一年级上册心理健康课件 不开心的时候 课件_第1页
一年级上册心理健康课件 不开心的时候 课件_第2页
一年级上册心理健康课件 不开心的时候 课件_第3页
一年级上册心理健康课件 不开心的时候 课件_第4页
一年级上册心理健康课件 不开心的时候 课件_第5页
已阅读5页，还剩11页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

不开心的时候朋友为何离我而去

引发自卑

导致人格缺失

造成自我伤害

影响人际交往谁都比我强引发自卑别和我说话影响人际交往导致人格缺失丧失自信情绪低落造成自我伤害2004年轰动一时的马加爵事件。马加爵就是一个过分敏感的人，寡言少语的他有些神经兮兮，怀疑身边的一切。有时其他人在宿舍一起说笑，他就认为笑声中包含对他的嘲弄，为此少不了动怒吵架摔门，最终因为一些生活琐事，杀死了大学时最好的朋友及其他3人，而被判死刑。

心理小测试：看看你是不是一个敏感的人。自我暗示法

对自己施加某种积极的影响，从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。当发现别人有某些“可疑”行为时，应该暗示自己要冷静，应作全面分析和了解，不要暗想乱猜。

远离过分敏感的锦囊妙计：开诚布公法

世界上不被误会的人是没有的，关键是我们要尽快消除误会，如果误会得不到尽快的解除，就会发展为猜疑；猜疑不能及时解除，就可能导致不幸。所以如果可能的话，最好同你“怀疑”的对象开诚布公地谈一谈，以便弄清真相，解除误会。远离过分敏感的锦囊妙计：大智若愚法

在一些生活细节上不必斤斤计较，可以糊涂些，这样就可以避免自己的烦恼。远离过分敏感的锦囊妙计：天天开心

不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱、悲观失望。

——富兰克林怀恨于人，自己也不开心，聪明的人，即使不能把烦恼忘掉，至少不会总是耿耿于怀。——一凡永不屈服于悲愁，要一直抗拒，否则这习惯便会得寸进尺。

——史密斯

我们许下美丽的心愿心愿许下我们的明天不管多远远到天边我们总肩并着肩就算彼此没时间相见

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论