2026 年秋季开学大学新生班级集体建设班会

融冰·共建·凝聚——新生班级建设主题班会融冰·共建·凝聚2026年秋季学期大学新起点，我们共同出发认识彼此建立规则找到归属适应大学的第一步，是找到一个真正属于你的集体高中模式固定教室、固定同桌高考为唯一目标全班目标高度一致大学模式流动课堂、多元社交圈全面发展为导向班级是四年最稳定的归属单元VS破冰第一关，记住彼此的名字游戏名称名字接龙——直呼其名15至20人围坐，间距约一臂三轮递进流程01自我介绍链辅导员起头大声报名，物品依次向左传递，直至回起点02直呼其名接物品者喊出圈内任一名字后抛传，可逐步增至双物品并行03终极挑战随机抽选一人，尝试说出圈内所有人名字时长控制10至15分钟

内完成人员轮换结束后交换半数成员，加速全班记忆道具选择纸团或软球替代，安全易操作破冰第二关，在欢笑中消除隔阂"没有一个陌生人，只是一个还没来得及认识的朋友。"松鼠与大树01三人一组，两人搭手围圈扮大树，一人蹲内扮松鼠02喊"松鼠"——松鼠离树，寻找新树洞03喊"大树"——大树解散，重组新圈04喊"地震了"——全部打散，角色互换自由组合友情碰碰吸01提前佩戴颜色标识贴纸02主持人喊出颜色组合，对应颜色迅速抱团03落单者淘汰，最后留存者获胜破冰的本质，是让陌生人在游戏中成为彼此的依靠破冰第三关，用标签找到同类人兴趣标签大搜索破冰收尾环节，找到志趣相投的伙伴写标签每人写下三个核心兴趣标签找交集全班起立，限时浏览他人标签，寻找共同兴趣签名字每找到一位同类，在对方卡片上签名统计数时间结束，统计每人收集的签名数量签名最多分享发现了哪些志同道合的新朋友签名最少重新审视自己的标签表达方式延伸价值：标签数据作为后续组建学习小组或活动小组的参考依据，让班级分组不再随机从"我"到"我们"，班级需要规则下一环节：班规听证会——每个人都有发言权和投票权一个好的班级不是管出来的，而是大家共同约定出来的课堂手机禁止带入，还是统一收纳？宿舍熄灯如何协调早睡与晚归？通知群组班级群是否可以闲聊？值日安排学号轮值，还是自愿认领？80%以上同学真心认同并自觉遵守规则不是为了约束你，而是为了在你想做自己的时候，不被别人打扰班规听证会，你的班级你做主四步流程为什么是听证会不是宣读台？——每条规则经全班讨论和表决，通过率超80%方可写入班规10分钟辅导员提供框架课堂纪律、宿舍管理、活动参与、评优标准15分钟6-8人分组讨论每组每模块至少一条建议15分钟代表上台汇报黑板实时汇总提议10分钟逐条无记名投票达标即写入班级公约正向激励累计三次全勤兑换一次自主选课权柔性约束惩罚以班级公益活动替代简单扣分班委不是管理者，是服务者01自愿报名02竞选陈述→匿名投票03一月试用期→全班评议传统误解打杂跑腿班委就是打杂跑腿耽误学习当班委耽误学习外向限制只有外向的人适合一人说了算班长说了算真实定位信息枢纽连接同学与学院的信息枢纽核心软实力组织协调能力是职场核心软实力责任心优先细致靠谱有责任心比能说会道更重要全员负责制委员会制各模块直接对全员负责班委不是职位，是一份让你提前练习领导力的机会。身体协作，信任从双手开始核心体验中已自然收束游戏名称：千斤顶从制度共建到团队体验——第三板块：在行动中建立默契游戏规则：千斤顶——从两人到全员01两人搭档体型相近者配对，脚底相抵、膝盖弯曲、双手互握02同步发力互拉使两人同时垂直站起03逐级扩展两人成功后增至三人，依序挑战，直至整个班级全员完成核心体验协调挑战十人以上时，任何一人发力不协调即导致全组失败领袖产生必须有人喊口令统一节奏——领袖不由身份决定，而由谁掌握节奏产生信任不是嘴上说说的，是你愿意把自己放倒在地上，相信同伴会把你拉起来。黑暗中沟通，发现团队的潜能感官剥夺全员戴眼罩，完全黑暗环境任务目标拉成最大正方形，成员均匀分布四边沟通限制禁止说话，仅限肢体语言设计逻辑触觉觉醒剥夺视觉，依赖触觉与空间感知领导浮现禁言下举手示意、拍背传递信号，领导力自然显现记忆锚定歪扭的绳子成为共同笑点与深刻记忆复盘引导第一个站出来组织的人是谁？为什么是他？当沟通受限时，你对同伴产生了怎样的信任或焦虑？这个经历映射了未来班级协作中的什么场景？协作挑战，为同一个目标奔跑前两轮重在体验，这一轮升级为团队竞赛驿站传书纵队5至8人全班分若干纵队，每队5至8人肢体传递最后一人获数字，肢体语言逐人向前传递禁止说话写字禁止说话、写字、比口型准确最快第一人白板写出数字，准确且最快者获胜气球保卫战绑气球划定区域每人脚踝绑一个气球，划定战斗区域踩破对方保护己方踩破其他队气球，保护己方气球，可组队结盟或单兵作战最后一颗完好最后一颗完好气球的主人获胜真正的团队不是没有冲突，而是能为同一个目标暂时放下小我我们的共同记忆，此刻开始书写破冰让我们相识，规则让我们有序，游戏让我们信任。最后一步，把这些体验变成集体记忆的容器。成长墙每人领取彩色卡片，写下本学期核心目标学期末完成者获全班签名认证可随时更换，成长本是动态过程荣誉角留存今日活动精彩瞬间持续更新班级获奖与活动合影四年后，这面墙就是青春相册心愿树教室后方固定心愿树海报随时张贴匿名/实名建议、感谢或吐槽班委每周整理，公开回应可采纳部分班委意向启动，你的参与决定班级走向班委意向征集现在开启班委岗位一览班长统筹班级事务，主持班级事务委员会学习委员课程信息传达，组织学业互助小组生活委员宿舍管理协调，班级物资管理文体委员策划班级文体活动，对接学院赛事心理委员关注同学情绪状态，组织心理主题分享宣传委员运营班级公众号，记录班级精彩瞬间后续时间节点本周末前提交意向报名表至辅导员处下周班会竞选陈述与匿名投票结果公示后一个月试用期考核如有任何困惑，辅导员办公室在

三楼302，随时欢迎来访今天，我们正式成为一家人今天这两个小时，我们共同完成了四件事打破陌生防线从叫不出名字，到发现彼此贴着相同的爱好标签建立共同规则每一条班规都经过你的讨论和投票——它是你的选择协作中建立信任蒙上眼睛的绳子，紧握双手的站立，那种感觉你会记住很久看见班级的可能成长墙上的目标，心愿树上的想法，四年后它们会开花