初中道德与法治（七年级）警惕生命中的‘窒息挑战’-抵制“死亡游戏”专题班会教案

初中道德与法治（七年级）\“警惕生命中的\‘窒息挑战\’——抵制\“死亡游戏\”专题班会教案

【重要】本节课是一节警示与成长兼备的主题班会课，立足于守护学生的生命健康权，以新课标下的大单元教学、跨学科融合及做中学等前沿理念为基础，旨在帮助学生建立防范意识，自觉践行珍爱生命的核心素养。【基础】课时安排：1课时（45分钟）。选用七年级第二学期道德与法治课中的一个班会课时，结合教材中《守护生命》和《青春的情绪与压力》单元展开，实现有效的课内外融通。【设计思路横向概览】本教案以近期的社会焦点事件为情境导入，通过创设\“安全教育、生命警示、法学责任、心理护航\”四大教学模块，深度融合信息技术和公共健康理念，引导学生在\“认识现象→剖析危害→明白责任→积极防范\”的递进闭环中筑牢安全防线。一、教学目标(PortraitofCoreCompetence)【核心素养】立足义务教育阶段道德与法治课程标准中的核心素养要求，突出\“法治观念\”和\“健康生活\”两大维度，具体目标如下：政治认同与法治观念：通过分析法律的约束性及相应的司法责任，让学生明白\“死亡游戏\”不仅是危险行为，更可能触及《中华人民共和国未成年人保护法》及《刑法》中关于具体罪名（如宣扬极端主义、过失致人重伤/死亡等）的构成，自觉树立法律红线意识。【高频考点】

健康生活与科学精神：精准掌握“死亡游戏”的医学病理原理，通过生物学科及医学知识的穿插，使学生从科学层面认清此类游戏对脑功能造成的不可逆损伤；并学会甄别网络社交圈子中的“加密对话”与不良诱导。【易错点】

责任担当与公共参与：主动承担维护自身及他人生命安全的义务，督促身边的同学远离危险游戏；提升家庭、学校、社会三方协同的反馈意识，勇于上报异常情况。【难点】

道德修养与健全人格：结合青春期心理特征，引导学生通过健康积极的方式（如体育锻炼、艺术表达等）疏导学业压力和排解不良情绪，拒绝通过“窒息快感”或“自虐行为”来麻痹或发泄。【热点】

二、教学重难点教学重点：真正剥开“死亡游戏”的多种变体（暴力窒息类、饮食自虐类、抑郁暗示类），利用最新权威新闻数据与地区警示案例，让其危害可视化、可体悟化。

教学难点：如何引导青春期的孩子摆脱“从众心理”和“猎奇心理”的裹挟，在大是大非面前保持清醒的头脑；同时消解学生对“绝症/堕落类亚文化”的不理智好奇，构建强大的心理防线。

三、教学方法与核心手段教法设计：真实任务驱动教学法、情境探究式教学法。

学法设计：头脑风暴法、角色扮演法、小组协作讨论法。

技术手段：借助多媒体信息技术演示大脑神经缺氧的3D动态模型，整合本地主流新闻媒体的深度调查视频资源，尝试在人性化分享中引入或探讨人工智能在情绪疏导中的辅助价值。

四、教学准备教师准备：截取近三个月（2026年上半年）关于少年儿童因玩“梦回大唐”导致休克、晕厥或家属维权的社会真实新闻短视频；准备国家教育部等部委针对青少年心理健康及网络安全的最新政策文件条文（摘要），如《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》等；制作精细化幻灯片课件；提前摸排排查班级是否存在疑似苗头。【重要】

学生准备：课前通过互联网或询问家长，自主搜集身边或网络公开平台传播的名为“梦回大唐”、“窒息挑战”或“蓝鲸游戏”等不良行为的相关报道，思考青少年沦为受害者的原因，并记录在预习本上。

五、教学过程（一）震撼情境导入——揭开伪装（预估时长5分钟）首段需以极强的视觉和情感冲击抓入学生注意力。【导入过程】播放经过剪辑的三分钟专题短视频：《惊醒！身边潜伏的“死亡”挑战》。内容选自近三月权威社会新闻。选取真实案例：某地八年级学生课余时间模仿网络流行的“死亡三秒”动作，尝试后急速晕厥摔伤，导致颅内大出血昏迷送进ICU；另一则案例是一位小学生在同伴诱导下靠墙蹲下、深度憋气被压胸后，导致长达半分钟的心脏骤停感，被送入急诊科抢救。视频结束后，暂停画面，请班中两名学生进行“课前新闻缩读”——用各自的表述复述人物危急的程度及最终面临的痛苦。班主任抛出悬疑型提问：“同学们，看完这些同龄人本可避免的惨剧，你有没有思考过，为什么这些‘游戏’听起来如此可怕，却还有很多人争相模仿？你知道它只是让你窒息几秒，还是让你彻底告别这个世界？”衔接过渡，导入主题：“今天的行为规范课，我们不玩虚拟游戏，而要直击这最要命的大坑——警惕生命中的‘窒息挑战’，用理智与科学武装头脑，让所谓的‘梦回大唐’永远不要发生在你和你朋友的后脑勺。”（二）探究新知——深度透析（预估时长28分钟）【基础】第一环节：厘清概念，追根溯源——辨识各类致命“游戏”及变体以“思维导图填色”的互动形式，师生共同探究其概念。其一，正面解释所谓“死亡游戏”绝非具有体育竞技性质的正常嬉戏，而是通过人为的生物医学手段强行阻断机体的正常生理代谢循环，以达到片刻的神志不清或幻觉。总结常见的三种类型：【重要】暴力窒息型/胸压法：当下最流行且最凶残的变种名为“梦回大唐”，也叫做“死亡三秒”。其具体步骤极具伪装性，包括让参与者靠在墙壁做下蹲动作，深呼吸七次至十次后迅速站立并紧闭嘴巴憋气，由同伙猛烈按压其前胸；核心原理是操控血压流速失衡和自主神经抑制，迫使身体停止供血供氧，继而发生急速短暂晕厥。这种行为极易侵犯使用者的生命体征，威胁神经系统。【热点】

精神洗脑型：典型案例是历史上臭名昭著的线上极端自杀游戏“蓝鲸挑战”。尽管主流网络平台已经对其严厉打击，但它的残余形式和反复包装仍在隐秘角落生根发芽，具备极佳的派生能力。它常常通过心理暗示构建社群任务（例如让逐日满身者刻画鲸鱼肢体、观看抑郁录像），逐渐削弱青少年意志。由公安机关已经侦查确凿的案件证明，组织者多涉嫌宣扬极端主义罪，面临严重刑事制裁。

低俗致幻型：利用虚拟社交或隐秘的“加密暗语”来推广诱导。比如“ED”观念的社会变向泛化——进食障碍本是一项生理性重疾，却有一部分网络亚文化群体将其包装为“时髦”和“身份认同”的标签。除了上面说到的“养兔子”（代指催吐）、以及用特定符号暗示“自杀瘦身”等变态任务，这些信息虽然脱离了直接杀人，却依然通过长期操控使得青少年自我放弃健康基线。

在补充过程中，老师反复用数据强调，“一旦大脑缺氧达到3分钟到4分钟，便会导致不可逆的脑损伤，变笨、失忆都是轻的，猝死才是终点！”教师展示神经系统医学直观解剖图片，通过局部脑梗死演示来定格长期损伤。【高频考点】【重要】第二环节：击碎盲从心理——深刻剖析为什么青少年容易沦为“猎物”接着通过小组自主合作讨论来共同分析主要原因，激发学生的共情与反思。班主任抛出心理靶子：“很多人都看视频了，知道这属于送命玩法，但有相当多的人还是会手贱尝试。到底是什么魔鬼力量推着这些学生往下跳？”通过头脑风暴，逐步引出内因：猎奇心理与萌动的冒险逻辑：青春期求新逐异的倾向决定了学生喜欢打破条框，体验刺激；加上“死亡游戏”往往宣扬它能在窒息片刻出现“短暂的极乐世界”、“体验到梦幻般的幻觉”，这种所谓的科幻暗示牢牢拉动了成长中身心的好奇心。【难点】

焦虑释放与虚假控制感：中国青少年研究中心专家孙宏艳透露，孩子们在高压沉重的学业与竞争压力下，会走极端去寻求身体的“掌控感”，甚至不惜靠肉体体痛来完成自我宣泄。例如崩溃时不断催吐、撞击墙壁、短暂缺氧就是典型的例证。【基础】

群体压力下的无脑从众：初中生正值同伴关系重要时期，极易跌入“模仿陷阱”，认为只要几个好哥们都玩，自己不玩就是怯懦、不合群。网络大数据精准依据算法推荐，把带有“铅笔腿”、“病态骨感荒谬性”等畸形审美推送到心智不良面前，给少男少女树立了极强的负面标杆。

第三环节：以案说法——厘清法律与经济的双重沉重代价此部分重在传播法律责任的基本理念，突破认知盲点。教师引用刚刚过去不久的司法典型判例。讲解江西樟树人民法院处理某中学初中生小明小雨同玩死亡游戏，一人按压对方压力造成对方牙齿断裂严重并引发后期巨额种植费的纠纷。深入解析判法逻辑：小明与对方均属过错平等。在此过程中，原告方监护人承担35%的医疗及种植责任、被告家属赔偿35%、涉事学校赔偿30%（由学校保险出具）。法庭借此明确表态，学校若未及时发现和制止这种极度危险行为，不仅无视管理缺位导致送命风险，也必须押上真金白银及行政追责。从而强调法律观点：“危险性游戏不仅仅是对同伴的玩笑，轻则打破同学的和睦，重则涉嫌过失致人重伤，一旦导致同学休克致死，有可能按故意杀人追究刑事责任。”【跨学科链接】科学课堂视角：强调压胸和强制闭气的生物原理——压迫心脏导致供血不足，足以毁灭体内的迷走神经过度亢奋引起的心动过缓甚至停止，整个不输物理打击。班会上利用简单生物学器官展示打消侥幸念头。（三）巩固防变——系统策略和可行性反馈（预估时长8分钟）当学生全面理解了危害后，班主任紧接着给出系统且可操作的防范策略，让学生做到心里有数。班主任发出“三不三要”守则，并将其做成明信片样式推送给学生：不盲从：拒绝跟风投票，对身边任何提出或引诱玩“窒息挑战”、蓝鲸变种的朋友说No，不要为了迎合小圈子而把自己搭进去。

不沉默：发现同学神情恍惚、手臂出现割伤、鲸鱼纹样刻痕，或开始大谈堕落虚无等言论，要及时将信息反馈给班主任、心理老师或家长。【重要】

不轻视：不要因为“只晕厥了几秒没啥大碍”就觉得能够再次尝试，人在缺氧时的神经损伤是次次累积的，且脑细胞不可再生。

要沟通：定期陪伴身边压力过大、内心焦虑的伙伴，通过可靠渠道宣泄释放，多参加学校组织的阳光体育活动，用自律改变内心。

要辨识：提醒同学们警惕成年人听不懂的所谓的“加密暗语”，例如“梦回大唐”、“养兔子”、“蓝鲸魔幻4:20”、“ED妹”等词汇。【易混点】

要上报：只要在抖音留言区、同城群聊或学校厕所墙壁看到此类诱导链接，请保留截图并果断报警。

此外，班主任重点介绍学校心理“三级干预”支持体系：一级以班级为重点——由科任老师和心理委员通过日常观察进行初步了解和提醒；二级以学校心理辅导室负责，定期评估学生的异常心理数据并“一人一档”；三级以学校政教处商讨社会援助和法律预警。同时向学生表达公益心理热线全天候畅通，例如12355共青团青少年救助热线。（四）课外延伸与家班共育——小手拉大手（预估时长4分钟）学科延作业设计如下：以小组形式完成“校园防火墙”专项社会调查。每个小组需纪录“死亡游戏”在网络小视频和小众社交群中的伪装外衣与新变体（如ED类催吐圈的新黑话），在小组课堂上分享一个真实防护案例，班级下周五展示汇报。发放《致绿动生命家长信》，布置家长要对照检查孩子手机里是否存在特殊符号群组，并做好正向教导；班主任强调家长不仅是孩子的第一监护人，更是全天候做顺风耳，提前预防潜在危险。综合调动社区、行政、学校与社会资源，营造大型净化空间。六、板书设计黑板上直观分布：┌─────────────────┐│警惕生命中的“窒息挑战”——杜绝死亡游戏│└─────────────────┘一、探究定义，识别三大型——危险窒息类、精神控制类、亚文化诱导类二、透视原因，破除诱因猎奇心？压力释放？法盲从众？三、危害警示脑缺氧不可逆→医案；司法判决、家长赔偿四、解决策略(6字必杀：三不三要)不盲从、不沉默、不轻视；要沟通、要辨识、要上报五、生命价值珍视唯一性；情绪归航，燃亮正向青春七、教学反思本课紧紧围绕新时代总体安全观，