2026年全国健康管理师之健康管理师三级考试核心强化题附答案

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 2026年健康管理师考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。(参考答案和详细解析均在试卷末尾)一、选择题

1、下列哪种食物性质偏寒凉，不适宜虚寒体质的人长期或大量食用()A.绿豆B.桂圆C.红枣D.羊肉E.生姜

2、（）是在被保险人自愿的基础上，由商业保险公司提供的健康保险保障形式。A.疾病保险B.健康保险C.商业健康保险D.社会医疗保险

3、健康教育的目的和重点是A.帮助个人和群体树立健康观念B.对个人和群体定期进行健康体检C.对个人和群体进行宣传教育D.帮助个人和群体掌握卫生保健知识E.帮助建立良好的生活习惯

4、描述食谱编制原则在保证营养平衡方面错误的是()。A.满足每日膳食营养素及能量的供给B.可以不考虑各营养素之间比例C.注意荤素搭配D.食物尽可能多样

5、某健康体检机构于2017年对某单位100名职工进行健康体检，该单位负责人想获得本单位职工的主要健康问题及主要行为危险因素，根据体检结果，该单位100名职工的BMI结果见表。使用BMI结果，根据我国成人体重判定标准，该单位职工肥胖者所占比例是()A.34％B.22％C.21％D.43％E.65％

6、调节自我认知的策略不包括（）。A.纠正归因偏见B.转化C.积极的思维方式D.校正自我认知E.建立合理的自我认知

7、可用于评价人体营养状况的指标是（）。A.血糖B.血压C.皮褶厚度D.血脂E.血肌酐

8、健康风险评估一般需要按照基本的步骤来进行，其中的跟踪指导，随访以及效果评估对保证健康管理的效果至关重要，请根据掌握的知识回答下列问题。由于服务对象疾病危险程度不同，其风险等级决定了随访时间，一般随访原则是（）A.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每一个月一次B.对高度危险的服务对象且有三个以上危险因素的，随访时间一般为每三个月一次C.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每六个月一次D.对高度危险的服务对象且有三个以上危险因素的，随访时间一般为每一个月一次E.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次

9、某社区卫生服务中心欲开展当地老年人健康状况的调查。一直该社区60岁以上的老人共2500名，为节省人力物力，拟从该人群随机抽取500人为调查对象调查其健康状况，并对所得资料进行统计分析，以其为该社区老年人健康管理工作的开展提供参考依据。关于随机抽样，下列说法正确的是（）A.研究者在抽样时应精心挑选个体，以使样本更能代表总体B.抽样时应使得总体中的每一个个体都有同等的机会被抽取C.为确保本具有更好的代表性，样本量应越大越好D.只要样本来自某总体，就是随机抽样E.随机抽样即随意抽取个体

10、某老年社区为提高辖区内老年糖尿病患者的管理水平，引进某健康管理机构为糖尿病患者进行服务，对不同糖尿病患者分别开展常规管理和强化管理，并在管理一年后进行年度考核。不属于糖尿病干预年度效果评估指标的是A.患者不良生活方式改善情况B.患者自我监测血糖的情况C.患者规范接受药物治疗情况D.患者规范管理情况E.患者糖尿病相关并发症的发生情况

11、刘某，女，48岁，体重63kg，身高165cm，教师。没有糖尿病家族史，血压148/80mmHg，体检发现空腹血糖5.7mmo1/L，餐后2小时11.2mmo1/L。刘女士需要的非药物治疗不包括（）A.学习饮食技能B.学习运动技能C.了解生活方式的情况制定改变方案D.学习改变和避免危险因素的技能E.学习胰岛素注射技术

12、康复治疗的（）是指通过观察、谈话、实验和心理测验法（智力、人格、神经心理等）对患者的心理异常进行诊断，采用精神支持疗法、暗示疗法、催眠疗法、行为疗法、脱敏疗法、松弛疗法、音乐疗法和心理咨询等对患者进行治疗的方法。A.作业疗法B.心理治疗C.物理疗法D.言语治疗

13、根据掌握的个人信息，如性别、年龄、生活方式等制定合理的健康体检方案，具体包括体检频率、体检项目，是()A.系统保健方案B.健康教育处方C.饮食指导处方D.综合体检方案E.个人健康档案管理

14、问题构建()A.要从病人、干预、结局和研究设计方面的考虑B.要从干预、对比、结局和研究设计方面考虑C.要从病人、对比、结局和研究设计方面考虑D.要从病人、干预、对比和研究设计方面考虑E.要从病人、干预、比较、结局和研究设计方面考虑

15、周先生，45岁，企业主管，身高175Cm体重95kg，血压135／85mmHg。工作紧张，经常熬夜。平时应酬多，嗜好烟酒，不爱运动。其母患有高血压和糖尿病，周先生将来患病风险最大的疾病是()。A.COPDB.肺癌C.痛风D.肥胖E.心脑血管疾病

16、健康风险评估是指()A.健康风险评估是将生活方式转化为可测量的指标,预测个体或群体在未来一定时间发生疾病或死亡的危险B.健康风险评估是一种方法或工具,是用于描述和估计某一个体未来发生某神特定疾病的可能性C.健康风险评估是对个体或群体的健康状况及未来患病和/或死亡危险性的量化评估D.健康风险评估是通过建立个人化的健康信息监测评价系统以及个性化健康计划及指导体系，将有效的健康改善信息送到需要的人手中

17、李先生，身高1.7米，体重90公斤，经常外出就餐，不爱运动。最近体检发现空腹血糖为6.8mmo1/L，健康管理师告诫其减轻体重。应建议李先生半年内减轻体重（）A.1－2公斤B.10－20公斤C.减重至BMI正常范围内D.4.5－9公斤E.3－4公斤

18、人体体格测量是评价()的综合观察指标常用指标有体重、身高、皮褶厚度及上臂国等其中以体重、身高最为重要A.营养状况B.身体状况C.学习状况D.体格状况

19、健康相关行为改变的（）模式认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。只有当人们了解了有关的健康知识，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动地形成有益于健康的行为，改变危害健康的行为。A.行为改变的阶段理论B.自我效能模式C.知信行模式D.健康信念模式

20、下列哪一条是队列研究的缺点（）A.样本代表性差，易产生选择性偏倚B.不能计算发病率C.不适用于罕见病的研究D.暴露测量不可靠，易产生信息偏倚

21、某公司高管赵先生，52岁，平时工作压力大、经常加班、熬夜、应酬，高血压病史3年，近期常感觉疲惫、头晕、胸闷。最近有同事突发中风，开始担心自身的健康状况，有改善健康状况的需求和愿望，自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。给赵先生测量血压时，如果2次测量的收缩压读数相差为6mmg，则再次测量相隔的最短时间为（）A.15minB.12minC.10minD.8minE.2min

22、某医院接受工地送来急诊病人10名，其主要症状为头晕、头痛、恶心、口唇、指甲轻度紫钳、全身皮肤紫钳、呼吸困难，极有可能是（）A.沙门氏菌食物中毒B.扁豆中毒C.金黄色葡萄球菌食物中毒D.毒蕈中毒E.亚硝酸盐食物中毒

23、我国24万成人数据汇总分析表明，我国人群血压水平和高血压患病率北方高于南方，与人群体质指数差异相平行。基线体质指数每增加（），4年内发生高血压的危险女性增加（），男性增加（）。A.2、57%、50%B.2、50%、57%C.3、57%、50%D.3、50%、57%

24、某健康管理机构接诊1位女性受检者，40岁，汉族，公司经理硕士，身高160cm，体重66kg，不吸烟，经常饮酒，口味偏重，曾因间断性慢跑导致膝关节损伤看过专科医生，该受检者要求为其设计个性化的健康管理方案。根据理想体重计算公式，该女士的体重属于A.正常B.肥胖C.瘦弱D.超重E.严重消瘦

25、关于我国恶性肿瘤的危险因素,不正确的是（）A.紫外线照射是皮肤癌的重要危险因素B.我国肝癌发病的最主要危险因素是饮水污染C.热量摄入过多是大肠癌的危险因素D.人乳头状瘤病毒感染是宫颈癌的主要危险因素E.吸烟是肺癌最主要的危险因素

26、某社区近年来居民中糖尿病患者增长很快，糖尿病的诱发跟居民不良的生活方式习惯密切相关，因此该社区拟针对辖区内糖尿病患者开展健康教育干预活动，制定了用药、饮食、运动、血糖监测一系列计划。A.减少脂肪摄入B.补充蛋白质C.新鲜卫生D.控制总能量E.少盐

27、邪气中的（）是指引发外感疾病的致病因素，其来源于自然界，多从肌表、口鼻入侵机体。A.内伤病因B.外感病因C.病理产物性病因D.其他病因

28、居民健康档案建立的对象是（）。A.辖区所有人员B.辖区部分人员C.辖区内居住半年以上的户籍居民D.辖区内居住半年以上的户籍居民及非户籍居民

29、健康风险评估报告，通常由一组报告组成，除了健康评估的结果以及危险因素列表外，同时也包括了膳食运动干预指导处方等健康教育信息。膳食处方通常不包含（）A.食物的份数B.食物交换份C.食物的种类D.个人的能量需求级别E.菜谱

30、下列哪种食物蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近（）A.鸡蛋B.大豆C.鱼肉D.鸡肉E.牛奶

31、以下不是健康管理师职业所具有的职业特点的是（）。A.健康信息提供者B.健康促进推动者C.知识技能型劳动者D.国家正规学历教育

32、肥胖是指实际体重超过标准体重的（）A.0.25B.0.15C.0.05D.0.10E.0.20

33、患者男性，45岁，护士为其测得的血压值为145/95mmHg,该患者的血压属于（）。A.临界单纯收缩期高血压B.临界高血压C.正常血压D.高血压E.理想血压

34、我国成人正常血压的标准是()A.收缩压＜120mmHg和舒张压＜80mmHgB.120mmHg≤收缩压＜140mmHgC.80mmHg≤舒张压＜90mmHgD.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg

35、（）是指按残疾程度对各类残疾划分不同的级别。A.残疾B.残疾学C.残疾分类D.残疾分级

36、个体肥胖干预的评估内容不包括（）A.是否帮助管理对象认清自身超重或肥胖的原因B.被管理人群中肥胖症控制体重达标和未达标比例C.是否已列出可以减肥的方法D.是否能综合运用各种措施以达到减肥目的，维持减肥成果E.是否能利用管理对象身边的资源进行减肥

37、高血压健康教育对策的目标人群不包括（）。A.高血压患者及其家属B.一般健康人群C.高血压病高危人群D.社会公众E.社区领导者和决策者

38、高血压干预的评估，主要评估高血压干预的近期效果和远期效果，包括高血压干预个体或群体的年度评估和阶段性评估.这里的阶段性的时间段是()年。A.l—3B.5—7C.7—10D.3—5

39、诊断无急性心肌梗死病史也无典型心绞痛的冠心病时，需要进行冠状动脉造影检查，其中（）是重要的检查手段A.B超检查B.X射线检查C.多层螺旋CTD.核磁共振E.超声检查

40、餐后不同食物血糖耐量曲线在基线内面积与标准糖耐量面积之比，以百分比表示，称为（）A.血糖产能指数B.糖耐量指数C.血糖生成指数D.糖能量指数

41、糖尿病前期人群是最重要的2型糖尿病高危人群，每年约有()的IGT患者进展为2型糖尿病。A.2%—10%B.5%—10%C.3%—5%D.1.5%—10%

42、下列有关药源性疾病的说法错误的是（）。A.药源性疾病包括药物因超量、超时等因素引起的不良反应B.药源性疾病是药物因误服、错用以及不正常使用等因素引起的不良反应C.药源性疾病包括药物在正常用法用量情况下产生的不良反应D.药源性疾病是药物不良反应致使机体某些器官或组织产生功能性或器质性损害而出现的一系列临床症状与体征

43、失能收入损失保险定义错误的是（）A.一般分为短期失能收入损失保险和长期失能收入损失保险B.以因约定疾病或者意外伤害导致工作能力丧失为给付保险金条件C.既可以是团体保险，也可以是个体保险D.为被保险人在一定时期内收入减少或者中断提供保障的保险E.目前国际市场上较为普遍的是个体失能收入损失保险

44、对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为（）kcal，女性为（）kcal。A.1800;1350B.2250;1800C.2500;2050D.3000;2550

45、对()的管理是健康管理的基本策略和重要方法。A.疾病治疗B.生活方式C.运动行为D.饮食习惯

46、某公司高管王先生，48岁，中等身材，体态偏胖，近期常感觉疲惫、头晕、胸闷、不能集中精力，平时工作压力大，经常加班、熬夜、应酬，口服降压药5年。最近获悉老同学突然急性心肌梗死，开始担心自己的健康状况，有改善健康状况的需求和愿望，自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。给王先生测量血压时，如果2次测量的收缩压读数相差为6mmHg，则再次测量相隔的最短时间为()A.4分钟B.5分钟C.2分钟D.1分钟E.3分钟

47、流行病学的研究对象是（）。A.个体B.人群C.样本D.样本量

48、以下哪项不是非血管性介入技术（）。A.经皮椎间盘切割术B.心脏瓣膜成形术C.结石处理技术D.经皮穿刺内、外引流术

49、糖尿病人必须接受健康教育并进行血糖监测血糖监测过程中，最危险的情况是（）A.运动后出现低血糖B.夜间血糖升高C.餐后血糖增高D.空腹血糖增高E.睡前血糖增高

50、《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》提出，高血压患者管理人数，由2017年到2020年、2025年，分别达到（）亿人。A.0.55、0.88、0.99B.0.88、1.1、1.1C.1、1.1、1.2D.1.1、1.2、1.3

51、2001年世界卫生组织修订通过了“国际功能、残疾、健康分类（InternationalClassificationof，Function，ICF）”，用（）来表示健康功能状态；可以用残损、活动受限、参与受限评定残疾。A.身体功能B.个体功能C.社会功能D.以上都是

52、肌肉力量和耐力锻炼的强度，推荐（）A.每周3~4天，每次15~20分钟B.每周1~2天，每次20~30分钟C.每周2~3天，每次15~20分钟D.每周3~4天，每次30~40分钟E.每周2~3天，每次30~40分钟

53、健康相关行为描述最准确的是（）A.与疾病相关的行为B.与健康有关的行为C.与健康和疾病有关的行为D.促进健康的行为

54、某老年社区为提高辖区内老年糖尿病患者的管理水平，引进某健康管理机构为糖尿病患者进行服务，对不同糖尿病患者分别开展常规管理和强化管理，并在管理一年后进行年度考核。下列有关糖尿病患者自我血糖监测的描述，正确的是A.使用胰岛素治疗者在治疗达到治疗目标后每日监测血糖5次B.病情稳定或已达血糖控制目标者，每日监测1～2次C.血糖控制差或病情危重者每周监测血糖4～7次D.使用服药和实施生活方式干预的患者达标后每日监测血糖2～4次E.使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段，每日至少监测血糖5次

55、某社区计划对高危人群进行健康风险评估，并提供健康促进与指导信息。请回答有关健康促进与指导信息方面的问题。可改变的危险因素主要是指A.在临床检查中数值会经常改变的影响因素B.对健康有明确影响，个人也有意愿去改变的影响因素C.经循证医学证明，对健康有明确影响，改变后健康会改善的影响因素D.年龄是一个典型的可改变的危险因素E.受政策影响变化较大的影响因素

56、王先生，49岁，大学文化，企业家。工作紧张，经常加班，睡眠较少。经常在外聚餐、饮酒，几乎没有主动身体活动、平时基本不运动。最近自感疲乏，头晕耳鸣。其父有高血压史30年。社区医院采用电子血压计三次测量其血压为145/85mmHg，诊断为高血压病，建议口服药物治疗。该患者的非药物治疗最重要的措施是（）A.经常随访B.物理治疗C.饮食治疗D.静息治疗E.心理治疗

57、中国营养学会建议健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量是不超过()。A.3gB.5gC.6gD.8g

58、扁豆中毒是我国最常见的植物性食物中毒，中毒是因为()A.含有亚硝酸盐B.含有红细胞凝集素或皂素C.含有龙葵素D.含有类秋水仙碱E.以上都不是

59、患者全年血压控制情况的尚可等级范围是全年累计有（）的时间血压记录在140/90mmHg以下。A.6～9个月B.3～5个月C.9个月D.6个月

60、健康风险评估和分析是()A.对个体和群体健康风险的评估和分析B.对体检中心X光机器健康风险的评估和分析C.对群体和医疗机构健康风险的评估和分析D.对大学生和课堂环境健康风险的评估和分析E.对个体和家庭财产健康风险评估和分析

61、在下列选项中，实施母乳喂养的促成因素是()A.母亲了解母乳喂养的好处B.医生建议母亲进行母乳喂养C.丈夫鼓励母乳喂养D.母亲单位有哺乳室E.母乳喂养作为评选五好家庭的条件之一

62、由于（），因此日常所称的脑卒中主要是指此类疾病。A.脑出血和脑梗死有许多共同的危险因素B.在我国也远较蛛网膜下腔出血多见C.A和BD.A或B

63、信息整理的（）是指运用科学的分析方法对所整理好的信息资料进行分析，研究特定课题的现象、过程及内外各种联系，找出规律性的东西，构成理论框架。A.资料分析B.资料汇编C.信息分类D.数据核对

64、柔韧性练习至少每周2—3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持()秒。A.10B.10—30C.20—30D.30

65、以下选项，健康管理的目标不包括（）。A.病前主动防B.增加临床效用、效率C.减少健康危险因素D.预防疾病高危人群患病

66、在健康管理中重视服务对象和健康管理提供者双方的权利和义务，其目的在于使服务对象和健康管理提供者以及广大社会人群更好地（）。A.恢复健康B.恢复健康、维护健康C.恢复健康、促进健康D.恢复健康、维护健康、促进健康

67、食品安全标准的性质是（）。A.鼓励性标准B.引导性标准C.强制性标准D.自愿性标准

68、健康管理的特点不包括A.标准化B.客观化C.系统化D.足量化E.个体化

69、健康管理的手段是（）。A.健康干预B.健康体检C.健康促进D.健康风险评估

70、诊断COPD的金标准是（）A.胸部CTB.胸部X线检查C.肺功能测定D.血气检查E.实验室指标

71、张女士，59岁，身高1.60米，体重75公斤。平时每日在家里操持家务，较少参加体育锻炼，喜吃油炸食物，口味重，无烟酒嗜好。A.电话通知B.打印的健康信息邮寄＋电话通知C.到健康管理中心自取＋短信通知D.电子邮件形式发送E.短信通知

72、自然人以其器官乃至整体功能利益为内容的人格权为()A.生命权B.健康权C.身体权D.名誉权E.隐私权

73、运动疲劳()和适应是机体运动反应的三个关键环节。A.感受B.体质C.健康D.恢复

74、餐后2小时血糖值的计时应该从何时开始计算（）A.进餐第一口开始计算B.进餐五分钟后开始计算C.进餐十五分钟后开始计算D.进餐半小时之后开始计算E.进餐结束的最后一口计算

75、心理健康维护与促进的（）是指：在个人心理发展出现偏离时及时得到他人的指导，发现他人心理发展出现偏离时及时给予指导，建立良好的人际关系，与人为镜，互助互学是构建健康心理的重要环节。A.发展与矫治相结合的原则B.整体与差异相结合的原则C.指导与主体相结合原则D.科学与具体相结合的原则

76、2月16日出版的第4期《求是》杂志发表习近平总书记重要文章《当前经济工作的几个重大问题》。文章指出，要更大力度吸引和利用外资，需要：A.扩大市场准入B.全面优化营商环境C.有针对性做好外资企业服务工作D.加快实现产业体系升级发展

77、临床上（）是指继发于社会心理应激或脑和躯体疾病的心理异常。A.心理障碍B.心理异常C.心理疾病D.心理行为障碍

78、（）年开始，“康复”一词正式开始应用残疾人身上。A.1900B.1910C.1917D.1947

79、（）也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。A.健康风险评估B.健康指数评估C.健康系数评估D.健康标准评估

80、近40余年来，在许多发达国家，由于多种预防策略和预防措施的综合采用，冠心病正在减少，但是在中国及其他许多发展中国家，由于（），该病的发病率及死亡率在不断上升。A.人口老龄化B.社会城市化C.生活方式变化D.以上都是二、多选题

81、需要定期体检并更新个体健康档案主要反映了信息具有A.可共享性B.时效性C.可识别性D.可传递性E.可存储性

82、（）是记录社区自身特征和居民健康状况的资料库。A.单位健康档案B.个人健康档案C.家庭健康档案D.社区健康档案

83、吸烟、酬酒对本人健康的危害属于（）A.环境因素B.行为与生活方式因素C.生物学因素D.卫生保健服务因素

84、下列不属于高血压高危人群的是（）。A.收缩压介于120～139mmHg之间和（或）舒张压介于80～89mmHg之间B.超重或肥胖，BMI≥24kg/m2C.病毒感染D.高血压家族史（一、二级亲属）E.长期高盐膳食

85、发现乙类传染病后报告时限是（）。A.2小时内报告B.24小时内报告C.肺炭疽、传染性非典型肺炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感患者或疑似患者24小时内报告D.肺炭疽、传染性非典型肺炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感患者或疑似患者2小时内报告

86、下面对于健康档案的描述不正确的是（）。A.健康档案是用来记录一个人一生的生命体征的变化以及自身所从事过的与健康相关的一切行为与事件B.建立居民健康档案，是全体医生的重要工作内容，也是全科医生不可缺少的基本工具之一C.健康档案是一个不连续且片面的记录过程D.健康档案是展开社区卫生服务的依据

87、不属于世界卫生组织关于健康的定义内容的是：A.躯体健康B.心理健康C.社会和谐健康D.道德健康E.精神健康

88、与一般健康教育和健康促进不同的是，健康管理过程中的健康干预是()A.普遍性的B.知识性的C.疾病管理D.灾难性病伤管理

89、下列哪一个因素是影响健康的最主要因素?A.生物学因素B.环境因素C.医疗服务D.行为与生活方式E.以上都不是

90、某派出所干警30人，平均年龄35岁，全部为男性吸烟者28人，人均日吸烟量30根。近期有位年近40岁干警因急性心梗猝死。所领导决心对全体干警进行健康管理，从戒烟抓起第2问干警吸烟干预的措施中不应包括。A.拒绝吸第一支烟B.限制吸烟C.劝阻他人吸烟D.普及吸烟危害健康的知识E.用电子烟代替烟草

91、赵先生46岁，身高170Cm,体重80kg,证券公司部门经理，在某健康管理中心要求为其设计个性化健康管理方案。赵先生的BMI（）。A.2.1B.24.2C.47.1D.0.6E.27.7

92、现在国内外医疗单位通用的血压计是哪一种（）。A.汞柱式血压计B.腕式血压计C.弹簧血压计D.其他血压计

93、小王，男性，就职于某互联网创业公司，压力大，加班多，午餐和晚餐以外卖为主。近期体检发现身高170cm，体重85kg，腰围101cm，小王来到某健康管理机构进行咨询。健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议，下面描述错误的是A.运动强度从弱变强B.高强度运动前进行心肺功能检查C.以运动后1天自我感觉疲乏为度D.制定具体可行的短期运动目标E.运动量从小到大

94、戒烟的2A+R模型是指()A.建议、评估、帮助B.询问、建议、转诊C.询问、建议、评估D.建议、评估、随访

95、测量高血压的标准指标（）A.电子血压测量B.24小时动态血压C.户外测量D.家庭血压测量E.诊室测量

96、针对群体烟草干预措施，请回答以下问题建立吸烟危险因素监测系统的意义不包括（）A.了解监测对象经济情况B.了解监测对象新增吸烟人数C.了解监测对象对戒烟的态度D.了解监测对象对吸烟危害健康的态度了E.解监测对象对戒烟的执行力度

97、测量身体活动水平的大小，应考虑选择的指标是()A.代谢当量、每周运动的天数、每次运动时间B.最大心率百分比、每次运动时间、每周运动的天数C.代谢当量、每次运动时间、每周运动的天数D.最大心率百分比，每天运动累计时间、每周运动的天数E.每周运动的天数，每天运动累计时间，每次运动时间

98、属于医学康复的方法是（）。A.研究环境改造B.手术物理疗法C.创办特殊教育学校D.职业咨询和培训E.康复知识的普及

99、下列不属于预防医学特点的是A.工作对象包括个体及确定的群体B.更重视保障和促进人群健康的社会性措施C.更着重于护理与康复D.主要着眼于健康和无症状患者E.重点研究健康影响因素与人群健康的关系

100、沟通时检查健康管理师是否认真倾听的最佳手段是A.点头赞许B.有效重复C.肢体语言D.转换角色E.目光交流

参考答案与解析

1、答案：A本题解析：暂无解析

2、答案：C本题解析：商业健康保险是在被保险人自愿的基础上，由商业保险公司提供的健康保险保障形式（本章中讲述的健康保险主要指商业健康保险）。

3、答案：A本题解析：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以减少或消除影响健康的危险因素。

4、答案：B本题解析：暂无解析

5、答案：B本题解析：暂无解析

6、答案：B本题解析：自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。

7、答案：C本题解析：评价成人营养状况的主要人体测量指标包括:身高，体重，皮褶厚度，上臂围。

8、答案：E本题解析：随访(再次评价):按服务对象的疾病危险程度分级,可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次,中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次,低度危险服务对象的随访时间为每年一次。

9、答案：B本题解析：选项A，精心挑选，本质是有条件的选择，那就不是随机抽样；选项C，样本量不是越大越好，按要求按比例足够大就可以了；选项D，不管是随机抽样还是非随机抽样，样本都是来自于总体的；选项E，随机抽样是有很严格的抽样要求的，以尽量的减少误差，而不是随意抽取。

10、答案：E本题解析：糖尿病干预效果的年度评估：主要包括患者规范管理，规范接受药物治疗，不良生活方式改善，自我监测血糖和血压相关技能的掌握，血糖控制等情况。患者糖尿病相关并发症的发生情况属于阶段性效果评估。

11、答案：E本题解析：糖尿病患者注射胰岛素，是药物治疗方案之一

12、答案：B本题解析：心理治疗（psychologicaltherapy）：通过观察、谈话、实验和心理测验法（智力、人格、神经心理等）对患者的心理异常进行诊断，采用精神支持疗法、暗示疗法、催眠疗法、行为疗法、脱敏疗法、松弛疗法、音乐疗法和心理咨询等对患者进行心理治疗的方法。通过专业的心理治疗可以帮助患者改善心理危机、心理创伤、各种类型的神经症等，以重新恢复患者的自信心。

13、答案：D本题解析：暂无解析

14、答案：E本题解析：暂无解析

15、答案：E本题解析：暂无解析

16、答案：C本题解析：健康风险评估可以定义为：“是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的量化估计。”

17、答案：D本题解析：减重速度不宜过快，推荐每3－6个月减5%－10%

18、答案：A本题解析：人体体格测量是评价营养状况的综合观察指标。常用指标有体重、身高、皮褶厚度及上膏围等，其中以体重、身高最为重要。

19、答案：C本题解析：“知信行”是知识、信念和行为的简称，健康教育的知信行（knowledge,attitude,belief,anclpractice,KABP或KAP）模式实质上是认知理论在健康教育中的应用。知信行模式认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。只有当人们了解了有关的健康知识，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动地形成有益于健康的行为，改变危害健康的行为。

20、答案：C本题解析：优点：1.资料可靠，一般不存在回忆偏倚。2.可直接获得暴露组和对照组人群的发病或死亡率，可直接计算RR、AR等反映疾病危险强度的指标。3.由于病因在前，疾病在后，因此检验假设的能力较强，一般可证实病因联系。4.有助于了解疾病的自然史，有时还可能获得多种预期以外的疾病结局资料，可分析一因多种疾病的关系。缺点：1.不适于发病率低疾病的病因研究。2.容易产生失访偏倚。3.研究耗费人财物和时间较多。4.在随访过程中，未知变量引入人群，或人群中已知变量的变化等，都可是结局受到影响，使分析复杂化。

21、答案：E本题解析：如果2次测量的收缩压或舒张压读数相差>5mmHg，则应相隔2分钟后再次测量。然后取3次读数或后2次读数相近的结果的平均数值。

22、答案：E本题解析：暂无解析

23、答案：C本题解析：我国24万成人数据汇总分析表明，我国人群血压水平和高血压患病率北方高于南方，与人群体质指数差异相平行。基线体质指数每增加3，4年内发生高血压的危险女性增加57%，男性增加50%。

24、答案：D本题解析：BMI＜18.5kg／m2为体重过低，18.5≤BMI＜24kg／m2为正常体重范围，24≤BMI＜28kg／m2为超重，BMI≥28kg／m2为肥胖。

25、答案：B本题解析：80%以上的肺癌由吸烟引起；人乳头状瘤病毒与宫颈癌；长期饮酒可导致肝硬化继而可能与肝癌有联系；紫外线照射则是皮肤癌明确的病因

26、答案：D本题解析：暂无解析

27、答案：B本题解析：外感病因，是指引发外感疾病的致病因素，其来源于自然界，多从肌表、口鼻入侵机体。外感病因主要包括六淫和疠气两类。六淫是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的总称；疠气是一类具有强烈传染性的外感病邪，又称毒气、疫毒等，相当于西医的病毒、病原微生物等。

28、答案：D本题解析：居民健康档案管理服务的对象是辖区内常住居民，包括居住半年以上的户籍及非户籍居民。

29、答案：E本题解析：暂无解析

30、答案：A本题解析：动物蛋白质中的蛋、奶、肉、鱼等以及大豆蛋白质的氨基酸组成与人体必需氨基酸需要量模式较接近,所含的必需氨基酸在体内的利用率较高,故称为优质蛋白质。其中鸡蛋蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近,在比较食物蛋白质营养价值时常作为参考蛋白质。植物蛋白质中,赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸和色氨酸含量相对较低,所以营养价值也相对较低。

31、答案：D本题解析：健康管理师的职业特点包括：健康信息提供者、健康促进推动者、知识技能型劳动者、卫生行业特有国家职业等。

32、答案：E本题解析：理想体重（标准体重)主要用于成人。计算公式如下:理想体重=身高(cm)-100(身高165cm以下者,则减105)实测体重在理想体重±10%范围内为正常,±10-20%瘦弱或超重,超过20%肥胖,低于20%严重消瘦。

33、答案：D本题解析：1993年3月，世界卫生组织在轻度高血压自理准则会议简报中，重新规定了单纯收缩期高血压标准为21.3kPa（160mmHg）以上，舒张压12.0kPa（90mmHg）以下。如果收缩压在18.7kPa～21.3kPa（140－160mmHg）之间，称临界单纯收缩期高血压。

34、答案：A本题解析：我国成人正常血压的标准是收缩压＜120mmHg和舒张压＜80mmHg;参见教材P34。

35、答案：D本题解析：残疾分级是对各类残疾按残疾程度分为四级，残疾一级、残疾二级、残疾三级和残疾四级。残疾一级为极重度，残疾二级为重度，残疾三级为中度，残疾四级为轻度。

36、答案：B本题解析：个体肥胖干预的评估：是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因所在?是否已列出可以减肥的方法?是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试?评估已取得的短期减肥效果(1-6个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值)评估已取得的中长期减肥效果（0.5~3年内血压、血脂等指标的变化以及其他健康收益）在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法?能否综合运用各种措施以达到减肥目的,维持减肥成果?是否能利用管理对象身边的资源进行减肥群体肥胖干预的评估被管理（如某社区)人群肥胖知晓率、肥胖防治相关知识的知晓情况。被管理人群中通过饮食控制、增加身体活动等方式达到减肥目标的比例。被管理人群中肥胖者控制体重达标和未达标比例。被管理人群心脑血管病发病、致残和死亡信息,以及卫生经济学评价

37、答案：D本题解析：开展以社区为基础的高血压病健康教育与健康促进，首先要对社区内的人群进行筛检分类，以明确特定的目标人群，这样可使健康教育策略更具有针对性，减少人力、财力和物力的浪费，产生良好效果。实际工作中可将其目标人群分为四类：1.高血压病患者及其家属2.高血压病高危人群：根据高血压发病机制，一般说具有数项行为危险因素或有遗传因素者为高危人群。3.一般健康人群。4.社区领导者和决策者。通过对上述目标人群有针对性的干预措施，使一般人群和高危人群减缓或不进入高血压病患者的行列，使高血压病患者减缓进入晚期或不出现致残致死的并发症，使身心得到尽可能多的康复。

38、答案：D本题解析：高血压干预的评估，主要评估高血压干预的近期效果和远期效果，包括高血压干预个体或群体的年度评估和阶段性（周期为3—5年）评估。

39、答案：C本题解析：对无急性心肌梗死病史，也无典型心绞痛的患者，需要综合冠心病危险因素、年龄、性别、临床病史，其他心脏病的排除等方面综合考虑，但确诊需要有冠状动脉狭窄的病理解剖学依据。目前，诊断冠状动脉狭窄的金标准，仍为冠状动脉造影检查。近年来，多层螺旋CT冠状动脉成像，日益成为冠状动脉检查的一项重要检查手段。

40、答案：C本题解析：GI=某食物在食后2小时血糖曲线下面积/相当含量葡萄糖在食后2小时血糖曲线下面积×100%

41、答案：D本题解析：糖尿病前期人群是最重要的2型糖尿病高危人群，每年约有1.5%—10%的IGT患者进展为2型糖尿病。

42、答案：B本题解析：药源性疾病是药物不良反应致使机体某些器官或组织产生功能性或器质性损害而出现的一系列临床症状与体征。包括药物在正常用法用量情况下产生的不良反应，也包括因超量、超时、误服、错用以及不正常使用等因素引起的不良反应。

43、答案：E本题解析：失能收人损失保险是指以因约定疾病或者意外伤害导致工作能力丧失为给付保险金条件,为被保险人在一定时期内收入减少或者中断提供保障的保险。失能收入损失保险一般分为短期失能收入损失保险和长期失能收入损失保险。而这两种形式既可以作为团体保险,也可以是个人保险。目前国际市场上较为普遍的是团体失能收入损失保险,可以由雇主和雇员共同支付保险费,也可以是政府强制的社会失能收入损失保险。

44、答案：B本题解析：对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为2250kcal，女性为1800kcal。

45、答案：B本题解析：对生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法。

46、答案：C本题解析：血压(BP)是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。如果2次测量的收缩压读数相差为6mmHg，则再次测量相隔的最短时间为2分钟。

47、答案：B本题解析：P94；流行病学定义的基本内涵：1）它的研究对象是人群，是研究所关注的具有某种特征的人群。2）它不仅研究各种疾病，还研究健康状态和事件。3）它的重点是研究疾病、健康状态和事件的分布、影响和决定因素。4）最重要的是，它的落脚点是为预防和控制疾病，促进健康提供科学的依据。

48、答案：B本题解析：血管性介入技术：例如:①经导管血管栓塞术；②经导管局部药物灌注术；③经导管腔内血管成形术；④经皮血管内支架置放术；⑤经颈静脉肝内门腔分流术；⑥经皮血管内异物和血栓取出术；⑦经皮血管内导管药盒系统植入术；⑧心脏瓣膜成形术；⑨射频消融术；⑩选择性血管造影术和药物性血管造影技术等。非血管性介入技术：例如:①经皮针吸活检术；②经皮穿刺内、外引流术；③经皮椎间盘切割术；④输卵管再通术；⑤腹水-静脉转流术；⑥脑积水腹腔或静脉转流术；⑦内支架置放术；⑧经皮胃造瘘术；⑨结石处理技术；⑩“T”形管置换术等。

49、答案：A本题解析：自我血糖监测不仅是监测血糖控制是否达标，也是减少“低血糖风险”的重要手段，对于糖尿病患者而言，最危重的急性并发症是低血糖，短时间会致死

50、答案：B本题解析：《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》提出，高血压患者的管理人数，由2017年的基线8835万人，到2020年、2025年，分别达到1.1亿、1.1亿人。

51、答案：D本题解析：2001年世界卫生组织又修订通过了“国际功能、残疾、健康分类（InternationalClassificationof，Function，ICF）”，用身体功能、个体功能、社会功能来表示健康功能状态；可以用残损、活动受限、参与受限评定残疾。

52、答案：C本题解析：有氧耐力运动一般强调中等强度,从锻炼心肺功能的角度考虑,应达到相对强度中等以上,推荐每周运动时间累计150-180分钟;从维持体重的角度考虑,建议总的能量消耗达到每周1500~2000kcal。肌肉力量和耐力锻炼的强度应能维持对肌肉的一定刺激,推荐每周2~3天,每次15~20分钟。

53、答案：C本题解析：行为是有机体在环境影响下所以其的内在生理、心理变化的反应。也就是有机体对外界刺激的反应。这种反应可能是有利于健康的，也有可能是损害健康的。

54、答案：E本题解析：血糖控制差的患者或病情危重者应每日监测4～7次，直到病情稳定，血糖得到控制，当病情稳定或已达血糖控制目标时，可每周监测1～2日。使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段，每日至少监测血糖5次，达到治疗目标后每日监测2~4次，使用服药和实施生活方式干预的患者达标后，每周监测血糖2～4次。

55、答案：C本题解析：此题暂无解析

56、答案：C本题解析：非药物治疗：①健康饮食：在做到平衡膳食的基础上，高血压患者的饮食要特别强调限制钠摄入量，增加蔬菜水果和膳食纤维摄入量，减少膳食脂肪尤其是饱和脂肪的摄入量；②戒烟；③限制饮酒和戒酒，一般建议男性将饮酒量控制在30ml/d,大约相当于酒精25g,啤酒1瓶（约600ml)或者50°的白酒1.0两。女性不超过15g，孕妇不饮酒；④增加身体活动，高血压的运动类型要以有氧运动为主，包括气功、太极拳、医疗体操、步行健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等。⑤管理体重：超重和肥胖是已经确认的高血压重要的危险因素。

57、答案：C本题解析：中国营养学会建议健康成年人—天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量是不超过6g。

58、答案：B本题解析：暂无解析

59、答案：A本题解析：患者全年血压控制情况的尚可等级范围是全年累计有6～9个月的时间血压记录在140/90mmHg以下。

60、答案：A本题解析：暂无解析

61、答案：D本题解析：暂无解析

62、答案：C本题解析：由于脑出血和脑梗死有许多共同的危险因素，在我国也远较蛛网膜下腔出血多见，因此日常所称的脑卒中主要是指此两类疾病

63、答案：A本题解析：资料整理一般可分为三步，第三步是进行资料分析。即运用科学的分析方法对所整理好的信息资料进行分析，研究特定课题的现象、过程及内外各种联系，找出规律性的东西，构成理论框架。

64、答案：B本题解析：柔韧性练习至少每周2—3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10—30秒。

65、答案：A本题解析：选项A，健康管理的公众理念是“病前主动防，病后科学管，跟踪服务不间断”。健康管理的目标包括：（1）完善健康和福利；（2）减少健康危险因素；（3）预防疾病高危人群患病；（4）易化疾病的早期诊断；（5）增加临床效用、效率；（6）避免可预防的疾病相关并发症的发生；（7）消除或减少无效或不必要的医疗服务；（8）对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进。

66、答案：D本题解析：在健康管理中重视服务对象和健康管理提供者双方的权利和义务，其目的在于使服务对象和健康管理提供者以及广大社会人群更好地恢复健康、维护健康、促进健康。

67、答案：C本题解析：P345；食品安全标准是强制执行的标准。

68、答案：B本题解析：健康管理的特点是标准化、足量化、个体化和系统化。

69、答案：D本题解析：健康管理有三部曲：落实到健康管理的操作流程，健康体检是前提，健康风险评估是手段，健康干预是关键，健康促进是目的。

70、答案：C本题解析：COPD的诊断应根据临床表现、危险因素接触史、体征及实验室检查等资料综合分析确定。凡具有吸烟史和(或)环境职业污染接触史和(或)咳嗽、咳痰或呼吸困难史者均应进行肺功能检查。存在不完全可逆性气流受限是诊断COPD的必备条件。肺功能测定指标是诊断COPD的金标准。用支气管舒张剂后FEV/FVC＜70%确定为不完全可逆性气流受限。

71、答案：B本题解析：暂无解析

72、答案：B本题解析：暂无解析

73、答案：D本题解析：运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。

74、答案：A本题解析：餐后2小时血糖值的计时应该从进餐第一口开始计算

75、答案：C本题解析：指导与主体相结合原则：在个人心理发展出现偏离时及时得到他人的指导，发现他人心理发展出现偏离时及时给予指导，建立良好的人际关系，与人为镜，互助互学是构建健康心理的重要环节。

76、答案：A、B、C本题解析：第一步，本题考查党政专题。第二步，2月16日出版的第4期