2026年1+X社区老年活动策划中级模考试题(含答案)

2026年1+X社区老年活动策划中级模考试题(含答案)一、单项选择题（共10题，每题2分，共20分。每题只有1个正确答案）1.下列适合75岁以上健康老年人开展的低强度体育运动是？A.3公里慢跑B.户外散步C.负重深蹲D.攀岩2.针对中度失能老年群体策划社区活动时，应优先满足的核心需求是？A.社交互动需求B.自我实现需求C.肢体功能康复需求D.娱乐休闲需求3.社区老年活动现场，有老人突发心源性猝死意识丧失，第一时间应采取的处置措施是？A.立即拨打120等待救援B.第一时间开展规范心肺复苏C.给老人喂服速效救心丸D.将老人转移至阴凉通风处平卧4.根据《“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划》要求，2025年全国社区老年教育覆盖率的预期目标是？A.50%B.60%C.70%D.80%5.下列关于社区老年活动需求优先级的排序，符合老年群体普遍特征的是？A.健康维护需求>休闲娱乐需求>社会交往需求>自我实现需求B.休闲娱乐需求>健康维护需求>社会交往需求>自我实现需求C.社会交往需求>健康维护需求>休闲娱乐需求>自我实现需求D.自我实现需求>健康维护需求>休闲娱乐需求>社会交往需求6.针对80岁以上高龄独居老人的上门关怀类活动，最低服务频次要求是？A.每周1次B.每两周1次C.每月1次D.每季度1次7.面向社区老年人开展反诈宣传主题活动，最符合老年群体接受习惯的呈现形式是？A.2小时理论宣讲B.情景模拟互动演练C.发放文字宣传手册D.播放长时纪录片8.社区老年合唱队日常排练的单次时长设置最为合理的是？A.30分钟B.60分钟C.90分钟D.120分钟9.社区老年活动结束后开展满意度调研，有效样本量最低应覆盖活动参与总人数的？A.10%B.20%C.30%D.50%10.按照适老化场地建设相关标准，老年活动场地铺设的防滑垫摩擦系数应不低于？A.0.5B.0.6C.0.7D.0.8二、多项选择题（共5题，每题4分，共20分。每题有2个及以上正确答案，多选、少选、错选均不得分）1.社区老年活动策划应遵循的基本原则包括？A.安全第一原则B.需求导向原则C.普惠性原则D.差异化原则E.商业化运营原则2.社区老年活动风险防控的前置筹备流程包括？A.参与者健康状况摸排B.活动场地适老化隐患排查C.突发事件应急预案制定D.活动物资集中采购E.参与服务的志愿者岗前培训3.下列适合认知障碍早期老年人参与的社区活动有？A.怀旧疗法主题分享会B.手指操训练活动C.记忆力闯关小游戏D.高强度户外广场舞E.基础智能设备使用教学4.社区老年节庆主题活动的筹备要点包括？A.结合传统民俗设定活动主题B.优先邀请身体素质好的老人参与C.设置家属共同参与的互动环节D.准备符合老年饮食偏好的低糖、低盐餐食E.安排专职医护人员全程应急值守5.1+X社区老年活动策划中级职业技能等级的核心能力模块包括？A.老年需求调研与分析B.活动方案系统策划C.活动全流程组织实施D.风险防控与应急处置E.活动效果评估与优化三、判断题（共8题，每题2分，共16分。正确打√，错误打×）1.为提升社区老年活动的传播效果，可要求参与老人必须转发活动朋友圈才能领取参与礼品。2.糖尿病老年群体参与运动类社区活动前，需提前监测血糖，随身携带糖块预防低血糖突发。3.社区老年志愿服务活动仅可面向身体健康的低龄老年人招募志愿者。4.按照适老化宣传物料设计要求，面向老年人的活动通知字号应不小于四号字。5.开展老年居家适老化改造宣传活动时，可直接将居民家的改造案例照片对外公开展示。6.社区老年活动结束后，需在3个工作日内完成活动台账的整理归档工作。7.独居老年人参与社区组织的外出踏青类活动时，必须签署活动知情同意书并留存紧急联系人联系方式。8.为节约活动成本，社区老年活动配备的应急医疗包仅需准备创可贴、碘伏等基础外伤处理物资即可。四、案例分析题（共1题，22分）某城市社区现有60岁以上常住老年人1230人，其中失能半失能老年人187人，空巢独居老年人324人。社区近期计划举办“银龄乐活”秋季主题系列活动，策划人员小张初拟的活动方案包含3项内容：1.重阳登高比赛，招募55-70岁身体健康老年人参与，全程路线长度5公里；2.老年智能手机应用培训，邀请运营商工作人员授课，单次时长2小时，教学内容涵盖短视频制作、网约车呼叫、线上支付操作；3.社区百家宴活动，要求所有参与老人每人准备1道家常菜带到现场共享。请结合1+X社区老年活动策划中级技能要求，回答下列问题：1.指出小张初拟方案中存在的3项核心问题，并分别说明理由（12分）2.结合该社区失能半失能老人、空巢独居老人的需求，补充2项适配性活动，并分别说明设计依据（10分）五、方案设计题（共1题，22分）某市中心老旧社区现有60岁以上常住老年人890人，其中低龄健康老年人412人，该群体退休前多为机关、企事业单位职工，文化水平普遍较高，近期社区接到大量老年人诉求，希望开展能够丰富精神文化生活、实现自我价值的相关活动。请你以“银龄智享·余热生辉”为主题，设计一份为期3个月的社区老年系列活动方案，要求必须包含需求调研验证、活动内容安排、风险防控、效果评估4个核心模块，内容符合中级技能标准，适配该社区老年群体特征。===参考答案===一、单项选择题1.B2.C3.B4.A5.A6.A7.B8.B9.B10.B二、多项选择题1.ABCD2.ABCE3.ABCE4.ACDE5.ABCDE三、判断题1.×2.√3.×4.×5.×6.√7.√8.×四、案例分析题参考答案1.核心问题及理由：（1）重阳登高比赛设计不合理（2分）：5公里路程强度远超70岁以下健康老年人的合理运动阈值，方案中未提及中途补给点、医疗值守点设置，且活动仅面向70岁以下老人开放，未覆盖70岁以上有轻度活动能力的老年群体，参与范围有明显局限性（2分）。（2）智能手机培训内容与时长设置不适配（2分）：老年人单次注意力集中时长普遍不超过45分钟，2小时授课时长过长易引发疲劳；教学内容中短视频制作、线上支付等内容对于多数老年人实用性不足，未优先覆盖健康码出示、亲属视频通话、应急呼叫等高频需求场景，适配性不足（2分）。（3）百家宴规则设计存在缺陷（2分）：要求所有参与老人自备菜品，未考虑失能、高龄、独居老人无能力准备菜品的现实情况，易造成参与壁垒；同时方案未提及食品安全检测环节，自制或外购菜品存在食品安全隐患（2分）。2.补充活动及设计依据：（1）“指尖温暖”手工康复活动（2分）：设计依据：针对失能半失能老年群体，选择串珠、简易折纸、陶艺塑形等低强度手工操作项目，可锻炼上肢精细动作，延缓肢体功能退化；活动设置志愿者一对一帮扶机制，保障行动不便老人的参与可行性，同时融入同伴交流环节，可满足空巢独居老人的社交互动需求（3分）。（2）“亲情连线”上门关怀活动（2分）：设计依据：针对无法出门的空巢独居、失能半失能老人，组织志愿者每周上门1次，协助老人与外地亲属进行视频通话，同步提供基础健康监测、简单家务协助服务，既满足老人的情感陪伴需求，也可及时排查居家安全隐患，适配性更强（3分）。五、方案设计题参考答案1.需求调研验证模块（4分）：（1）调研方式：采用线上电子问卷（覆盖会使用智能手机的老年群体）+入户访谈（覆盖高龄、不会使用智能设备的老年群体）+退休人员专题座谈会的方式开展，调研总样本量不低于200份，覆盖不同年龄层、不同健康状态的老年群体；（2）调研内容：重点核实老年人的才艺特长（书画、宣讲、器乐、教育等）、可参与活动的时间段、期望服务的对象（青少年、其他高龄老人等）、活动预期收获，同时对接社区居委会确认可提供的活动场地、经费支持、志愿者储备情况，最终形成调研验证报告，明确活动核心方向为“老年志愿服务+个人价值实现”结合的系列活动。2.活动内容安排模块（8分）：活动总周期3个月，分3个阶段推进：（1）第一月（启动筹备阶段）：第一周举办“银龄人才库”招募会，设置书画、宣讲、教育、帮扶4个特长赛道，现场开展才艺展示选拔，最终吸纳60名有特长的低龄老人进入社区银龄志愿服务队，按特长分组并设置组长；第二至第四周开展志愿者岗前培训，内容涵盖服务礼仪、老年沟通技巧、青少年沟通技巧、基础应急处置常识，培训考核合格后颁发社区志愿者聘书。（2）第二月（服务实施阶段）：每周二、周四下午开展“银龄讲师进课堂”活动，组织有宣讲、书画、器乐特长的老人到社区托管班为小学生开展传统文化、手工、乐器公益课，单次课时45分钟；每周三、周五上午开展“低龄帮高龄”结对帮扶活动，组织志愿者为空巢独居、失能半失能老人提供上门读报、家务协助、陪同就医等服务，每人每周对接1户服务对象；月末举办“志愿服务风采展”，现场展示老人书画作品、服务剪影，为优秀志愿者发放荣誉证书及防滑鞋、智能手环等适老化礼品。（3）第三月（成果转化阶段）：第一至第二周组织银龄服务队老人共同编制《社区老年志愿服务手册》，收录服务案例、服务技巧、优秀志愿者事迹，印刷后发放给全体社区老人；第三周举办“银龄故事会”主题分享会，邀请志愿者分享服务感悟，同步邀请家属到场参与，提升老年志愿者的成就感；第四周建立银龄服务队长效运行机制，固定服务时间与服务内容，持续吸纳更多老人参与。3.风险防控模块（5分）：（1）前置防控：所有参与活动的老人提前提交近3个月的体检报告，签署活动知情同意书，留存紧急联系人电话；活动场地提前开展适老化排查，铺设防滑垫、安装安全扶手，配备包含硝酸甘油、速效救心丸、血压计、血糖仪、外伤处理物资的应急医疗包，每次活动安排1名社区医生全程值守。（2）过程防控：单次活动参与人数控制在30人以内，时长不超过90分钟，每30分钟设置1次休息环节，志愿者全程关注老人身体状态，发现不适立即停止活动并处置；上门服务的志愿者每次出行前报备行程，服务结束后反馈服务情况，避免服务纠纷。（3）应急预案：针对老人突发疾病、摔倒、服务纠纷等场景制定专项处置预案，明确处置流程，与就近社区医院建立绿色救治通道，确保突发情况10分钟内可获得专业医疗支援。4.效果评估模块（5分）：（1）