《守护生命航向 筑牢成长防线-高一年级“健康防护与生命安全”主题班会教学设计》

《守护生命航向筑牢成长防线——高一年级“健康防护与生命安全”主题班会教学设计》

一、指导思想与理论依据本教学设计以《“健康中国2030”规划纲要》和《中国儿童发展纲要（2021—2030年）》为宏观指引，深入贯彻落实《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》精神，践行“健康第一”的教育理念，全面强化生命安全教育-。2026年2月，教育部印发《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，部署了8方面重点任务，包括加强学校体育工作、深化心理健康教育、综合防控近视、有效管理体重、保障校园食品安全、强化生命安全教育等-。2025年12月，国家卫生健康委等13部门公布《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》，聚焦儿童青少年体重、视力、心理、骨骼、口腔健康五个维度，提出到2030年中小学生体质健康达标优良率达到60%以上、高中阶段近视率下降到70%以下等目标-。2025年底，教育部公布第三批2926所全国学校急救教育试点学校名单，全国学校急救教育试点校总数已达4127所-。2026年3月30日是第31个全国中小学生安全教育日，今年活动主题为“同守护共成长”，教育部在国家中小学智慧教育平台上线“安全与生命”版块，开展各类安全主题宣传教育-。在此时代背景下，高一学生正处于身心发展的关键转折期，系统开展健康防护与生命安全主题班会教育，具有重要的现实意义。本教学设计贯彻落实“教学评一致性”理念，以核心素养为导向，注重真实情境问题解决，融合跨学科主题学习与项目式学习要素，体现“做中学、用中学、创中学”的课程改革方向。设计力求引导学生树立科学的健康观与生命观，掌握必要的健康防护知识与生命安全技能，提高应对各类安全风险的能力，为学生的健康成长和全面发展筑牢基础。二、教学内容分析（一）教学内容定位本课属于高中一年级健康教育主题班会教学内容，以“健康防护与生命安全”为核心主题，内容涵盖五大知识模块：一是健康素养基础（健康生活方式、良好行为习惯养成）；二是应急救护技能（心肺复苏、海姆立克急救法、止血包扎等）；三是公共卫生防护（传染病预防、食品安全、校园卫生）；四是心理健康维护（压力管理、人际交往、心理求助）；五是安全防范能力（交通安全、消防安全、防溺水、防欺凌、网络信息安全）。（二）教学内容系统性梳理【重要】模块一：健康素养——基石篇。本模块聚焦个体健康的第一道防线，内容涵盖：健康概念的当代理解（生理健康、心理健康、社会适应良好的完整统一）；健康素养66条的核心要义；健康行为生活方式的四梁八柱（充足睡眠、平衡膳食、规律运动、远离烟酒）；青少年健康问题的“四大杀手”（近视、肥胖、脊柱弯曲异常、龋齿）的成因与预防策略-。【重要】模块二：应急救护——生命守门篇。本模块以教育部全国学校急救教育试点工作为导向，以提升学生健康素养为核心，以普及急救知识和技能为重点-。核心内容包括：心肺复苏的操作流程与注意事项（评估环境、判断意识、呼救求助、胸外按压、人工呼吸）；气道异物梗阻的海姆立克急救法；常见外伤的止血与包扎；烫伤、扭伤、中暑等常见意外的现场处理。【高频考点】模块三：公共卫生防护——集体防线篇。本模块内容涉及流行病学基础知识的通俗化理解（传染源、传播途径、易感人群）；常见呼吸道、消化道传染病的预防措施与隔离要点；勤洗手、戴口罩、保持社交距离、环境通风等公共卫生“四件套”的科学依据与实操要点；食品安全五要点（保持清洁、生熟分开、烧熟煮透、安全温度、安全原料）。【核心素养】模块四：心理健康——内在铠甲篇。本模块是落实教育部《关于全面推进健康学校建设的指导意见》“深化心理健康教育”要求的关键内容-。主要内容包括：心理健康的核心标准与自我监测；高中生常见心理困扰的识别（学业焦虑、人际关系紧张、自我认同危机、网络依赖）；积极心理调适方法（情绪管理ABC理论、正念与放松训练、合理宣泄与求助意识）；心理危机干预的基本原则（识别预警信号、主动关怀、及时转介）。破除“心理问题是耻辱”等认知偏差，建立“心理健康即生命守护屏障”的科学认知-。【热点】模块五：安全防范能力——风险防控篇。本模块内容以2026年全国中小学生安全教育日“同守护共成长”主题为价值引领-。核心内容涵盖：交通安全“十不”口诀与日常注意事项；消防安全“四懂四会”（懂火灾预防、懂灭火方法、懂逃生方法、懂自救互救方法，会报火警、会使用灭火器、会扑救初起火灾、会组织疏散逃生）-；防溺水“六不准”与自救互救要点；防欺凌与自我保护策略（识别、拒绝、求助三步骤）；网络安全与信息甄别（防范网络诈骗、保护个人信息、抵制不良信息传播）。三、学情分析高一学生正处于从初中向高中过渡的适应期，在生理层面，身体发育进入加速期，第二性征发育明显，精力旺盛但易疲劳；在心理层面，自我意识显著增强，情绪波动较大，容易出现焦虑、迷茫等心理困扰；在社会认知层面，好奇心强、求知欲旺盛，但辨别是非能力和自我保护意识有待加强；在健康素养层面，对健康知识有一定的感性认识，但缺乏系统性和科学性；在安全意识层面，经九年义务教育阶段的安全教育积累，具备基本的安全常识，但对紧急情况下正确应对的能力仍显不足。青少年健康问题日益成为社会关注的焦点。根据各地体质健康监测数据，近年来中小学生体质健康优良率持续增加，但仍有较大提升空间-。同时，青少年近视、肥胖、脊柱弯曲异常、心理行为异常等健康问题依然严峻。高一学生课业负担加重，学习压力增大，手机、平板等电子设备使用时间增加，户外活动时间减少，这对视力保护和体质健康提出了更大挑战。部分学生在人际交往中遇到困难时缺乏有效应对策略，对心理健康问题存在一定程度的误解和偏见。急救知识和技能的掌握程度普遍较低，应急救护能力亟待提升。因此，必须针对高一学生的身心特点和实际需求，设计系统化、针对性强的健康防护与生命安全主题班会。四、教学目标（一）【核心素养】认知与理解目标学生能够准确理解健康的完整内涵与评价标准，系统掌握健康素养66条中的核心要义-。能清晰识别并记忆户外活动、预防近视、肥胖防控、心理健康等五大健康维度的核心知识点-。能准确区分各类常见安全风险的类型、危害等级与应对措施，掌握应急救护的基本原理与操作规范。（二）【重要】技能与方法目标学生能够熟练运用健康信息甄别的科学方法，识别并拒绝网络传播的健康伪科学。能够在紧急情况下（如心脏骤停、气道异物梗阻、意外出血等）正确判断并实施初步急救操作。能够运用情绪管理的ABC理论进行自我心理调适，掌握科学应对压力和化解人际冲突的基本方法。能够正确使用灭火器，掌握逃生路线规划与疏散自救要点。（三）【核心素养】情感态度与价值观目标学生能够牢固树立“生命至上、健康第一”的价值理念，增强对生命的敬畏感和责任感。能够养成健康的生活方式自觉，做到“身上有汗、眼中有光”-。能够消除心理健康污名化认知，主动寻求心理支持。能够在校园和社区中积极传播健康知识与安全理念，争做健康校园的倡导者和践行者。五、教学重难点（一）教学重点健康行为生活方式的核心要素及实践路径；应急救护核心技能（心肺复苏、海姆立克急救法）的学习与应用；常见心理困扰的识别与科学应对方法；青少年面临的主要安全风险及防范策略。（二）教学难点如何在日常生活中自觉践行健康的生活方式，将防护知识转化为行为习惯；如何在真实紧急情境中克服恐惧、科学施救而不盲目冒险；如何在心理困扰严重时主动求助而不讳疾忌医；如何培养学生分析判断复杂安全情境、做出正确决策的综合能力。六、教学策略与资源（一）教学策略本教学设计综合运用情境创设策略（创设校园、家庭、社区等真实安全场景）、案例驱动策略（选取贴近学生生活的真实安全案例与健康故事）、探究合作策略（小组合作研讨健康话题、模拟应急情景应对）和信息技术融合策略（使用多媒体课件、视频展示急救操作、在线问卷测评健康素养水平）。贯穿“做中学”理念，强调学生在模拟训练和角色体验中获得知识、锻炼技能、提升素养。（二）教学资源清单多媒体课件（含教学PPT及配套高清视频资源，总容量控制在合理范围，不涉及外嵌网址及商业版权内容）；急救教育模型（心肺复苏模拟人、止血绷带等模拟器材）；健康素养知识卡片与防护知识宣传单页；安全教育动画或模拟演示视频；健康素养自评问卷；《“五健”促进行动计划》中核心知识要点摘编；各学科知识融合拓展素材（如生物学科的人体生理学基础、化学学科的物质安全数据表等）。七、教学过程设计（一）创设情境，导入主题（约8分钟）教师开场通过一组震撼的数据引发学生关注：近年来我国高中阶段近视频率持续偏高；青少年超重肥胖率呈上升趋势；心理行为异常问题时有发生-。教师进一步呈现教育部关于健康学校建设的各项新政策与新举措-。教师现场进行一次“健康应急素养快速诊断”：播放一段5秒钟的短视频（模拟有人突然晕倒的场景），随即暂停画面，提问：“如果此时此刻你就是现场的第一目击者，你会怎么办？”请3—5名学生自由说出手机号、拨打急救电话、呼喊求助、检查呼吸等初步想法。教师不需要进行是非评判，而是顺势点明：面对紧急情况，第一反应往往决定了生命的走向；健康素养——特别是应急救护能力——是一件关乎自己和他人生命的事情。教师引出本课标题：《守护生命航向筑牢成长防线——高一年级“健康防护与生命安全”主题班会》，简要介绍本课的学习目标：体系化学习健康防护知识，提升终生受用的生命质量。（二）第一次专题探究：健康素养——筑牢生命质量的基石（约12分钟）【重要】1.健康素养的完整阐释教师通过PPT展示并讲解“健康素养”的概念框架：健康素养被界定为“个人获取、理解和运用基本健康信息和服务，以做出有效健康决策、促进自身健康的能力”。这一概念贯穿日常生活所有健康决策，从吃什么早餐到如何看待体检结果，都属于健康素养的范畴。以《健康素养66条》为核心文件，凝炼出健康素养的三大支柱——基本健康知识、健康生活方式、基本健康技能。【基础】2.青少年健康的核心命题结合《儿童青少年“五健”促进行动计划》，五个核心健康维度在当下涉及了青少年成长道路上的主要风险因子-。教师结合展示一张归纳性教学图，将“五健”维度——体重健康、视力健康、心理健康、骨骼健康、口腔健康的定义、危险信号和防治策略进行对应讲述。例如体重健康需要合理饮食搭配和规律运动锻炼-；视力健康的关键在于科学用眼光照、户外活动时间和定期视力筛查；骨骼健康要求坐姿站姿端正、携带书包重量符合建议标准；口腔健康则要求正确的刷牙技巧和适当的氟化物补充。每一维度的讲述均不超过1.5分钟，保证信息密集而易于接受。【核心素养】3.健康行为习惯的自主养成以“健康习惯是一条需要自己铺就的道路”为引导语，组织学生进行互动研讨——“我的健康改变计划”。发放一枚健康卡片，使用三栏式设计分别标注“我目前做得好的方面”“有待改进的方面”“未来一个月的具体行动”。要求学生基于五大健康维度，选择至少两个维度制定改进目标，并用具体的行动描述加以陈述（例如“每天晚自习后确保23:00前就寝”“改为手机和书本距离至少40厘米”）。之后随机请4—6名同学分享一下自己的行动计划，教师进行鼓励并适时点拨。最后总结“四要四不要”：要规律作息、要户外运动、要科学用眼、要均衡膳食；不要熬夜刷屏、不要久坐不动、不要偏食挑食、不要自损式节食。（三）第二次专题探究：应急救护——危急时刻的生命守护（约18分钟）【热点】1.急救教育的政策背景与校园行动教师以政策回顾的开端引入：根据教育部公布的最新数据，全国学校急救教育试点校已达4127所，覆盖范围持续扩大-。教师以“如果我们的学校就是急救教育试点校，这意味着什么？”激发学生对急救普及的现实意义的思考。强调具备急救意识——即识别风险、把握现场安全和快速呼救——本身就是关键能力，这是急救知识与操作技能的前提条件。【高频考点】2.核心急救技能简明讲解采用“要点直观呈现+现场示范+观察练习”三段式教学方法展示两大标志性急救技能：【重要】（1）成人心肺复苏（CPR）的核心十步骤——评估现场环境安全、判断患者意识（拍打双肩、呼唤）、判断呼吸时间5秒以上、呼叫求助并指定人员拨打急救电话、检查脉搏（专业人员也可选择胸外按压开始）、实施胸外按压（深度5—6厘米、速率100—120次/分、部位为胸骨中下1/3交界处）、开放气道（仰头抬颏法）、人工呼吸（2次，每次通气的持续时间约1秒）、继续以30:2的比例进行按压和通气循环、持续操作直至患者恢复自主呼吸和循环或专业急救人员到达。【重要】（2）海姆立克急救法的操作要点——对成人及儿童：站在患者背后、双臂环抱患者腰部、一手握拳（拳眼朝向患者腹部），另一手抱住握拳之手，在患者脐上2指处快速向内向上冲压，重复操作直至异物排出。教师利用PPT循环播放急救动作示意图，并在教室边使用成人模拟人道具进行一次完整的心肺复苏流程示范。教师一边演示、一边口头复述操作要领。学生可以在原有座位上进行“空手模仿练习”，练习步骤：跟随教师口令逐动作模仿十次。这个过程强烈突出“动手性”——让全体学生在意识层面形成动作记忆，强化教学效果。【易错点】3.急救原则与常见误区教师提取急救教学中经常出现的几个错误认知进行辨析。请同学们用举手的方式判断是非（“是”代表正确，“否”代表错误）：误区一“遇到陌生人倒地，应该立即扶起来”——这是错误的，盲目移动可能造成二次损伤，正确的做法是先评估现场环境是否安全、判断患者是否有意识、是否需要进行胸外按压前请周围人员协助；误区二“溺水者控水是第一位的”——错误，按照最新版急救指南，对无反应、无呼吸的溺水者应首先进行胸外按压和人工呼吸，不建议常规使用控水技术（因可能延误通气时间）；误区三“止血时要用绳子或布条扎紧止血处以上的大力”——错误，非专业人员不应使用止血带或缺血性压迫，正确做法是持续用力直接压迫伤口；误区四“气道异物梗阻时用力拍打患者后背”——错误，完全性气道异物梗阻应首选海姆立克腹部冲击法，而不是胡乱拍打。教师进行简明纠偏之后，对急救处理的两条核心原则做一次总结性陈述：一是“安全第一，先保己再救人”——评估现场环境是否安全，防止自己成为下一个受害者，例如车祸现场应首先保证交通警示；二是“判断生命体征是第一位的”——判断有无反应、有无正常呼吸、有无大量出血，再根据具体问题选择干预策略。（四）第三次专题探究：公共卫生防护——健康共同体的责任担当（约10分钟）【高频考点】1.传染病预防的科学基础教师采用“传染三要素模型”展示课件：传染源、传播途径和易感人群。以问答互动形式，让学生依次说出可以实现控制的环节——隔离传染源、切断传播途径（戴口罩、勤洗手、通风）、保护易感人群（接种疫苗、增强体质、合理营养）。特别强调“手卫生是预防感染最简单、最重要的一环”。演示六步洗手法（或七步洗手法）的核心步骤：掌心对掌心搓擦、掌心对手背十指交叉搓擦、掌心对掌心十指交叉搓擦、双手互握揉搓指背、旋转揉搓大拇指、五指指尖聚拢在掌心揉搓、最后搓洗手腕（如适用）。教师带领全体学生站在座位旁进行一次1分钟左右的集体洗手操练习。教师进一步突出食品安全的“五要点口诀”——“清洗、分离、熟透、温度、原料”。解释各要点代表的含义：清洗双手和食材、生熟物品分开放置（避免交叉污染）、食物必须烧熟烧透、煮熟的食物保持在安全的温度（5℃以下或60℃以上）、使用安全的水和食品原料。最后让学生大声朗读一遍，形成印象。教师进行一次简洁易懂的“抗生素认知”微讲座：抗生素用于治疗细菌感染，但无法治疗病毒感染，错误的自行服用抗生素不仅无效，还可能导致菌群失调、耐药性增加和副作用的出现。强调“用药必须遵医嘱”。公共卫生素养的日常践行

教师组织学生围绕“在学校食堂、公共教室、图书馆，是否存在公共卫生‘盲区’？”进行简短集体探讨。请几位学生举手说说哪些场所或行为容易增加感染风险，教师根据回答归纳出“公共卫生个人责任清单”：不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡；不共用个人物品（水杯、牙刷、毛巾等）；公共物品使用前用消毒湿巾适当擦拭；出现发热、咳嗽、腹泻等症状时佩戴口罩、及时就医、主动请假隔离。（五）第四次专题探究：心理健康——成长的隐形铠甲（约12分钟）【重要】1.正确认识心理健康教师通过“你认为心理健康的人是什么样的？”这一问题，让4—5名学生分享自己的看法。在充分发言后，教师系统梳理核心定义：心理健康是心理活动的各个方面相互协调，与外界环境适应良好的状态，并具有情绪稳定（能够保持平和舒缓的心境）、自我认知准确（既不妄自菲薄也不自负骄傲）、人际融洽（与人相处和谐）、社会适应良好（能应付工作、学习、生活中的压力和冲突）、人格完整（拥有稳定而协调的个性系统）等标志。教师随后澄清“心理健康污名化”，向学生明确几点事实：心理健康困扰是每个人都可能遇到的正常现象，不代表“羞耻”“软弱”或“异常”；抑郁、焦虑等问题就像身体生病一样需要专业的关注和科学处理；主动寻求帮助是勇气和智慧的表现。引导学生破除“心理问题是耻辱”的认知偏见-。【核心素养】2.常见心理困扰与预警信号教师系统列举高一学生面临的典型的情绪干扰和处理难题：学业焦虑（对考试、成绩排名的过度紧张和担忧）、人际关系问题（校园友谊的矛盾、师生关系的变化、家庭亲子冲突）、自我认同困惑（对自我定位感到迷茫、缺乏长远目标）、网络依赖（使用电子设备无节制影响正常学习生活）等。教给学生识别心理困扰的四类预警信号——情绪异常（持续低落、易怒、紧张、冷漠），行为改变（成绩下降、缺课、社交退缩），生理症状（失眠、食欲改变、不明原因的身体不适），认知变化（注意力不集中、记忆力下降、自我否定）。【思维方法】3.心理调适策略引入情绪ABC理论模型框架：A（诱发事件）—B（信念或思维方式）—C（情绪与行为结果）。教师使用案例分析教学：“假设你在某次模拟测试中成绩不理想。”请学生分别代入两组不同思维方式进行体验：第一种——B1：“我完蛋了，我什么都学不好，整个学期都要完了”产生C1：灰心丧气、上课分心、开始逃避复习；第二种——B2：“一次考试不能代表我的全部实力，这是个提醒，说明我某些章节和方法需要调整”产生C2：适当失望但不沉溺、计划分析薄弱章节、主动找老师寻求改进。教师引导学生得出ABC模型的重要结论：改变情绪和行为，核心路径是改变非理性的思维，学会用合理、弹性化、积极的视角看待挫折。教师逐一介绍其他三类简单易行的心理调适方法：一是有氧运动和规律作息——运动可以促进多巴胺和内啡肽分泌，调节内分泌系统，提升精力与正面情绪；二是正念放松与呼吸训练——腹式呼吸调节法（吸气4秒、屏气7秒、呼气8秒的“4-7-8呼吸法”，或常见的正念呼吸练习），一个可以随时使用的放松技巧；三是社交支持和专业求助——鼓励学生主动与家长、老师、朋友倾诉情绪，并郑重介绍学校心理辅导中心的资源和使用流程，消除学生对于会面心理教师的顾虑。破处“心理问题是耻辱”“生命可以随意放弃”等错误认知-。（六）第五次专题探究：安全防范能力——做自己和同伴的守护者（约12分钟）【热点】1.校园周边安全以“第31个全国中小学生安全教育日”政策引导为话题，教师带领学生共同讨论校园日常生活中最常见的安全隐患-。在交通安全方面，使用口诀辅助记忆“十不”：不闯红灯、不走机动车道、不跳车、不逆向行驶、不满16周岁不驾驶电动自行车、不并排骑行、不低头玩手机过马路、不跨越护栏、不乘坐无资质车辆、不在车辆盲区打闹停留。在消防安全方面，提炼“四懂四会”口诀。具体解释：四懂——懂火灾预防（不私拉电线、不使用违规电器），懂灭火方法（不同类型火灾选择不同器材），懂逃生方法（低姿、掩住口鼻、沿安全通道撤离），懂自救互救方法-；四会——会报火警（清楚说明时间、地点、类型、火势），会使用灭火器（记住“提拔握压”四步），会扑救初起火灾（火势较小、不危及人身安全时使用灭火器扑救），会组织疏散逃生。在防溺水方面，强化“六不准”——不私自下水游泳，不擅自结伴游泳，不在没有家长或教师带领的情况下游泳，不到没有安全设施和救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救-。【易错点】2.防欺凌的识别与应对围绕防欺凌话题，教师向学生给出明确的欺凌定义（包括肢体欺凌、言语欺凌、关系欺凌和网络欺凌）。教给学生应对欺凌的步骤——“三步骤法”：第一步是辨别，认识什么行为是欺凌、哪些表现超出正常玩笑或矛盾；第二步是拒绝，在安全情况下清晰表明不接受不正当对待；第三步是求助，不要独自忍受，及早告诉家长、教师或学校管理人员。突出强调“受害者无过错”——任何形式的欺凌都是施暴者的过错，永远不要自我责备或内疚。【高频考点】3.网络安全与信息甄别鉴于青少年网络诈骗的高发性和误导信息的危害，教师组织一场“识别健康伪科学”小讨论-。展示若干短句让学生判断真伪，例如“看手机时间太长会导致‘手机辐射致癌’”应为伪科学，“只要多吃某种单一食物就可以‘排毒’”应为伪科学，“定期使用牙龈有轻微刺痛的牙刷可以刷牙”应为正确但措辞不精确等。教师教授学生从三个维度去快速鉴别信息：信息来源是否可靠（是否有专业机构、卫生部门、医学期刊支持）？信息逻辑有无跳跃(过度简单化、缺乏机制解释)？有无过度承诺（包含“速效”“根治”“100%有效”等明显不实描述）？在此基础上强调个人信息保护，不随意在网络上透露真实姓名、学校地址、家庭信息、联系方式等隐私内容。（七）综合提升与情境模拟训练（约10分钟）教师从前面五个专题模块中各抽取一个核心知识点，设计一个综合性案例进行小组讨论和角色模拟。案例情境：“某日周末下午，几个同学正在运动场打篮球。忽然，一名同学在投篮后倒地不起，呼之不应，呼吸听起来不正常；一旁的另一位同学在剧烈运动后大量出汗、突然出现上腹不适、恶心，并出现不完全性气道梗阻的表现——他无法说话，双手抓住喉咙作痛苦表情；场边还有一名同学在做完蹲跳后站起来时感觉腰背部剧烈疼痛；而这时，一名同伴在网上收到了声称是银行的工作人员的信息，要求立即将验证码发过去以‘核实账户安全’。”将学生分为若干小组，每组5—6人。教师给每组5分钟左右时间，结合学过的健康防护与生命安全知识，确定上述紧急情况的应对策略，并模拟演练“首先该做什么”。各组依次进行汇报，教师根据评估现场安全、判断生命体征、正确执行急救程序、合理求助和统筹资源五个维度给予评分与反馈。全班投票选出表现最有效、最规范的一组。（八）课堂小结与板书设计（约3分钟）教师对本课的核心知识点做精要概括：五大知识模块与对应的技能要点。（课堂结束前，教师在黑板中央用粉笔手绘一个十字形框架，让学生直观形成树状记忆结构：中心为“生命防线”，上下左右分别延伸出“健康习惯”“应急技能”“公共卫生”“心理安全”，四个分支由“安全防范”收束。）八、教学评价设计（一）形成性评价在教学过程中实时收集评价证据：课堂参与度评价（根据学生回答提问、参与小组讨论和情景模拟的积极程度）；知识理解即时检测（在课堂进行中通过“是非判断”“快速测试”等方式检验知识理解的正误）；技能操作观察记录（在心肺复苏模仿练习和学生演练环节，教师巡视并记录学生操作规范性表现）。（二）终结性评价在班会课结束后的课间或自习课前安排一份简易的纸质测评卷（注意时间的有限性，题目精简在15分钟以内）。评测题目按三大类别编排：选择题（涵盖健康素养、公共卫生、心理健康等基础知识，共8小题，选题范围包括心肺复苏规范、海姆立克急救法适应症、