丽江师范学院《运动科学》2025-2026学年第二学期期末试卷(A卷)

站名：站名：年级专业：姓名：学号：凡年级专业、姓名、学号错写、漏写或字迹不清者，成绩按零分记。…………密………………封………………线…………第1页，共1页丽江师范学院《运动科学》2025-2026学年第二学期期末试卷(A卷)注意事项:1.请考生在下列横线上填写姓名、学号和年级专业。2.请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写答案。3.不要在试卷上乱写乱画，不要在装订线内填写无关的内容。4.考试时间120分钟专业学号姓名题号一二三四五六七八总分统分人复查人得分得分评分人一、单项选择题（每题1分，共20分）1.以下哪项不是运动生理学的研究内容？A.运动对心血管系统的影响B.运动对神经系统的调节作用C.运动对消化系统的影响D.运动对肌肉组织的影响2.人体运动时，能量供应的主要来源是？A.糖类B.脂肪C.蛋白质D.以上都是3.以下哪种运动方式最有利于提高心肺功能？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对4.以下哪种运动方式最有利于提高肌肉力量？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对5.以下哪种运动方式最有利于提高柔韧性？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对6.以下哪种运动方式最有利于提高协调性？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对7.以下哪种运动方式最有利于提高速度？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对8.以下哪种运动方式最有利于提高耐力？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对9.以下哪种运动方式最有利于提高爆发力？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对10.以下哪种运动方式最有利于提高平衡能力？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对11.以下哪种运动方式最有利于提高灵敏性？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对12.以下哪种运动方式最有利于提高反应速度？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对13.以下哪种运动方式最有利于提高跳跃能力？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对14.以下哪种运动方式最有利于提高投掷能力？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对15.以下哪种运动方式最有利于提高攀爬能力？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对16.以下哪种运动方式最有利于提高滑行能力？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对17.以下哪种运动方式最有利于提高游泳能力？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对18.以下哪种运动方式最有利于提高骑行能力？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对19.以下哪种运动方式最有利于提高跳跃能力？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对20.以下哪种运动方式最有利于提高投掷能力？A.有氧运动B.无氧运动C.混合运动D.以上都不对二、多项选择题（每题2分，共20分）1.以下哪些是运动生理学的研究内容？A.运动对心血管系统的影响B.运动对神经系统的调节作用C.运动对消化系统的影响D.运动对肌肉组织的影响2.以下哪些是运动训练的基本原则？A.个体化原则B.系统性原则C.科学性原则D.安全性原则3.以下哪些是运动损伤的预防措施？A.适当的热身B.合理的休息C.正确的技术动作D.适当的营养补充4.以下哪些是运动训练的方法？A.循环训练法B.分组训练法C.持续训练法D.间歇训练法5.以下哪些是运动营养学的研究内容？A.运动与能量代谢B.运动与营养素C.运动与运动营养补充D.运动与运动营养评价6.以下哪些是运动生物力学的研究内容？A.运动与力学B.运动与生物力学C.运动与生物力学原理D.运动与生物力学应用7.以下哪些是运动心理学的研究内容？A.运动与心理B.运动与心理学C.运动与心理因素D.运动与心理训练8.以下哪些是运动康复学的研究内容？A.运动与康复B.运动与康复医学C.运动与康复训练D.运动与康复评价9.以下哪些是运动训练计划制定的原则？A.个体化原则B.系统性原则C.科学性原则D.安全性原则10.以下哪些是运动训练效果评价的方法？A.实验法B.观察法C.测量法D.评估法三、判断题（每题1分，共10分）1.运动生理学是研究运动对人体生理功能的影响的学科。（）2.运动训练的基本原则是：个体化原则、系统性原则、科学性原则、安全性原则。（）3.运动损伤的预防措施包括：适当的热身、合理的休息、正确的技术动作、适当的营养补充。（）4.运动训练的方法包括：循环训练法、分组训练法、持续训练法、间歇训练法。（）5.运动营养学是研究运动与营养素关系的学科。（）6.运动生物力学是研究运动与力学关系的学科。（）7.运动心理学是研究运动与心理关系的学科。（）8.运动康复学是研究运动与康复医学关系的学科。（）9.运动训练计划制定的原则包括：个体化原则、系统性原则、科学性原则、安全性原则。（）10.运动训练效果评价的方法包括：实验法、观察法、测量法、评估法。（）四、名词解释（每题4分，共20分）1.运动生理学2.运动训练3.运动损伤4.运动营养5.运动生物力学五、简答题（每题6