校级心理健康教育活动方案范文(13篇)

校级心理健康教育活动方案范文（精选13篇）

校级心理健康教育活动方案1

教学目标：

让学生理解什么是友谊，什么是爱情，如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早

恋的大致过程，在此基础上，能加强友谊、杜绝早恋，心理健康教育教案：怎样划分友谊与

早恋的界线。

教学过程：

活动一：以一个班长、学生会干部、优秀团员过早涉足“爱河”的'事例，引导学生讨论

什么是爱情，什么是友情，两者之间的细微区别。

活动二：引导学生认识到从友谊发展到爱情有个过程，大致可分为三个阶段，从而使他

们如何能控制好自己的行为，不把友谊发展到爱情。

1、一般的爱慕阶段流露出对异性的好感，有了一种朦胧而且隐蔽的异性爱慕心理，

2、早恋的情感阶段对异性的爱慕之情，开始慢慢聚集到一个异性身上，对异性的疏远仅

仅是为了掩饰对异性的那份情感。

3、早恋的行为阶段此时已不满足于对异性暗暗的爱慕，由地下转入地上，公开递纸条写

情书，如果双方有意则发展成为出双入对，朋友圈子越来越小，只喜欢两个人单独相处，纪

律松懈，甚至性格都开始变化。

活动三：引导学生讨论得出，友谊与早恋有区别，但并非有鸿沟，一般的爱慕和早熟的

情感都应算是友谊，而有早恋的行为则是不折不扣的早恋了。

活动四：提出希望：愿青少年朋友能慧眼区分早恋与友谊，顺利度过青春花季！

活动五：“一帮一”活动

校级心理健康教育活动方案2

一、指导思想

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素

质的教育，是实施素质教育的重要内容。小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要,

也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心

理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参

与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展

今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月的实施计

划。

活动主题：“真诚交往，和谐相处”。

二、活动目的1、以“真诚交往，和谐相处”为主题，开展活动，提高全体学生的心理素

质，引导学生发现和感受身边的幸福，懂得回应幸福，使学生珍惜所拥有的幸福，学会热爱

生活，提升学生感受幸福的水平与创造幸福的能力。通过本次主题活动让学生能与家人、同

学、朋友分享个人成长的快乐点滴，与人和睦相处，进而促进学生人格的健全发展，创造和

谐班级、和谐校园、和谐家庭。

2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身

心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；

4、在学生积极参与各项活动的过程中，使其自身心理素质得到提高，即磨炼出素质。

5、通过生命教育，使小学生认识人类自然生命、社会生命和精神生命的存在和发展规

律，认识个体的自我生命沏他人的生命，领悟生命的价值和意义，树立正确的人生观和价值

观。

三、活动对象

全体师生包括•年级新生及热心参与学校活动的学生家长。

四、活动时间

20xx年11月1日——11月30日

五、活动形式

1、学校充分利用校园广播站，为心理健康月活动进行宣传，对学生进行“真诚交往，和

谐相处”和“尊重生命、珍爱生命”教育；

2、全校各班出一期心理健康教育主题“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”

的黑板报；

3、各班利用班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理班会课。

4、组织学生进行“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”心理健康教育手抄

报制作；

5、校心理咨询室老师通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮助学生营造健康

的人生；

6、推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐；尊重生命、珍爱生

命的文章，并让学生写心得体会。

7、学科教学中渗透心理健康教育，将心理教育渗透到各科教学。

8、开展生命教育着重培养学生认识自身生长发育的特点，树立正确的生命意识：认识

自然界，初步掌握一些在各种灾害条件卜的自我防护的基本知识与基本技能，养成健康的生

活习惯。

9、要充分利用班团队活动、节日、纪念日活动、仪式教育、学生社团活动、社会实践

活动等多种载体，开展生命教育活动，让学生感悟生命的价值。

注：除以上活动外，各年级根据本年段学生的年龄特征和心理特点，还可选择以下合适

的活动方式，如：心理活动课、校园心理剧、校园心理漫画等，开展生动活泼的心理健康教

育活动。

六、活动措施

1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法,

开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈

向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质,

促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们

尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

校级心理健康教育活动方案3

（一）创设情景

1、教师将学生分成4―6人的小组，看图讨论《小辉长大了》的故事。

（故事大意：小辉很害怕〜个人睡觉，所以他总想方设法和爸爸妈妈睡同一个房间，上

学后，妈妈说：“小辉，你是小学生了，要去自己房间睡觉.”小辉同意了。第一晚，小辉很怕,

妈妈就开着灯让他睡。几天以后，小辉慢慢不怕了，可以关掉灯睡觉了。妈妈说：“小辉长大

了.”）

2、请学生思考并回答如下问题：为什么小辉能独自睡觉，妈妈就说“小辉长大了”？

3、教师小结：小辉在心理上长大了。

（-）咨询明理

1、全班讨论：长大的标志有哪些？

2、教师小结：我们的成长是多方面的：有身体的变化，如长高、变重；更重要的是我

们心理的成熟。克服心理恐惧就是心理成熟的重要表现。

3、小组交流讨论讲使自己心理恐惧的事物或情景以及恐惧体验，请别的同学为自己出

谋划策。

（三）体验理解

1、教师引导学生读懂画面，启发学生思考：小辉第一次自己上学会遇到那些可怕的事,

怎么克服恐惧心理？

2、分组讨论，续编《上学的故事》。

3、分组表演小品《上学的故事》。

4、教师小结：克服恐惧最重要的是要有勇气和智慧。

（四）实践活动

以填色游戏为主，让学生在代表力所能及的事情的星星上涂颜色。比比，谁涂的星星最

多，谁就最能干！

校级心理健康教育活动方案4

在这个特殊的假期，每一位学生不仅要面对严峻疫情所带来的心理冲击，还要应对在线

学习的挑战。复学以后，如何加强中小学生心理健康教育，实现学生的心理“复位”，是摆

在所有学校和每一位心理健康教师面前的首要任务。

一、组织机构

成立学校心理健康教育领导小组，由校长任组长，副校长任副组长，学校专兼职心理老

师、行政人员和班主任共同参与、制定学校心理健康工作计划并明确分工和职责。

复学后建立三级预防机制，在心理健康教育、心理辅导和危机干预三个方面协同开展,

系统推进。

二、紧抓契机，开展生命教育辅导

不经历生死，难以真正理解生命的可贵和价值。在这次抗疫战争中，无数医护人员、民

警、防控人员和志愿者，冒着生命危险，奋战抗击在一线，成为最美“逆行者”，生动体现着

伟大的民族精神和社会主义核心价值观，这一切都深深感动着包括所有学生在内的全国人

民的心。经历过这样的全民战疫之后，学生对生与死的体验深刻，这正是引导学生思考、探

寻人生意义的窗口期，是青少年学生人生意义辅导的大课堂。通过开展有关生命意义的心理

健康教育，引导中小学生探索生命的本质，理解生命的价值，珍爱生命，将生命中的爱和潜

能充分展现出来。

三、营造积极心态，提升防疫抗疫的正能量

传染病疫情迅速蔓延和发展的不确定性，给广大中小学生带来了恐慌情绪。当前，中小

学生的积极心态对自身健康和疫情防控都具有十分重要的意义。

一方面，积极平和的心态可以提高自身的免疫力，增强对病毒的抵抗力。研究表明，情

绪状态可以直接影响人体的免疫系统，情绪低落、忧郁，会导致免疫功能的下降。相反，积

极乐观的心理状态，会提升免疫系统的能力。另一方面，积极心态可以使人提高警惕，做到

自觉防护，阻断病毒的传播，携手打赢疫情防控阻击战。

积极营造健康向上的校园文化氛围，并以班级为单位开展重大疫情危机下心理调节活

动主题班会，利于培养学生积极心态，提升心理健康素养，增强防疫抗疫的正能量。

四、个别和团体辅导相结合抗疫情期间，学生面临巨大压力和挑战，部分学生可能会产

生各种各样的心理问题，如紧张、焦虑、恐惧、忧郁、丧失兴趣、敌对、自卑和失眠等。因

此，迫切需要精准分析，实施个性化的心理辅导。需要针对不同类型的学生，开展针对性的

心理辅导，包括个别辅导和团体辅导。

五、排摸重点，开展危机干预

复学前期，通过班会活动、课堂观察、谈话、问卷等各种渠道全面了解学生的身心状况。

只有早发现，早干预，才能帮助学生迅速摆脱困扰，克服心理障碍，恢复心理健康。

对个别有严重心理障碍的学生，或发现其他需要转介的情况，应及时识别并转介到其他

专'业心理咨询机构或医学心理诊治部门，并建立跟踪反馈制度。开展心理辅导必须遵循职业

伦理规范，在学生知情自愿的基础上进行，严格遵循保密原则，保护学生隐私。

校级心理健康教育活动方案5

为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心

理潜能的意识，促进学生身心健康发展，大石中心小学计划开展为期一学期的心理健康教育

活动。

一、活动宗旨

通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣

传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，普及建设和谐社会、

和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方

位的加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全

面发展和健康成长。

二、活动主题

沐浴心育阳光健康快乐成长

三、活动时间

贯穿20xx学年第二学期

四、活动内容

活动一：心理健康活动启动仪式（3月份）

1、宣布心理健康活动启动

2、学校领导讲话一一,心理健康教育活动的目的、意义和基本要求

3、学生代表发言

活动二：“懂得感恩勇敢表达”（4月份）

结合“三八节”“母亲节”为教育契机，围绕“感恩”主题，为了让学生懂得感恩，并勇

于表达自己的感恩之情，面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。

一到三年级可以是以“给妈妈画一张画（做一张贺卡）”的方式进行；四到六年级则可

以做感恩主题的手抄报。

要求先在本班内展示评比，每班再上送5份学校参评。（评比时间：第十周前D

活动三：心理主题黑板报比赛（5月份）

各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报。

一二年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们

快乐学习；

三四年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容;

五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

学校统一组织评比。

活动四：播放心理教育主题电影（六一节当天）

电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱，并对学生心理发展起到潜移默化的作

用。利用欢度六一节的时间，播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进行积极健康的

引导。

推荐电影目录如下：

1）缺乏学习动力：《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》

2）缺乏信心：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》

3）自卑失落：《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》

4）交流障碍：《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》

5）失败或绝望：《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》

6）厌倦生活：《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》

7）自私、人际关系淡漠：《爱在黎明破晓前》、《爱在日落余辉时》、《爱，回家》、《走路

上学》

8）紧张：《虎口脱险》、《小孩不笨》

活动五：主题征文比赛。（6月份）

面向三到六年级学生开展心理征文比赛。

征文要求：文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长快乐生活”，涉及的,故事、体验、

感悟、思考必须是真实的，内容积极、健康、向上。

文体形式：文体不限，要求新颖活泼，恰当地表现文章内容。

文字组织：主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。

评比：每班上交两份进行全校评比，第十八周前完成。

活动六：心理知识广播站（整个学期内每月一次）

校园广播站推出心理健康教育主题栏目（如“心灵之声”），于午间等固定时间播放关

于心理方面的小知识、小则试、歌曲等。

奖励方案：

学生：奖状和奖品班级：奖状并全校表彰。

五、活动要求

（一）高度重视，认真落实

全校务必高度重视该活动的开展，对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结

评价。

（-）紧扣主题，调整拓展

为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。学校可在紧扣主题的前提下，根据自己的

客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。

（三）常抓不懈，注重内涵

心理健康教育是一项长期的系统工程，学校要在常规推进的基础上，特别注重活动的总

结与反思，努力提升活动的内涵。

校级心理健康教育活动方案6

为迎接第世界精神卫生日的到来，培养我校学生良好的心理素质，促进他们身心和谐、

素质全面发展，现就组织开展“10・10”心理健康教育月活动有关事项安排如下：

一、活动主题

健康心理美好青春

二、活动时间

10月10日月10日

三、组织领导

顾问:

组长：

副组长:

成员：

四、活动安排

（一）启动仪式

1、时间地点：10月10口7:00运动场

2、承办单位：本部2、理中心）、河西（护理学院）

3、活动内容：升国旗、领导讲话、宣读活动方案。

（二）主题宣传

1、时间地点：10月11日校本部、河西校区

2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

3、活动内容：开展心理健康知识现场宣传。

（三）专题培训

1、时间地点：10月17-20日晚实训楼1062、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

3、活动内容：新生心理委员心理专题培训。

（四）电影赏析

1、时间地点：10月17-21日分班多媒体教室

2、承办单位：校心理委员联合会、心理健康协会

3、活动内容：组织观看《风雨哈佛路》并交流讨论。

（五）快乐游艺

1、时间地点：10月18日校本部樟树林

2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

3、活动内容：组织有奖心理游艺活动。

（六）主题班会

1、时间对象：10月25日各在校班级

2、承办单位：校心理委员联合会

3、活动内容：以心理话题辩论和知识竞答为主要内容，分班组织“心理达人”主题班

会，并录制5-10分钟的视频。

4、奖项设置：在全校范围类评选一等奖2个，二等奖4个，三等奖6个，优胜奖若干个,

颁发证书并予物质奖励。

（七）心理普查

1、时间地点：10月底-11月初校本部、河西校区

2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

3、活动内容；20xx级新生心理普查工作及数据处理。

（八）成果展示

1、时间地点：11月8日校本部、河西校区

2、承办单位：校心理健康协会、心理委员联合会

3、活动内容：心理健康教育活动月各项活动成果展示。

五、河西校区有关活动由护理学院负责组织实施。

校级心理健康教育活动方案7

为了迎接“大学生心理健康日”努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的

文化氛围，在丰富师生'业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理司时,

向全校师生宣传心理健康的重要性.

特此开展全校性的团体心理辅导，通过大学生成长训练营的形式让更多的同学了解自

我悦纳自我以及一些心理方面的知识：

【活动背景】：

大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，真实努力拼搏、积极进取、快乐的生活。然

而，现实的校园却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦

躁等不良情绪常常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。此次团体辅导活动宗旨就是

想帮助同学们走出烦恼，积极健康的生活。

【活动主题】：

心灵相约

【活动目标】：

1、总体具体目标：

增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往

技能，懂得应该如何与他人相处的更好。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅

导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自

我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好

适应能力的过程。

2、团体具体目标：

(1)增进团体成员的了解，建立团体规范；

(2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己；

(3)学习沟通技巧，从中得到启发和感悟；

(4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。

【活动时间】：

暂定

【活动对象】：

全校学生

【活动地点】：

心理咨询中心团体辅导活动室

【活动内容】：

由于每个年级、每个系的情况各不相同，特制订了几个可供同学们选择的心理辅导主题

xx《克服羞怯训练》、《魅力自我，自信迎接未来》、《减轻压力训练》、《职业生涯决策辅导》、

《人际交往团体训练》、《每个人都有其存在的价值》。每个心理辅导主题内容先暂定。

【活动流程】：

1、前期宣传:由各系出海报或展板进行宣传。

2、报名方式:采用自愿报名方式，分别在各系报名，可报自己想参与的成长团队，人数限

定在15xxl8人以内，人数统计好由电子信息工程系进行统一整理和安排。

3、本次团体心理辅导分为六个团辅小组，每个辅导小组辅导一个小主题。每周安排两

个团辅小组进行辅导，连续辅导三周。具体辅导策划如下:、第一团辅小组:第一周《克服羞

怯训练》课时90分钟

第二比1辅小组:第一周《减轻压力训练》课时90分钟

第三团辅小组：第二周《职业生涯决策辅导》课时90分钟

第四团辅小组:第二周《人际交往团体训练》课时90分钟

第五团辅小组:第三周《魅力自我，自信迎接未来》课时90分钟

第六团辅小组:第三周《每个人都有其存在的价值》课时90分钟

具体时间暂定

4、活动人员分配：

1主要负责人：

2具体各个部分负贡人：

统计人数整理和安排

第一周团体辅导值勤

第二周团体辅导值勤

第三周团体辅导值勤

【活动效果】：

本活动主旨在于帮助同学一起交流，增进同学的相互了解，整个团体活动遵循由浅入深

的过程，沟通交流，团体合作。创造真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自

己，体验归属感亲密感，发挥潜能促进成长。

达到效果:

(1)凝聚团体的共识，强化团体凝聚力。

(2)锻炼成员思维创新能力。

(3)强化成员在团体中的自我价值感。

【活动经费预算】：

由于每个活动内容不一样，用到的器材不一样。经费预算暂定。

校级心理健康教育活动方案8

为迎接“5•25”大学生心理健康日，培养我校学生良好心理素质，促进他们身心和谐、

素质全面发展，现就组织开展“5•25”心理健康教育活动月有关事项安排如下：

一、活动主题

助人自助快乐成长

二、活动时间

5月9-31日

三、组织领导

顾问：左泽文

组长：汪石果

副组长:

成员：

四、活动内容

(一)启动仪式

1、时间地点：5月9日中午校本部一教楼前坪

2、承办单位：校心理健康教育中心

3、活动内容：宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。

(二)主题宣传

1、活动时间：5月10日下午

2、活动地点：校本部樟树林河西校区教学楼前

3、承办单位：校心理健康教育中心

4、活动内容：开展心理健康知识现场宣传和咨询服务。

（三）专题培训

1、时间地点：5月16-19FI晚团体辅导室、机房

2、承办单位：校心理健康教育中心

3、活动内容：全校心理干部危机干预知识和技能培训。

（四）专题讲座

1、时间地点：时间待定校本部、河西校区

2、主讲人：湘潭市社科联常务副主席刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传

3、活动主题：心理素质与成长、快乐学习与生活。

（五〉心灵电影

1、时间地点：5月13、20、27日晚校本部、河西校区

2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

3、活动内容：组织心灵电影赏析和有奖知识问答。

（六）心理自助

1、时间地点：活动附间每周二校本部樟树林

2、承办单位：校心理委员联合会

3、活动主题：5月10日我知我心;5月17日排除烦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理

糖果party,缘来于此;5月31日美丽心情。

（七）微笑心灵

1、活动时间：5月9-31日

2、承办单位：校心理健康协会

3、活动内容：以班为单位申报作品，要求拍摄微笑照片配简短美文，设置一等奖2名、

二等奖4名、三等奖8名等。

（八）触动心弦

1、活动时间：5月9-31□

2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

3、活动内容：以班为单位申报作品，要求5分钟左右心灵美文的音频，设一等奖2名、

二等奖4名、三等奖8名等。

（九）团体辅导

1、时间地点：5月20-27日各班级自定

2、承办单位：校心理健康教育中心

3、活动内容：组织心理委员集训，分班开展团体辅导。

五、有关要求

各一级学院要高度重视、营造冗围，积极配合学校5.25心理健康教育系列活动开展;同

时，要根据本单位学生特点，精心组织针对性强的心理健康教育活动，并于5月31R前报送

总结材料。

校级心理健康教育活动方案9

一、活动课的主题：

亲子教育：走向父母

二、活动目的1、建立良好的亲子关系，帮助学生学习与父母和谐相处的技巧。

2、帮助学生在此次亲子教育中发展和谐的心理、充分发挥潜能以及塑造健康的人格。

3、关心留守儿童心理，理解父母尽管身在远方，但爱在身边。

三、活动课的主要目标：

教师目标:

1、了解班上学生与父母之间的关系；

2、帮助学生学习与父母和谐相处的技巧：关心、体谅、沟通、表达等。

3、帮助学生在此次亲子教育中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康

塑造。

学生目标：

1、了解自己与父母之间的关系；

2、学会与父母和谐相处的技巧：关心、体谅、沟通、表达等。

3、能使自己在此次亲子教育中获得心理和谐，理解和感受到自己与父母之间的爱，

四、课前准备的主要内容：

1、在班上进行一次亲子关系调查，了解学生与父母之间的关系。

2、课前采访几位学生家长就“看孩子的书信与日记”这一现象谈谈自己的看法，并录

音。

3、联系1-2位外出务工家长在课堂上同子女通话。

五、活动的主要过程：

（一）、揭示活动主题，懂得要与父母和谐相处

1、（师）：父母是个伟大的名字，他们把爱无私地奉献给孩子;我们常常把父母比作皓皓

长空中的明月，把光芒无私地洒向人间;我们常常把父母比作一棵大树，为儿女撑起一把爱

的保护伞。我们也爱父母，我们也总想着将来如何报答父母。可是在日常生活当中，我们父

母的关系却也有着不和谐的时候。下面是发生在我们生活中的两组镜头？

2、出示小品内容提示：

镜头一：晚上，我要看“喜洋洋与灰太狼”可爸爸不同意确偏要看“世界杯”，我俩就?

镜头二：周末我不想去学去学书法和舞蹈可妈妈硬用竹条逼着我去，于是我俩就？

出示后，请学生作即兴表演。学生表演以后，教师随机采访：你为什么会同父母发生冲

突，你当时是怎么想的呢，你俩为此争执起来，此时，你的感受是怎样的呢？同学们，你们遇

到过类似的事情吗?谁能说说遇到这样的事时，你心里的想法是怎样的呢？

3、何想与父母之间的冲突:

像这样的冲突，我们都会感到熟悉。下面，我想问问大家，你是否也有与父母冲突的时

候呢?是什么时候?请你来淡一谈，好吗？

4、想念父母可爱不在身边：

请留守学生回忆和父母在一起最幸福的时光，口头描述脑海中父母的印象。想象父母在

外面工作情境。出示外出务工父母图片和子女在家与爷爷奶奶相息相依生活照片。（课堂通

电话外出务工的家长，大家可精心设计提问，）父母在外面打工的困难和艰辛你们能感受到吗?

教师点拨

5、揭示活动主题：

那么，怎样才能避免这些冲突，与爱着我们的父母和谐相处呢?这就是今天这堂课我们

要讨论的话题。现在就让我们一同走向父母，但愿心与心之间的交流与沟通能让我们与父母

之间成为相协相伴的朋友！

（二卜智慧泉一一通过典型事例，学习与父母和谐相处之技巧与父母和谐相处之技巧一：

“关心二

创设情境：当你见到父母闷闷不乐遭受挫折的时候，你会怎么做呢?请实话实说。教师

根据学生的发言随机点拨。如：你是这样做的，是吗?换了是你，你又会怎样做呢?你的做法

是怎样的呢?你现在最想说什么？你懂得了什么？总结，我们对父母的关爱对父母来说是的安

慰。（板书：“关心”）

与父母和谐相处之技巧二：“体谅”。

创设情境：当我们的一片赤诚之心不被父母所理解，不但不领情，反而冲你大发脾气时，

你又会怎样呢?（教师演。）遇到这种情况，说心里话，你又会怎么想、怎么说、怎么做呢?教师

根据学生的回答随机点拨，让学生认识到：是的，我们的爸爸妈妈也有工作的压力，他们和

我们一样需要关心和帮助，所以，我们要多多“体谅”父母。（板书：“体谏”）

与父母和谐相处之技巧三：“沟通”。

创设情境：你知道爸爸、妈妈偷看了你写的日记和书信，你在日记和书信中的秘密让她

（他）看了不开心了。试问：如果你知道这件事后，你的第一反应是怎么样的?请谈出你的真实

想法。会不会有下面的处理方法呢?大吵大闹、生闷气、撕坏日记……

倾听录音：教师发言的解决办法是什么呢?让我们来听听家长们对这件事情的看法，好

吗?（播放对家长的录音采访）。你听懂了什么?此时，你最想对你的爸爸、妈妈说什么呢?I学生

自由畅谈）让学生明白：父母这样做，无非是希望能走近我们，更好地了解、帮助我们，这也

是父母对我们的爱，虽然这种爱的表达方式不正确，但是我们也应该体谅他们。（板书：“沟

通”）

与父母和谐相处之技巧四：“表达”。

提起“沟通”，让老师想到了“表达”。我们有一种理念：越是亲近的人，就越不愿表达,

或是不善于表达。我们多数人都把：“爸爸妈妈，我爱你们!”这句话深埋在心灵深处。这就

是阻碍了我们与父母之间的沟通。你与父母聊过天、谈过心吗?你们都说些什么呢?（师生即

兴演示）与父母聊天,（配乐：《懂你》）听后交流：我想此时此刻，大家一定有很多心里话想说

吧，你现在最想说什么呢？

校级心理健康教育活动方案10

一、活动宗旨

为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生

认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善

自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创

建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“美爱心灵，全面发展”为主题的心理健

康教育活动

二、活动主题：

关爱心灵，全面发展

三、活动目的：

1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平,2、帮助学生解决心理困惑，提高自

我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性,3、学会心理调

适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；

4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健

康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

四、活动时间：

20xx年3月20日

五、活动内容：

（一）倾听心灵的声音一一温馨校园广播

活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广

大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向

上的心理健康氛围。

（二）让心理健康融入我们的学习生活

活动主题：心灵的成长

活动内容：周一学生国旗下讲话的内容为“让心理走进我们的学习生活”。从学生自身

的实际出发，让学生认识学习的重要性。

活动目的：中小学生对学习的认识不够，因此呼吁大家在学习中运用心理知识，将学习

变更加有趣。

活动时间：每周一升旗仪式

（三）书香苑心理知识板报

活动主题：书香苑一一心理知识普及与宣传

活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板

报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生

了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质

的提高，健全自己的心理。

活动时间：3月28日

（四）活在当下---心理健康活动课

活动主题：把握今天，把握现在活动忖的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极

的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取

做生活的舵手。

活动时间：4月24日

（五）心理健康知识手抄报比赛

活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构

设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突

出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。

活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的

目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。

活动时间：4月26口前上交

（六卜心理健康教育征文

活动要求：心理健康教育征文以案例分析•、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案

例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对

挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。

活动时间：4月26日上交

卜七）关爱留守儿童心理健康讲座

活动主题：关爱心灵，重视心育

活动目的：通过对我改留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对"

一些有心理问题的留守儿童“如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

活动对象：全校留守儿童

活动时间：4月29日

活动地点：学校操场

。。心灵运动之旅

活动目的：通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入

阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。

主要活动：两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等，各系需选派11名学生代表参赛，一

名辅导员组织，强调注意安全。

活动时间：5月10日下午2:00

活动地点：学校操场

（九灵光影之旅

体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物

的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学习尊重他人、关爱他人。

1.电影《唐山大地震》

5月xx日晚上6:00

2.电影《美丽心灵》

5月15日晚上6:00

校级心理健康教育活动方案11

一、活动目的:

为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干

意见》的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理

健康知识，掌握必要地心理调适，形成正确的心理健康观念。增强学生正确认识自我、承受

挫折、适应环境的能力，提高学生心理健康水平，以良好的心态快乐学习、生活。根据学校

德育，制定本活动方案。

二、活动主题：

“快乐心灵、健康生活”

三、活动时间：

20XX年11月7H—11月30日

四、活动对象：

全体师生、家长

五、活动内容：

（一）心理健康教育宣传月启动仪式

1、时间:20XX年11月7日

2、地点:升旗广场

3、内容：（宣布活动内容）

4、主讲：X5、参加对象：全体师生

（二）心理健康教育专题讲座

1、时间：20XX年肘月10日（午自休）

2、地点：一层多媒体电教室

3、主题：“阳光女孩”专题讲座

4、主讲：X老师

5、参加对象：初一年女生

（三）心理健康教育主题活动课、游戏课

1、时间：20XX年11月8日班队课

2、地点：各班教室

3、主题：“健康心理、快乐校运”

4、负责人：各班主任

5、参加对象：各班学生

（四K?理健康教育主题

1、时间：20XX年11月14日（星期一）前完成并评比

2、地点：各班黑板

3、主题：“健康心理、快乐校运”

4、负贡人：各班主任

（五理健康（电子手沙报）比赛

1、征集时间：20XX年11月7日一11月23日

2、参加对象：全体学生

3、比赛主题：“感悟幸福、分享快乐”

4、评选事项：纸张规格A3或8开;每班推荐3—5幅作品送政教处参评;设一、二、三

等奖若干名。

5、负责人：政教处

（六）快乐心灵、健康生活感悟征集

1、征集时间：20XX年11月7日—11月25日

2、参加对象：全体教职工、学生、学生家长

3、活动事项：各班主任要发动学生、家长撰写感悟，并筛选一些具有哲理性的感悟（每

班学生、家长感悟不少于15份），开设班级心理感悟论坛，同时用电子版本报送政教处，政教

处进行汇编。

4、负责人：政教处，电子邮箱：xxx

六、活动要求

1、各年级、班级、相关老师要重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意

义和作用，除做好平时学科渗透、心理辅导、心理咨询外，重点结合本月活动方案积极开展

活动。

2、各年级，班级开展教育活动时，要尽量达到“针对性、目的性、广泛性、社会性”的

要求，可以围绕主题，自行开展丰富多彩的活动。

3、活动结束后，要做好各类讲稿、主题班会设计、主题板报等材料•、照片的收集、整

理、归档，并写好本活动月小结，同时提出对本次活动的意见和建议。

校级心理健康教育活动方案12

教育目标：

教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习

目标，使它成为学生学习的动力。

学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目

标而努力。

教学过程：

一、导入

教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？

今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。

二、讲授新课

教师以讲故事的形式讲解课文，然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰

的故事，最后作小结。

教师：同学们，从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要,

它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给

自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。

三、课堂活动

1、议一议

教师在黑板上写出三个问题：

（1）美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？

（2）王涛和桑兰的目标是什么？

（3）你给自己制订新学期的学习目标了吗？

教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派代表在全班发言。

日的足让学生认识学习日标对促进自己学习的重要意义和作用。

2、画一画

教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。

教师：请同学们在白纸1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸2号上画