2026 年秋季小学一年级开学第一课新生快速融入集体心理课件

开学季欢迎来到一年级！开学第一课开心·朋友·规则·我家授课教师班主任适用年级小学一年级2026年秋季学期课程导览01开心上学去说说我的小心情，上学其实很开心02认识新朋友破冰游戏一起玩，记住名字交朋友03我是小学生校园规则我知道，课堂常规我能行04班级是我家我们一起定约定，班级温暖像我家CHAPTER开心上学去每一种心情，都值得被看见认识开学心情，学会表达情绪，发现上学的快乐！01小朋友，你准备好了吗？今天是一个特别的日子——你们正式成为小学生啦！开心又兴奋终于背上新书包，好期待！期待兴奋有点紧张新学校是什么样的？老师凶不凶？担心好奇说不清楚有时候开心，有时候又有点想哭复杂矛盾每一种心情都是正常的我的情绪小天气小朋友们，就像天气有晴天、阴天和小雨，我们的心情也有自己的"小天气"。请大家闭上眼睛，深吸一口气，感受一下此刻你心里的"小天气"是什么样的？睁开眼睛，和你的同桌分享一下：你今天的"情绪小天气"是什么？为什么会有这样的心情呢？晴空万里心里暖洋洋的，特别开心，特别期待多云转阴有点说不出的担心，心里闷闷的下起小雨想爸爸妈妈了，鼻子酸酸的，有点想哭每一种心情都值得被看见，被说出来为什么会有这些感觉？分离焦虑，就是我们和爸爸妈妈分开时，心里产生的担心和不安——就像小鸟第一次离开鸟巢学飞环境变了从幼儿园来到小学，教室不一样了，老师不一样了，同学也不一样了规则多了小学有更多需要遵守的规则，比如上课不能随便走动担心未知不知道接下来会发生什么，心里没有底这些感觉不是什么坏事情，它说明你是一个重感情的孩子这些感觉，老师也有过每一种心情，都值得被看见老师的小秘密老师小时候第一天上学，也哭过鼻子呢！你的担心，老师懂新老师会不会很凶？找不到厕所怎么办？同桌会不会不喜欢我？——原来这些担心，很多小朋友都有。过几天就好啦只要熟悉了学校、认识了新朋友，这些担心就会慢慢消失。我们慢慢来，一起适应我有办法让自己开心起来今天放学回家，把这些小妙招教给爸爸妈妈吧！小朋友们，心里有点难过的时候，试试这三个小妙招01深呼吸像吹气球一样，慢慢吸气把肚子鼓起来，再慢慢吐气收回去。重复三次，心里会平静很多。02想一想开心的事闭上眼睛，想一件让你开心的事——妈妈讲的故事、最爱的玩具、周末要去哪里玩。03找老师或同学说说话觉得难过就来找老师，或者跟同学聊聊天。说出来，心里就会舒服很多。上学其实很有趣！现在，请和同桌分享一件你期待在学校做的事情。比如：我想在美术课上画一幅画，我想在课间和新朋友一起跳绳。让我们一起期待，学校生活一定很精彩！小朋友们，学校其实是一个特别有趣的地方！让我们一起来看看上学有哪些快乐的事：新朋友你会认识很多新朋友，一起玩游戏、一起学习读故事你会学会读很多有趣的故事，认识很多汉字宝宝快乐运动你会在操场上快乐地奔跑，上体育课做运动创意天地你会画出美丽的图画，唱好听的歌，做有趣的手工CHAPTER认识新朋友一个名字，就是一段友谊的开始玩破冰游戏，记住同学名字，找到我的第一个好朋友！02你拍一我拍一小朋友们，现在我们要认识新朋友啦！请和你的同桌面对面，来玩"你拍一我拍一"。游戏规则01面对面坐好，伸出双手02念口令，跟着节奏拍手03先慢慢来，熟悉后加快速度游戏口令你拍一，我拍一—一个小孩笑嘻嘻你拍二，我拍二—两个小孩戴红帽你拍三，我拍三—三个小孩爬高山你拍四，我拍四—四个小孩写大字拍拍手，笑一笑，你和同桌的默契就慢慢建立起来啦！记住，同桌是你进入小学的第一个伙伴。随乐传物——音乐停下请介绍游戏规则01老师播放音乐，大家按顺序传递小玩偶02音乐突然停止时，玩偶在谁手里，谁就站起来介绍自己03介绍完继续传，音乐再次响起自我介绍这样说大家好，我叫（你的名字），我今年（几岁）了，我最喜欢（说一件喜欢的事）老师帮助你·勇敢"社交小达人"·认真听，记住名字名字接龙PK游戏规则01全班分成四个小组，每组站成一排02第一个人说："我是XXX"03第二个人说："我是XXX，他是XXX"04第三个人重复前面所有人的名字，再介绍自己05以此类推，最后一个人要说出全组所有人的名字星级奖励完整说出全组名字三颗星

说出大部分名字两颗星

勇敢参与一颗星

记住别人的名字，是交朋友的第一步。加油！三真一假——猜猜哪句是假的现在请几位勇敢的小朋友也来试试——让大家发现你身上有趣的小秘密吧！游戏规则01准备四句关于自己的介绍02三句真，一句假03说出来让大家猜老师示范家里养了一只小猫真最喜欢吃的水果是西瓜真会弹钢琴真去过海边捡贝壳假猜猜哪句是假的？举手告诉老师！创意积木塔——不说话也能合作全程不能说话！你能做到吗？游戏规则01四人一组，每组发一堆积木02小组合作把积木堆得越高越好03全程不能说话！只能用眼神和手势交流04时间到，看哪组堆得最高游戏后分享不能说话的时候，你是怎么和队友交流的？你觉得不说话也能合作得好吗？你们小组谁的"眼神"最厉害？不说话，也能互相理解有时候，一个微笑、一个眼神，就能传递温暖找到我的第一个好朋友交朋友就像种花，需要耐心和勇气勇敢试一试主动邀请走到同学面前大声说："你好，我叫（你的名字），我们可以做朋友吗？"成功握手记住这一刻：这是我进入小学的第一个好朋友！没成功也没关系继续尝试可以再试试找其他同学鼓励安慰老师相信，每个小朋友至少能交到一个新朋友今天放学的时候，每个小朋友至少能交到一个新朋友；回家后，记得告诉爸爸妈妈："我今天交到新朋友啦！"CHAPTER我是小学生懂规则，会求助，才是真正的小学生了解校园规则，学习课堂常规，学会保护自己！03幼儿园和小学不一样在哪？小朋友们，你们发现了吗？小学和幼儿园有很多不一样的地方幼儿园上课方式：玩游戏、做手工一节课时间：比较短座位安排：围坐在一起老师：像妈妈一样照顾课间活动：老师带着玩小学上课方式：读课文、学知识一节课时间：40分钟座位安排：每人一张课桌老师：教我们知识本领课间活动：自己安排时间变化不是坏事它代表你们在长大从今天起你们就是真正的小学生啦！老师会一步一步教你们适应VS课堂规则，一起来学！"现在，老师示范一遍，大家跟着做一遍！"坐姿端正坐姿端正小脚并拢放地上，小手平放桌面上，腰背挺直像松树。眼睛看老师，耳朵认真听。举手发言举手发言有问题、想说话，举起右手不插嘴。老师请到再开口，声音响亮人人夸。认真倾听认真倾听同学发言不打断，老师讲课专心听。别人说话我安静，尊重他人好习惯。按时完成按时完成课堂练习不拖拉，老师说做就行动。完成任务快又好，学习进步看得见。课间十分钟，我会这样安排每节课之间有10分钟休息时间，叫做"课间"。这十分钟很重要，要学会合理安排！第一件事上厕所、喝水下课后先去厕所，不要等到上课才举手。记得拿出水杯，喝几口水。第二件事准备下节课的书本看看课表，下节是什么课？提前把课本和文具准备好，放在桌角。第三件事适当活动休息站起来伸个懒腰，和同学聊聊天，不要在走廊里奔跑打闹。提醒听到上课铃声，马上回到座位，安静等老师来提醒不建议课间跑到操场远处，时间来不及回教室VS读写姿势"三个一"小朋友们，学会正确的读写姿势，不仅能保护眼睛，还能让你写出一手漂亮的字！眼离书本一尺眼睛和书本保持大约一尺的距离，大概就是你一个手臂的长度胸离桌子一拳胸口不要贴着桌子，保持一拳的距离，这样呼吸顺畅，身体也舒服手离笔尖一寸握笔时，手指离笔尖大约一寸，不要太近，这样写字不费力现在，老师来检查一下，看看哪位小朋友的姿势最标准！回家后也请爸爸妈妈帮忙监督，养成好习惯。遇到困难怎么办？学会求助110报警120急救119火警遇到困难怎么办？不要害怕，要学会勇敢地求助！找不到厕所问老师或请同学带路身体不舒服举手告诉老师，不要忍着学习不会做课上举手或课后问老师同学闹矛盾冷静后找老师调解记住号码110/120/119，危险时找大人求助方法步骤1问路问老师或请同学带路2不适举手告诉老师，不要忍着3学习课上举手或课后问老师4矛盾冷静后找老师调解5紧急电话110报警/120急救/119火警，危险时第一时间告诉大人校园里的安全小卫士这样做

上下楼梯靠右走，一步一步慢慢来课间在教室里或走廊上活动，不跑远使用剪刀等工具时，小心拿、慢慢用放学后等家长来接，不跟陌生人走不可以

在走廊里追逐打闹从楼梯扶手上滑下去把文具放进嘴巴里咬没经过家长同意就跟别人走看到同学做危险的事，要马上提醒他，或者告诉老师。保护自己，也保护同学。CHAPTER班级是我家我们一起定下的约定，就是班级最温暖的力量共创班级公约，种下契约树，许下新学期心愿！04班级契约树——我们共同定约定你希望我们班是一个什么样的班级？我们的愿望写好后，把便签贴到"班级契约树"上——每一片树叶，都是一份承诺互相帮助干干净净开开心心安安静静上课这些约定不是老师定的，而是我们一起定的。大家一起遵守哦！我们的班级公约（上）老师把大家的想法，整理成了我们的班级公约01互相帮助，友好相处同学有困难，主动帮助碰到别人说"对不起"，受助说"谢谢"我们是一个大家庭，要相亲相爱02上课认真，积极发言坐端正，眼睛看老师，耳朵认真听有问题举手说，答对答错都没关系勇敢举手就是最棒的03保持整洁，爱护公物座位自己整理，垃圾扔进垃圾桶桌椅、图书、花草都是大家的要一起爱护我们的家我们的班级公约（下）这六条公约，是我们全班同学共同的约定。现在，请大家在公约上按下自己的小手印——轻声慢步，安全第一不跑不闹，上下楼梯靠右走。保护自己，保护同学。诚实守信，知错就改勇敢承认，说到做到。做一个值得信赖的人。快乐分享，共同成长有好东西一起分享，开心的事讲给大家听。一起学习，一起长大。一诺千金，说到做到！心愿漂流瓶——写下新学期心愿小朋友们，新的学期开始了，你有什么心愿呢？心愿可以是：学会自己读一本故事书交到三个好朋友学会跳绳当一次值日班长每天开开心心来上学现在，请你在心愿卡上写下这学期最想做的一件事。不会写的字可以用拼音，或者画出来。写好后，把心愿卡折起来，放进班级的"心愿漂流瓶"里。老师会好好保管这个瓶子，等到学期结束的时候，我们再打开看看，你的心愿实现了没有。许下一个心愿，就是给自己种下一颗希望的种子从今天起，我是班级小主人班级是我们共同的家，从今天起，你们每个人都是这个家的小主人问候小主人早上来到教室，和老师同学说声"早上好"保洁小主人看到地上有纸屑，主动捡起来扔进垃圾桶关心小主人发现同学不开心，去问一句"你怎么了"整理小主人放学时，把椅子推进桌子下面，整理好自己的座位分享小主人每天回家和爸爸妈妈分享一件班级里开心的事一个人的力量很小，但三十多个人在一起，就能创造一个大大的奇迹我们，就是一家人老师送你们三句话今天的开学第一课就要结束了，在结束之前，老师想送你们三句话别怕，慢慢来