安徽省滁州二中九年级体育 正面双手垫球教学设计

安徽省滁州二中九年级体育正面双手垫球教学设计课题：XX课时：1授课时间：2025课程基本信息1.课程名称：安徽省滁州二中九年级体育正面双手垫球教学设计

2.教学年级和班级：九年级全体学生

3.授课时间：2023年10月25日上午第二节课

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生运动技能，提高正面双手垫球技术。

2.增强学生团队合作意识，提升集体荣誉感。

3.培养学生健康的生活方式和积极向上的体育精神。教学难点与重点1.教学重点

①正确掌握正面双手垫球的技术动作，包括击球点、击球部位和用力顺序。

②培养学生的协调性和节奏感，使学生在实践中能够稳定地完成垫球动作。

③通过练习，使学生能够在实际比赛中灵活运用正面双手垫球技术。

2.教学难点

①球感培养，让学生在无球练习中感知球的弹性和触球感觉。

②正确的手型和用力方法，确保学生能够将力量有效地传递到球上。

③提高学生在实际比赛中的应变能力和决策能力，使他们在面对不同情况时能够迅速做出正确的动作选择。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：通过教师的讲解，帮助学生理解正面双手垫球的基本原理和动作要领。

2.示范法：教师现场示范，让学生直观学习动作的正确性。

3.练习法：组织学生进行分组练习，强化动作技能的掌握。

教学手段：

1.多媒体展示：利用视频和图片展示正面双手垫球的动作步骤，帮助学生直观学习。

2.教学软件：运用教学软件进行模拟练习，提高学生的练习效果。

3.反馈与评价：使用教学评价系统，及时给予学生反馈，促进技能提升。教学流程1.导入新课（用时5分钟）

-教师通过提问引导学生回顾上一节课的内容，激发学生对垫球技术的兴趣。

-展示一段垫球技巧视频，让学生观察并讨论垫球动作的关键点。

-引入本节课的主题：“正面双手垫球”，强调其在排球运动中的重要性。

2.新课讲授（用时10分钟）

-讲解正面双手垫球的基本动作要领，包括准备姿势、击球点和用力顺序。

-通过示范和分解动作，让学生直观学习正面双手垫球的正确姿势。

-强调手型和用力方法的正确性，通过互动问答，帮助学生理解和记忆。

3.实践活动（用时20分钟）

-学生进行无球模仿练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-学生进行对墙垫球练习，提高对球的触感和击球准确性。

-组织学生进行两人一组的基本垫球练习，培养学生的协调性和配合意识。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

-学生分组讨论以下问题：

举例回答：如何判断正面双手垫球的击球点？

举例回答：在垫球过程中，如何保持身体平衡？

举例回答：如何通过调整手型和用力方法来增加垫球的力度？

-小组讨论结束后，每个小组选派代表分享讨论结果，教师点评并总结。

5.总结回顾（用时5分钟）

-教师引导学生回顾本节课学习的内容，强调正面双手垫球的重点和难点。

-通过提问，检查学生对垫球技术的理解和掌握情况。

-鼓励学生在课后加强练习，提出课后练习的建议，如家庭练习、社团活动等。

总用时：45分钟知识点梳理1.正面双手垫球的基本概念

-正面双手垫球是排球运动中的一项基本技术，主要用于接发球和防守。

-它是排球比赛中常用的技术之一，对于队伍的整体防守和进攻都至关重要。

2.正面双手垫球的技术要领

-准备姿势：两脚自然开立，与肩同宽，膝盖微屈，身体重心降低，两臂放松置于腹前。

-击球点：击球点应在腰腹之间，约与腰同高，手臂伸直，手掌根对准球心。

-击球部位：以掌根和手指的第一关节部分触球，触球面积要大，以增加稳定性。

-用力顺序：首先手臂伸直，然后通过手腕和手指的快速抖动将球击出。

3.正面双手垫球的练习方法

-无球模仿练习：帮助学生熟悉动作要领，提高动作的协调性。

-对墙垫球练习：提高学生对球的触感和击球准确性。

-两人一组的基本垫球练习：培养学生的协调性和配合意识。

4.正面双手垫球的技术细节

-手型：掌根和手指的第一关节部分要紧握，形成稳固的击球手型。

-用力：用力要集中，通过手腕和手指的快速抖动将球击出，避免用力过猛或过轻。

-身体协调：击球时身体要保持平衡，手臂和身体动作要协调一致。

5.正面双手垫球的应用场景

-接发球：在接发球时，正面双手垫球是常用的技术，用于稳定地接住对方发来的球。

-防守：在防守时，正面双手垫球可以用来接住对方扣球或吊球，为队友创造反击机会。

-进攻：在进攻时，正面双手垫球可以作为一传，为后排进攻提供稳定的保障。

6.正面双手垫球的常见错误及纠正方法

-错误一：击球点过低或过高，纠正方法：通过示范和练习，让学生找到正确的击球点。

-错误二：手型不正确，纠正方法：强调手型的重要性，通过反复练习来纠正。

-错误三：用力不当，纠正方法：指导学生掌握正确的用力顺序和力度。

7.正面双手垫球的训练建议

-定期进行技术练习，提高动作的熟练度和稳定性。

-结合实战练习，提高学生在比赛中的应变能力。

-注重团队合作，通过集体练习提高整体配合能力。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《排球技术教程》中关于正面双手垫球技术的详细章节，深入理解技术细节和练习方法。

-视频资源：排球比赛实况录像，特别是正面双手垫球的精彩瞬间，分析专业运动员的技术特点和实战应用。

2.拓展要求：

-学生在课后自主阅读《排球技术教程》的相关章节，重点掌握正面双手垫球的技术要领和练习方法。

-观看排球比赛录像，特别是专业运动员在比赛中的正面双手垫球技术，注意观察他们的动作细节和技巧运用。

-鼓励学生记录观看和阅读过程中的心得体会，思考如何将所学技术应用到自己的训练和比赛中。

-教师可提供以下指导和帮助：

-推荐阅读材料，如《排球基础教程》等，供学生进一步学习。

-解答学生在阅读和观看过程中产生的疑问，帮助学生更好地理解技术原理。

-组织学生进行小组讨论，分享各自的学习心得和观察到的技术细节。

-安排课后练习时间，让学生有机会在教练的指导下进行实际操作和练习。板书设计1.正面双手垫球技术动作步骤

①准备姿势

②击球点

③击球部位

④用力顺序

2.正面双手垫球技术要点

①手型：掌根和手指的第一关节部分紧握

②用力：手腕和手指的快速抖动

③身体协调：手臂与身体动作一致

3.正面双手垫球练习方法

①无球模仿练习

②对墙垫球练习

③两人一组的基本垫球练习

4.正面双手垫球常见错误及纠正

①错误一：击球点过低或过高

②错误二：手型不正确

③错误三：用力不当

5.正面双手垫球训练建议

①定期进行技术练习

②结合实战练习

③注重团队合作教学反思与改进教学过后，我总会静下心来回顾一下这节课，思考哪些地方做得好，哪些地方还需要改进。今天我想和大家分享一下我的反思。

首先，我发现学生在练习正面双手垫球时，对于击球点的把握还不够准确。在接下来的教学中，我计划通过增加一些辅助练习，比如在垫球练习时放置一些标志物，让学生在练习时能够直观地看到自己的击球点是否在正确的位置。

其次，我发现有些学生虽然动作做得不错，但在实际比赛中却往往因为紧张而失误。为了解决这个问题，我打算在下一节课中加入模拟比赛环节，让学生在模拟比赛中体验紧张氛围，提高他们的心理素质。

再者，我发现个别学生对于正面双手垫球