第7课 她生气了教学设计小学心理健康苏教版一年级-苏科版

-1-第7课她生气了教学设计小学心理健康苏教版一年级-苏科版教学设计课题Xx课型新授课√□章/单元复习课□专题复习课□习题/试卷讲评课□学科实践活动课□其他□课程基本信息1.课程名称：第7课她生气了

2.教学年级和班级：一年级

3.授课时间：2023年10月25日上午第二节课

4.教学时数：1课时核心素养目标1.情绪管理：学会识别和表达自己的情绪，初步掌握情绪调节的方法。

2.社会交往：理解他人的情绪，培养同理心，提高沟通能力。

3.自我认知：认识自己的情绪反应，增强自我意识，提升自我控制能力。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：一年级学生可能已经初步了解情绪的基本概念，但对其具体表现和调节方法的认识有限。他们可能对常见的情绪如高兴、生气、伤心有所体验，但对于如何处理这些情绪的复杂性和多样性缺乏深入了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：一年级学生对新鲜事物充满好奇，对心理健康教育课程的学习兴趣较高。他们的学习能力以直观和形象为主，通过游戏、故事和互动活动更易于理解和吸收知识。学习风格上，他们需要教师更多的引导和鼓励，通过合作学习和小组活动来提高学习效果。

3.学生可能遇到的困难和挑战：一年级学生在理解情绪调节的方法时可能会遇到困难，因为他们可能缺乏生活经验和自我意识。此外，表达自己的情绪和识别他人的情绪可能对一些学生来说比较难，这需要教师通过具体案例和互动练习来帮助学生逐步克服。在教学过程中，学生可能还会遇到在小组活动中不善于表达自己、缺乏自信等问题，教师应注重培养学生的自信心和沟通技巧。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《心理健康》教材，以便跟随课本内容学习。

2.辅助材料：准备与情绪管理相关的图片、情绪表情卡片，以及简短的视频片段，用于辅助学生理解情绪表达。

3.实验器材：准备情绪调节的小道具，如呼吸球、情绪面具等，用于实践情绪调节技巧。

4.教室布置：设置分组讨论区，确保每个小组有足够的空间进行互动，并在教室一角布置情绪角，展示情绪相关的图书和图片。教学过程一、导入新课

1.老师站在讲台上，微笑着与学生打招呼：“同学们，今天我们来学习一个关于情绪管理的新课《她生气了》。”

2.老师引导学生回忆之前学过的情绪知识：“大家还记得我们在上一节课学习了哪些情绪吗？比如高兴、伤心、生气等。”

3.学生纷纷举手回答：“高兴、伤心、生气、害怕、嫉妒……”

4.老师总结：“很好，大家记得很牢。今天我们就来深入探讨一下生气这种情绪，了解它产生的原因，以及如何应对生气。”

二、课文主旨内容探究

1.老师板书课题《她生气了》，引导学生阅读课文。

2.老师提问：“同学们，课文讲述了什么故事？请大家用自己的话概括一下。”

学生回答：“课文讲述了一个小女孩因为找不到心爱的玩具而生气，后来通过妈妈的引导，学会了控制自己的情绪。”

3.老师点评并总结：“很好，大家概括得非常准确。今天我们就要学习这个故事，了解生气的原因，以及如何调节自己的情绪。”

三、全文侧重点

1.老师提出：“接下来，我们要深入探讨课文中的重点内容。请大家跟随我的思路，一起分析。”

2.老师引导学生分析第一个重点：“故事中小女孩生气的原因是什么？”

学生回答：“因为找不到心爱的玩具。”

3.老师追问：“那我们如何判断一个人的情绪呢？”

学生回答：“可以通过观察他们的表情、语言和行为。”

4.老师总结：“没错，我们可以通过观察一个人的表情、语言和行为来判断他们的情绪。在故事中，小女孩因为找不到玩具而生气，我们可以从她的表情和行为中看出她的情绪。”

5.老师引导学生分析第二个重点：“小女孩为什么会生气？”

学生回答：“因为玩具对她的重要性，以及她的期望没有得到满足。”

6.老师点评：“很好，大家分析得很到位。生气是一种常见的情绪，它可能源于我们的需求没有得到满足，或者是我们遇到了让我们不愉快的事情。”

7.老师引导学生分析第三个重点：“故事中，小女孩是如何调节自己的情绪的？”

学生回答：“妈妈引导她深呼吸，放松身体，然后让她慢慢冷静下来。”

8.老师总结：“小女孩通过深呼吸和放松身体的方法来调节自己的情绪。这种方法可以帮助我们缓解紧张和焦虑，使我们冷静下来。”

四、实际性教学内容

1.老师提出：“接下来，我们来学习一些实用的情绪调节方法。”

2.老师讲解第一个方法：“深呼吸法。”

-老师示范深呼吸的步骤：“首先，深吸一口气，尽量让腹部膨胀；然后，慢慢呼气，感受身体的放松。”

-学生跟随老师练习深呼吸，并分享自己的感受。

3.老师讲解第二个方法：“放松身体法。”

-老师示范放松身体的步骤：“首先，全身放松，尽量让肌肉松弛；然后，闭上眼睛，想象自己在一个宁静的环境中。”

-学生跟随老师练习放松身体，并分享自己的感受。

4.老师讲解第三个方法：“正面思考法。”

-老师解释正面思考的意义：“当我们遇到困难时，要学会从积极的角度去看待问题，这样可以帮助我们更好地应对挑战。”

-学生分享自己在生活中如何运用正面思考法。

5.老师讲解第四个方法：“倾诉法。”

-老师解释倾诉的意义：“当我们遇到情绪问题时，可以找一个信任的人倾诉，这样可以帮助我们释放压力。”

-学生分享自己倾诉的经验。

五、总结与作业

1.老师总结：“今天我们学习了《她生气了》这篇课文，了解了生气的原因、调节方法，以及一些实用的情绪管理技巧。希望大家在今后的生活中，能够运用这些方法，更好地管理自己的情绪。”

2.老师布置作业：“请大家课后完成以下任务：1）阅读课文，思考自己在生活中遇到过哪些情绪问题；2）尝试运用今天所学的方法，调节自己的情绪；3）与家人或朋友分享你的感受。”

3.老师强调：“希望大家在日常生活中，关注自己的情绪，学会调节情绪，成为一个情绪稳定、乐观向上的人。”

六、课堂小结

1.老师总结：“今天我们通过学习《她生气了》这篇课文，了解了生气的原因、调节方法，以及一些实用的情绪管理技巧。希望大家在今后的生活中，能够运用这些方法，更好地管理自己的情绪。”

2.老师询问：“同学们，今天这节课你们有哪些收获？”

3.学生分享自己的收获：“我学会了深呼吸法和放松身体法，可以帮助我缓解紧张和焦虑；我还知道了正面思考法和倾诉法，可以帮助我更好地应对生活中的挑战。”

4.老师点评：“很好，大家都能在课堂上积极思考，分享自己的收获。希望大家在今后的生活中，继续关注自己的情绪，不断提升自己的情绪管理能力。”

5.老师宣布下课：“今天的课就上到这里，请大家课后认真完成作业，下节课再见！”知识点梳理1.情绪的基本概念：

-情绪是人们对于外界刺激的一种心理和生理反应。

-情绪可以分为积极情绪和消极情绪，如高兴、悲伤、愤怒等。

2.情绪的产生与调节：

-情绪的产生与个体的生理、心理和社会因素有关。

-情绪的调节方法包括深呼吸、放松身体、正面思考、倾诉等。

3.生气情绪的特点：

-生气是一种常见的消极情绪，通常与需求没有得到满足或遇到不愉快的事情有关。

-生气时，个体可能会表现出愤怒、敌意、攻击性行为等。

4.识别生气情绪的方法：

-通过观察个体的表情、语言和行为来判断其是否生气。

-注意个体在生气时的生理反应，如心跳加快、肌肉紧张等。

5.应对生气情绪的策略：

-深呼吸法：通过深呼吸来缓解紧张和焦虑，帮助个体冷静下来。

-放松身体法：通过放松身体肌肉来减轻生理压力，有助于情绪调节。

-正面思考法：从积极的角度看待问题，有助于应对挑战和困难。

-倾诉法：找一个信任的人倾诉，释放压力，获得支持和理解。

6.情绪管理的重要性：

-情绪管理对个体的心理健康和人际关系具有重要意义。

-学会情绪管理有助于提高个体的适应能力、沟通能力和生活质量。

7.情绪管理的实践：

-在日常生活中，个体可以通过以下方式来实践情绪管理：

-自我观察：关注自己的情绪变化，了解自己的情绪需求。

-自我反思：分析情绪产生的原因，寻找解决问题的方法。

-自我调节：运用情绪调节方法，如深呼吸、放松身体等。

-求助：在遇到难以解决的问题时，寻求家人、朋友或专业人士的帮助。

8.情绪管理在家庭教育中的应用：

-家长可以通过以下方式帮助子女学会情绪管理：

-树立榜样：家长要以身作则，展示积极的情绪管理行为。

-沟通与倾听：与子女进行有效沟通，倾听他们的情绪需求。

-引导与教育：教育子女了解情绪管理的重要性，教授他们情绪调节的方法。

-鼓励与支持：鼓励子女在情绪管理方面的努力，给予他们必要的支持。

9.情绪管理在学校教育中的应用：

-教师可以通过以下方式在课堂上进行情绪管理教育：

-创设情境：通过故事、游戏等活动，让学生体验不同的情绪。

-引导讨论：引导学生分享自己的情绪体验，讨论情绪调节的方法。

-实践活动：组织学生进行情绪调节的实践活动，如深呼吸、放松身体等。

-反馈与评价：关注学生的情绪管理进步，给予积极的反馈和评价。

10.情绪管理在社会教育中的应用：

-社会可以通过以下方式推广情绪管理教育：

-开展宣传活动：通过媒体、社区活动等渠道，提高公众对情绪管理的认识。

-举办讲座和培训：邀请专家进行讲座和培训，提高公众的情绪管理能力。

-建立支持系统：为有情绪管理需求的人提供心理咨询、热线等支持服务。板书设计①情绪管理概述

-情绪的定义

-积极情绪与消极情绪

-情绪的产生与调节

②生气情绪的特点

-生气情绪的定义

-生气情绪的表现

-生气情绪的影响

③识别生气情绪的方法

-表情观察

-语言分析

-行为判断

④应对生气情绪的策略

-深呼吸法

-放松身体法

-正面思考法

-倾诉法

⑤情绪管理的重要性

-心理健康

-人际关系

-生活质量

⑥情绪管理的实践

-自我观察

-自我反思

-自我调节

-求助

⑦情绪管理在家庭教育中的应用

-树立榜样

-沟通与倾听

-引导与教育

-鼓励与支持

⑧情绪管理在学校教育中的应用

-创设情境

-引导讨论

-实践活动

-反馈与评价

⑨情绪管理在社会教育中的应用

-开展宣传活动

-举办讲座和培训

-建立支持系统课后作业1.情绪日记：

-请记录下今天遇到的三件让你感到高兴、伤心和生气的事情，并简要描述你的情绪反应。

-例如：今天放学后，我在学校里找不到我的书包，当时我很生气，但是后来妈妈帮我找到了，我就变得很高兴了。

2.情绪调节小策略：

-列举三种你遇到生气情绪时可以采用的调节方法，并说明为什么这些方法对你有帮助。

-例如：当我生气时，我会选择去散步，因为散步可以帮助我放松身体，分散注意力，让我感觉好一些。

3.情绪故事创作：

-编写一个小故事，故事中的主人公遇到了生气情绪，并最终找到了解决问题的方法。

-例如：故事中的小男孩小明因为玩具被别人抢走而生气，后来他想到了用画画来转移注意力，最终他不仅忘记了生气，还创作了一幅美丽的画作。

4.情绪管理小组讨论：

-与你的家人或朋友讨论一个你们共同经历的生气情绪事件，分析当时的情况，以及你们是如何处理这个情绪的。

-例如：讨论家庭中因为家务分工而产生的矛盾，分析为什么会有这样的情绪，以及如何通过沟通来解决分歧。

5.情绪管理行动计划：

-制定一个个人情绪管理行动计划，包括遇到生气情绪时你会采取的行动，以及你计划如何提高自己的情绪管理能力。

-例如：行动计划中可以包括定期进行深呼吸练习，保持积极思考，以及遇到问题及时寻求帮助等。教学反思与总结教学过程中，我发现学生们对于情绪管理的概念和调节方法很感兴趣，特别是在讨论和实践活动环节，他们的参与度非常高。在教学方法上，我采用了情境模拟和小组讨论的方式，这些方法能够更好地激发学生的学习兴趣和参与感。

在策略上，我注重引导学生从自己的经历出发，分享他们对情绪的感受和应对方式，这样不仅让学生们感到更加亲近，也使得教学内容更加贴近他们的实际生活。我发现，当学生们能够将理论知识与个人经验相结合时，他们的理解和记忆效果会更好。

管理方面，我努力营造一个安全、开放的学习氛围，鼓励学生勇于表达自己的看法和感受。在课堂上，我尽量减少对学生的直接评价，而是更多地给予他们肯定和鼓励，这有助于提升学生的自信心。

当然，也存在一些问题和不足。例如，有些学生在小组讨论中显得不够自信，不敢发表自己的意见。这可能是因为他们对自己的表达能力和观点不够自信。为了改进这一点，我计划在下节课中增加更多的个体发言机会，并通过正面的反馈来增强学生的自信心。

此外，我也意识到有些学生对于情绪调节的方法还需要更多的实践机会。因此，我会在接下来的教学中设计更多的实践活动，让学生在日常生活中有更多的机会去实践和应用这些方法。课堂小结，当堂检测课堂小结：

今天我们学习了《她生气了》这篇课文，了解了生气情绪的产