2026健康管理师考试试题及答案

2026健康管理师考试试题及答案一、单项选择题（共60题，每题1分。每题的备选项中，只有1个最符合题意）1.健康管理师职业定义中，不包含以下哪项内容？A.从事个体和群体健康状况监测B.从事健康咨询与指导C.从事疾病诊断与治疗D.从事健康风险因素干预2.循证医学的核心思想是？A.经验医学B.遵循科学证据C.以医生为中心D.以医院为中心3.下列哪项不属于临床预防服务的内容？A.健康咨询B.筛查C.化学预防D.康复治疗4.生活方式干预技术中，“模仿”属于哪种技术？A.教育技术B.促进行为技术C.管理技术D.激励技术5.成人每天食盐摄入量建议不超过多少克？A.3gB.5gC.6gD.10g6.下列关于BMI的说法，错误的是？A.BMI=体重/身高²B.BMI是评价肥胖程度的常用指标C.BMI不受肌肉量和脂肪量比例的影响D.亚洲人判断肥胖的标准通常低于WHO标准7.下列哪种疾病不属于慢性病？A.高血压B.糖尿病C.流行性感冒D.冠心病8.健康信息采集的主要途径不包括？A.健康体检B.门诊就诊记录C.随意交谈记录D.社区调查9.运动处方中，不包括下列哪要素？A.运动形式B.运动强度C.运动频率D.运动费用10.中国居民平衡膳食宝塔（2022）中，建议成年人每天畜禽肉摄入量为？A.40-75gB.50-100gC.75-150gD.100-200g11.下列哪项不是健康管理的基本步骤？A.健康监测B.健康评估C.健康干预D.健康宣传12.相对危险度（RR）等于1，表示？A.暴露与疾病无关联B.暴露是疾病的保护因素C.暴露是疾病的危险因素D.暴露与疾病有统计学关联13.下列关于高血压的描述，错误的是？A.是以动脉血压升高为特征的疾病B.通常是不可逆的C.是心脑血管疾病的主要危险因素D.可以通过生活方式干预控制14.健康风险评估的主要目的是？A.诊断疾病B.治疗疾病C.评估未来患病风险D.替代医生体检15.下列哪项属于有氧运动？A.百米冲刺B.举重C.慢跑D.俯卧撑16.糖尿病前期是指？A.空腹血糖≥7.0mmol/LB.餐后2小时血糖≥11.1mmol/LC.空腹血糖受损或糖耐量减低D.糖化血红蛋白≥6.5%17.健康管理服务特性中，强调“根据个体差异提供针对性服务”的是？A.供求关系B.共同性C.个体化D.标准化18.下列哪项不是吸烟产生的有害物质？A.尼古丁B.焦油C.一氧化碳D.维生素C19.心理健康的主要标准不包括？A.智力正常B.情绪稳定与愉快C.人际关系和谐D.财富自由20.健康体检中，用于评估肝功能的指标不包括？A.丙氨酸氨基转移酶（ALT）B.天门冬氨酸氨基转移酶（AST）C.肌酐D.总胆红素21.下列关于肥胖的干预原则，错误的是？A.预防为主B.综合性干预C.仅靠药物控制D.个体化干预22.健康管理师在沟通时，下列哪种行为是不恰当的？A.积极倾听B.目光接触C.频繁打断对方D.适当反馈23.下列哪项属于健康信息安全管理的内容？A.随意共享客户数据B.数据加密存储C.在公共场所谈论客户隐私D.丢失数据不报告24.运动强度的计算常用指标是？A.收缩压B.舒张压C.目标心率D.呼吸频率25.下列关于膳食纤维的说法，正确的是？A.能够被人体消化吸收提供能量B.包括纤维素、半纤维素、果胶等C.摄入越多越好D.主要来源于动物性食物26.健康管理对人群健康风险进行分层管理，一般分为？A.低风险、中风险、高风险B.健康人群、亚健康人群、疾病人群C.儿童、成人、老人D.男性、女性27.2型糖尿病最主要的危险因素是？A.病毒感染B.自身免疫C.肥胖和缺乏运动D.遗传因素28.下列哪项是筛查的主要目的？A.确诊疾病B.早期发现高危人群或早期病人C.治愈疾病D.预后判断29.健康管理师在进行健康指导时，应遵循的原则是？A.强制性原则B.自愿性原则C.利益最大化原则D.医疗中心原则30.下列关于血压测量的要求，正确的是？A.测量前30分钟可剧烈运动B.袖带绑扎过紧C.测量时保持安静，放松D.只测一次即可诊断31.脂类摄入过多，容易导致下列哪种疾病风险增加？A.佝偻病B.冠心病C.贫血D.坏血病32.健康管理师在社区工作中，不承担的角色是？A.健康信息收集者B.健康促进者C.疾病治疗者D.资源协调者33.下列哪项属于“知信行”模式中的“信”？A.了解吸烟有害健康B.相信吸烟有害健康C.决定戒烟D.成功戒烟34.慢性病的主要共同危险因素是？A.吸烟、饮酒、不合理膳食、缺乏运动B.细菌、病毒、寄生虫C.遗传、免疫、老化D.环境、职业、污染35.健康管理服务营销中的“产品”指的是？A.实体的健康产品B.健康管理服务本身C.医疗设备D.保健品36.下列关于身体活动的描述，错误的是？A.包括职业性身体活动B.包括交通往来身体活动C.包括家务性身体活动D.仅指体育锻炼37.2型糖尿病的早期症状通常不包括？A.多饮B.多食C.明显消瘦D.疲乏无力38.健康风险评估报告的主要目的是？A.给出疾病诊断B.提供健康教育C.促进个人改变不良行为D.开具药物处方39.下列哪项不是健康体检报告解读的内容？A.指标正常范围B.指标异常的临床意义C.确定治疗方案D.建议进一步检查或复查40.人群健康策略的重点是？A.高危个体的治疗B.全人群的健康促进C.疾病人的康复D.老年人的照护41.下列关于维生素C的说法，错误的是？A.具有抗氧化作用B.主要来源于新鲜蔬菜水果C.缺乏易导致坏血病D.在体内可大量储存42.健康管理师在进行随访时，常用的方式不包括？A.面对面访视B.电话随访C.网络随访D.委托邻居转告43.下列哪项属于健康干预的策略？A.环境策略B.教育策略C.政策策略D.以上都是44.高血压患者的膳食原则中，首要的是？A.低脂B.低糖C.低盐D.高蛋白45.下列关于筛检试验的评价指标，正确的是？A.灵敏度是指真阴性人数占非病人数的比例B.特异度是指真阳性人数占病人数的比例C.灵敏度高，不易漏诊D.特异度高，不易误诊46.健康管理师职业道德中，最重要的原则是？A.尊重原则B.不伤害原则C.有利原则D.公正原则47.下列哪项不是代谢综合征的特征？A.中心性肥胖B.高血糖C.高血压D.低密度脂蛋白胆固醇过低48.健康信息清理的主要方法不包括？A.双录入B.逻辑查错C.缺失值处理D.随意修改数据49.下列关于癌症筛查的说法，正确的是？A.所有癌症都适合筛查B.筛查可以预防癌症发生C.适合筛查的癌症应有有效的治疗方法D.筛查没有任何假阳性50.健康管理服务对象的分类中，需求最迫切的是？A.健康人群B.高风险人群C.疾病人群D.所有人群51.运动处方的制定中，对于老年人的运动强度建议通常采用？A.最大心率百分比B.卡沃南公式C.自觉疲劳程度（RPE）D.最大摄氧量百分比52.下列关于饮酒的建议，错误的是？A.成年男性每日酒精摄入量不超过25gB.成年女性每日酒精摄入量不超过15gC.孕妇可适量饮酒D.高血压患者应戒酒53.健康管理师在指导客户减肥时，合理的减重速度是？A.每周0.5-1kgB.每周2-3kgC.每月5-10kgD.越快越好54.下列哪项属于健康保险的风险控制机制？A.核保B.理赔C.保全D.投资55.健康管理师在工作中遇到伦理困境时，首先应考虑的是？A.保护自身利益B.保护服务对象利益C.遵守机构规定D.听从上级安排56.下列关于骨质疏松的预防，错误的是？A.补充钙剂和维生素DB.适量运动C.多晒太阳D.长期卧床静养57.健康管理服务合同的内容不包括？A.服务内容B.服务费用C.双方权利义务D.客户的家庭住址隐私细节（非必要）58.下列关于流行病学中的“患病率”描述，正确的是？A.特定时间内某病新病例发生的频率B.特定时间内某病新旧病例所占比例C.适用于急性病描述D.分子是观察期间新发病例数59.健康管理师在指导慢性病患者用药时，应注意？A.推荐具体药物品牌B.告知患者遵医嘱服药，不随意停药C.自行调整剂量D.推荐进口药60.社区高血压干预效果评估的最终指标是？A.高血压知晓率B.高血压治疗率C.高血压控制率D.脑卒中死亡率二、多项选择题（共40题，每题2分。每题的备选项中，有2个或2个以上符合题意，至少有1个错项。错选，本题不得分；少选，所选的每个选项得0.5分）1.健康管理的基本策略包括？A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理E.残疾管理2.下列哪些属于慢性病的共同特点？A.病因复杂B.起病隐匿C.病程长D.预后良好E.需要长期治疗3.健康信息采集表的设计原则包括？A.易于填写B.逻辑清晰C.避免专业术语D.包含所有可能信息E.保护隐私4.下列哪些食物富含优质蛋白质？A.鸡蛋B.牛奶C.鱼肉D.豆腐E.米饭5.运动对健康的益处包括？A.增强心肺功能B.控制体重C.降低血压D.改善心理状态E.增加骨密度6.健康风险评估的主要功能包括？A.识别健康危险因素B.评估患病风险C.评价干预效果D.诊断疾病E.制定治疗方案7.下列哪些是高血压的危险因素？A.高盐饮食B.肥胖C.遗传D.缺乏运动E.大量饮酒8.健康管理师在提供咨询服务时，应具备的技能包括？A.倾听技巧B.提问技巧C.反馈技巧D.非语言沟通技巧E.批评技巧9.下列哪些属于糖尿病的并发症？A.糖尿病肾病B.视网膜病变C.足病D.神经病变E.酮症酸中毒10.健康干预的评估类型包括？A.过程评估B.效应评估C.结局评估D.经济评估E.诊断评估11.下列哪些行为属于健康保护行为？A.定期体检B.合理膳食C.预防接种D.避免酒后驾车E.戒烟12.下列关于心理健康与生理健康关系的描述，正确的是？A.相互独立B.相互影响C.心理问题可导致生理疾病D.生理疾病可引起心理问题E.两者完全等同13.健康管理服务中的“需求管理”常用的手段包括？A.电话咨询B.网络咨询C.疾病管理D.转诊服务E.住院治疗14.下列哪些指标可用于评估超重或肥胖？A.BMIB.腰围C.体脂率D.血压E.血糖15.健康管理师在进行健康教育时，常用的传播模式包括？A.“知信行”模式B.健康信念模式C.行为改变阶段模式D.医学模式E.生物模式16.下列哪些人群需要重点进行骨质疏松筛查？A.绝经后女性B.老年男性C.长期服用糖皮质激素者D.有骨质疏松家族史者E.青少年17.健康体检项目的选择原则包括？A.针对性B.普适性C.经济性D.可接受性E.全面性（不加筛选）18.下列哪些属于癌症的危险因素？A.吸烟B.乙型肝炎病毒感染C.长期接触致癌物D.饮食过烫E.经常运动19.健康管理师在社区工作中，可以利用的资源包括？A.社区卫生服务中心B.社区居委会C.志愿者D.社区医院E.商业机构20.下列哪些属于健康信息的来源？A.医疗卫生记录B.健康体检表C.疾病调查报告D.日常生活记录E.随意编造的数据21.下列哪些因素会影响健康管理的依从性？A.患者的健康信念B.治疗方案的复杂性C.医患关系D.经济状况E.社会支持22.下列关于膳食指南的建议，正确的是？A.食物多样，谷类为主B.吃动平衡，健康体重C.多吃蔬果、奶类、大豆D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉E.少盐少油，控糖限酒23.健康风险评估的步骤包括？A.信息采集B.风险计算C.风险报告解读D.干预措施制定E.随访管理24.下列哪些属于身体活动强度的测量指标？A.心率B.代谢当量（METs）C.自觉疲劳程度（RPE）D.血压E.肺活量25.糖尿病患者的饮食控制原则包括？A.控制总热量B.合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪C.增加膳食纤维D.定时定量进餐E.随意增加水果26.下列哪些属于健康管理师需要遵守的伦理规范？A.尊重服务对象B.保护隐私C.公正服务D.诚实守信E.廉洁自律27.下列哪些是筛查试验中可能产生的误差？A.过度诊断B.假阳性C.假阴性D.心理负担E.经济损失28.健康管理服务营销的特点包括？A.无形性B.不可分割性C.易变性D.不可储存性E.有形性29.下列哪些疾病可以通过改变生活方式预防或控制？A.高血压B.冠心病C.2型糖尿病D.肺癌E.流行性感冒30.健康管理师在指导客户进行运动时，应注意？A.运动前热身B.运动后整理C.循序渐进D.持之以恒E.运动时大量饮水31.下列哪些属于健康风险评估的反馈信息？A.健康年龄B.评估年龄C.达标年龄D.患病风险等级E.可改变的危险因素32.下列关于吸烟危害的描述，正确的是？A.导致肺癌B.导致慢性阻塞性肺病C.导致冠心病D.导致中风E.提高免疫力33.健康管理师在进行健康监测时，常用的工具包括？A.体重秤B.血压计C.血糖仪D.皮褶厚度计E.问卷34.下列哪些属于健康促进的五大领域？A.制定促进健康的公共政策B.创造支持性环境C.加强社区行动D.发展个人技能E.调整卫生服务方向35.下列哪些是代谢综合征的诊断标准（中国标准）？A.中心性肥胖（腰围：男≥90cm，女≥85cm）B.血压≥130/85mmHgC.空腹血糖≥6.1mmol/LD.TG≥1.7mmol/LE.HDL-C<1.04mmol/L36.健康管理师在服务过程中，如果发现客户有危急情况，应？A.立即通知家属B.立即协助就医C.保持冷静D.记录过程E.隐瞒不报37.下列哪些属于健康管理的长期服务对象？A.超重及肥胖人群B.吸烟人群C.高血压患者D.糖尿病患者E.急性创伤患者38.下列关于心理压力的应对策略，正确的是？A.问题解决B.情绪调节C.寻求社会支持D.回避问题E.合理宣泄39.健康管理师在进行群体健康管理时，常用的方法包括？A.健康讲座B.小组讨论C.技能培训D.竞赛活动E.个体咨询40.下列哪些属于健康保险健康管理合作模式？A.服务完全外包模式B.自行提供服务模式C.共同投资模式D.部分外包模式E.纯销售模式三、填空题（共10题，每题1分）1.健康管理是以现代健康概念和新的医学模式为指导，采用医学、管理学、信息学等技术，对个体或群体健康状况进行________、分析、评估、提供咨询和指导的全过程。2.世界卫生组织对健康的定义不仅是没有疾病，而是________、________和社会适应能力的完好状态。3.干预健康相关行为时，常用的“5A”模式是指评估、建议、达成共识、________和安排随访。4.成人BMI≥________kg/m²为肥胖（中国标准）。5.运动处方中的FITT原则分别指频率、强度、________和________。6.高血压的诊断标准是，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥________mmHg和/或舒张压≥________mmHg。7.健康风险评估中，如果评估年龄大于自然年龄，表示________。8.糖尿病“五驾马车”的治疗原则包括：饮食控制、运动疗法、药物治疗、________和________。9.健康信息标准化中，________是用于描述疾病诊断和手术操作的编码系统。10.健康管理师职业守则要求，不得在________场合泄露服务对象的隐私。四、简答题（共5题，每题5分）1.简述健康管理的主要特点。2.列出至少5种可以通过健康管理有效干预的慢性病危险因素。3.简述健康信息采集的主要内容和途径。4.简述“知信行”模式（KAPModel）的基本含义。5.简述健康管理师在指导高血压患者进行非药物治疗时的主要内容。五、应用分析题（共3题，每题10分）1.案例题：张先生，45岁，公司经理，身高175cm，体重90kg，血压145/92mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇5.8mmol/L，平时工作繁忙，应酬多，饮食油腻，几乎不运动，有吸烟史（20年，每天1包），偶尔饮酒。(1)请计算张先生的BMI，并判断其营养状况。(2)请列出张先生目前存在的主要健康风险因素。(3)作为健康管理师，请为张先生制定初步的健康干预目标和建议。2.计算题：某社区共有居民10000人，2025年该社区新发现高血压患者200人，同年因高血压死亡10人。截止2025年底，该社区共有高血压患者1500人。(1)计算2025年该社区高血压的发病率。(2)计算2025年该社区高血压的患病率。(3)计算2025年该社区高血压的病死率。3.综合分析题：某企业计划开展员工健康管理项目，旨在降低员工的缺勤率和医疗费用，提高员工健康水平。(1)请设计该项目的实施步骤（至少包含4个步骤）。(2)针对企业久坐办公、压力大的特点，请设计两种具体的干预活动。(3)如何评估该项目的效果？请列出过程评估和效果评估的各一个指标。参考答案及详细解析一、单项选择题1.C[解析]健康管理师不从事疾病的诊断与治疗，这是临床医生的职责。2.B[解析]循证医学核心是遵循证据。3.D[解析]康复治疗属于康复医学范畴，不属于临床预防服务。4.B[解析]模仿属于促进行为形成的技术。5.B[解析]《中国居民膳食指南》建议成人每天食盐摄入不超过5g（2022版更新，旧版为6g，按最新标准选B）。6.C[解析]BMI受肌肉量和脂肪量比例影响，运动员可能BMI高但体脂低。7.C[解析]流行性感冒是急性传染病，不是慢性病。8.C[解析]随意交谈记录不规范，不属于主要途径。9.D[解析]运动费用不属于运动处方要素。10.A[解析]平衡膳食宝塔建议每天畜禽肉摄入40-75g。11.D[解析]健康宣传是手段，基本步骤通常为监测、评估、干预。12.A[解析]RR=1表示暴露与疾病无关联。13.B[解析]高血压通常是可逆可控的，尤其是通过生活方式干预。14.C[解析]健康风险评估主要评估未来患病风险。15.C[解析]慢跑是有氧运动，其他多为无氧运动。16.C[解析]糖尿病前期指IFG或IGT。17.C[解析]个体化是针对个体差异提供针对性服务。18.D[解析]维生素C是营养素，不是吸烟产生的有害物质。19.D[解析]财富自由不属于心理健康标准。20.C[解析]肌酐是肾功能指标。21.C[解析]肥胖干预应综合进行，不能仅靠药物。22.C[解析]频繁打断对方是不恰当的沟通行为。23.B[解析]数据加密存储属于安全管理，其他选项均为违规行为。24.C[解析]目标心率是常用运动强度指标。25.B[解析]膳食纤维不能被人体消化吸收，主要来源于植物。26.A[解析]健康风险通常分为低、中、高。27.C[解析]肥胖和缺乏运动是2型糖尿病最主要的可改变危险因素。28.B[解析]筛查目的是早期发现。29.B[解析]健康指导应遵循自愿性原则。30.C[解析]测量血压时应保持安静放松。31.B[解析]脂类摄入过多易导致冠心病。32.C[解析]健康管理师不承担疾病治疗者角色。33.B[解析]“信”指信念，相信吸烟有害。34.A[解析]吸烟、饮酒等是主要共同危险因素。35.B[解析]营销中的“产品”指服务本身。36.D[解析]身体活动不仅指体育锻炼，还包括日常活动。37.C[解析]2型糖尿病早期多不伴明显消瘦，1型多见。38.C[解析]风险评估报告目的是促进行为改变。39.C[解析]确定治疗方案是医生职责。40.B[解析]人群健康策略重点是全人群健康促进。41.D[解析]维生素C是水溶性的，不能在体内大量储存。42.D[解析]委托邻居转告不专业且易泄密。43.D[解析]环境、教育、政策均为干预策略。44.C[解析]高血压膳食首要原则是低盐。45.C[解析]灵敏度高，真阳性率高，不易漏诊。46.A[解析]尊重原则是首要伦理原则。47.D[解析]代谢综合征特征是HDL-C降低（过低），LDL-C并非核心指标，且通常是LDL-C高才是风险，这里指“过低”不是特征，且代谢综合征主要关注高TG、低HDL。选项D表述错误。48.D[解析]随意修改数据是错误的。49.C[解析]适合筛查的疾病应有有效治疗方法，才有筛查价值。50.B[解析]高风险人群需求最迫切，预防效益最好。51.C[解析]老年人常用RPE来评估强度，更安全直观。52.C[解析]孕妇应禁酒。53.A[解析]合理减重速度为每周0.5-1kg。54.A[解析]核保是风险控制机制。55.B[解析]伦理困境首先考虑服务对象利益。56.D[解析]长期卧床会加重骨质疏松，应适量运动。57.D[解析]合同只需必要信息，无需过度隐私细节。58.B[解析]患病率指特定时间内新旧病例比例。59.B[解析]健康管理师应告知遵医嘱，不推荐具体药物或自行调整。60.C[解析]控制率是最终效果指标。二、多项选择题1.ABCDE[解析]健康管理五大基本策略。2.ABCE[解析]慢性病预后通常不是“良好”，而是迁延不愈。3.ABCE[解析]包含所有可能信息会导致问卷冗长，不是设计原则。4.ABCD[解析]米饭蛋白不是优质蛋白。5.ABCDE[解析]运动对上述各方面均有益处。6.ABC[解析]健康风险评估不用于诊断和治疗。7.ABCDE[解析]均为高血压危险因素。8.ABCD[解析]批评技巧不属于咨询技能。9.ABCDE[解析]均为糖尿病并发症。10.ABC[解析]常规评估包括过程、效应、结局。11.ABCE[解析]避免酒后驾车属于避免伤害行为，有时也被归类，但严格来说健康保护多指主动采取的措施，如ABC。但在广义行为干预中，安全行为也常被提及。本题按常规教材，ABC为典型健康保护行为。D属于避免伤害行为。E属于戒除危害行为。若单选健康保护，选ABC。若题目问健康行为，则全选。此处题干为“健康保护行为”，通常指主动积极行为，选ABC。（注：不同教材分类略有差异，但ABC最稳妥）。12.BCD[解析]心理与生理相互影响，非独立。13.ABD[解析]需求管理侧重初级卫生保健和自我保健，CDM属于疾病管理。14.ABC[解析]血压血糖不是直接评估肥胖的指标。15.ABC[解析]医学模式和生物模式不是健康教育特定的传播模式。16.ABCD[解析]青少年骨量正在增加，非重点筛查骨质疏松人群。17.ABCD[解析]体检项目不能无差别全面性，要有针对性。18.ABCD[解析]运动是保护因素。19.ABCDE[解析]均为可用资源。20.ABCD[解析]数据不能随意编造。21.ABCDE[解析]均影响依从性。22.ABCDE[解析]膳食指南核心推荐。23.ABCDE[解析]风险评估全流程。24.ABC[解析]METs、心率、RPE均为强度指标。25.ABCD[解析]糖尿病饮食需控制水果摄入，不能随意增加。26.ABCDE[解析]均为伦理规范。27.ABCDE[解析]筛查可能带来一系列误差和负担。28.ABCD[解析]服务具有无形性等特征，非有形性。29.ABC[解析]流感虽可预防，但通常不列入慢性病生活方式干预核心，肺癌主要靠戒烟，但ABCDE中，ABC是典型的慢病管理对象。D也是（通过戒烟），E是传染病。本题主要考慢病，选ABC最准确，若宽泛理解D也可。30.ABCD[解析]运动时不宜大量饮水，应少量多次。31.ABCDE[解析]均为反馈信息内容。32.ABCD[解析]吸烟降低免疫力。33.ABCDE[解析]均为监测工具。34.ABCDE[解析]健康促进五大领域。35.ABCDE[解析]中国代谢综合征诊断标准。36.ABCD[解析]危急情况应上报处理，不能隐瞒。37.ABCD[解析]急性创伤是临床急诊，非长期健康管理对象。38.ABCE[解析]回避问题消极，但也是一种应对，不过积极的应对是ABC。若问“正确”的策略，通常指积极的，选ABCE。39.ABCDE[解析]均为群体管理方法。40.ABCD[解析]纯销售模式不是合作模式。三、填空题1.监测2.身体健康；心理健康3.协助4.28.05.时间；类型6.140；907.存在健康风险8.血糖监测；健康教育9.ICD-1010.非公开四、简答题1.答：健康管理的主要特点包括：(1)主体是健康管理师（或相关机构）。(2)客体是健康人群、亚健康人群及慢性病早期人群。(3)手段是采用医学、管理学、信息学等技术。(4)核心是健康风险评估和健康干预。(5)特点是个体化、系统化、连续性、综合性。(6)目的是提高健康水平，降低医疗费用。2.答：可以通过健康管理有效干预的慢性病危险因素包括：(1)吸烟(2)过量饮酒(3)不合理膳食（高盐、高脂、高糖）(4)缺乏身体活动(5)超重和肥胖(6)高血压(7)高血糖(8)高血脂(9)心理压力(10)睡眠不足3.答：健康信息采集的主要内容包括：(1)个人基本信息：姓名、性别、年龄、联系方式等。(2)生活方式信息：吸烟、饮酒、饮食、运动、睡眠等。(3)体检及临床信息：身高、体重、血压、血糖、血脂等。(4)疾病史及家族史信息：既往病史、家族患病史等。(5)心理健康信息：压力状态、情绪状况等。采集途径包括：健康体检表、门诊/住院病历、社区调查、面对面问卷、可穿戴设备数据等。4.答：“知信行”模式（KAPModel）是指：(1)知：知识和学习，是基础。个体获取相关知识，了解健康行为的重要性。(2)信：信念和态度，是动力。个体对知识进行思考，形成信念和态度，产生改变行为的意愿。(3)行：行为改变，是目标。在信念的驱动下，采取实际行动，改变不良行为，采纳健康