2026 年高中秋季开学第一课致敬时代楷模青年励志思政班会

致敬时代楷模，书写青春华章2026年秋季开学第一课·青年励志思政班会汇报人班主任日期2026年8月班会导览01楷模之光照亮前路走近时代楷模，感受榜样力量02青春榜样就在身边聚焦青年先锋，汲取成长养分03精神解码对标自省剖析楷模精神，寻找自身差距04强国有我青春誓言制定行动清单，践行青春使命01楷模之光

照亮前路英雄不是天生的，而是在关键时刻选择了担当走近时代楷模，感受跨越时空的精神力量。走近时代楷模，感受跨越时空的精神力量。轮椅上的冲锋核心身份少年英才不满14岁考入国防科技大学30年坚守扎根高可信软件攻关时代楷模2026年获授国家级荣誉事迹时间轴0114岁考入国防科技大学，少年英才初露锋芒02扎根30年我国高可信软件领域主要开拓者03700次透析高位截肢后仍坚守科研一线"脑子好使、手还能用，就绝不停下"——王戟王戟的精神力量身囿方寸轮椅，胸中常怀报国宏图家风根基全国文明家庭家风淳朴、生活简朴精神内核不忘初心政治强心系家国业务精不畏磨难自律严甘于奉献情怀深社会致敬2026年8月3日，长沙一江两岸主题灯光秀璀璨上演王戟用行动证明：身体的局限无法束缚精神的翱翔，真正的强者从不向命运低头。2025感动中国年度人物群像2025感动中国年度人物群像人物/群体身份核心事迹隐蔽战线在台牺牲英烈无名英雄群体1949年渡海潜伏，白色恐怖下慷慨赴死赵兴松、谢红兰务工夫妇六年打工还清40万善款，完成爱心接力张军桥援非医生坦桑尼亚海边为救落水群众牺牲，年仅38岁张超凡独臂青年先天独臂，冰雪追梦，美育公益帮扶数百名困境少年胡建深海救捞勇士20余年深海抢险，参与百余次重大应急任务梁建英高铁工程师铸就中国速度，推动高铁技术走向世界跨越生死的爱心接力用六年的坚持完成了一场跨越生死的爱心接力诠释了"信义"二字的分量平凡夫妻，六年坚守，完成一场跨越生死的爱心接力至暗时刻儿子赵恺大二确诊恶性骨肉瘤社会各界捐助

40多万元

善款生死嘱托历经三年抗争，儿子不幸离世临终遗愿：将剩余善款全部回馈社会信义兑现六年日夜辛劳，身兼多份苦力零工如期全额捐出

40万元

善款，持续帮扶困难学子与孤寡老人援外医者的大爱无疆60余项落地医疗新技术8000余名接诊病患第27批援坦桑尼亚中国医疗队队长工作贡献医疗技术创新与服务落地60余项新技术，接诊8000余名病患，街头科普急救知识公益延伸义诊与志愿培训带领医疗队开展义诊，参加当地志愿服务，拿出自家房屋做公益培训2025年6月15日生命定格达累斯萨拉姆海边救人牺牲，年仅38岁"对于我一个医生来说，生命，是我最看重的"——张军桥医者仁心、大爱无疆，铸就中非友谊丰碑独臂女孩的超凡人生真正的强者不需要惊世壮举，只需要一次次超越平凡010203"不想被同情，更愿与世界共情"——张超凡她用一只手撑起一片天，告诉世界：超越平凡，即是超凡破茧·逆境突围先天独臂，从未向命运低头；单手苦读，一路自强自律、向阳成长逐梦·双轨闪耀不惧身体缺憾，勇敢追逐冰雪梦想与艺术梦想燃灯·反哺社会放弃大城市优厚待遇，走进校园开展美育公益课堂；常年免费帮扶残障青少年与留守儿童，资助数百名困境少年深海勇士的生命守护以极限深潜托举人间最深的牵挂20余年时间坚守深耕深海救捞一线百余次逆行救援东方之星沉船救援、万州坠江公交车打捞等重大应急抢险从零起步技术突破突破国际技术封锁，实现我国大深度饱和潜水他是射进深海中的一束光带队打捞逝者遗骸，守护生命最后的尊严；用中国技术打破国际垄断，为大国深蓝事业开拓前路隐蔽战线的不朽忠魂1949年，千余名爱国志士渡海入台，潜伏隐蔽战线01020304为统一而战的勇士，为民族而殇的忠魂以生命赴使命、以热血求大同——祖国必须统一，也必然统一渡海潜伏千余名志士深入台湾，扎根隐蔽战线情报传递以电台、纸笔为武器，秘密传递关键情报铁骨不屈叛徒叛变致组织重创，面对酷刑利诱无人变节忠魂归乡数十年无名，国家持续寻回忠骨、追授荣誉02青春榜样

就在身边榜样并不遥远，他们就在我们同龄人的行列中聚焦青年五四奖章获得者，看见青春最美的模样。榜样并不遥远，他们就在我们同龄人的行列中2026青年五四奖章群像以青春践行使命榜样并不遥远，他们就在我们同龄人的行列中2026年度获奖者群像姓名领域核心成就李昊矿山救援16年坚守一线，全国矿山救援竞赛综合体能第一陆雅翔钠离子电池破解40年空气稳定性难题，建成万吨级产线赵彦东军事智能主持研制"城池攻略"智能博弈对抗平台杨国心工匠精神加工精度达

0.005毫米曾庆欢电商助农培训学员近

5000人，带动销售额超4亿元谢宗育海洋生产完成21次海上生产任务，组建船舶特色乐队救援尖兵李昊16年

坚守，以青春赴使命青春的价值在于危难时刻的挺身而出，在于平凡岗位的精益求精生死救援油罐车侧翻，燃油泄漏、爆炸风险极高，冒死破拆救出被困者20分钟实战业绩带队处置民房、厂房火灾，挽回巨额经济损失30余起技术创新正压氧气呼吸器故障快速排除技术，续航与重量双突破续航8h→24h重量直降40%安徽省五一劳动奖章全国青年岗位能手标兵储能新星陆雅翔01首创高熵层状氧化物正极刷新工况稳定性纪录02原创开发非晶柔性无机玻璃电解质攻克全固态电池难题03支撑建成万吨级产线及百兆瓦时储能电站推动产业化陆雅翔中国科学院物理研究所研究员长期从事钠离子电池关键材料研究首次揭示水蒸气对正极材料劣化的桥梁作用，破解困扰领域40余年的空气稳定性难题她以青春之力推动钠离子电池从液态向固态跨越，彰显新时代青年科技报国的使命担当匠心精度与电商赋能匠心精度·杨国心0.005毫米加工精度，相当于头发丝的十分之一极致匠心诠释大国工匠精神在精密制造一线默默耕耘，以毫厘之功守护中国制造品质电商赋能·曾庆欢5000人培训学员4亿元带动销售额让手机成为新农具，将电商技能送入千家万户让直播成为新农活，助力乡村振兴不同的赛道，同样的青春担当云豹突击与深蓝卫士云豹突击大队—西南边境守护者八成35岁以下青年占比20多年"零差错、零失误、零违纪"特种驾驶、蛙人潜水、山地捕歼等20多项考核课目创新洞穴搜捕、深谷捕歼等合成战术战法成功处置20余起重特大案事件谢宗育—深蓝卫士21次完成海上生产任务创新组建船舶特色乐队，缓解船员海上压力与思乡情绪设立"党员先锋岗""党员责任区"凝聚力量在应急处置一线最美巾帼奋斗者群像2026年3月，中宣部、全国妇联联合发布10位"最美巾帼奋斗者"联合发布2026年3月科研追梦人太空探索海洋开发前沿领域潜心钻研太空探索、海洋开发等前沿领域基层好干部扎根一线共同致富扎根一线，团结带领乡亲共圆致富梦社会志愿者温情陪伴服务民生以温情陪伴服务民生日常她们以奋斗成就最美、以坚守成就不凡，集中展现了"妇女能顶半边天"的时代风采中国好人榜暖心故事庞富强——"2元爱心餐"暖人心陕西蓝田村党支部书记推出"2元爱心餐"送饭上门服务已服务70余名老人从单纯送餐拓展为全方位养老服务送餐中宣讲惠民政策倾听群众诉求，提升基层治理水平阮国平——口腔医生的公益路陕西商洛口腔诊所医生常年帮扶困难群体资助290余名学子减免费用30余万元公益活动160余场服务群众超1.5万人次03精神解码

对标自省仰望星空，更要脚踏实地拆解楷模精神密码，寻找属于你的成长路径。拆解楷模精神密码，寻找属于你的成长路径。楷模精神的四大密码纵观所有时代楷模与青年榜样，我们可以提炼出四大精神密码信仰之光隐蔽战线英烈慷慨赴死王戟轮椅上科研冲锋坚定的人生信仰是照亮至暗时刻的光担当之勇张军桥跃入海中毫不犹豫李昊冒死破拆临危不乱关键时刻的本能选择坚韧之力张超凡单手撑起一片天王戟700多次透析后仍坚守一线平凡人成就不凡奉献之心赵兴松夫妇六年还清善款庞富强2元爱心餐温暖老人善意在人间流转信仰之光：他们为什么能坚持隐蔽战线英烈在白色恐怖下面对酷刑利诱，无人屈服信仰内核：对家国统一的坚定信念王戟身体被病痛侵蚀，精神却从未弯腰信仰内核："脑子好使、手还能用，就绝不停下"陆雅翔在实验室里甘坐冷板凳，破解困扰领域40年的难题信仰内核：对科学真理的执着追求在学习遇到困难时，是什么支撑你坚持下去？你的内心是否有一盏不灭的灯塔，指引你穿越迷茫？信仰不是虚无的口号，而是每一次想放弃时依然选择前行的那个理由担当之勇：关键时刻的选择张军桥面对落水群众，他可以先保全自己，但他选择了跃入海中那一刻，是医者仁心的本能，也是担当的必然李昊油罐车侧翻，燃油泄漏、爆炸风险极高。他选择带头破拆，20分钟救出被困者反思时刻班级需要有人承担责任时，你是否主动举手？看到同学需要帮助时，你是否第一个站出来？面对不公与错误，你是否有勇气说"不"？担当的种子，往往就藏在日常的每一次选择里坚韧之力：逆风飞翔的翅膀与楷模面对的困难相比，我们所谓的"挫折"或许只是成长的阶梯坚韧不是不痛，而是痛过之后依然选择站起张超凡：单手撑起一片天先天独臂，却苦读考上大学，在冰雪赛道上冲刺，在画布上挥洒色彩"不想被同情，更愿与世界共情"王戟：轮椅上的科研坚守高位截肢、700多次透析，依然坚守科研一线，带领团队攻关重大装备软件安全对照自己：一次考试失利就觉得天塌了？一道难题卡住就选择放弃？和同学闹矛盾就觉得世界灰暗？奉献之心：微光成炬的力量奉献不分大小，微光汇聚成炬信义的奉献40万善款赵兴松、谢红兰夫妇六年打工还清，完成跨越生死的爱心接力信义温暖的奉献70余名老人庞富强推出"2元爱心餐"，解决老人就餐问题温暖仁心的奉献290余名学子阮国平减免矫正费用30余万元仁心感恩的奉献数百名困境少年张超凡走进校园开展美育公益课堂，帮扶困境少年感恩启示：奉献不一定要惊天动地——从帮助同桌解答一道题，到参与一次班级志愿服务，每一次善意的付出，都是奉献之心的萌芽找到你的精神对标找到你的精神对标，完成从感动到行动的四步跨越选择你最敬佩哪一位楷模？写下他/她最打动你的一个瞬间共鸣这个瞬间为何触动你？是曾面临类似困境，还是渴望拥有那种品质反思你和榜样的差距在哪里？是知识储备、意志品质，还是行动力行动你愿意迈出的第一步是什么？不需要惊天动地，只需要一个具体可执行的小目标榜样不是用来仰望的，而是用来追赶的。当你找到精神对标，成长就有了方向。04强国有我

青春誓言请党放心，强国有我写下你的青春誓言，用行动回答时代的召唤。写下你的青春誓言，用行动回答时代的召唤。从感动到行动感动是起点，行动才是终点。新学期，让楷模精神化为青春行动：信念维1个学期目标让每一天都有方向感担当维1项班级责任在服务他人中成长坚韧维1个自身短板用坚持突破舒适区奉献维1次志愿服务让善意成为习惯每一代人都有每一代人的长征，我们的长征，就在每一个拼搏的清晨与深夜信念维：写下你的学期目标原则含义举例S-具体目标要明确"每天背

20个

单词"而非"学好英语"M-可衡量有量化指标"数学成绩提升到

120分"而非"提高数学"A-可达成努力可实现从班级

30名到25名，而非一口气到第1名R-相关性与成长相关目标要服务于你的长期规划T-有时限明确截止时间"月考前

进5名"而非"以后成绩变好"用

SMART原则，制定一个清晰可执行的学期目标现在，请拿出纸笔，写下你的新学期第一个具体目标。像王戟攻克科研难题一样，用目标引领每一天的行动。担当维：承担一项班级责任担当不是等待别人安排，而是主动选择承担学科课代表帮助同学共同进步班级管理值日班长或小组长学习互助小组帮扶薄弱学科同学班级主题活动锻炼统筹沟通能力文明监督员维护纪律与卫生承诺仪式：我自愿承担______（具体责任），像李昊守护矿山安全一样，用行动守护我的班级，为期一学期，绝不半途而废。坚韧维：挑战你的舒适区像张超凡用单手征服冰雪赛道一样，新学期请选择一个你最想突破的短板上课不敢举手发言每天至少发言一次英语单词记不住每天坚持背诵20个单词体育成绩不理想每天坚持跑步1000米做事拖延磨蹭每天作业在学校完成80%沉迷手机无法自控每天手机使用时间不超过1小时21天法则：任何习惯的养成至少需要21天。从今天开始打卡，用坚持书写属于你的逆袭故事奉献维：完成一次志愿服务像庞富贵用"2元爱心餐"温暖老人一