉妒，在微信群散布“她考试作弊”的谣言，还号召全班女生不和她玩。这种状况已经持续了两周多。案例三：班级里的男生小强体型较瘦小，总被班上一个男同学和其好友围着说“娘娘腔”“不像个男的”，还经常被推来搡去，被要求帮别人值日和跑腿好四五次了。讨论要求：每个小组需要一起判断每个案例是否属于校园欺凌，并且说明理由。如果是欺凌，请按上面的五种类型为它分类。讨论结束后，教师巡视并参与少数小组的讨论，适时给予点拨。例如在案例一当中，小明和小刚之间只是平等的双方之间普通矛盾，关键在于双方势均力敌，事件是一次性的，且已经自然解决，不具备欺凌判定的三个核心特征。案例二属于典型的社交欺凌与网络欺凌混合——优势方以多欺少，伤害伴随持续性的舆论影响，受害者难以摆脱，且伤害范围远远超出了线下。小组讨论之后，依据案例二和案例三，教师追问：遭遇欺凌的受害者可能会经历怎样具体而真实的感受？旁观者往往在犹豫，但他们的沉默可能带来什么样的后果？（六）行动指南——“三要三不要”与4R法则（6分钟）这是一个核心方法传授环节。教师将应对欺凌的行动指南分两个视角来构建。对于欺凌行为潜在的受害者，我们重点讲解求助的逻辑梯次。第一梯次是即时应对原则，可以用“三要三不要”来概括：要冷静、不要慌张；要避险、不要硬拼；要求助、不要沉默-49。如果在学校遇到欺凌行为时，记住“停拒离”三字诀：大声说“停”，当场表明拒绝的态度；第一时间脱离冲突现场，不恋战；离开后立刻到班主任或心理辅导室求助。第二梯次是留证据的逻辑。保存所有的文字和图片聊天记录、语音消息、不良视频等视为关键证据，千万不要因为愤怒或恐惧马上将其删除。告诉老师、家长的时候，可以把全部情况尽量完整地给他们看，同时拨打110或12355——即全国青少年法律与心理咨询热线-49。对于旁观者视角，教师介绍实操性更强的旁观者4R干预法则。第一个R是Recognize，识别眼前的欺凌——不要告诉自己“可能只是玩笑吧”，一旦意识到是欺凌行为就不要再自我说服。第二个R是Respond，及时回应——选择一个不让自己置身危险的方式表明态度，比如说一句“别说了，这一点也不好笑”或者“我们别在这里看热闹了”。第三个R是Refer，向有能力干预的成年人求助——跑到办公室找到一名可以信赖的老师来报告现场情况。第四个R是Report，事后正式报告——如果当时不敢做任何干预，事后也要勇敢找到校方或班主任正式报告事件经过。教师用真实案例逐一演示，让同学们直观感受4R法则的应用场景。在做完整套指南讲解之后，教师以课堂互动小测的形式测试一下掌握程度。比如问到“如果你在网上看见了同学被P丑图在群里传播，应该怎么办”，教师先请几位学生回答，然后结合4R法则逐一对应落实，最后总结出有理有据的高质量回答。（七）签署约定——共建“零欺凌班级”（1分钟）最后一个环节是集体承诺和行动转化。每位学生拿到一张“班级零欺凌承诺书”卡片，内容是三条简洁有力度的班级约定：一是不做施暴者，主动尊重每一位同学的人格和感受。二是不做沉默者，勇敢成为温暖他人的守护者。三是不做旁观者，当欺凌发生在眼前时，以安全且正义的方式介入或求助。在背景音乐的配合下，教师庄严领读，全班同学齐读一次。之后让同学们在承诺书卡片上郑重签下自己的名字。教师请每位同学把承诺书卡片贴在自己课桌的醒目位置，时时提醒自己坚守这份承诺。并明确告诉学生，为了巩固这份约定，班级将建立一个安全、及时、保密的求助渠道——心灵信箱，专门受理匿名反馈的欺凌线索和求助需求。教师最后致辞：从今天开始，对不友善的行为说“不”，对需要帮助的同学伸出温暖的手。请守护好这片天地，让它真正成为每个人成长的乐园。五、板书设计授课过程中，教师应在黑板上同步呈现以下几点核心知识脉络，支撑班级学生的可视化学力理解。课题：防“欺”未然·护“凌”成长——辨识·应对·担当核心判断标准：蓄意伤害、力量不均、重复发生、造成伤害欺凌的五种类型：肢体欺凌、言语欺凌、社交欺凌、财物欺凌、网络欺凌法律关键词：新法施行、纳入治安处罚、惩戒不是玩笑行动三字诀：停、拒、离——先制止，再脱身，后求助4R干预法则：识别欺凌、态度回应、报告成人、正式报告班级承诺：不施暴、不忍让、不旁观、守公约六、教学评价设计（一）过程性评价在学生参与情境辨析和分组讨论时，教师仔细观察每位学生在案例辨析中的参与热情、团队发言的态度、识别欺凌的能力，以及对情境模拟任务的反应敏锐度。在情绪气球环节中重点观察学生的共情反应表现，判断其深层态度生成水平。教师根据观察情况分类记录，为后续班级管理提供依据。（二）成果性评价课后的班会后访谈若干同学，了解他们当堂学会了校园欺凌判断的哪些核心方法。同时收集承诺书签署后的行动反馈，另外在承诺签署之后一周内、两周内分次关注班级内的同学互动氛围是否确实有所改善。后续通过班主任持续追踪，观察心灵信箱中的报告频率和班级态势气候的变化。（三）增值性评价学期末再次通过对学生的问卷测评回顾和评估以来班级欺凌防治方面的变化趋势。从认知分数、情绪态度、行为数据等维度进行对比，同时对比前后的人际冲突发生率、心理求助认知度等指标，综合评价本课的溢出辐射效果。根据评价数据持续优化未来防欺凌课程的主题选择与教学细节。七、课后拓展与家庭协同班会只是系统化防欺凌素养培育的起点。为了使课堂的正面教育效果持续根植于学生日常，特设计以下几项课后延伸行动。第一，设立班级心灵信箱。在教室后方或走廊隐蔽处留一个专门的实体信箱，学生可以通过匿名的便签纸条向班主任、心理委员或教师以学生认为安全的方式报告欺凌线索或求助事项。班主任在每周固定时间段打开信箱整理、响应、汇总和解决学生通过信箱反馈的问题。第二，家校协同防欺凌。将本次班会课的核心内容同步通过班级家长会、班主任在家长群发送的学习简讯等方式触发家长的同步学习。引导家长倾听孩子的校园生活，留意孩子的情绪稳定水平和社交参与度，学会识别孩子遭遇欺凌的早期信号例如睡眠紊乱、拒绝上学、成绩突然下滑、情绪不稳定等。建议家长和孩子在家中做一次校园生活简短的谈心分享。第三，开展反欺凌宣传周或常设主题。利用班级宣传栏、黑板报等媒介，通过学生自己创作的反欺凌漫画、标语、诗歌等形式持续强化反欺凌理念，将防治