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文档简介

心理健康课心灵阳光我不能改变天气,但我可以改变心情；我不能改变容颜,但我可以展现笑容；我不能预知明天,但我可以用好今天；我不能改变过去,但我可以改变未来；我不能改变别人,但我可以改变自己；我不能事事如意,但我可以事事尽力。Action5分钟10分钟15分钟20分钟20分钟零7秒有一种力量叫坚持什么是坚持？

坚持就是不逃避困难，不屈服压力，对于干扰因素能够坚决克制，持之以恒，不懈努力的一种品质。说说你有关坚持的故事？我的坚持140斤110斤如何坚持？不是井里没有水，

而是挖得不够深；不是成功来得慢，

而是坚持得不够狠。执着的小猪头脑风暴坚持技巧大集合活动规则1、关键词概括（5字以内），并用一、两句话加以解释说明。2、三秒内作答，超过三秒失去一轮机会。坚持小技巧制定计划追踪记录告知他人无形施压寻找伙伴互相督促自我奖励保持动力我有我的坚持坚持时限：

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日——

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日预期目标：预设困难：坚持技巧：

坚持人：

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