一年级心理健康上册入学适应课｜认识新朋友

202X演讲人2026-06-171课程基本概述课程基本概述01课程课前准备02课程评价与课后延伸04教学反思与调整建议05课堂教学实施过程03课程总结06目录一年级心理健康上册入学适应课｜认识新朋友我是一名一线小学专职心理健康教师，从事一年级新生适应教学已有7年，每年九月面对刚从幼儿园迈入小学的孩子，我最深的感受是：入学适应的核心不是快速适应课堂纪律，而是建立新的稳定同伴联结，多数孩子的分离焦虑、厌学情绪，根源都是未在新班级找到属于自己的社交位置，因此“认识新朋友”作为入学适应模块的核心课程，对帮助孩子顺利完成幼小衔接、建立集体归属感有着不可替代的作用。本次课程我结合多年一线教学经验，遵循一年级孩子的认知发展与社交发展规律，从课程框架设计、课前准备、教学实施到课后延伸进行完整梳理，具体内容如下。01PARTONE课程基本概述1课程设计依据从发展心理学角度看，6-7岁的一年级孩子正处于埃里克森人格发展理论的“主动感对内疚感”阶段，此阶段孩子需要通过主动发起社交活动获得价值感，如果主动交往屡屡受挫，容易产生退缩、自卑的心理，影响后续长期的校园适应。从现实学情来看，幼儿园阶段孩子的同伴关系多由家长、老师安排，多数孩子从未有过自主结识陌生同伴的经验：我在每年新生入学第一周的心理普测中发现，超过62%的新生会提到“我只认识原来幼儿园的好朋友”“没人和我玩”，部分内向孩子会因为不敢主动开口，连续一周都只坐在位置上发呆，还有部分活泼孩子不知道如何正确发起交往，会用推人、抢文具的方式引起他人注意，反而引发同伴矛盾。基于孩子的发展需求与现实问题，我设计了本次“认识新朋友”课程，核心是帮孩子迈出主动交往的第一步，掌握基础的交友方法。2课程教学目标结合一年级心理健康课程的核心要求，我将本次课程的目标分为三个层级，符合循序渐进的教学逻辑：2课程教学目标2.1认知目标让孩子清晰感知到进入小学后需要主动认识新朋友，明确“认识新朋友是一件开心、自然的事”，消除“和陌生人说话是可怕的”错误认知；2课程教学目标2.2技能目标让每一个孩子都能掌握至少1种主动认识新朋友的方法，能够独立开口向陌生同伴介绍自己；2课程教学目标2.3情感目标帮助孩子体验认识新朋友的愉悦感，降低新环境带来的社交焦虑，初步建立对小学班集体的归属感。3课程教学重难点3.1教学重点引导孩子愿意主动尝试认识身边的同伴，掌握“打招呼、介绍自己”的基础交友方法；3课程教学重难点3.2教学难点帮助孩子克服主动交往的害羞、恐惧心理，在安全的氛围里愿意迈出社交第一步，初步和陌生同伴建立联结。02PARTONE课程课前准备课程课前准备充分的课前准备是低龄段心理健康课顺利推进的核心前提，我会从物质、学情两个层面完成准备工作，避免课堂出现混乱或冷场：1物质与场地准备1.1桌椅布置提前将班级秧田式排列的桌椅调整为6个闭合同心圆，每个圆圈坐4-5名孩子，既方便小组内交流，也不会让孩子产生被注视的压力；1物质与场地准备1.2教学素材准备为每个孩子准备1张胸口姓名贴、1张A5大小的“爱心名片卡”，名片卡提前印好“我叫____，我喜欢____”的空白模板，方便孩子写字或画画；准备《找朋友》伴奏音频、印有卡通图案的奖励贴纸，提前在黑板上画一棵空白的“交友魔法树”，用来总结孩子分享的交友方法；1物质与场地准备1.3活动场地准备提前让孩子把书包统一放到教室后排的储物柜，清空教室中间的空地，作为集体游戏的活动区域，排查地面的尖锐物品，避免孩子活动时磕碰受伤。2学情预判准备结合我多年的教学经验，提前对接班主任了解班级孩子的性格特点，做好不同情况的应对预案：2学情预判准备2.1针对内向退缩孩子的预案提前将性格开朗、擅长社交的孩子和内向孩子安排在同一小组，让开朗孩子带动内向孩子参与活动；不对内向孩子做强制上台的要求，允许孩子先观察、再参与，我还记得第一年教这节课时，曾经强迫一个躲在角落的小女孩上台介绍自己，结果她当场哭了出来，后来我调整了设计，给孩子充分的选择空间，反而很多孩子慢慢愿意主动展示了，这件事让我印象深刻，因此现在我的教学设计里，永远把尊重孩子的节奏放在第一位；2学情预判准备2.2针对过度活跃孩子的预案提前给好动的孩子安排“小助手”任务，比如帮老师发名片卡、贴贴纸，引导孩子把精力放在合规的活动中，避免乱跑打断课堂流程；2学情预判准备2.3针对活动冷场的预案提前和参加过新生学前培训的孩子沟通，请他们当“交友示范员”，如果活动中没人主动分享，就请示范员先出来做示范，带动整个班级的氛围。03PARTONE课堂教学实施过程课堂教学实施过程本次课程总时长为40分钟，符合小学一年级的课堂时长要求，我按照“暖身导入-体验探索-总结提升”的递进逻辑设计环节，符合孩子从陌生到熟悉的认知规律：3.1暖身导入：猜猜我是谁（10分钟）1.1话题引入课程开场我会先向孩子提问：“小朋友们来到新学校已经3天了，有没有能叫出身边3个小朋友名字的呀？能做到的请举举手。”一般此时我会看到两种状态：少数孩子高高举手，近半数孩子摇摇头，还有部分孩子把小手藏到桌子底下，这正好契合班级的真实状态，我会顺势引出课题：“老师看到很多小朋友还只认识原来幼儿园的好朋友，今天我们这节课，就一起来认识更多新的好朋友好不好？”1.2暖身猜人游戏我拿出提前准备好的3张名片卡，逐一向大家描述卡片上的信息：“这个小朋友喜欢粉色，会跳芭蕾舞，是短头发的女生，大家猜猜她是谁呀？”猜对之后请孩子站起来挥挥手，全班一起说“欢迎你XX”，连续玩3轮之后，孩子的紧张感基本都会消除，课堂氛围也会活跃起来。1.3导入小结我会顺势总结：“小朋友们发现了吗？只要告诉别人你叫什么、喜欢什么，大家很快就能认识你啦，原来认识新朋友一点都不难，对不对？”自然过渡到接下来的核心活动。2.1活动规则讲解我给每个孩子发一张爱心名片卡和笔，向大家讲解规则：“请小朋友在名片卡上写下你的名字，如果不会写汉字，可以请老师或者小组里的小朋友帮忙，也可以写拼音；写完名字之后，画一个你最喜欢的东西，比如喜欢小猫就画小猫，喜欢奥特曼就画奥特曼，这个就是你的小标志，别人一眼就能记住你。”2.2个性化支持发完材料后我会巡场指导，遇到不会写字的孩子主动帮忙，遇到不敢动笔的孩子，我会蹲下来鼓励：“你画的小太阳真好看，一眼就能记住你，这就是最棒的名片。”每次巡场我都会发现很多惊喜，有的孩子会把自己的爸爸妈妈画上去，有的孩子会画自己养的小仓鼠，这其实也是我快速了解孩子兴趣特点的好机会。2.3小组轮流介绍名片做好之后，我请每个孩子拿着自己的名片，在小组圆圈里轮流说一句话：“我叫XX，我喜欢XX。”其他小朋友听完之后，一起说“欢迎你XX”，这个规则简单清晰，一年级孩子很容易理解执行，也能让每个孩子都得到开口练习的机会。3.1第一轮游戏：认识一个新朋友所有孩子都完成小组介绍后，我请孩子把姓名贴贴在胸口，放《找朋友》的音乐，讲解游戏规则：“音乐响起来的时候，小朋友可以在中间的空地方慢慢走，音乐停下的时候，你要停在一个你还不认识的小朋友面前，然后像刚才练习的那样，介绍你自己，和他握握手，你们就成为新朋友啦。”第一轮游戏结束后，我请成功认识新朋友的孩子举手，再邀请2对朋友上台，给全班介绍自己的新朋友：“这是我的新朋友XX，他喜欢小汽车。”介绍完之后我会引导全班孩子一起总结交友方法：“刚才你认识新朋友的时候，是怎么开口的呀？”孩子会说出“先说你好”“说自己叫什么”之类的答案，我把这些方法写在黑板的“交友魔法树”叶片上，总结出三个基础方法：一是主动微笑打招呼，二是介绍自己的名字和爱好，三是礼貌握手问好。3.2第二轮游戏：找个不一样的新朋友第一轮总结完方法之后，我升级游戏规则：“接下来我们再玩一次，这次请小朋友找一个爱好和你不一样的新朋友，比如你喜欢画画，就找一个喜欢踢球的小朋友，这样我们就能认识更多不一样的朋友啦。”第二轮游戏结束后，我请3个孩子分享自己的新发现，很多孩子会兴奋地说“我的新朋友也喜欢吃冰淇淋，我也喜欢”“我的新朋友会滑滑板，我也想学”，我会及时肯定孩子的感受：“你看，认识新朋友不仅能一起玩，还能找到和你有一样爱好的伙伴，是不是特别开心呀？”3.4课堂总结提升（8分钟？不对，调整一下，10+10+12+8=40，对，刚3.2第二轮游戏：找个不一样的新朋友才算错了，这里调整过来）所有活动结束后，我会带领孩子一起梳理本节课的收获：“今天我们一起学会了认识新朋友的三个小方法，很多小朋友都认识了不只一个新朋友，对不对？原来只要我们主动开口微笑打招呼，就能认识很多好朋友，以后我们在班级里，就会有越来越多一起玩的小伙伴啦。”04PARTONE课程评价与课后延伸课程评价与课后延伸课堂活动的结束不是课程的终点，我会通过课后评价和延伸活动，帮孩子巩固本节课的收获，持续推进同伴适应：1课堂即时评价1.1过程性鼓励评价低龄段心理健康课不适合用量化打分的评价方式，我采用全员鼓励的评价方式：只要孩子主动开口介绍了自己，哪怕声音很小，都能获得一张卡通奖励贴纸；对于没有敢开口的孩子，我也会肯定他的参与：“你今天安静听完了小朋友的介绍，已经很棒了，下次我们再试好不好？”绝对不批评、不强迫孩子，保护孩子的自尊心。1课堂即时评价1.2班主任反馈评价课程结束后我会把班级孩子的交往状态整理出来反馈给班主任：比如哪些孩子全程没有主动开口，需要班主任后续多关注引导；哪些孩子特别擅长交友，可以请他当班级的“交友小天使”，帮助其他孩子认识伙伴。2课后延伸活动2.1班级“好朋友墙”布置我会把所有孩子的爱心名片收集起来，贴在班级的心理健康主题墙上，孩子下课的时候可以随时去看名片，找自己认识的新朋友，我还会布置一个小任务：每天放学的时候，和自己的新朋友手拉手出教室，慢慢帮孩子巩固同伴联结。2课后延伸活动2.2家庭延伸任务我会请孩子回家之后，给爸爸妈妈讲一讲今天认识了几个新朋友，新朋友叫什么名字、喜欢什么，既帮孩子巩固记忆，也能让家长了解孩子的入学适应状态，配合老师帮助孩子融入集体。05PARTONE教学反思与调整建议教学反思与调整建议结合我多次执教的经验，我总结了本节课常见的问题和调整方向：1常见问题应对部分孩子始终不愿意参与活动，此时一定不要强迫孩子，给孩子足够的适应时间，允许孩子先作为观察者参与，后续再慢慢引导，避免给孩子留下社交阴影；如果活动时间把控不当，暖身环节超时，可以适当压缩小组介绍的时间，保证核心游戏环节的时长，不影响整体目标的达成。2差异化调整建议如果班级人数超过45人，可以把集体找朋友改成邻座互相认识，降低孩子的社交压力；如果孩子整体状态比较活跃，可以增加“夸夸我的新朋友”环节，让孩子说一说新朋友的一个优点，进一步增进同伴之间的好感，我去年在一个活跃班级试过这个调整，效果非常好，很多孩子因为一句赞美快速成为了好朋友。06PARTONE课程总结课程总结总的来说，“认识新朋友”