2025-2026学年跑跳步教学设计

2025-2026学年跑跳步教学设计学科政治年级册别八年级上册共1课时教材部编版授课类型新授课第1课时设计思路本章节“2025-2026学年跑跳步教学设计”以跑跳步技术为教学内容，结合课本相关知识，旨在通过科学的教学方法和组织形式，提高学生对跑跳步技术的掌握和应用能力。设计注重理论与实践相结合，注重学生个体差异，通过分层教学和个性化指导，帮助学生形成正确的跑跳步动作技能，提升运动表现和健康水平。核心素养目标培养学生对体育运动的热爱和兴趣，提高学生的运动技能和体能水平。通过跑跳步教学，增强学生的身体协调性、灵活性和爆发力，培养良好的运动习惯和团队协作精神。同时，引导学生理解运动对身体发展的重要性，树立健康第一的生活理念。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生已初步接触跑跳步技术，了解基本动作要领，具备一定的运动基础。在课堂教学中，学生能够识别简单的跑跳步动作，但对于动作细节和技巧掌握不够熟练。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对跑跳步充满好奇心，学习积极性较高。学生在运动能力上存在个体差异，部分学生具备较好的协调性和爆发力，而部分学生在跑跳步技术方面存在不足。学习风格上，学生既有独立学习、自主学习的能力，也有合作学习和互助学习的需求。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

部分学生由于身体协调性、力量不足等因素，在跑跳步技术学习过程中可能遇到动作不规范、动作不到位等问题。此外，学生可能对跑跳步动作的理解存在偏差，导致动作失误。在教学过程中，教师需关注学生的个体差异，针对性地提供指导和帮助。教学资源-软硬件资源：标准田径场、跑道、跳箱、标志碟、秒表

-课程平台：学校体育教学平台

-信息化资源：跑跳步技术视频、动作分析软件

-教学手段：示范讲解、分组练习、游戏化教学、竞赛活动教学流程1.导入新课

详细内容：

-教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，帮助学生进入运动状态。

-教师通过提问或展示跑跳步技术视频，引发学生对跑跳步的兴趣和好奇心。

-提问：“同学们，你们知道跑跳步有哪些种类？它们有什么特点？”

-引导学生思考并分享，为新课的学习做好铺垫。

2.新课讲授

详细内容：

-教师讲解跑跳步的基本动作要领，如起跳、落地、支撑等。

-示范跑跳步动作，强调动作的规范性和技巧。

-学生跟随教师进行模仿练习，教师个别指导，纠正动作错误。

3.实践活动

详细内容：

-学生分组进行跑跳步练习，每组选择一种跑跳步技术进行练习。

-教师巡回指导，关注学生的动作规范性和技术掌握情况。

-学生进行跑跳步接力比赛，提高练习兴趣和积极性。

4.学生小组讨论

写3方面内容举例回答：

-学生讨论跑跳步技术对身体素质的要求，如力量、速度、协调性等。

-学生分享自己在练习过程中遇到的问题和解决方法。

-学生探讨如何提高跑跳步技术的练习效果，如增加练习次数、改进练习方法等。

5.总结回顾

内容：

-教师引导学生回顾本节课所学内容，强调跑跳步技术的关键点和注意事项。

-学生分享自己在实践活动中的收获和体会。

-教师总结本节课的重难点，如动作规范、技术要领等，并举例说明。

-教师鼓励学生在课后加强练习，提高跑跳步技术。

用时：45分钟

教学流程具体分析及举例：

1.导入新课（5分钟）

-热身活动：慢跑、关节活动（2分钟）

-引发兴趣：提问、展示跑跳步技术视频（3分钟）

2.新课讲授（15分钟）

-讲解动作要领：起跳、落地、支撑（5分钟）

-示范动作：跑跳步动作示范（5分钟）

-模仿练习：学生跟随教师模仿练习（5分钟）

3.实践活动（20分钟）

-分组练习：每组选择一种跑跳步技术进行练习（5分钟）

-教师指导：巡回指导，关注学生动作规范性和技术掌握情况（5分钟）

-接力比赛：跑跳步接力比赛，提高练习兴趣和积极性（10分钟）

4.学生小组讨论（10分钟）

-讨论身体素质要求：力量、速度、协调性（3分钟）

-分享练习问题及解决方法（3分钟）

-探讨提高练习效果的方法（4分钟）

5.总结回顾（5分钟）

-回顾所学内容：强调动作规范、技术要领（2分钟）

-学生分享收获和体会（2分钟）

-总结重难点：动作规范、技术要领（1分钟）学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技术掌握程度：

学生在经过跑跳步技术的系统教学后，能够正确掌握跑跳步的基本动作要领，包括起跳、落地、支撑等关键环节。通过实践活动，学生的跑跳步技术得到了显著提升，动作规范性和连贯性增强。

2.体能素质提高：

跑跳步技术的学习不仅提高了学生的运动技能，还增强了学生的力量、速度、协调性和灵活性等身体素质。学生在练习中不断挑战自我，体能水平得到有效提升。

3.学习兴趣和积极性：

4.团队合作能力：

在小组练习和接力比赛中，学生需要相互配合、协同作战。这一过程培养了学生的团队合作精神，提高了他们在团队中的沟通和协调能力。

5.自我评估与反思：

学生在学习过程中，通过教师的指导和自我观察，能够及时发现自身动作中的不足，并学会自我评估和反思。这种能力对于学生今后的体育锻炼和技能提升具有重要意义。

6.健康生活理念树立：

跑跳步技术的学习有助于学生认识到体育锻炼对身体发展的重要性，从而树立健康第一的生活理念。学生在日常生活中更加注重锻炼，养成良好的生活习惯。

7.课堂纪律和集体荣誉感：

在教学过程中，学生逐渐养成良好的课堂纪律，自觉遵守规则，表现出较高的集体荣誉感。这种精神风貌有助于他们在集体活动中更好地融入团队，共同为班级争光。

8.适应不同情境的能力：

跑跳步技术的学习使学生能够在不同情境下灵活运用所学技能。例如，在户外运动、体育竞赛中，学生能够迅速调整状态，发挥自己的优势。

9.社交技能提升：

在跑跳步技术的学习中，学生需要与同伴进行交流与合作。这一过程有助于提高学生的社交技能，包括倾听、表达、沟通和解决问题的能力。

10.情绪调节能力：

跑跳步技术的学习有助于学生将注意力集中在动作练习上，从而在运动中达到放松身心、调节情绪的效果。这对于学生的心理健康和情绪管理具有重要意义。教学评价与反馈1.课堂表现：

学生在课堂上的表现是评价学习效果的重要指标。教师将观察学生在课堂上的专注度、参与度和动作执行情况。例如，学生是否能按照要求完成跑跳步动作，是否积极参与课堂讨论，以及是否能及时纠正错误动作。

2.小组讨论成果展示：

3.随堂测试：

教师将设计一些随堂测试，以评估学生对跑跳步技术的掌握程度。测试可以包括动作模仿、动作连贯性测试和动作准确性测试。学生的测试成绩将作为评价其学习效果的一部分。

4.家长反馈：

家长是学生学习和成长的重要支持者。教师可以通过家长会或家校联系册收集家长对学生学习情况的反馈，了解学生在家庭中的练习情况，以及家长对教学活动的意见和建议。

5.教师评价与反馈：

教师将对学生的整体表现进行评价，包括技术动作的掌握程度、课堂纪律、团队合作和进步幅度。教师评价将针对学生的个体差异，提出具体的改进建议和鼓励性反馈。例如，对于动作不够规范的学生，教师可以提供个别指导，帮助他们改进动作；对于表现突出的学生，教师可以给予表扬和激励，以增强他们的自信心。板书设计①跑跳步技术概述

-跑跳步的定义

-跑跳步的分类（如单脚跳、双脚跳、跨步跳等）

-跑跳步技术的应用场景

②跑跳步动作要领

①起跳：重心前移，用力蹬地，快速起跳

②支撑：落地时脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌支撑

③落地：落地后迅速缓冲，准备下一次跳跃

③跑跳步技术训练方法

①动作分解练习

②综合练习

③模拟比赛练习

④跑跳步技术注意事项

①防止运动损伤

②注意呼吸节奏

③保持动作连贯性

⑤跑跳步技术评价标准

①动作规范性

②动作连贯性

③速度与力量表现反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.创设情境教学：在跑跳步教学中，我尝试将游戏和故事融入课堂，让学生在情境中学习，提高他们的兴趣和参与度。

2.多媒体辅助教学：利用视频和动画展示跑跳步动作，帮助学生更直观地理解动作要领，提高教学效果。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生个体差异较大：在教学中，我发现学生的运动能力和接受能力存在较大差异，部分学生难以跟上教学进度。

2.实践活动组织不够灵活：在实践活动环节，我发现有时组织不够灵活，未能充分调动学生的积极性。

3.评价方式单一：目前的评价方式主要依赖于教师的观察和测试，缺乏对学生自我评价和同伴评价的引导。

反思改进措施（三）

1.针对学生个体差异，我将采用分层教学的方法，针对不同层次的学生设计不同的教学目标和练习内容。

2.在实践活动组织上，我将更加注重学生的自主性和创造性，鼓励他们提出自己的练习方案，并适时调整教学活动。

3.为了丰富评价方式，我将引入学生自我评价和同伴评价的环节，让学生在评价中反思自己的学习过程，提高自我认知能力。同时，我也将尝试使用更加多元化的评价工具，如动作分析软件，以更科学地评估学生的学习效果。重点题型整理1.动作要领应用题：

题目：请描述跑跳步中的起跳动作要领，并举例说明如何在练习中应用。

答案：起跳动作要领包括重心前移，用力蹬地，快速起跳。举例：在练习单脚跳时，学生应先做好起跳前的准备，然后迅速将重心前移，用腿部的力量蹬地，使身体离地而起。

2.技术分析题：

题目：分析跑跳步落地时的支撑动作，并解释其重要性。

答案：支撑动作包括脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌支撑。其重要性在于能够有效缓冲落地时的冲击力，保护关节和肌肉不受损伤。

3.练习设计题：

题目：设计一个跑跳步技术的练习计划，包括热身、技术练习和放松环节。

答案：热身环节：慢跑、关节活动。

技术练习环节：分解动作练习、综合练习、模拟比赛练习。

放松环节：静态拉伸、呼吸放松。

4.课