“龙抬头启征程马年策志气”-高二（2025-2026学年）主题班会教学设计

“龙抬头启征程，马年策志气”——高二（2025—2026学年）主题班会教学设计

一、指导思想与活动背景【基础】本次主题班会的设计，立足于“立德树人”的根本任务，积极响应国家关于深化教育教学改革、全面提高义务教育质量及普通高中育人方式改革的号召。2026年是农历丙午马年，龙在中华文化中是祥瑞与力量的化身，象征着腾飞与希望；马则代表着奔腾、进取与忠诚。【跨学科链接】从节气农耕到天文星象（二十八宿），从历史典故到文学诗词，以“二月二龙抬头”这一传统节日为契机，旨在引导处于高二关键学年的学生，从中华优秀传统文化中汲取“龙马精神”。【重要】高二下学期在学生整个高中生涯中处于承上启下的关键时期，是学生学业分化的“分水岭”，也是心理品质走向成熟稳定的转折期。在此阶段，学生往往容易出现目标模糊、动力减退、心理焦虑等“高二现象”。因此，本班会旨在打破单纯枯燥的说教，将传统文化自信与校园励志教育深度融合，引导学生确立清晰的奋斗目标，凝聚班级奋进力量，以昂扬的姿态和沉稳的脚步，开启2026年春季新学期的求学之路。二、学情分析【重要】本次班会的授课对象为高中二年级下学期学生，该群体年龄普遍在16至18周岁之间，思维活跃，自我意识增强，具备一定的独立思考能力和抽象逻辑思维。经过高一的适应期，绝大多数学生已基本适应高中繁重的学习节奏，班级整体处于较为稳定的发展期。【难点】然而，高二下学期正值“学习疲劳期”与“心理高原期”的交汇点。一方面，初入高中的新鲜感已经消退，高三的升学紧迫感尚未完全来临，目标缺失感容易滋生懈怠心理；另一方面，随着学业深度的加深，知识容量的加大，部分学生在学科交叉和思维复杂性上遇到瓶颈，易产生畏难情绪和自我怀疑，出现“躺平”或“假努力”现象。【易错点】学生容易在思想上放松警惕，陷入“高二不努力，高三徒伤悲”的恶性循环。因此，本次班会活动必须极具指向性和感染力，及时解决学生的成长困惑，唤醒沉睡的斗志。三、活动目标（核心素养导向）基于中国学生发展核心素养及高中德育目标，设定如下几个维度的教学目标：【核心素养：文化基础】认知目标：学生能够深入了解“二月二龙抬头”这一传统节日的天文由来、历史传说及民俗文化内涵，理解“龙马精神”在中国传统文化中的深层象征意义。【高频考点：家国情怀】通过溯源文化，增强学生对中华优秀传统文化的认同感、归属感和自豪感，树立坚定的文化自信。【核心素养：自主发展】情感目标：激发高二学子在新学期的使命感与紧迫感，拒绝假努力和盲目学习。引导学生正视目前面临的学业困难与心理压力，以积极乐观、昂扬向上的“龙马精神”去面对挑战，学会自我赋能与自我激励。【核心素养：社会参与】能力目标：通过榜样案例分享与互动探索，引导学生科学制定新学期目标规划，掌握精细化管理时间、高效学习、排解压力的学法指导，将宏大的文化意象转化为具体可行的日常学习行为。【核心素养：实践创新】培养学生的反思力与规划力，将个人梦想与家国发展建立联结，形成良好的班级学习风气。四、活动重难点【重要】重点：剖析“二月二龙抬头”的文化底蕴，挖掘“龙马精神”的时代教育内涵，并结合马年特色，使学生能在精神上与传统文化产生深度共鸣。【难点】落脚点：如何将传统文化的精神感召转化为高二学生实实在在的实际行动，克服节日班会流于形式的弊端，引导学生在班会结束后能够切实调整学习状态，提升自我管理效能。五、活动准备（课前准备与资源整合）教师准备：搜集并整合关于“二月二龙抬头”的高清民俗图片、创意微视频；网络搜集2026年各地庆祝“龙抬头”以及与“龙马精神”相关的新闻报道，如泰安市“马到成功，国泰民安”登泰山民俗活动、北京颐和园“祥龙昂首”民俗文化展及各高校专家学者对“龙马精神”的最新解读等前沿资讯，制作具有视觉冲击力的多媒体课件。【跨学科链接】查阅天文资料，做关于“东方苍龙七宿”星象变化的简易模拟图。

学生准备：班会前一周，宣传委员布置教室，窗台可摆放绿植，后黑板利用硫酸纸、粉笔制作精美的“二月二，启新程”主题板报。全体同学围绕“我的目标大学/理想职业”在彩色卡片上撰写新学期flag；课代表和各学习小组组长搜集本学期的重点学科知识框架图；搜集关于“龙”“马”主题的励志诗词、谚语或成语。

环境氛围营造：课堂桌面收拾整洁，播放轻柔的古筝曲《龙船调》或激昂的《龙马精神》背景乐作为导入背景音；班级多媒体主屏幕呈现高清的“巨龙昂首旭日东升”与“马年奔腾”合成的背景图，正上方显示课题。

六、教学方法与手段【重要】本次班会注重互动性、体验性与思辨性，摒弃单向灌输。主要采用情境创设法、启发式教学法、小组合作探究法、体验式活动法及榜样示范法。教学手段依托信息技术2.0工程，灵活运用多媒体视听技术、实时投屏互动及人工智能数据（如AI帮写的高考励志语或具象化的目标对比图），营造沉浸式的互动课堂体验。七、教学过程设计（详细环节）第一环节：绘声绘色·溯源“龙抬头”（激趣导入，约8分钟）【思维方法】以“这是一个什么日子？”的悬念触发导入。主持人或班主任以“看星图·猜节日”互动游戏开篇，在大屏幕上投放“东方苍龙七宿星象图”的简易动画，引导学生根据天文现象（角宿从地平线升起像龙抬首）及节气特征（春回大地、农耕开始）猜测中华传统节日的名称。教师精讲：农历二月初二，被称为“春耕节”“农事节”。所谓“龙抬头”，是指每年仲春时节，二十八星宿中的东方苍龙七宿星象——角、亢、氐、房、心、尾、箕，在黄昏时会逐渐从东方地平线上升起。尤其是代表龙角的“角宿”，宛若巨龙昂首，故称“龙抬头”。此时阳气回升，雨水渐多，预示着春耕由此开始，万象更新。【拓展延伸】结合大屏幕展示2026年乙巳蛇年转向丙午马年的日历，以及全国各地庆祝节日的一手素材。比如山东省泰安市岱岳区祝阳镇大南峪村将“二月二”与春分节气巧遇融合，打造“三节”民俗巡游，在舞龙舞狮中加入了庄严的“金龙点睛”仪式，一点天庭祈愿国泰民安，二点眼睛寓意五谷丰登，带给现场百姓极强的振奋感。河南、河北等地多所学校将非遗表演引入校园，老师们现场分享“玉龙救民”的民间传说及炒糖豆、剃龙头等节庆习俗，营造浓厚的传统节日氛围。这一环节将传统农耕智慧与现代教育结合，让学生在家国同构的节庆叙事中体悟古老祈福文化的厚重感和向心力。第二环节：奇文共赏·解读“龙马精神”（核心探究，约15分钟）【核心素养：人文积淀】追根溯源。班主任向学生阐释“龙马精神”一词的由来与演变。《易经·乾卦》有云：“乾为龙，坤为马。”龙代表刚健、变化与权威，是中华民族的精神图腾；马象征忠诚、奋进与踏实。古代传说中，“龙马负图”昭示着华夏文明的肇启，象征着上天降下的祥瑞与智慧的开启。因此，“龙马精神”正是将龙的磅礴气势与马的坚毅耐力合二为一，代表着中华民族自强不息、刚健有为、昂扬向上的民族血脉。2026年恰逢丙午马年，“龙去神威在，马来气更豪”，正是传承并发扬这种精神的黄金时机。【重要】说文解字，升华内涵。班主任从多个维度剖析“龙马精神”在当下高二学生群体中所应具备的新特质：【高频考点：时代精神】第一，奋进之志（龙腾四海）。龙，善于潜水、飞天、入地，无所不能。这象征着高二学子面对各个学科和陌生的知识模块，要有敢于探索陌生领域、不断拓宽认知边界的勇气和自信。【基础】第二，务实之行（马不停蹄）。千里马固然重要，但更珍贵的是日行千里的坚韧耐力。高二下学期各学科进度快、综合性强，如同骏马踏平坎坷，学生需要保持“不待扬鞭自奋蹄”的高度自觉，避免眼高手低。【思维方法】第三，刚健之风（精神焕发）。节日里“剃龙头”的习俗，寓意去除旧岁的晦气和烦恼，以崭新的面貌迎接新光景。这启示学生在开学之初，及时整理心情、调整作息，戒除拖延与懒散的寒假积习，塑造精气神。接着，大屏幕播放当前我国体育健儿在世界赛场上的飒爽风采或者国家重大科技攻关的激情快闪视频混剪，展示当代国家建设者身上的“龙马精神”。配文：“嫦娥”揽月、“蛟龙”入海，这一切国之重器的诞生，离不开科研团队迎难而上、日夜攻关的“龙马之姿”。以此激发学生将个人的“小我”融入国家发展的“大我”之中，将报国之志转化为笃实好学的源动力。第三环节：见贤思齐·身边的“骏马”榜样（榜样示范，约12分钟）【基础】榜样的力量在于共情而非高高在上。为了避免榜样教育的空洞化，本环节采取“身边人+行业精英”的双重分享模式。（一）身边之星，朋辈引领。班主任邀请班级上学期在学习成绩、社会实践以及品格进步上表现突出的2至3位优秀学生代表走上讲台。这些“骏马”同学分别从“如何做好寒假收心”“持之以恒攻克弱势学科”“碎片时间的管理术”等角度展开5分钟内的自我剖析与微讲座。【重要】例如，邀请物理课代表分享自己如何通过错题本复盘和对模型的归类，将压轴题得分率提高30%；邀请英语课代表分享寒假期间如何坚持“磨耳朵”和原著阅读从不间断，让口语流利度发生质的飞跃。这些真实的成长经历最能让台下同学产生共鸣与追赶的劲头，将班级内你追我赶的氛围推向高潮。（二）远大理想，行业脊梁。利用多媒体在网络中搜索展示2026年感动中国人物或近期涌现出的年轻科学家、高级技术工匠的先进事迹。例如，展示我国航天一线的“90后”工程师团队平均年龄不足35岁，却能精确操控几十吨的太空站舱段对接。【拓展延伸】展示他们在科研实验室通宵达旦、在数据中心反复演算的画面，这种在极枯燥与高挑战的领域中坚守的意志力，正是“驽马十驾，功在不舍”的最佳写照。借助榜样的辉煌之花，为高二学生打开面向未来的窗口，使其明白：当下的刻苦既是为了六月期末的胜利，更是为了将来能站上更广阔的人生舞台，成为像他们一样对社会有突出贡献的人。第四环节：反思当下·告别“困马”与“懒龙”（互动探究，约15分钟）【难点突破】在汲取了榜样的能量后，班会进入自我剖析与纠正的环节。班主任利用情景剧或矛盾冲突再现的方式，展示高二下学期几种需要警惕的“亚健康”心理和不良现状：场景一：漫无目的的“盲马”。部分同学看似也在低头刷题孜孜不倦，实则机械重复缺乏归纳总结，从不思考知识的顶层逻辑，陷入“假努力”的泥潭。老师在此时引入“费曼学习法”和“思维导图构建法”，引导大家警惕用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。场景二：缺乏动力的“困马”。面对起伏的成绩和前期的新鲜感褪去，一些学生感觉付出与回报不成比，甚至想“躺平摆烂”。【易混点】针对这种消极的思维定势，班主任要引导大家认识到，学习成绩的进步有如竹子的生长：前三年看似毫无变化，实际上正在地下扎根数米，到了第四年便会疯狂拔节。现在正是向下扎根、夯实基础的关键期，切忌目光短浅。场景三：眼高手低的“懒龙”。有些学生拥有聪明灵活的头脑，反应快、理解力强，但基础不扎实，做题马马虎虎、书写潦草凌乱。对此，教师强调“执行力”是拉开人与人之间差距的最重要因素，只有脚踏实地，将“龙马之思”转化为“龙马之行”，才不至于陷入“伤仲永”的悲剧。分小组头脑风暴。（10分钟）全班分成6个学习小组，针对这三类不良现象，探讨如何改进学习习惯，拿出切实可行的“自我救赎”方案。小组长投射在屏幕上展示并发言，教师根据各组讨论结果逐一进行画龙点睛的专业点评与学法指点，帮助学生找准发力点。第五环节：策马扬鞭·制定我的“新学期锦囊”（目标导航，约10分钟）【高频考点：生涯规划】此环节旨在用仪式感将模糊的目标变得具体化、可视化。每个同学早已提前准备好一张精美的硬卡纸（龙鳞/马鞍造型），在卡片上郑重立下本学期的具体目标及行动指南：【思维方法：目标拆解】第一维度，总航标。明确期中考试或期末考试预期达到的校排名或学科分值。第二维度，学科诊疗。分析制约自己总分提升的最薄弱科目（如数学、物理或英语），制定针对性的每日攻克计划，例如坚持每日罚做两道导数大题或精读一篇完形填空。第三维度，习惯塑造。提出要戒掉的一个坏习惯（如上课走神、晚自习发呆、过度依赖手机等），培养一个好习惯（如早读激情站读、限时刷真题等）。在轻柔而高亢的背景音乐（如《真心英雄》《我相信》或马斯卡尼《乡村骑士》间奏曲）烘托下，全体同学将写好的“新学期奋斗锦囊”郑重放置在桌面左上角，并自觉起立，由班长领誓，进行新学期宣誓。“青春须早为，岂能长少年！全体起立，我宣誓：不负龙抬头之生机，不负马年奔腾之豪气……”【核心素养：社会责任】誓言声如洪钟，将班会的气氛推向最高潮。第六环节：教师勉励·龙吟马啸助远行（总结升华，约5分钟）在两节课的尾声，班主任走上讲台，进行动情的升华与点评。【重要】全文收束。引用习近平总书记对新时代中国青少年的深情寄语：“奋斗是青春最亮丽的底色。”班主任强调，真正的“龙马精神”，不在于口号喊得震天响，而在于枯燥的习题、疲倦的深夜依然能咬紧牙关的坚韧，在于失败跌倒后依然能快速爬起的勇气。2026丙午马年，是一个象征着奔腾与丰收的年份，激励每一位同学都要做一匹锐意进取的“黑马”。班主任最后以一副自创的对联结束升华，上联为：“二月二，角宿东升，昂首见天地。”下联回文：“高二时，书山踏遍，定能题目解。”横批：“龙马精神。”班主任趁势下发最后的“护身符”：为每一科的高效学习支招，为学生送去春风般的关心和指导，鼓励大家在平凡的学习日子里发扬“挤”和“钻”的精神。八、课后延伸与作业布设【重要】班会结束不代表德育的终止，而是践行的开始。为了将课堂效果落到实处，布置如下颇具特色的课后作业：（一）“21天焕新打卡计划”。借助班级微信小程序或学习小组长登记制，每位学生自愿报名参加“龙马精神21天焕新工程”。在不做手机熬夜、早读不迟到、勤问老师问题、