策马踏新程 向阳共攀登-七年级5班开学主题班会教案

策马踏新程向阳共攀登——七年级5班开学主题班会教案

一、课题：策马踏新程向阳共攀登——七年级5班开学主题班会二、课时安排：1课时（45分钟）三、教学目标【核心素养·基础】帮助学生在开学初期快速收心归位，顺利完成从假期模式向校园学习模式的心理与行为过渡。通过回顾寒假生活、分享成长故事，激发学生对校园生活的归属感与对新学期的期待感，营造积极向上、温暖互助的班级氛围。【核心素养·基础】引导学生系统了解并自觉遵守《中学生守则》及校规班纪，学会情绪管理与压力调适的基本方法，增强自我约束和时间管理的能力，主动承担班级责任，培育集体荣誉感与主人翁意识。【核心素养·基础】全面普及交通安全、校园安全、食品安全、防溺水、防欺凌、网络与信息安全等核心安全知识，建立“安全第一、预防为主”的行为准则。深入解读2026年起施行的校园欺凌治理新规，使学生明确欺凌行为的法律后果，树立法治意识。【核心素养·基础】指导学生运用目标管理方法，科学制定具体可行、分层递进的新学期个人成长计划（含学习目标、习惯养成目标、素养发展目标），激发学习内驱力与成长动力。四、教学重难点【重要·基础】重点：确立新学期班级公约与量化管理细则，规范日常行为；系统开展涵盖多领域的安全教育与法治教育；引导学生掌握科学的目标制定方法与情绪管理策略。【重要·难点】难点：化解“开学综合征”引发的负面心理，帮助学生从认知层面深刻认同规则对个人与集体的积极意义，将安全感、规则意识和目标意识真正“内化于心、外化于行”。五、教学方法与手段主要教学方法：情境创设法、案例分析法、小组合作探究法、沉浸体验式教学法、互动交流法、主题教育法。教学手段：多媒体课件（含马年励志图片与短视频素材）、知识竞赛抢答器、便签纸与心愿卡、班级公约展示板、量化积分管理公示表、防欺凌专题调查问卷、手机统一保管展示柜（示意图）。六、教学准备教师准备：查阅2026年1月1日起施行的新修订《治安管理处罚法》及相关校园欺凌治理规定；收集未成年人网络保护的法规资料及近期各级教育部门发布的开学通知要求；提前制作主题班会PPT课件；制作班级量化积分考核细则电子版；准备“新学期愿望树”展板；打印预防校园欺凌匿名调查问卷；向学校心理教师了解学生心理健康状况的相关资料。学生准备：回顾寒假生活，整理1—2件寒假中有意义或有感悟的事情；思考新学期个人成长目标，准备在课堂上进行分享交流；以小组为单位预习《中学生守则》相关内容。七、教学过程（一）导入新课——马年策马迎新春（3分钟）教师活动：播放短视频《丙午马年——奋进的力量》，以马年“策马扬鞭、奔腾向前”的昂扬氛围营造开学第一课的整体基调，渲染积极向上的情绪氛围。教师以饱满热情致新学期欢迎词：“同学们，欢迎回到七年级5班大家庭！2026年是丙午马年，马象征着奋进、坚持、勇往直前的精神。新学期就是我们重新策马上阵的新起点，希望大家带着龙马精神快速收心归位，以昂扬的姿态开启新学年的学习生活。”-3学生活动：观看视频，感受马年奋发向上的精神力量。师生简短互动：请几位学生用一个词描述自己对新学期的感受，教师予以鼓励和积极引导。设计意图：借助生肖文化寓意激发学生的情感认同，快速收心入情，创设热烈、亲切且富有仪式感的课堂氛围，为后续环节做好情绪铺垫。（二）寒假回望——分享成长瞬间迎挑战（7分钟）教师活动：组织“寒假精彩时刻分享”小活动，邀请3—5名学生面向全班讲述寒假期间参与志愿服务、家庭劳动、社会实践或自主学习等假期生活中的成长故事。教师适时引导，启发其他同学进行正向反馈与鼓励。教师结合学生分享内容，引导学生认识成长并非只有一种模式，而是可以根据自身情况选择最适合自己的发展节奏，鼓励学生用积极心态看待自己的成长变化，从假期回忆中汲取前行力量。-1学生活动：主动举手或小组推选代表进行分享，讲述真实、鲜活的假期故事。其他同学认真倾听，学习同伴的优点与经验。全体学生共同完成“新学期自我诊断表”，从作息规律、学习状态、身体锻炼、情绪管理四个维度对自己当前的开学适应状况进行1—5分的自我评价。【重要·基础】设计意图：以同伴教育促进思想共鸣，增强班级凝聚力；通过回顾假期生活引导学生发现自身成长，缓解焦虑情绪，顺利过渡到开学学习状态；自我诊断表的填写帮助教师准确了解学生开学心理状态，为后续教学中因材施教和针对性辅导提供依据。（三）心理赋能——塑造阳光心态轻装启航（8分钟）教师活动：针对七年级学生活泼好动但自控力尚在养成中的年龄特点-59，教师化身“心灵引航员”，结合2026年新版《义务教育心理健康教育指导纲要》要求，系统介绍“情绪调节三步法”——觉察、接纳、转化。引导学生在小组讨论中，轮流分享自己当前可能面临的“开学综合征”表现（如焦虑、失眠、注意力不集中等）以及缓解这些问题的有效方法。教师公布学校心理辅导室的开放时间、预约方式和“树洞信箱”的投递方法，鼓励学生在遇到心理困扰时主动求助，强调“学会倾诉与求助是强者的表现”。-59-64学生活动：参与小组讨论，分享自己在开学初期的心理感受；学习并记录情绪调节的基本技巧；制作个性化的“新学期心愿卡”，在卡片上写下对自己新学期的美好期许和成长祝福。教师向学生介绍四匹寓意深刻的“成长之马”——进取之马、温暖之马、坚韧之马、智慧之马，引导学生在小组讨论中思考自己新学期可能面临的挑战，以及自己最想选择的“成长之马”是什么，并在便签纸上写下自己的“新学期选马宣言”，为新学期的心理健康成长注入能量。-1【重要·基础】设计意图：聚焦心理健康核心主题，帮助学生缓解“开学综合征”焦虑，科学认识青春期情绪特点，掌握实用的情绪管理策略。心愿卡与“选马宣言”的制作和分享，为学生提供心理赋能和情感支持，增强新学期心理安全感和对班级的归属感。（四）法治护航——解读2026年校园欺凌治理新规（10分钟）教师活动：用通俗易懂的语言向学生介绍2026年1月1日起正式施行的新修订《中华人民共和国治安管理处罚法》核心内容，重点解读“校园欺凌正式纳入治安管理处罚范畴”这一重大法治变化。明确指出以下五类行为已明确为法律意义上的欺凌行为：肢体欺凌（殴打、推撞、抢夺财物）、语言欺凌（侮辱、讥讽、起侮辱性绰号）、财物欺凌（故意损毁、勒索他人财物）、关系欺凌（恶意孤立、拉帮结派、散布谣言）、网络欺凌（通过网络传播辱骂、造谣等信息）。-31教师活动：结合案例讲解欺凌行为的法律后果——2026年起，欺凌行为可依法予以警告、罚款、专门教育、矫治教育。年满14周岁实施欺凌且情节特别严重者将依法追究刑事责任。引导学生理解“法不能向不法让步”的法治精神，明确“他还是个孩子”不再能成为校园欺凌的挡箭牌。-35-31教师活动：组织开展“预防校园欺凌知识竞赛”，通过抢答形式巩固学生对欺凌行为识别、正确应对方法和举报渠道的知识记忆。发放纸质版《校园欺凌预防知识普及调查问卷》（匿名），学生认真填写后统一回收，以便后续开展更有针对性的欺凌隐患排查和法治教育工作。-2学生活动：认真听讲法治新规讲解，积极参与知识竞答，完成问卷调查，表达对有效预防和应对校园欺凌的真实看法。【重要·高频考点】设计意图：将法治教育的严肃性融入生动的课堂互动之中，强化学生“欺凌不可为、欺凌违法必究”的法治意识；通过问卷调查实现萌芽期排查，筑牢校园安全的“第一道防线”。（五）安全宣誓——多维度安全知识与网络保护（5分钟）教师活动：围绕交通安全、校园活动安全、食品卫生安全、消防安全、防溺水、居家安全、出游安全等与七年级学生日常生活密切相关的领域，进行系统强化教育。强调交通“一停、二看、三通过”原则，明确未满12周岁不骑自行车上路、未满16周岁不骑电动自行车上路的规定。重申防溺水“六不”规定，要求学生“不准私自下水游泳、不擅自与同学结伴戏水、不在无监护人看护的情况下游泳、不到无安全设施和救护人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不准擅自下水施救”。-4教师活动：结合2026年3月1日起施行的《可能影响未成年人身心健康的网络信息分类办法》和《移动互联网未成年人模式建设指南》，向学生系统普及网络与信息安全知识。强调网络信息的四大类边界，教育学生远离不良信息和诱导性内容，提醒学生不点击未知链接、不泄露个人及家庭信息、警惕各类网络诈骗。科学合理使用电子产品，不沉迷网络游戏和短视频，必要时开启未成年人模式进行每日上网时长总量限制。-41-40学生活动：参与安全知识学习，结合自身经验进行安全案例分析讨论。全班共同宣读《七年级5班2026年春季学期安全承诺书》，明确“对自己负责、对他人负责、对集体负责”的安全责任意识。【重要·基础】设计意图：时效性和高针对性并举，全面覆盖2026年新施行的安全法规和网络信息管理政策，全方位提升学生的安全防范意识与自我保护能力。班级安全承诺书的集体宣读增强了教育仪式感和自律约束力。（六）养成教育——班级公约与积分量化管理方案公布（7分钟）教师活动：公布本学期班级“量化积分管理”方案。本方案参考“品德发展”“学业水平”“常规管理”“艺体素养”“社会实践”五大板块进行积分设计，细化为课堂学习、作业质量、纪律卫生、文明礼仪、校园活动表现等可观测的量化考核指标-22。介绍加分项目涵盖拾金不昧、乐于助人、学习进步、课堂积极发言、作业质量优异、积极制止违纪行为等良好表现；扣分项目涵盖顶撞老师、欺凌同学、说粗话脏话、打架斗殴、故意毁坏公物、抄袭作业、无故迟到早退旷课、携带危险物品等违规行为-26。明确每生基础分100分，期末积分排名与班级评优评先直接挂钩，每月在班级公示栏公布一次积分动态，实时反馈学生的成长轨迹。教师活动：师生共同讨论制定《七年级5班日常行为公约》，以民主表决形式形成最终版本。公约重点覆盖以下几个核心维度——仪容仪表整洁端庄、文明礼仪规范尊重、课堂纪律高效有序、课间活动文明安全、劳动卫生积极主动。组织全体学生在公约上签名，以公民契约精神增强自律意识。学生活动：了解积分量化规则，参与班级公约的讨论与修订，在公约上郑重签名或按下手印。基于积分管理制度分组制定个人每日行为微习惯清单（如“每天整理好课桌”“见到老师主动问好”），从第一周开始逐步落实。【重要·基础】设计意图：借助科学化、可量化的积分管理制度将班级管理从“他律”拓展为自我驱动式的“自律”，培养学生的契约意识、责任意识和集体荣誉感。积分动态公示的过程管理设计体现了“教学评一致性”的教育理念。（七）目标驱动——绘制新学期成长蓝图（5分钟）教师活动：指导学生使用“SMART目标管理原则”（具体Specific、可衡量Measurable、可达成Achievable、相关Relevant、有时限Time-bound），科学制定涵盖学科学习、体育锻炼、艺术特长培养、阅读习惯养成、社会实践活动等维度的新学期个人成长计划。教师展示优秀目标制定样例：例如“本学期每天课外阅读30分钟，完成10本课外书的阅读并撰写读书笔记”“本学期坚持晨跑，1000米跑成绩由5分钟提升到4分20秒”。引导学生将宏大的学期愿望拆解为“跳一跳够得着”的具体微步骤行动，在目标分解中重建对成长过程的掌控感。-59学生活动：在新学期愿望卡上认真书写具体的学期目标（学习目标+习惯养成目标+综合素养目标），部分同学上台分享自己的目标规划。全体起立，在班主任带领下进行新学期班级集体宣誓，铿锵宣誓凝聚班级力量，提振精神士气，激发学生的责任感与荣誉感。【基础】设计意图：科学的目标导向是激发成长内驱力的核心，将抽象的“理想”“进步”转化为清晰可量化的行为计划，通过宣誓仪式将个人成长承诺与集体发展愿景有机融合，激发行动力。（八）融创实践——五育并举下的劳动教育与综合素养提升（贯穿式融入与特别说明）教学融合设计：劳动教育并非单独开设课时，而是贯穿于上述各教学环节之中。寒假回望环节重点鼓励分享家务劳动、志愿服务类的成长故事；班级公约评价细则专门设置“劳动卫生”加分项；积分管理中的“社会实践”板块对整个学期劳动课时、校园劳动任务完成情况、家庭劳动实践表现进行量化评价。同时鼓励各学科教学中开展“劳动+学科”融合项目（如语文学科撰写劳动者故事、生物学科学习植物种植与养护等）。设计意图：落实“五育并举”教育方针，将劳动素养培育无形渗透进课堂内外的日常教育教学管理之中，实现全员、全程、全方位育人。通过量化评价方式将劳动从单一的“任务”升华到稳固的“习惯”和深度的“素养”。（九）总结提升——师生同心奔赴远方（1分钟）教师进行简要而有力的总结：“各位同学，今天的一课，我们重温寒假成长的喜悦，学会情绪管理的技巧，树立遵纪守法的意识，筑牢安全防护的底线，共同制定出我们班独有的班级公约和目标方案。脚步已经迈开，方向已经明确。从今天起，做一个自律的人，做一个积极的人，做一个友善的人。策马扬鞭，奔赴山海，不负马年好时光，共同书写属于我们七年级5班这个集体的精彩篇章！”学生活动：整理课堂笔记，保留心愿卡和微习惯清单以备后续自我对照与跟踪检查。八、课后延伸与作业布置【重要】分层基础巩固作业：要求学生结合课堂所学，完善个人新学期成长计划书，以规范书面形式制定，计划书需包含学习目标、习惯目标、素养目标及对应的时间安排和评价方式，本周末提交并由班主任逐一点评反馈。小组合作拓展作业：以小组为单位设计一期“安全法治与心理健康”主题班级黑板报，内容须涵盖2026年新施行的校园欺凌治理法规要点、未成年人网络保护指南、情绪管理小常识等，两周后在各组间进行评比，优秀作品录入班级文化墙展示。自主探究拔高作业：发起“我的马年新赛道”征文活动，鼓励学生用文字表达对2026年这一重要成长年份的深度思考与青春展望。优秀作品推荐参与年级刊物或学校校刊投稿。