小学生抗诱惑专注力培养主题班会说课稿

小学生抗诱惑专注力培养主题班会说课稿课题XXX课时1教学内容一、教学内容本节课选自小学《德育生活》三年级上册“养成好习惯”单元，主要内容包括：教材中“身边的诱惑”主题图（如课堂小玩具、零食诱惑）分析；“专注力小达人”活动（“听指令做动作”“一分钟拼图挑战”）；“抗诱惑三步法”学习（识别诱惑—明确目标—自我奖励）。结合课本中的情景故事与互动游戏，帮助学生理解专注力对学习生活的重要性，初步掌握抗诱惑的简单策略。核心素养目标二、核心素养目标培养学生道德判断能力，能识别身边诱惑的性质与影响；提升自我调控素养，初步掌握在诱惑情境下保持专注的策略；增强责任意识，理解专注力对实现学习目标的重要性，形成主动抗诱惑、养习惯的内在动力。教学难点与重点1.教学重点：聚焦“抗诱惑三步法”的掌握与应用，即识别诱惑（如课堂小玩具、零食）、明确目标（认真听讲/完成作业）、自我奖励（完成任务后适当放松）。例如，通过教材中“听指令做动作”活动，引导学生识别“玩具干扰”这一诱惑，明确“按老师指令行动”的目标，体验成功后给予“小红花”奖励，强化策略运用。

2.教学难点：学生在真实情境中灵活运用策略，尤其是面对即时诱惑时的自我调控。例如，教材中“一分钟拼图挑战”时，若旁边有同学展示新文具（诱惑），部分学生易分心，难以坚持“先完成拼图再观察”的目标，需通过情景模拟、小组互助突破难点。教学方法与手段1.情境教学法：结合教材“身边的诱惑”主题图，创设课堂玩具、零食诱惑等真实情境，引导学生代入体验。

2.体验式教学法：组织“听指令做动作”“一分钟拼图挑战”等活动，让学生在实践中感受专注与分心的差异。

3.小组讨论法：围绕“如何拒绝诱惑”展开交流，结合课本故事分享策略，强化认知。

1.多媒体设备：播放诱惑情景动画，直观呈现干扰源，增强视觉冲击。

2.互动游戏软件：利用专注力小游戏软件，实时反馈学生抗诱惑表现，提升参与感。

3.实物教具：准备玩具、零食等实物，模拟诱惑场景，强化策略应用的真实性。教学流程五、教学流程

1.导入新课（5分钟）

展示课本“身边的诱惑”主题图，呈现小明上课玩玩具被老师批评的场景，提问：“小明遇到了什么问题？如果是你，在课堂上遇到喜欢的玩具，会怎么做？”引导学生说出“分心”“不听讲”等关键词，顺势引出课题：“今天我们就来学习如何像‘专注力小达人’一样，抵抗诱惑，保持专注。”通过贴近学生生活的课本情景，快速引发共鸣，明确本节课主题。

2.新课讲授（25分钟）

（1）认识诱惑：什么是诱惑？（7分钟）

结合课本“身边的诱惑”主题图，展示课堂小玩具、零食、动画片截图等图片，引导学生说出“诱惑”是“让我们分心、想做其他事情的东西”。举例说明：“上课时同桌拿出新玩具，你想看，这就是诱惑；写作业时妈妈买了零食，你想吃，这也是诱惑。”通过课本中的具体例子，帮助学生理解诱惑的普遍性和干扰性。

（2）理解专注力的重要性：专注力能带来什么？（8分钟）

组织“听指令做动作”活动：全班分两组，A组专注听老师指令（如“摸耳朵”“拍手”），B组被旁边摆放的玩具干扰（如“当老师说‘玩具’时，可以摸玩具”）。活动后对比两组完成准确率，提问：“为什么A组做得又快又好？”引导学生说出“专注力让我们做事更高效”。结合课本中“专注力小达人”的故事（如小红因为专注听讲，很快学会了新知识），强化“专注力是学习好帮手”的认知。

（3）学习抗诱惑三步法：如何抵抗诱惑？（10分钟）

聚焦教学重点“抗诱惑三步法”，结合课本“一分钟拼图挑战”例子，分步讲解：

①识别诱惑：“拼图时，旁边同学拿出新文具，你想看，这就是诱惑——先发现它。”

②明确目标：“现在我的任务是完成拼图，不能被文具干扰——清楚自己要做什么。”

③自自我奖励：“拼图完成后，可以看一眼同学的文具——完成任务后给自己小奖励。”

3.实践活动（20分钟）

（1）情景模拟：课堂诱惑应对（7分钟）

设置“课堂玩玩具”情景：学生扮演小明，同桌扮演“拿出玩具的同学”，教师引导小明用三步法应对。例如：

小明（识别）：“同桌的玩具会让我分心，这是诱惑。”

小明（明确目标）：“现在老师讲新课，我要认真听讲。”

小明（自我奖励）：“下课后再和同桌一起玩玩具。”

（2）专注力挑战赛：拼图中的诱惑抵抗（8分钟）

发放课本“一分钟拼图”材料，每组拼图旁放置1件玩具（如小汽车）。学生独立完成拼图，完成后分享：“你是用三步法抵抗玩具诱惑的吗？”例如：“我一开始想看玩具，但想到要先完成拼图（明确目标），就忍住了，完成后摸了玩具一下（自我奖励）。”通过真实任务挑战，检验学生对三步法的掌握程度，强化“在诱惑中坚持目标”的能力。

（3）诱惑清单绘制：我的抗诱惑计划（5分钟）

学生结合课本内容，绘制“我的诱惑清单”：表格分三列“我遇到的诱惑”“我的目标”“应对方法”。例如：

|诱惑|目标|应对方法（三步法）|

|--------------|--------------------|----------------------------------|

|写作业想看电视|先写完作业|识别：电视是诱惑；明确：写作业；奖励：看20分钟电视|

|上课想和同学说话|认真听老师讲课|识别：说话是干扰；明确：听课；奖励：下课和同学聊天|

4.学生小组讨论（5分钟）

分三组讨论课本中的实际问题，每组选代表举例回答：

（1）问题：“同学分享新玩具，你很想玩，但现在是上课时间，怎么办？”

举例回答：“识别：上课玩玩具会分心，是诱惑；明确目标：认真听讲；自我奖励：下课和同学一起玩。”

（2）问题：“写作业时想看电视，怎么办？”

举例回答：“识别：电视是诱惑，现在要写作业；明确目标：先写完作业；自我奖励：看10分钟动画片。”

（3）问题：“课堂走神想窗外的小鸟，怎么办？”

举例回答：“识别：小鸟是干扰，现在要听课；明确目标：把注意力拉回老师；自我奖励：认真听一节课给自己画星星。”

5.总结回顾（3分钟）

提问：“今天我们学了什么抗诱惑的好方法？”学生回答：“抗诱惑三步法——识别诱惑、明确目标、自我奖励。”教师结合课本例子强化：“就像拼图时，先完成目标再奖励自己，大家以后遇到诱惑时，记得用三步法，做一个专注力小达人，让学习和生活更高效！”最后布置课后任务：用“抗诱惑三步法”记录一天中遇到的诱惑及应对方式，下节课分享。通过总结，巩固本节课重点，延伸至生活实践。教学资源拓展1.拓展资源：

（1）深化“抗诱惑三步法”的案例资源：补充教材中“身边的诱惑”主题图的同类案例，如“小丽写作业时想玩平板电脑，如何用三步法应对”“课堂上同桌分享漫画书，如何保持专注”，通过具体情境分析，强化学生对“识别—明确—奖励”策略的理解与应用。

（2）专注力训练的活动资源：延伸教材“听指令做动作”“一分钟拼图挑战”活动，设计“专注力小达人进阶版”，如“多指令听记”（老师说“请摸鼻子、举左手、拍两下手”，学生按顺序完成）、“干扰下的阅读任务”（在教室播放轻音乐的同时，学生阅读课本短文并回答问题），提升学生在诱惑干扰下的专注力稳定性。

（3）生活中诱惑识别的情境资源：结合学生日常场景，整理“校园诱惑清单”（如课间游戏、同学的新文具）、“家庭诱惑清单”（如电视节目、零食、手机游戏），引导学生对照教材中的“抗诱惑三步法”，分析不同诱惑的性质与应对策略，增强策略的迁移能力。

2.拓展建议：

（1）每日抗诱惑记录本：建议学生准备一本“专注力小日记”，每天记录1-2个遇到的诱惑（如“上课想玩橡皮”“写作业想吃零食”），用三步法写下应对过程（“识别：橡皮是诱惑；明确：认真听讲；奖励：下课玩1分钟”），家长签字鼓励，培养学生自我监控习惯。

（2）家庭专注力小游戏：家长与学生共同参与“专注力传话筒”（父母说一句包含三个动作指令的话，如“先拍手，再跺脚，最后转一圈”，学生专注完成）、“诱惑抵抗挑战”（设置“写作业时不能碰玩具”的任务，完成后奖励15分钟自由活动时间），通过亲子互动，将课堂策略延伸至家庭生活。

（3）周末抗诱惑任务清单：建议学生周末完成“我的抗诱惑计划”，如“整理书包时，先整理课本再整理玩具（明确目标）；看完动画片主动关掉电视（自我奖励）；和同学约好学习时，不互相送玩具（识别诱惑）”，家长协助记录完成情况，下节课与同学分享经验，强化策略的实践应用。典型例题讲解1.例题：上课时同桌拿出新玩具，你很想玩，怎么办？

答案：识别诱惑：同桌的玩具会让我分心，是诱惑；明确目标：现在要认真听老师讲课；自我奖励：下课和同桌一起玩玩具。

2.例题：写作业时妈妈买了你爱吃的零食，你很想吃，怎么办？

答案：识别诱惑：零食会让我停下作业，是诱惑；明确目标：先写完作业；自我奖励：写完作业后吃零食。

3.例题：做手工时，旁边同学在玩你喜欢的游戏，你忍不住想看，怎么办？

答案：识别诱惑：游戏会让我分心，做不好手工，是诱惑；明确目标：先完成手工；自我奖励：手工完成后看同学玩一会儿游戏。

4.例题：上课时窗外有小鸟飞过，你很想看，怎么办？

答案：识别诱惑：小鸟是干扰，现在要听课，是诱惑；明确目标：把注意力拉回老师；自我奖励：认真听一节课，下课告诉同学看到了小鸟。

5.例题：周末你想先看电视再做作业，但妈妈说先写作业再看，你很纠结，怎么办？

答案：识别诱惑：想看电视是诱惑，会影响写作业；明确目标：先完成作业；自我奖励：作业完成后看一集动画片。教学反思与总结这次课围绕“抗诱惑专注力培养”展开，整体感觉挺顺的。情境导入用课本里的“小明玩玩具”案例，孩子们一下子就代入进来了，讨论时发言很踊跃，说明贴近生活的设计确实有效。新课讲授时，“抗诱惑三步法”是核心，通过拼图挑战和听指令活动，孩子们基本能跟着步骤走，但实践发现，当诱惑真实出现（比如旁边同学真拿出玩具），部分孩子还是会卡在“识别”环节，需要反复提醒。小组讨论时，有些孩子能举一反三，比如把“写作业想看电视”的例子迁移到“练字想玩橡皮”，但少数内向的孩子参与度不高，下次得设计更简单的角色任务。

教学效果上，孩子们基本能说出三步法，情感上也有了“专注很重要”的意识，比如课后有孩子主动说“今天没玩橡皮，老师表扬我了”。不过问题也很明显：自我奖励环节容易流于形式，比如“完成任务后看一眼玩具”的奖励，有些孩子直接跳过步骤直接看，说明对“延迟满足”的理解还浅。另外，家庭场景的诱惑（如零食、电视）涉及家长配合，但课堂里没时间展开，导致策略迁移不够。

下次改进，我会增加“诱惑升级”环节，比如在拼图时突然播放动画片声音，训练抗干扰能力；同时设计“家庭任务卡”，让家长记录孩子在家用三步法的情况，这样课堂和家就能联动起来。总之，这节课打好了基础，但要让孩子真正养成习惯