暑期体育锻炼每日打卡记录表（分学段）

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暑期体育锻炼每日打卡记录表（分学段）,,,,

学段：□1-2年级□3-4年级□5-6年级□初中年级班级姓名,,,,

日期,当日完成项目（打√）,完成情况（达标/未达标）,家长签字确认,备注（身体不适/特殊情况）

月日,50米跑/1分钟跳绳/坐位体前屈/肺活量练习/1分钟仰卧起坐/50米*8往返跑/立定跳远/引体向上/1000或800,,,

本周日自测成绩登记,"1：____成绩：____2：____成绩：____3：____成绩：____

4：____成绩：____5：____成绩：____6：____成绩：____",,,

开学前学生自评,暑期累计锻炼完成率：____%体质提升自评：□明显提升□略有提升□无变化□下降,,,

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暑期体育锻炼每日打卡记录表（分学段）,,,,

学段：□1-2年级□3-4年级□5-6年级□初中年级班级姓名,,,,

日期,当日完成项目（打√）,完成情况（达标/未达标）,家长签字确认,备注（身体不适/特殊情况）

月日,50米跑/1分钟跳绳/坐位体前屈/肺活量练习/1分钟仰卧起坐/50米*8往返跑/立定跳远/引体向上/1000或800,,,

本周日自测成绩登记,"1：____成绩：____2：____成绩：____3：____成绩：____

4：____成绩：____5：____成绩：___

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