2026年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试创新思维题（详细参考解析）

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 2026年教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。(参考答案和详细解析均在试卷末尾)一、选择题

1、晶状体是双凸面的扁形弹性无色透明体，当它发生何种变化时会形成近视眼？()A.凸度增加B.凹度增加C.凸度降低D.凹度降低

2、在教学指导下，学生进行身体素质练习，并规定负荷与休息的交替，以发展学生身体素质为中心的体育教学活动体系被称作（）A.体育锻炼类教学模式B.发展学生主动性体育教学模式C.领会式体育教学模式D.启发式体育教学模式

3、短跑、跳跃、投掷等短时问、高频率输出的运动项目，主要的供能系统是()A.磷酸原系统B.乳酸能系统C.有氧氧化系统D.无氧酵解系统

4、四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处，这一手型在武术中是指()A.柳叶掌B.八卦掌C.太极拳D.八字掌

5、下列组织主要分布于骨髓和淋巴器官的是（）。A.脂肪组织B.骨组织C.致密结缔组织D.网状组织

6、在篮球比赛中，运球时用肘部推打人，该行为属于（）。A.敌意性攻击B.情景性攻击C.竞争性攻击D.工具性攻击

7、（）在兴奋——收缩偶联过程中与肌钙蛋白相结合。A.Na+B.Mg2+C.Ca2+D.Fe2+

8、稳定人体重心的主要结构是()A.髋关节B.脊柱C.胸廓D.盆骨

9、在心血管反射活动中，感受血压变化的感受器位于()。A.主动脉体和主动脉弓B.颈动脉体和主动脉体C.颈动脉体和主动脉弓D.颈动脉窦和主动脉弓

10、人体进行长时间、大强度的运动后，导致体内电解质等物质的流失，极易造成机体哪种失衡()A.细胞内液B.外环境C.淋巴液D.内环境

11、体育教学直观性原则主要依据下列哪一规律提出？（）A.运动负荷适应性规律B.人体机能活动变化的规律C.运动技能的形成规律D.辩证唯物主义的认识规律

12、人体骨骼肌慢肌纤维的代谢特征表现为（）A.糖储存量高，无氧酵解能力强B.糖储存量低，无氧酵解能力强C.糖酵解能力弱，氧化脂肪能力强D.糖酵解能力弱，乳酸酶活性高

13、髋骨属于（）A.长骨B.短骨C.扁骨D.不规则骨

14、人体在速度耐力项目运动中会产生大量乳酸，其消除的主要途径是()A.再氧化B.糖异生C.尿中排出D.汗中排出

15、张某身体发育和健康状况有轻微异常，过去也很少参加运动，应分在（）。A.基本组B.医疗体育组C.保健组D.准备组

16、关于耐力素质训练描述不正确的是（）A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤C.耐力训练可以培养人的坚强意志D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

17、下列教学方法最能体现以学生发展为中心的是（）。A.情境化教学B.游戏化教学C.小组合作教学D.分组教学

18、下列运动项目分别属于磷酸原系统和乳酸能系统供能的是（）A.100IT1和举重B.400m和800mC.举重和800mD.5000m和1000m

19、发展糖酵解供能系统，对提高（）运动能力尤其重要。A.速度B.速度耐力C.耐力D.爆发力

20、马拉松跑的后期，人体运用能源物质的情况是()A.糖类利用低于脂肪B.糖类利用低于蛋白质C.糖类利用多于脂肪D.蛋白质利用多于脂肪

21、在持哑铃屈肘下放的过程中，肱二头肌所做的工作是（）。A.退让工作B.克制工作C.支持工作D.加固工作

22、体育学习评价依据其作用和功能可分为（）。A.安置性评价、形成性评价和终结性评价B.诊断性评价、前置性评价和终结性评价C.诊断性评价、形成性评价和终结性评价D.诊断性评价、形成性评价和结果性评价

23、教师对“某同学每天坚持练习引体向上”的学习评价，评价的内容是()。A.体能B.态度与参与C.知识与技能D.情意与合作

24、人体进行耐力运动时，需要补充能量物质，合理的补充方式是（）。A.多量多次B.多量少次C.少量多次D.一次性补充

25、在解剖学姿势下，前臂靠近身体的一侧称为（）A.尺侧B.桡侧C.胫侧D.腓侧

26、投掷标枪时所做的“引枪”动作是运用了哪一反射原理？（）A.牵张反射B.直线运动反射C.姿势反射D.旋转运动反射

27、师生为达到一定教学目标所进行的一系列活动方式、途径和手段的总和是（）。A.教学手段B.教学原则C.教学方法D.教学规律

28、进行胸外心脏按压复苏时，按压的部位为（）。A.胸骨下端B.胸锁关节处C.左侧肋骨中间D.右侧肋骨中间

29、讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分，也是教师教学能力的重要体现，是（）的重要保证。A.提高身体素质和教学质量B.提高教学效率和教学质量C.提高教学效率和身体素质D.提高运动负荷和教学质量

30、体育教学评价的最终目的是（）A.督促家长B.选拔学生C.评定成绩D.激励学生

31、下列选项中，学生的心理表现属于运动技能形成过程中改进提高阶段的特点的是（）。A.视觉起主导作用，用很强的意识去控制动作，注意力过于集中B.情绪十分紧张，自身不能调控，对于动作表象不清晰C.视觉和动觉共同作用，动作表象逐渐清晰，有意识地控制动作减弱D.动觉起主导作用，表象更加清晰，注意力的范围变大

32、运动实践中肩关节容易发生脱臼，其主要原因是()A.关节囊薄而松弛，相连两关节面面积差大B.关节囊厚而松弛，相连两关节面面积差大C.关节囊薄而松弛，相连两关节面面积差小D.关节囊厚而松弛，相连两关节面面积差小

33、体育教师课堂教学评价内容不包括（）A.教学内容的质与量B.教学的组织和课的结构C.教师与家长之间的交流和关系D.教学目标

34、我国体育教学的目的是增强人民体质，促进人的全面发展，丰富（）生活，为社会主义建设服务。A.娱乐B.社会文化C.经济D.政治

35、“极点”产生在哪种状态（）A.赛前状态B.进入工作状态C.真稳定状态D.假稳定状态

36、长期运动训练对肺通气功能会产生良好影响通常表现为（）。A.运动时呼吸机耗氧量增高B.安静时每分钟通气量提高C.亚极限运动时通气量下降D.安静时呼吸频率下降

37、学练活动结束后，教师进行集中评价时，其重点是（）A.批评差学生B.指出个别错误C.批评懒学生D.强调正确做法

38、前臂出血时，临时止血应指压（）。A.锁骨下动脉B.尺动脉C.肱动脉D.桡动脉

39、身体形态的评价指标主要是指（）。A.身高、体重、胸围B.体形、体格、体态C.姿势、姿态、动作D.脉搏、血压、肺活量

40、下列关于体操技巧的要点说法错误的是（）A.前滚翻要点：及时低头、团身要紧B.后滚翻要点：快速后滚，低头团紧身，及时推手C.鱼跃前滚翻要点：用力蹬地跃起向前撑地，屈臂缓冲，低头要及时，滚翻紧团身D.前滚翻分腿起要点：手靠近大腿撑垫，下肢尽量放松，迅速推手

41、在运动技能学习过程中，以学生跟着教师学练为主的教学模式是（）。A.发现式教学模式B.传习式教学模式C.快乐体育教学模式D.小群体学习型教学模式

42、奥运会吉祥物是一届奥运会的独特标志和最有代表意义的纪念品，2022年北京冬季奥运会的吉祥物是（）。A.“冬梦”B.“雪容融”C.“飞跃”D.“冰墩墩”

43、（）是运用系统方法分析体育教学的问题，确定体育教学目标，建立解决体育教学问题的策略方法，试行解决方案，评价试行结果和对方案进行修改的过程。A.体育教学设计B.体育教学评价C.体育教学过程D.体育教学实施

44、骨由骨质、（）构成。A.骨小梁和骨髓B.骨小梁和骨膜C.骨膜和骨髓D.骨膜和骨密质

45、标准解剖学姿势要求掌心（）。A.向前B.向后C.向内D.向外

46、下列选项中，不属于环境中的生化因素造成人体健康危害的是（）。A.空气B.水质C.农药D.包装食品的塑料制品

47、维生素的主要来源有（）A.动物肝脏B.坚果类C.卷心菜D.以上都是

48、激发运动员参与训练与比赛的兴趣，满足运动员的合理需要，发挥运动员在训练中的主体作用，这指的是（）A.有效控制原则B.动机激励原则C.区别对待原则D.适时恢复原则

49、制定初中体育教学的目标、内容、方法、手段等都要以青少年的（）为基础。A.学习能力B.认知水平C.认知一运动能力D.心理特点

50、在按摩手法中，用单手或双手拇指螺纹面或手掌面紧贴于头面部，略用力做上下或左右的单向移动，称为（）。A.擦法B.摩法C.抹法D.推法

51、良好的赛前状态与准备活动均可以克服内脏器官的生理惰性，但其生理机制不同，前者为()。A.非条件反射B.人工条件反射C.状态反射D.自然条件反射

52、在运动技能学习过程中，迁移表现最强的是（）。A.右手——左手的迁移B.右手——左脚的迁移C.左手——右脚的迁移D.右脚——右手的迁移

53、运动时因身体过量排汗，使体内电解质失衡，极易引起肌肉（）。A.僵硬B.痉挛C.松弛D.颤抖

54、体育教师教学评价主要是针对教师的专业素质和（）两个方面进行综合评价。A.身体B.课堂教学C.情感D.语言

55、排球发球时，自裁判鸣哨起，发球队员必须在（）秒内将球发出。A.7B.8C.12D.24

56、球类运动中，从看到来球到做出反应是通过哪种调节来完成的？()A.神经调节B.体液调节C.自身调节D.免疫调节

57、运动员运动时，踝关节扭伤后应（）A.立即热敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小时后热敷D.立即热敷

58、高抬腿跑教学中，多数学生不能按要求完成动作，教师进行集中讲解时应重点讲解()A.动作过程B.动作要点C.练习要求D.注意事项

59、体育锻炼对心血管形态结构的影响不包括（）。A.心肌纤维增粗B.心脏的重量和体积增大C.毛细血管数量增加D.使心的每搏输出量和每分输出量减少

60、10秒内的大强度运动，机体能量供应主要来源于()A.无氧酵解能系统B.磷酸原系统C.有氧氧化系统D.糖酵解系统

61、正脚背踢球时，下列哪块肌肉产生爆发式收缩()．，A.腹直肌B.股四头肌C.腓肠肌D.臀大肌

62、在篮球比赛中某同学突然晕倒且呼吸，心跳聚停，现场急救的最佳做法是（）。A.拨打120急救电话B.尽快送医务室C.移至阴凉处平卧D.及时进行心肺复苏

63、下列选项中，不属于体育课程编制过程的是（）。A.体育课程调查阶段B.体育课程设计阶段C.体育课程实施阶段D.体育课程评价阶段

64、被称为“运动之母”的运动是（）。A.田径B.游泳C.足球D.棒球

65、跳高助跑的主要作用是获得（）A.向上的垂直速度B.获得最佳的起跳姿势C.获得适宜的水平速度D.获得适宜的起跳角度

66、导致马拉松运动员运动性疲劳的主要因素是（）A.磷酸原的耗尽B.pH的下降C.肌糖原的耗尽D.蛋白质的耗尽

67、为了解决好体育教学中“教什么”的问题，教师应注重哪方面的学习？（）A.训练学B.管理学C.课程论D.学习论

68、毛泽东为中华全国体育总会成立题词：“发展体育运动，增强人民体质”。这一光辉题词充分体现了体育的目的、目标和本质功能，为中华人民共和国体育事业发展指明了方向。“发展体育运动，增强人民体质”提出于（）。A.1950年B.1951年C.1952年D.1953年

69、需要较低唤醒水平的运动项目是（）。A.短跑B.举重C.射箭D.拳击

70、足球运动中，决定出球准确性最重要的环节是（）A.判断B.脚击球C.站位D.助跑

71、乒乓球运动起源于()A.中国B.英国C.美国D.加拿大

72、利用知识、经验和判断进行评断与比较的方法叫做（）A.绝对评价B.定性评价C.定量评价D.相对评价

73、引体向上对于测定下列哪一项是有效的()A.上肢屈肌群的绝对力量B.上肢屈肌群的耐力C.上肢伸肌群的绝对力量D.上肢伸肌群的耐力

74、《体育之研究》的作者是（）。A.周恩来B.孙中山C.毛泽东D.严复

75、体育教学中的直观性原则理论依据是（）A.运动技能形成的规律B.人体机能变化规律C.认识事物的规律D.人体生长发育规律

76、“抽屉试验”被用于检查哪里的损伤?（）A.肩部B.腕部C.腰部D.膝部

77、以下哪一项不属于体育课堂中的基本矛盾（）A.讲解与练习B.师生关系与生生关系C.约束与自主D.依赖与独立

78、教师教学反思的过程，是教师借助行动研究，不断探讨与解决教学目的、教学工具和自身方面的问题，不断提升教学实践的合理性，不断提高()的过程。A.教学效益B.教科研能力C.教师专业化D.以上均正确

79、号称“世界第一运动”的项目是（）。A.足球B.篮球C.乒乓球D.排球

80、教师课后进行教学反思和撰写小结的工作属于（）。A.学生对教授过程的评价B.教师对教授过程的评价C.教师对学习过程的评价D.学生对学习过程的评价二、多选题

81、体育教师课堂教学评价内容不包括（）A.教学内容的质与量B.教学的组织和课的结构C.教师与家长之间的交流和关系D.教学目标

82、运动过程中，随着机体温度的升高，血氧饱和度会降低，进入骨骼肌的氧气量（）A.不确定B.不变C.减少D.增多

83、人体骨骼肌纤维大概可分为（）A.红肌和白肌B.白肌和快肌C.红肌和慢肌D.Ia和Ⅱb型

84、体重指数法(BMI)是依据体重与身高的比值来判断肥胖的一种方法，其计算公式是()。A.体重(kg)/身高(m)B.体重(kg)/身高2(m2)C.身高2(m2)/体重(kg)D.体重2(kg2)/身高(m)

85、（）是完成课的教学目标的主要环节。A.开始部分B.准备部分C.基本部分D.结束部分

86、骨的构造包括（）。A.骨质、骨外膜和骨内膜B.骨髓、骨膜和骨质C.骨松质、骨外膜和神经D.骨髓、骨膜和血管

87、感受器根据其特化的程度、所在的部位和所接受刺激的来源分为外感受器，内感受器，本体感受器和（）。A.前庭器B.特殊感受器C.鼻子D.肌梭

88、中长跑比赛开始后不久，运动员常出现呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加快、肌肉酸软无力、动作不协调的反应，这种现象称为()。A.过度紧张B.“极点”C.假稳定状态D.真稳定状态

89、发展股四头肌力量常用的方法是()。A.俯卧上举腿B.俯卧腿弯举C.悬垂举腿D.负重半蹬起

90、下列不属于确定体育与健康课程目标的依据是（）。A.贯彻党的教育方针和实施素质教育的需要B.学生身心发展的需要C.学校实际D.体育与健康课程的特点和功能的需要

91、能有效促进创伤组织愈合的营养素是()A.蛋白质、维生素B.葡萄糖、维生素E和铁C.蛋白质、维生素A和碘D.葡萄糖、维生素D和钙

92、下列选项中，属于武术基本步型的是（）A.马步、并步、仆步B.插步、虚步、仆步C.弓步、走步、仆步D.虚步、仆步、歇步

93、什么原因可能导致运动员赛前出现高血压、心率加快、尿频等现象？()A.赛前热症B.赛前冷症C.运动性贫血D.中暑

94、运动中踝关节在跖屈位较跖伸位更容易发生扭伤，其原因是（）。A.距骨滑车前宽后窄B.跖屈时关节紧张度提高C.跟腱粗而且韧性大D.内侧韧带弱外侧韧带强

95、儿童少年骨骼处于生长发育时期，骨组织中有机物与无机物的比例约为（）。A.4：6B.5：5C.3：7D.2：8

96、O2的摄入和体内CO2的排出是通过哪种薄膜结构实现交换的？（）。A.气血屏障B.滤过屏障C.心包膜D.胸膜

97、运动技能教学中，对全班同学集中讲解时，教师应重点讲（）。A.动作过程B.动作要点C.动作节奏D.动作细节

98、依据运动技能形成规律，以系统地传授技术动作为主要目的而设计的体育教学模式可归于（）。A.发现式教学模式B.技能掌握式教学模式C.小群体学习型教学模式D.快乐体育式教学模式

99、哪种情况下，女生应该暂时停止活动()A.月经期腹痛B.月经血量少C.月经前期D.月经后期

100、下肢肌肉中慢肌纤维百分组成占优势的人，较适宜从事的运动项目是（）。A.100m跑B.800m跑C.马拉松跑D.跳高与跳远三、问答题

101、某学校高二(l)班学生在体育馆内上课，学习青年拳（甲段）套路。首先，李老师给学生用多媒体播放了青年拳的完整套路，学生看完后跃跃欲试，纷纷模仿；然后，李老师认真细致地讲解了青年拳的动作技术要领，接着让学生分成4组讨论，并进行分组合作练习；之后，各组学生分别进行表演，其他同学观摩，相互交流学习体会。下课铃声响起，突然两名学生利用所学动作相互对打起来，导致其中一名学生鼻出血，这时李老师严厉批评了对打的两名学生，学生感到很委屈。本案例涉及了哪些教学方法？

102、如何评价体育教师的“动作示范”？

103、阅读某初中水平四的快速跑教学设计片段，回答问题。教学目标：(1)在途中跑时不低头、不耸肩，眼平视，蹬地有力。(2)发展速度素质，进一步提高身体协调能力。(3)形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。教学重点：不同形式起跑。教学难点：较强的反应能力与跑的速度。教学过程：(1)调动情绪阶段：课堂常规，教师领做一套徒手操。(2)师生互动阶段：跑姿练习。(3)掌握技能阶段：快速起动与加速跑练习，不同姿势听不同信号起跑。(4)创新思维，陶冶情操阶段：抢绳游戏。快速跑移物换物接力游戏。(5)稳定情绪，恢复身心阶段：配乐(小白船)韵律操。(6)评价阶段：教师指导学生自我评价并小结，肯定本课学生的表现并给予鼓励。问题：(1)谈谈本案例的设计理念。(2)请对本案例的成功之处进行评析。

104、简述无氧耐力素质的生理学基础。

105、如何评价体育课的教学效果？

106、在跳远教学中，常以跳远成绩评价学生的学习效果，致使一部分运动能力相对较差的学生产生自卑心理。为了激发学习动机，获得成功体验，使每个学生都能享受到体育学习的乐趣，进而向新的目标挑战。教师先测出每个学生跳远的最好成绩（见图1），然后在最近落点处横放一条绳，作为“目标绳”，以各自最好成绩从“目标绳”开始反方向（助跑方向）测量出起跳点。每个学生从各自起跳点起跳，以距离“目标绳”的远近来评价每个学生的练习效果（见图2）。问题：（1）该教师采用了哪种教学模式？（3分）（2）分析该教学模式的优点与实施中的不足。（12分）

107、高二年级篮球选项课，教学内容是行进间低手投篮，从开始部分到准备部分，李老师对学生始终严格要求，分组练习时，刚开始学生积极性很高。几次练习后，王同学等几个水平较高的学生开始尝试各种上篮动作，正好被李老师巡回指导时发现，李老师要求王同学等4名学生到跑道上连续“蛙跳”10分钟。此后，同学们恢复到了刚开始练习时的秩序，但很多同学已没了刚开始的兴致。李老师对学生的处理方式是否合理？为什么？（6分）

108、案例：学习目标：(1)进一步熟练掌握排球垫球、发球、传球技术；(2)加强相互信任、相互配合，促进彼此之间的感情交流，提高自信心；(3)发展快速跑能力。学习内容：垫球、发球、传球(1)游戏：躲避子弹。(2)3人一组自由组合复习垫球、传球，其中2人练习，1人观察和辅导，帮助基础较差或中途插进来的学生尽快改进和提高所学技术，然后3人交换练习。(3)教师巡回指导，鼓励与辅导相结合，重点指导学习困难的学生。(4)分成人数相等的四个组，在两个排球场的底线进行发球练习。(5)分组练习30米加速跑，发展速度素质。(6)学生谈学习体会，教师讲述怎样运用排球技术进行课外体育锻炼。问题：结合所学知识，谈谈本案例课程设计的思路以及值得借鉴的地方。

109、简述体育教学中教师相互评价的内容、方法和手段

110、简述多媒体课件的利用。

111、如何评价体育教学效果？

112、简述教师如何对学生进行体育学习评价。

113、案例：小刘老师和蒋老师分别对水平四，初中一年级，分腿腾跃跳山羊授课内容的教学过程设计如下：小刘老师将分腿腾跃跳山羊教学内容设计为5课时的单元教学．对第2课时的分腿腾跃的教学过程设计是：(1)引导练习，分组进行助跑、踏跳、提臀、分腿动作练习；(2)示范完整动作，借助大屏幕展示出动作图解并进行动作要领和保护与帮助方法的讲解；(3)分组练习分腿过山羊动作；(4)G秀学生技能展示；(5)分组练习，巩固提高技术动作。蒋老师对分腿腾跃跳山羊教学内容设计为3课时单元教学．对第2课时的分腿腾跃的教学过程设计为：(1)分组练习，助跑2～3步，支撑提臀、分腿动作；(2)示范讲解踏跳，顶肩屈髋，提臀分腿，回落动作，并分组进行练习；(3)优秀生示范；(4)结合动作挂图，讲解示范分腿腾跃跳山羊动作要领；(5)分组练习，两人保护与帮助，一人练习；(6)选择高度，自由分组进行练习。问题：(1)两位老师的教学设计有哪些相同和不同之处?(2)两位老师教学设计的不同之处对学生有什么影响?

114、高二(5)班男生28人，篮球场2块，篮球14个。教学内容：原地跳起单手肩上投篮（新授课）。教学目标：让学生掌握原地跳起单手肩上投篮动作技术，发展学生的下肢力量和协调性，培养学生互帮互学的合作意识。教学步骤：①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动、熟悉球性练习；②教师讲解，示范动作，教师强调动作重点：投篮时的手型、手法，难点：跳起投篮的时机；③学生分组练习：原地投篮练习10次；④上一步跳起单手肩上投篮练习5次；⑤原地跳起单手肩上投篮练习5次；⑥教师巡视指导，纠正错误动作，请掌握技术动作较好的学生展示，教师讲评；⑦素质练习，蹲起跳20次三组，俯卧撑20次两组；⑧教师小结，布置作业（跳投篮10次），宣布下课，收器材。指出该案例教学步骤中存在的不足。

115、可能不久前曾患过伤寒、副伤寒或疫苗接种后A.O1：160、H1：80B.O1：40、H1：320C.O1：160、H1：320D.O1：160，甲、乙、丙任何一项1：160E.O1：80、H1：160

116、陈老师给高二年级上足球选项课，学生45人，授课内容是第一次学习脚内侧踢地滚球、停地滚球技术，请根据下列给出的教案片段进行分析。分析该案例教学目标制定得是否合理，为什么？

117、初二(3)班学生40人，场地4块，每场10人，学习排球双手正面垫球新授课。教学步骤：(1)教师宣布上课内容，进行准备活动。(2)教师讲解重点、难点。(3)学生自由练习，徒手练习3~5分钟，两人一组练习3~5分钟。(4)学生自由进行练习。(5)通过做游戏进行放松。(6)教师小结，下课，收还器材。此次课所采用的教学方法有哪些？此课的优缺点是什么？

118、简述学校体育的本质功能以及健身功能的实现途径。

119、案例：在某高中，某同学向李老师请教：“老师，我参加下个月的学校运动会，报了100m跑和跳远，我在练习的时候，前70m还好，跑到后30m就感觉跑不动了，这是什么原因？”李老师听后很高兴，就给他讲解。提出两个能提升“后30m跑步能力”的训练方法。

120、阅读材料，根据所提供的条件进行教学设计。水平四，初中三年级八班，人数：45。教学内容：立定跳远。教学条件：田径场、沙坑。四、问答题

121、案例：初一(3)班，学生人数为40人。这节课王老师预备让同学们练习立定跳远。进入集体练习模式后，刚练习了一会儿，就有学生反映：“王老师，太累了!”还有的说：“……太单调了……”问题：(1)针对材料中出现的问题，请问该教师应如何将立定跳远这样简单的体育教学变得生动且富有趣味性?(2)在体育教学中，常被采用的同学问合作学习模式的优点有哪些?

122、小花是某校初二的一名女生，由于时间紧没有吃早饭就去上学了，而她第三节是体育课，还没到上课的时候已经饿了。这节课的内容是测试800米跑，当她跑完第一圈时就感觉身体不适，头晕、恶心、头重脚轻，但她却坚持跑完了全程，当她刚过终点时就晕了过去。小花晕过去的原因是什么，应该怎么预防？

123、简述运动训练对肌纤维类型的影响。

124、案例：广播操对保持初中学生的身体健康、提高学生的身体素质起着十分重要的作用，是初中体育教学中不可缺少的一环。教学内容：广播操(新授课)。教学目标：学生学会广播操第1～20个动作，熟记动作名称。教学过程：(1)教师宣布一节课的教学内容、目标和要求。(2)教师带领学生做关节热身运动。(3)教师对广播操的动作进行讲解和示范：如预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方。口令至原地踏步时，半握拳。第一拍左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10～15厘米，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第二拍与第一拍动作相同，方向相反。(4)学生通过观察学习，模仿教师动作。(5)教师带领全班学生进行练习，熟记动作。队形：二列横队(按照身高排列)(6)教师总结，布置作业，宣布下课。问题：(1)简述新授课教学实施阶段的基本要求。(2)该案例中运用了哪些教学组织形式与教学策略7

125、根据提供的表格格式，设计出篮球“传切配合”新授课技能教学目标和主要教学步骤。

126、简述体育课程学习评价的理念。

127、某学校初一(1)班40名学生上体育课，有2块篮球场，20个篮球，第一次课学习篮球体前变向换手运球技术（见图）。王老师在完成动作示范与讲解动作要领之后，紧接着就让学生进行“一对一运球抢球”游戏练习。结果，出现了部分学生头部相撞现象，王老师马上采用了新的练习方法，解决了这一问题。你认为王老师的教学安排存在什么问题？

128、简述《普通高中体育与健康课程标准（实验）》课程教学评价的内容。

129、列举运动中常用的两种止血方法，并简述。

130、阅读材料，根据提供的条件设计15分钟的运动技能教学环节的教学目标、教师活动、学生活动及组织形式。初二(3)班，学生40人。教学内容：排球正面传球技术，新授课。教学条件，排球正面传球技术挂图1张，传球手形图1张，排球40个，排球场2块。

参考答案与解析

1、答案：A本题解析：晶状体曲度可随所视物体远近而改变。当视近物时，睫状肌收缩，睫状小带松弛，晶状体周缘被牵拉的力量减弱，晶状体因本身弹性而变凸，折光率加强，使物象清晰地显在视网膜上。长时间近距离注视某一物体时，就会使睫状肌一直处于紧张的收缩状态而得不到应有的放松，长期下去，就会失去对晶状体凸度的调节．从而使眼前的物体变得模糊不清，成为近视眼。

2、答案：A本题解析：选项B主张尊重学生的自主性和自发性，强调给学生自主学习的空间和机会，使强制性的死板教学转变为生动活泼的教学；选项C指的是试图通过从整体开始学习的新教程，改变以往只追求技能而忽视学生对整个运动项目的认知和对运动特点把握的缺陷，以提高球类教学质量；选项D是指在教师的启发诱导下，学生通过对一些事实和问题的独立探究，发现并掌握相应原理和结论的一种教学模式。选项A符合题意。

3、答案：A本题解析：磷酸原系统，又称ATP-CP系统。磷酸原系统作为极景运动的主要能源物质，虽然维持运动的时间仅仅6—8s，但却是不可替代的快速能源。

4、答案：A本题解析：题干所述手型为柳叶掌。

5、答案：D本题解析：广义的结缔组织，可分为疏松结缔组织、致密结缔组织、脂肪组织、网状结缔组织、软骨、骨和血液几大类。其中，网状结缔组织主要分布于骨髓和淋巴器官；脂肪组织主要分布于皮下、器官周围；骨组织主要构成身体的骨骼系统；致密结缔组织主要分布于皮肤、腱、韧带等部位。

6、答案：D本题解析：根据攻击时是否有愤怒的情绪表现，可以将运动员的攻击性行为分为敌意性攻击和工具性攻击。敌意性攻击是指由攻击者的愤怒而产生的、具有使人受伤害的意图和引起他人痛苦的攻击性行为，如故意将球踢、掷向对方身上。其目标是报复性的，故意给被攻击者造成痛苦和不幸。工具性攻击是指由期望得到奖赏所引起的，并通过强化而局限在一定条件下的攻击性行为，其只是将攻击作为达到目的的一种手段，如在篮球比赛中，运球时用肘部推打人。

7、答案：C本题解析：本题考查的是兴奋——收缩偶联的知识点。C项，通常把以肌细胞膜电变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行为基础的收缩过程之间的中介过程称为兴奋-收缩偶联。动作电位引起终末池膜肌肌质网膜上的大量Ca2+通道开放，肌浆中Ca2+浓度升高后，Ca2+与肌钙蛋白亚单位C结合时，导致一系列蛋白质的构型发生改变，最终导致肌丝滑行，触发肌肉收缩。综上，C正确。A项，Na+与题干无关。故排除。B项，Mg2+与题干无关。故排除。D项，Fe2+与题干无关。故排除。故正确答案为C。

8、答案：B本题解析：暂无解析

9、答案：D本题解析：压力感受器感受的主要是血管壁的牵张变化。颈动脉窦和主动脉弓压力感受器对脉动性的压力刺激比非脉动性的压力刺激更为敏感，这一特征是与大动脉的血压呈脉动性变化相适应的。

10、答案：D本题解析：细胞在体内直接所处的环境即细胞外液，称之为内环境。内环境是细胞直接进行新陈代谢的场所，是细胞直接生活的环境。内环境是人体细胞与外界环境进行物质交换的媒介，当人体在进行长时间、大强度的运动后，会导致体内水、电解质等物质的流失，从而造成内环境的失衡。A项，细胞内液是指人体细胞内化学组成和含量直接影响细胞代谢与生理功能的体液；B项，外环境是指机体生存的外部环境，对于多细胞生物来说，是指细胞生存的外部环境因素；C项，淋巴液或称淋巴，是指在淋巴管内流动的透明无色液体，组织液进入淋巴毛细管即为淋巴液。

11、答案：D本题解析：直观性原则是指教师通过直观手段、示范讲解等来引导学生形成所学事物过程的清晰表象，丰富他们的感性知识，引导他们对学习内容进行分析，发展学生的理论思维。其提出依据是辩证唯物主义的认识规律。因此本题的答案为D选项。

12、答案：C本题解析：慢肌纤维中的线粒体体积大而且数目多，线粒体中有氧代谢酶活性较高，肌红蛋白的含量比较丰富，毛细血管网较为发达，慢肌纤维的有氧代谢潜力较大。快肌纤维比较容易疲劳，这与快肌纤维的有氧代谢能力较低有关。快肌纤维含有较丰富的葡萄糖酵解酶，有氧代谢能力低，而无氧酵解能力较高。慢肌纤维氧化脂肪的能力为快肌纤维的4倍。快肌纤维中一些重要的与无氧代谢有关酶的活性明显高于慢肌纤维。快肌纤维的无氧代谢能力较慢肌纤维高。

13、答案：D本题解析：不同部位的骨的形态各异，一般可分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨四类。长骨大部分由致密骨组成，主要分布于四肢，但是一些骨骼除外，如髌骨、腕骨、跗骨等；短骨一般呈立方形，主要分布在手腕和脚踝；扁骨主要分布在颅和肩胛处；不规则骨主要分布在躯干、颅部和髋骨。

14、答案：B本题解析：能量代谢过程中产生的酮体、乳酸等主要在肝脏中通过糖异生转化为糖，从而保证机体的血糖处于正常水平。

15、答案：D本题解析：本题考查的是体育课健康分组的知识点。D项，准备组：是指身体发育和健康状况有轻微异常者，过去很少参加运动。教学：这些学生在原教学大纲的基础上降低运动负荷进行教学，避免参与剧烈的体育竞赛。综上，D正确。A项，基本组：基本组是指身体发育和健康状况基本正常者，且有一定的锻炼基础。教学：按教学大纲进行教学和体育测验。也可以从事专项训练和比赛。故排除。B项，医疗体育组：是指身体发育和健康状况有明显异常和残疾者，不能按教学大纲的要求进行。教学：可以不按教学大纲的规定教学，但可以让他们按照医疗体育的教学计划进行体育活动，帮助其治疗疾病，恢复健康。故排除。C项，健康分组包括准备组、基本组和医疗体育组，不包含保健组。故排除。故正确答案为D。

16、答案：B本题解析：通过耐力训练，可以提高运动员的呼吸系统、血液循环系统的功能。选项B说法错误。

17、答案：C本题解析：以学生为中心的教学方法是指学生在没有教师的直接帮助下，以个体或小组合作的方式，围绕已明确的学习目标独立完成学习任务，教师起咨询和辅导作用。新版章节练习，考前压卷，完整优质题库+考生笔记分享，实时更新，软件，，故小组合作教学最能体现以学生发展为中心。

18、答案：C本题解析：100米和举重属于短时爆发性运动，需要磷酸原系统提供能量，800米属于2分钟左右的运动项目，主要依靠乳酸能系统供能。故选C。

19、答案：B本题解析：糖酵解供能系统持续时问在1分钟左右，所以提高的是速度耐力。

20、答案：A本题解析：马拉松跑等长时间持续运动的后期，约有80%的ATP供能来源于脂肪的氧化，蛋白质也将参与供能。因此，要消耗体内的脂肪，应进行强度不大，但持续时间较长的运动，才能达到效果。

21、答案：A本题解析：手持哑铃臂弯举下放的动作，肱二头肌被拉长做离心退让工作。故本题选A。

22、答案：C本题解析：本题考查的是体育学习评价的知识点。C项，体育学习评价依据其作用和功能可分为诊断性评价、形成性评价和终结性评价。综上，C正确。A项，安置性评价为干扰项。故排除。B项，前置性评价又称诊断性评价。故排除。D项，结果性评价为干扰项。故排除。故正确答案为C。

23、答案：B本题解析：“某同学每天坚持练习引体向上”说明该同学积极参加体育活动，属于态度与参与的学习评价内容。故本题选B。

24、答案：C本题解析：本题考查营养物质的补充，一般都要少量多次。

25、答案：A本题解析：以人体解剖学姿势为基准，桡侧指前臂的外侧，尺侧指前臂的内侧。

26、答案：A本题解析：牵张反射是指在完整神经支配下的骨骼肌受外力牵拉时引起同一肌肉收缩的反射。其中动态牵张反射是由快速牵拉肌肉引起的单突触反射。通过“引枪”动作能够在肌肉收缩前，快速牵拉肌肉，刺激被牵拉肌肉的肌梭，通过肌梭的传入纤维，将兴奋冲动传到中枢，加强支配该肌的收缩力量。因此本题答案为Ａ选项。

27、答案：C本题解析：【知识点】体育教学方法。【答案】C。【解析】体育教学方法是指在体育教学过程中，教师和学生为实现体育教学目标所采用的教学活动方式和手段的总称。

28、答案：A本题解析：胸外心脏按压通过按压胸骨下端而间接压迫左右心室腔，使血液流入主动脉和肺动脉，从而建立有效的大小循环。

29、答案：B本题解析：讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分，也是教师教学能力的重要体现，是提高教学效率和教学质量的重要保证。在教学过程中，教师的讲解示范一定要讲求时机和效率。

30、答案：D本题解析：《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》倡导体育与健康学习评价以多元的内容、多样的方法、多元的评价标准和评价主体，充分发挥评价的诊断、反馈、激励与发展功能。所以，体育教学评价的最终目的是激励学生，促进学生的发展。

31、答案：C本题解析：A、B两项属于运动技能初步形成阶段的心理特点；D项属于运动技能熟练掌握阶段的心理特点。

32、答案：A本题解析：肩关节由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成，相连两骨关节大小相差较大。肩关节是典型的球窝关节，关节囊薄弱松弛，是人体最灵活、稳固性较差的一个关节。

33、答案：C本题解析：《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》规定，体育课堂教学评价的内容包括教学目标、教学的组织和课的结构、教学内容的质与量、师生间的交流和关系、教学技巧和授课能力以及教学目标的实现程度等。

34、答案：B本题解析：本题考查的是对我国体育教学目的的掌握。

35、答案：B本题解析：“极点”现象的产生是因为人体有生理上的惰性。人体各系统器官的惰性大小有别，肌肉的惰性小，内脏器官的惰性大。人体由相对安静状态进入剧烈运动时，工作效率不高，不能及时地把氧输送给肌肉并带走大量二氧化碳、乳酸等代谢物，造成机体缺氧和代谢产物堆积，因而使机体产生“极点”现象。极点的出现标志着进人工作状态。

36、答案：D本题解析：长期运动训练对肺通气功能会产生良好影响通常表现为安静时呼吸频率下降，亚极限运动时通气量增加的幅度减少，最大通气量明显大于无训练者。安静时每分通气量影响不大。

37、答案：D本题解析：学练活动结束后，教师进行集中评价时，要强调动作到的正确做法，对动作要点进行总结，加深学生对动作的理解。故本题选D。

38、答案：C本题解析：本题考查肱动脉的知识。肩部和上臂出血可压迫锁骨下动脉；前臂出血可压迫肱动脉；手指出血可压迫指动脉。因此本题答案为Ｃ选项。

39、答案：A本题解析：身体形态测量内容为体重、身高、坐高、各部分围度、四肢各环节长度、肩臂长、手足间距（站立摸高）、肢体宽度等。其中，体重、身高、胸围是评定发育程度的主要指标。

40、答案：D本题解析：暂无解析

41、答案：B本题解析：发现式学习是培养学生探索知识、发现知识为主要目标的一种教学模式。这种模式最根本的地方在于让学生像科学家的发现一样来体验知识产生的过程。快乐教学法就是是面向全体学生，着眼于人的全面发展的教育，体现教师主导，学生主体“双边作用”，做到“教书育人、管理育人、服务育人、环境育人”，实现在发展中求愉快，在愉快中求发展的一种教学方法。快乐体育教学模式就是快乐教学模式在体育课中的应用。小群体学习型教学模式有时也称为“小集团教学模式”等，其教学思想的背景比较复杂，但其基本思想是试图通过体育教学中的集体因素和学生间的交流的社会性作用，通过学生互帮互学来提高学生的学习主动性，提高学习的质量，并达到对学生社会性培养的作用。因此答案选B。

42、答案：D本题解析：2022年北京冬奥会的吉祥物是“冰墩墩”，会徽是“冬梦”；残奥会的吉祥物是“雪容融”，会徽是“飞跃”。

43、答案：A本题解析：考查体育教学设计的定义。

44、答案：C本题解析：骨由骨质、骨膜和骨髓构成。

45、答案：A本题解析：本题考查的是标准解剖学姿势知识点。A项，标准解剖学姿势是身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向前（拇指在外侧），两足并拢，脚尖向前。故正确。综上，正确答案为A。

46、答案：D本题解析：本题考查的是环境与生活中生物化学因素对健康的影响的知识点。D项，包装食品的塑料制品属于生活方式中的生物化学因素对人体健康的危害。除此之外，还包括：食品加工中各种腌制、熏制等工艺以及各种香精、色素和防腐剂等添加剂，都可能引起对健康的危害。综上，D正确。A、B、C项，均属于环境中的生化因素造成人体健康的危害。故排除。故正确答案为D。

47、答案：D本题解析：维生素的主要来源有天然食物，如：坚果类、加工不过于精细的粮谷类、瘦猪肉、动物肝脏、玉米、新鲜蔬菜等。故选D。

48、答案：B本题解析：有效控制原则是指要求对运动训练活动实施有效控制的训练原则。动机激励原则是指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则。区别对待原则是指对于不同专项、不同的运动员或不同的训练状态、不同的训练任务及不同的训练条件，都应有区别地组织安排各自相应的训练过程，选择相应的训练内容，给予相应的训练负荷的训练原则。适时恢复原则是指及时消除运动员在训练中所产生的疲劳，并通过生物适应过程产生超量恢复，提高机体能力的训练原则。选项B符合题意。

49、答案：C本题解析：制定初中体育教学的目标、内容、方法、手段等都要以青少年的认知一运动能力为基础。故选C。

50、答案：C本题解析：在按摩手法中，用单手或双手拇指螺纹面或手掌面紧贴于体表上，略用力做上下或左右的单向移动称为抹法。用手掌的大、小鱼际或全掌、掌根附着在身体一定部位，进行直线往返移动称为擦法。用手指或手掌面轻放于体表治疗部位，做环形而匀速的摩擦移动称为摩法。用指、掌或肘部着力于一定的部位上进行单方向的直线推动称为推法。

51、答案：D本题解析：赛前状态是指在参加正式比赛或运动训练前，人体某些器官、系统产生的—系列条件反射性机能变化。他与比赛的性质、运动员的训练水平和心理状态有关，其生理机制是自然条件反射。故本题选D。

52、答案：A本题解析：本题考查的是运动技能学习过程中迁移的知识点。B、C、D项，在运动技能学习中，两侧的迁移一般为非对称的，从优势肢到非优势肢产生的迁移量要大于从非优势肢到优势肢产生的迁移量，同时，这种迁移在身体的对称部位右手——左手、右腿——左腿表现得最明显，其次是同侧部分的右手——右脚、左手——左脚，对角线上的部分如：左手——右脚、右手——左脚的迁移作用最弱。综上，排除B、C、D项。故正确答案为A。

53、答案：B本题解析：解痉挛俗称抽筋，是肌肉发生不自主的强直收缩时所表现出来的一种现象。运动中大量排汗，造成大量电解质流失，使肌肉兴奋性升高，从而发生肌肉痉挛。

54、答案：B本题解析：【知识点】体育教学评价。【答案】B。【解析】对于体育教师的教学评价，主要是对教师的专业素质和课堂教学两个方面进行的综合评价。

55、答案：B本题解析：本题考查的是排球发球的知识点。B项，自裁判鸣哨起，发球队员必须在8秒内将球发出。接发球队获得发球权后，该队发球队员必须按顺时针方向转一个位置，即2号位队员转到1号位发球，1号位队员转到6号位，依次循环。综上，B正确。A、C、D项，为干扰项。故排除。故正确答案为B。

56、答案：A本题解析：本题考查神经调节的特点。神经调节是指在神经活动的直接参与下所实现的生理机能调节过程，是人体最重要的调节方式，具有反应快、准确、作用时间短的特点。从看到球到做出反应是在很短时间内对外来刺激做出的应答，所以主要通过神经调节来完成。A项正确。B项：人体血液和体液中的某些化学物质，可借助于血液循环的运输，到达全身或某些器官、组织，从而引起某些特殊的生理反应。这种调节过程是通过体液的运输来实现的，因而称为体液调节。体液调节的特点是比较慢、持久而弥散。与题干不符，排除。C项：自身调节是指组织、细胞在不依赖于外来的神经或体液调节的情况下，自身对刺激发生的适应性反应过程。自身调节的幅度较小，也不十分灵敏。与题干不符，排除。D项：免疫调节是指机体识别和排除抗原性异物，维持自身生理动态平衡与相对稳定的生理功能。与题干不符，排除。故正确答案为A。

57、答案：C本题解析：关节韧带扭伤后应立即进行局部冷敷处理，加压包扎止血、制动、抬高肢体。1～2天后可拆除包扎，行局部按摩、理疗，用活血化淤、消肿的中药。

58、答案：B本题解析：多数学生不能按要求完成动作，是因为学生没有掌握动作要领，所以教师进行集中讲解时应重点讲解动作要点。

59、答案：D本题解析：体育锻炼对心脏的影响包括心脏的重量和体积增大，心腔容量增大，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏有更大的收缩力，使心的每搏输出量和每分输出量增加。体育锻炼对血管的影响包括动脉壁中膜增厚，弹性纤维和平滑肌增厚，血管壁的弹性增加，毛细血管数量增加。

60、答案：B本题解析：磷酸原系统是极量运动的主要能源物质，虽然维持运动的时间仅仅为6—8s，但却是不可替代的快速能源。

61、答案：B本题解析：正脚背踢球时，主要是依靠股四头肌收缩产生爆发式力量，将球踢出

62、答案：D本题解析：心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏必须在现场立即进行。其他选项均可作为辅助措施，故答案选D。

63、答案：A本题解析：本题考查的是体育课程编制的知识点。B、C、D项，体育课程编制是根据一定教育目的，确定体育课程目标，设置并组织和实施课程，根据对课程的评价，进一步改进课程的一系列活动的总和。体育课程编制过程包括体育课程设计阶段、体育课程实施阶段、体育课程评价阶段。综上，排除B、C、D项。故正确答案为A。

64、答案：A本题解析：田径被称为“运动之母”，是一切体育运动的基石。

65、答案：C本题解析：跳高是人体利用助跑、起跳产生的水平速度、垂直速度使人体腾起越过一-定高度横杆的一项体育运动。通过参加这项运动的锻炼，可以提高人的弹跳力和协调能力。所以助跑的主要作用是获得水平速度。故本题选C。

66、答案：C本题解析：肌糖原占肌肉重量的15％，是全身糖贮备量的70％，是肌肉活动时能量供应的重要来源。对马拉松运动员而言，肌糖原的耗尽也就意味着疲劳的产生。因此，运动员在运动之前，首先要提前补充糖或加强食物中糖的含量，从而保持和提高运动能力。

67、答案：C本题解析：课程论作为教育学的一门分支学科，其研究领域主要涉及学校课程设计、编制、实施和课程评价等理论与实践。在体育教学过程中，教师需要加强对课程论的学习，根据课程目标确定课程内容标准，根据课程内容特征确定必修内容，这样才能够满足学生在体育学习中多样化的需求。

68、答案：C本题解析：1952年6月10日，毛泽东为中华全国体育总会成立题词——“发展体育运动，增强人民体质”。

69、答案：C本题解析：根据倒“U”形假说，以耐力、力量和速度为主的体能性项目（短跑、举重、拳击）要求较高唤醒水平；以协调配合、小肌肉群精细调节为主的项目（射箭）要求低唤醒水平。

70、答案：B本题解析：足球运动中，踢球的动作结构由助跑、支撑脚站位、踢球脚摆动、脚击球、踢球的随前动作等五个环节组成。其中，脚击球是决定出球准确性最重要的环节。

71、答案：B本题解析：乒乓球起源于英国。它的英语官方名称是“tabletennis”，意即“桌上网球”。“乒乓球”一词起源于1900年，因其打击时发出“PingPang”的声音而得名。其他球类如篮球，起源于美国，于1891年由詹姆斯?奈史密斯发明。古代足球起源于中国，现代足球起源于英国。

72、答案：B本题解析：绝对评价通常是依据教学目标或者课程标准来测量学生学习成绩；定量评价是采用数学的方法收集和处理数据资料，对评价对象从“量”的角度做出判断；相对评价是在评价对象的集合中选取一个或者若干个个体作为基准，然后把各个评价对象与基准进行比较，确定每个评价对象在集合中所处的相对位置。选项B符合题意。

73、答案：B本题解析：引体向上对于测定上肢屈肌群的耐力是有效的。

74、答案：C本题解析：本题考查的是我国近代学校体育的形成的知识点。C项，毛泽东1917年在《新青年》发表《体育之研究》一文，对我国体育及学校体育现状作了深刻的分析和尖锐的批评，对体育的意义、锻炼的原则等诸多问题作了精辟的论述，强调学校教育必须德智体三育并重。综上，C正确。A项，周恩来代表作品：周恩来选集。故排除。B项，孙中山代表作品：《民权初步》、《孙文学说》、《三民主义》、《实业计划》等。故排除。D项，严复代表作品：《原强》。故排除。故正确答案为C。

75、答案：C本题解析：体育教学中的直观性原则理论依据是认识事物的规律。

76、答案：D本题解析：“抽屉试验”是检查膝部损伤的试验，能够提示十字韧带是否断裂。

77、答案：D本题解析：体育课堂中的基本矛盾有讲解与练习的矛盾、约束与自主的矛盾、师生关系与生生关系的矛盾、成功与挫败的矛盾。选项D不属于体育课堂的基本矛盾。

78、答案：D本题解析：教师教学反思的过程，是教师借助行动研究，不断探讨与解决教学目的、教学工具和自身方面的问题，不断提升教学实践的合理性，不断提高教学效益和教科研能力，促进教师专业化的过程。

79、答案：A本题解析：足球有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动之一。

80、答案：B本题解析：教学反思是指教师对教育教学实践的再认识、再思考，并以此来总结经验教训，进一步提高教育教学水平。教学反思一直以来是教师提高个人业务水平的一种有效手段，教育上有成就的教育者一直非常重视，教师课后进行教学反思和撰写小结的工作是对于自我教授过程的评价。

81、答案：C本题解析：《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》规定，体育课堂教学评价的内容包括教学目标、教学的组织和课的结构、教学内容的质与量、师生间的交流和关系、教学技巧和授课能力以及教学目标的实现程度等。

82、答案：D本题解析：运动过程中随着机体温度的升高，血氧饱和度会降低，由于骨骼肌开始进入工作转态，消耗能量增多，需要更多的氧气去维持运动，所以进入骨骼肌的氧气量会增多。故本题选D。

83、答案：A本题解析：肌纤维按颜色可分为白肌和红肌。

84、答案：B本题解析：体重指数(BMI)=体重(kg)／[身高(m)]2。

85、答案：C本题解析：本题考查的是体育课组织教学的阶段特征的知识点。C项，基本部分用30～35分钟完成课的教学任务和学习目标。是完成课的教学目标的主要环节，通过讲解、示范等，让学生建立动作技术表象，通过各种练习方法，学习运动技术，提高运动技能，发展体能，并让学生体验运动学习与锻炼的乐趣，使学生掌握科学锻炼身体的知识、技能和方法，培养良好的品质和行为习惯。综上，C正确。A项，开始部分：用较短的时间将学生组织起来，集中学生精神和注意力，明确教学目标与要求；组织教学开展必需的教学常规。故排除。B项，准备部分：调动起学生的学习积极性，使学生身体各系统的机能迅速进入工作状态，在生理及心理上做好充分准备。组织教学进行一般性准备活动和专门性准备活动。故排除。D项，结束部分：采用各种放松性手段，进行练习后的整理活动，使学生放松身心，促使其恢复到相对安静状态；教师和学生共同对本课教学进行总结。故排除。故正确答案为C。

86、答案：B本题解析：本题考查的是骨的构造的知识点。B项，作为器官的骨，由骨膜、骨质、骨髓及血管、神经等构成，骨具有保护、支持、负重、运动、造血及贮藏等功能。其中，骨质是骨的主要组成部分。新鲜长骨包括骨膜、骨质、骨髓三部分。综上，B正确。A项，骨膜分为骨外膜和骨内膜。故排除。C项，骨松质是骨质的构成成分，骨外膜是骨膜的成分，比较片面。故排除。D项，血管也是构成骨的成分，但不是主要的。故排除。故正确答案为B。

87、答案：B本题解析：本题考查的是感受器的知识点。B项，感受器根据其特化的程度、所在的部位和所接受刺激的来源分为：外感受器，又称一般感受器，接受来自外界的直接刺激，如：触、压等；内感受器，接受来自体内的压力、温度等物理或化学刺激；本体感受器，接受机体运动和平衡中产生的刺激，如：肌梭、腱梭；特殊感受器，能产生嗅觉、味觉、平衡觉等的感受器。综上，B正确。A项，前庭器属于位听器，能够维持人体姿势平衡。故排除。C项，鼻子属于特殊感受器。故排除。D项，肌梭属于本体感受器。故排除。故正确答案为B。

88、答案：B本题解析：在进行剧烈运动开始阶段，内脏器官的活动满足不了运动器官的需要，会出现呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等一系列暂时性生理机能低下综合征。这种机能状态称为“极点”。“极点”出现后，采取适当降低运动强度、调整呼吸节奏等自我缓解措施，生理机能低下综合征症状会明显减轻或消失。

89、答案：D本题解析：俯卧上举腿和俯卧腿弯举主要是发展胴绳肌群的力量，悬垂举腿发展的主要是腹直肌下部力量．负重蹲起类的动作主要发展股四头肌力量。

90、答案：C本题解析：确定体育与健康课程目标的依据为现代社会发展的需要，贯彻党的教育方针和实施素质教育的需要，学生身心发展的需要，体育与健康课程的特点和功能的需要。

91、答案：A本题解析：暂无解析

92、答案：D本题解析：武术的基本步型包括弓步、马步、歇步、虚步、仆步。故选D。

93、答案：A本题解析：本题考查起赛热症的生理反应。赛前热症的特点是中枢神经系统的兴奋性过高，常表现为精神过度紧张、四肢乏力、全身微微颤抖、喉咙发堵、寝食不安、呼吸短促、尿频等不良反应，使运动员身体机能下降，不能正常发挥运动水平，影响其竞技能力和运动成绩。A项正确。B项：赛前冷症的特点是中枢神经系统兴奋性过低，常表现为情绪低落、全身无力、反应迟钝、对比赛或训练淡漠、主观上不愿参加比赛或运动训练等现象，从而影响运动能力的正常发挥。与题干不符，排除。C项：运动性贫血的主要症状有乏力、倦怠、精神萎靡、体力下降、皮肤黏膜苍白，严重者头发干枯、易脱落，指甲质差、质脆。新版章节练习，考前压卷，更多优质题库+考生笔记分享，实时更新，用金考典软件考，下载链接www.与题干不符，排除。D项：运动性中暑一般表现为高热、中枢神经系统功能障碍和皮肤发热、干燥、呈粉红色。与题干不符，排除。

94、答案：A本题解析：踝关节即距骨小腿关节，又名距上关节，其关节头、关节窝的形态呈现出前宽后窄的特点；关节囊前后薄而松弛；外踝低、内踝高，韧带内侧强、外侧弱，足的内翻幅度大于外翻。足在跖屈位时过度内翻，易损伤外侧韧带。故临床上以外侧副韧带损伤比较多见，尤以距腓前韧带为多，在运动中应予以充分的重视。

95、答案：B本题解析：儿童少年骨的骨骼正处在生长发育时期，软骨成分较多，骨化尚未完成，在生长过程中，骺软骨不断增长并骨化，使骨长长。骨膜中的成骨细胞不断增生，使骨增粗。青春期前后，骨骺软骨逐渐骨化，骨骺逐渐与骨组织合为一体，至20～25岁时骨化完成。与成人相比，儿童少年骨组织中有机物与无机物之比为5：5，而成人为3：7，故其骨骼弹性大而硬度小，不易完全骨折但易弯曲变形。

96、答案：A本题解析：人体O2的摄入和CO2的排出，是由毛细血管血液中的CO2与肺泡腔内的O2进行交换完成的，而进行交换需要通过的结构称为气血屏障。

97、答案：B本题解析：教师要将所学的运动技能展示给学生，讲解相应的动作要点。

98、答案：B本题解析：技能掌握式教学模式经常被称为“传统的体育教学模式”，这种模式主要受苏联传统教学理论的影响。它主要是依据运动技能的形成规律而设计的，以系统地传授运动技能为主要目的的体育教学过程。其教学过程的结构特点是教学的单元设计以某一运动技术教学为主线，以达到目标的难度来判断单元的规模，多采用中大型单元，单元教学内容的排列主要以技术的难度为顺序。教学课的设计以某个技能的学习和练习为主线，注重练习的次数和必要的运动负荷安排，主张精讲多练，注重对运动技能掌握效果的评价，也有人称这种教学过程为“三段式教学”。

99、答案：A本题解析：有痛经和月经紊乱以及患有内生殖器炎症者，经期应停止活动。

100、答案：C本题解析：人体肌纤维的基本类型分为快肌纤维和慢肌纤维。慢肌纤维收缩速度慢，收缩力量小，有氧代谢能力高，抗疲劳能力强，兴奋阈值低。快肌纤维收缩速度快，收缩力量大，无氧代谢能力高，抗疲劳能力弱，兴奋阈值高。两种肌纤维类型在运动项目中的比较如下：（1）时间短、强度大的运动项目：快肌纤维百分比高于慢肌纤维；（2）耐力项目：慢肌纤维百分比高于快肌纤维；（3）需要速度又需要耐力项目：肌肉中慢肌纤维和快肌纤维百分比相当；（4）优秀的耐力项目运动员：腿肌中慢肌纤维百分比占优势；（5）优秀的速度和力量项目运动员：腿肌中快肌纤维百分比占优势。根据以上分析，本题答案为C。

101、答案：本题解析：本案例涉及了语言法、讲解与示范法、演示法、观摩法、对抗练习法、游戏练习法等教学方法。

102、答案：本题解析：动作示范法是教师（或教师指定的学生）以自身完成的动作为范例，用以指导学生进行学习的方法。教师进行动作示范要满足以下几点：(1)速度：为了帮助学生建立完整正确的动作表象，教师应注意根据情况运用不同的速度进行示范。一般的情况可用常规的速度进行示范，但当为了突出显示动作结构的某些环节时则应采用慢速示范。(2)距离：应根据完成动作示范的活动范围、学生人数和安全需要等，恰当地选择学生观察动作示范的距离。(3)视线：学生的视线与动作示范面越接近垂直越有利于观察。在多数学生以横队形式观察示范动作的情况下，越靠近横队两端的学生，其视角就越不接近垂直。(4)视线干扰：应注意让学生背向或侧向阳光、风向，以避免视线受到干扰，有利于观察。(5)多媒体配合：示范应与讲解、学生思维等紧密结合，争取达到最好的动作示范效果。

103、答案：本题解析：(1)根据现代教育的基本思想和新课程改革的宗旨，本课以学生的发展为本，确立了“健康第一”的指导思想。在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造轻松、和谐的学练氛围，探索一条提供学生自主学习、自我完善的教学模式。(2)本案例打破传统创编、自主学习、游戏等教学方法，充分调动了学生学习体育的积极性，使体育教学不仅达到了强身健体的效果，还培养了学生学会思考、学会合作、解决困难的能力。在体育教学中，教师给学生创设一个宽松的学习环境，可以使学生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极主动学习，使教师的教和学生的学融为一体，从而收到事半功倍的效果。

104、答案：本题解析：(1)能源物质的储备(2)代谢过程的调节能力及运动后恢复过程的代谢能力(3)最大氧亏积累

105、答案：本题解析：教师教学效果评价’又称教学质量评价或教师教学水平评价，是教学评价的一个重要组成部分，它既体现在体育教学的全过程，也体现在学生体育知识与技术的掌握、健康水平的提高锻炼习惯的养成等多个方面，还包括学生对教师教学的满意程度。体育教学效果具体体现在以下方面：一是按照《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》的要求，使学牛掌握相应的体育知识、体育技能；二是通过体育教学使学生在健康水平和情感、态度及信心等方面有所提高，学生个体需求得到满足；三是通过体育教学培养学生体育锻炼的习惯，为终身从事体育打下基础。

106、答案：本题解析：（1）该老师采用了快乐体育的“目标学习”教学模式。快乐体育教学是以运动为基本手段并采用适宜的教法，在发展学生身体素质的前提下，使学生得到理性的快乐体验，能够较好地提高学生体育学习的兴趣，养成锻炼的习惯。（2）快乐体育教学模式的优点与不足：优点：通过教学指导使学生在乐中学、在学中乐，强调学习者的学习兴趣和成功体验。其教学过程是从体验发现到挑战学习，再到总结创造，强调不仅体验运动的乐趣，而且有学习、挑战、交流、创造等多种心理体验。快乐体育依据游戏理论，特别是体育活动中体验运动乐趣的规律而设计的，“目标学习”教学模式在让学生很好地掌握运动技能和身体锻炼的同时，能够体验到运动和体育学习的乐趣；从而为形成学生终身参加体育实践的志向服务。它能解放课堂，让学生对体育课更向往。实施中的不足：①造成学生差异化，对教学整体目标的完成造成阻碍；②目标制定的高与低对学生自信心、自尊心的建立造成阻碍。

107、答案：本题解析：老师的处理方式不太合理，就体育课的教学方式而言，应该采用鼓励式和诱导式的教学，而避免批评式和惩罚式的教学，这种方式不仅对被批评对象的积极性造成影响，而且对整个课堂的教学氛围也会造成不利影响，不会对教学过程产生良好的促进作用。对于老师自身而言，当发现学生没有按上课要求内容练习时，也应该反思是不是自己的强调不够，而不是直接去批评或惩罚学生。

108、答案：本题解析：本教学案例能结合学生的生理、心理特点安排课的基本内容。教师在课的前半部分采用游戏——躲避子弹，这一学生比较感兴趣的内容。在游戏中引导学生自主练习，培养学生观察、思考的能力，学生在愉快的情感体验中建立对体育课的兴趣。本案例体现了“玩”中有学，学中有“玩”的教学理念。在体育教学中注重培养学生锻炼身体和体育娱乐的能力，从而培养学生终身体育的能力，真正达到“健身育人”和“健康”的目的。同时3人一组的练习侧重于学生之间的合作学习，提高了学生之问的相互配合，相互信任的品质，同时体现了区别对待的教学原则。

109、答案：本题解析：（1）评价内容：教学思想、教材化工作、教学风格、教学方法的恰当性、教学效果。（2）评价方法：互评、互议、学习同行优点、指出同行不足。（3）评价手段：日常教学观摩与评议、教学课评优活动、教学研究活动、说课活动、教学总结。

110、答案：本题解析：多媒体体育与健康教学是教育现代化的必然趋势，它同时对中学体育教师本身的素质提出了更高的要求。体育教师一定要抓住时代的脉搏，不断努力和探索，尽快适应这种新型教学模式，制作出优秀的体育与健康课件，为学校的体育与健康教学增彩。关于如何更好地利用多媒体课件，可从以下几方面着手：(1)可以将课件运用在技术课教学中。对于一些有难度的动作，教师在教学中很难做到慢动作示范，如挺身式跳远，其空中动作教师难以展示，这时就可以借助多媒体让学生很直观地了解这个动作的要领。(2)可以将课件运用在说课比赛中。目前的中小学教师应聘以及基本功大赛时都会采用说课的形式，如果说课时借助课件，可以将上课过程中的一些关键环节展示出来，让评委、同行更清晰地了解教学流程和教学意图等。(3)可以将课件运用到理论课教学中。中学的理论课教学主要是介绍一些健康知识以及科学运动的方法和手段，借助多媒体课件可以使学生的认识更深刻。

111、答案：本题解析：(1)从获得知识的角度看学生是否得到了有效的身体锻炼。(2)从学习方法、技术掌握的角度看是否增长了学生的能力。(3)从寓德于教的角度看学生情意的发展。(4)从心理体验的角度看是否娱乐学生的身心。

112、答案：本题解析：体育学习评价重视评价内容的综合性，强调体能和运动技能是体育学习评价的主体，同时要重视评价学生在学习态度、情意表现与合作精神等方面的发展，真正体现评价的全面性、公平性和教育功能。(1)体能的评价发展体育是体育课程的重要目标，体能评价的主要内容包括身体成分、心肺功能、柔韧性、肌肉力量以及速度、爆发力、灵敏性、协调性等。体能评价应根据不同学习水平各学段体能发展的目标与内容标准，充分考虑学生在体能、兴趣、爱好、特长等方面的差异。(2)知识与技能的评价体育与健康知识和技能学习成绩评价的内容包括：对体育与健康的认识；体育与健康对人类、社会的价值和重要意义；体育与健康知识和方法的掌握与运用；运