职业生涯规划考核试题及答案

职业生涯规划考核试题及答案

1.职业生涯发展目标由（）构成。

A.发展目标和近期目标

B.重点目标和非重点目标

C.长远目标和近期目标

D.长远目标和阶段目标（正确答案）

2.职业生涯规划的关键环节是（）o

A.确定职业理想

B.确定发展的具体措施

C,确定阶段目际

D.确定长远目标（正确答案）

3.习近平总书记提出我们要实现中国梦,这个中国梦就是要实现中华民族的伟

大复兴!从国家层面讲，这是我国的（）。

A.宏伟目标

B.远大目标

C.阶段目标

D.长远目标（正确答案）

4.十九大报告指出:从二0二O年到二。三五年,在全面建成小康社会的基础

上,再奋斗十五年，基本实现社会主义现代化.从二。三五年到本世纪中叶,在基本实

现现代化的基础上,再奋斗十五年,把我国建成宫强民主文明利谐美丽的社会主义现

代化强国。这些屈子国家发展的（）o

A.宏伟目标

B.远大目际

C.阶段目标（正确答案）

D.长远目标

5.长远目标的实现需耍经历一个个（）o

A.阶段目标（正确答案）

B.行业目标

C.发展目标

D.宏伟目标

6.职业生涯发展目标的选择必须符合（）o

A.朋友的耍求和建议

B.家长的要求

C.老师的建议和希望

D.自己面临的内外部条件（正确答案）

7.职业生涯发展目标的选择不能轻率，要通过（）三步决策分析才能做出选

择。

A.预测一衡量一比较（正确答案）

B.衡量一比较一分解

C.预测一衡量一分解

D.比较一衡量一分解

8.美国前国务卿赖斯小时候立志成为一名钢琴家。但在大学的一次音乐节上，

她看到有个］1岁的孩子看一眼就能演奏一支曲子，而这支曲子，赖斯认为自己要练

一年才能弹好。钢琴世界的激烈竞争和严酷现实使赖斯放弃了自己的钢琴梦。她

说:〃我弹得不错，但不是最好的。实际上.；儿乎所有的曲子我鄙能弹,但我永远不能

像真正的钢琴家弹得那佯好:"赖斯因此凋整了自己的职业目标，最终取得如此成就，

如果赖斯没有凋整自己的职业目标，世界上不会多出一个钢琴家，反而少了一个政治

家。赖斯是通过职业生涯发展目标三步决策分析的（）做出职业目标的选择。

A.预测

B.衡量（正确答案）

C.比较

D.分解

9.一群老鼠吃尽了猫的苦头,它们召开全体大会，商量对付猫的万全之策,最后,

一个老奸巨猾的老鼠出的主意是:给猫的脖子上挂上个铃挡,只要猫一动,就有响声，

大家就可事先得到苦报，躲起来。这一方案得到了一致赞同。但是，在执行的时候却

出现了问题,因为没有一只老鼠敢于并能够将铃挡系到猫的脖子上。至今,老鼠们还

在争辩不休,不相信这样的好主意不能执行下去……这个故事说明再好的目标,如果

无法实行，无法实现，就不具有有效性，中职生设计阶段目标必须符合（）特点。

A.“跳一跳”即付出努力，为之奋斗

B.“够得到”即联系自身条件，联系实际（正确答案）

C.很具体”即具体方案，具体的努力方向

D.“抓机遇”即符合外部条件

10.某职校学生小芳同学,为了能在学业水平测试中取得更好的成绩,她决定

“在寒假期间背完1000个单元并让姐姐帮忙听写,全部听写对才算完成任

务……”请问，在小芳的计划中，体现了措施的哪些制定要素？O①任务（含方法）

②时间③标准④人物

A.①②③④

B.①②③（正确答案）

C.②③④

D.①②④

11.阶段目标的设计思路有很多种，最常用的是O的方式。

A.“顺时针”

B.“逆时针”

C.“找差距”

D.“倒计时”（正确答案）

12.（）是构成职业生涯规划的脉络，是职业生涯规划优劣的重要标志。

A,阶段目标（正确答案）

B.长远目标

C.发展目标

D.近期目标

13.职业生涯规划中最重要的阶段目标是（）o

A.长远目标

B.近期目标（正确答案）

C.中期目标

D.发展目标

14.关于近期目标的制定，下列说法错误的是（）a

A.近期目标的设计要立足于本人的实际

B.不同年级的中职生,近期目标应有区别

C.入学不久的低年级学生,可以把成为优秀毕业生作为近期目标

D.学数控专业的小培,可以把成为高级技师作为自己的近期目标业（正确答案）

15.（）是指社会每个成员为社会发展和实现个体发展的需要,贯穿于人的一

生的学习。

A.技能学习

B.终身学习（正确答案）

C.专业学习

D.理论学习

16.措施的落实最终要落到每天的安排上,下列关于编排执行计划的描述正确

的是（）O

A.编排执行计划可以采用从年开始,向月、周、日细化的方法（正确答案）

B.编排执行计划可以采用从日开始,向周、月、年总结的方法

C.在编排计划时,只需耍编排每月计划就可以

D.计划赶不上变化,编排计划没有必要

17.学装潢设计的晓峰梦想毕业十年后自己创业。他规划毕业时先到一家小装

饰公司当助理,第三年到大公司做助理，第五年成为独当一面的装饰装潢师,再干上

五年,就自己创业。晓峰为实现自己的梦想,镇密制定了发展计划和发展措施以下分

析不正确的是（）o

A.到一家公司当助理是晓峰职业生涯规划的阶段目标

B,到大公司做助理是晓峰职业生涯规划的近期目标（正确答案）

C.装饰装潢师是晓峰的阶段目标

D.创业当老板是晓峰的长远目标

18.职业生涯发展目标必须符合发展条件，以下不属于职业生涯发展外部条件

的有（）o

A.家庭状况

B.家乡经济特点

C.行业发展动向

D.自己的个性特点（正确答案）

19.小慧是一位学财会专业的中职生,她的理想是成为一名会计师,对此，她制

定了在校主要学习专业知识、掌握专业技能，毕业后找家会计公司多实践、多取

经、多学习的发展措施。你觉得她的措施符合措施制定要领的哪些标准？（）①具

体的②超前的③可行的④针对性强的

A.①②③④

B.①②③

C①③④（正确答案）

D.②③④

20.制定措施的思路包括（）。①“近细远粗”的思路②针对“三个方面”的

思路③“倒计时”的思路④“弥补差距”的思路

A.①②③④

B.②③④

C.①②④（正确答案）

D.①③④

判断题

21.长远目标的实现,需要经历一个个阶段目标。

对（正确答案）

错

22.确立阶段目标是职业生涯发展的关键环节。

对

错（正确答案）

23.阶段目标搭建是否合理,是长远目标能否实现的必要前提。

对（正确答案）

错

24.分析职业生涯发展的外部、内部两类条件，是为了使职业生涯发展目标符

合实际。

对（正确答案）

错

25,只有符合自身条件的职业生涯发展目标，才能通过自己的努力得以实现。

对（正确答案）

错

26.适合自己的职业生涯发展目标才是最好的目标。

对（正确答案）

错

27,比较目标优劣即“比一比”，是在衡量所得结果的基础上，对各备选方案比

较、排序，确定最优方案。

对（正确答案）

错

28.长远目标是分阶段实现的，各阶段目标之间的关系应该是阶梯形的台

对（正确答案）

错

29.阶段目标并不重要,只要能实现长远目标就好，所以与职业生涯规划的优

劣无关。

对

错（正确答案）

30.之所以在职业生涯规划中要制定发展措施，是因为“心动不如行动”，如果

没有行动，目标也只能停留在空想阶段。

对（正确答案）

错

31.近期目标制定要有中职生的特点,要脚踏实地,好高鹫远。

对

错（正确答案）

32.活到老学到老,既是一个人职业生涯可持续发展的必要条件,也是一个人不

断完善自我、享受人生的需要e

对（正确答案）

错

33.中职生在制订自己的计划时，要从本人实际出发，落实的计划耍更具体、更

细致,有更强的可操作性。

对（正确答案）

错

34.实现目标的措施有三个要素:任务、标准、方法。

对

错（正确答案）

35.终身学习是贯穿于人的一生的学习。

对（正确答案）

错

36.没有措施的规划,只是一个无法成真的美梦。要想实现自己的职业生涯发

展目标，必须有针对性强的措旅。”

对（正确答案）

错

37.对职业生涯发展目标,特别是长远目标的选择将影响一个人的一生,应通过

预测、衡量、分解后，再做出选择。

对

错（正确答案）

38.近期目标要务实，围绕近期目标制定的措施要具体，可行性、针对性强。

对（正确答案）

错

39.职业生涯规划有明确的方向和可操作性,要求目标要明确,阶段要清晰,至

于措施则不必要太具体。

对

错（正确答案）

40.不论长远目标，还是阶段目标,在确立之前都要通过“筛一筛”，把不切实

际、不可能达到的目标去掉。

对（正确答案）

错

多选题

由团中央有关部门、全国学联秘书处、中国青年报社共同举办的“寻访2018

年度‘最美中学生”最美中职生’”活动结果中，厦门工商旅游学校林跃腾被评为

全国“最美中职生”。他胸怀梦想，刻苦钻研，每天训练12个小时以上,最终在

2017年、2018年全国职业院校技能大赛中相继获得中职组“汽车运用与维修”比

赛车身修复项目二等奖、一等奖。初中三年，林跃腾有些任性,没有认真读书，初三

上半学期，他的父亲病逝。这对林跃腾打击特别大。2015年9月，林跃腾进入厦门

工商旅游学校汽车部，军训过后,他重新振作起来喜欢上了汽车部,喜欢上那里的学

习氛围。在班主任的指导下，他找到了人生方向，去参加技能比赛并获得一等奖。他

想像父亲一样成为优秀的汽车维修工,再开一家属于自己的汽车维修店。在校内技

能节,林跃腾选择了银金项目，最初选拔时有很多同学参加,那一段时间他觉得压力

好大，生怕被淘汰。林跃腾咬牙坚持下来，每天训练到出汗湿透衣服的程度。林跃腾

坚信自己能做得更好。最终，他拿到参加“厦漳泉”三地市中职组“汽车运用与维

修”的比赛资格，非常开心。老师再次增加考前的训练强度,每天从早上7:30到晚

上10:00,他和老师基本上都在皈金车间训练。锹金车间是铁皮屋，训练项目以敲板

和焊接为主。车间里温度高，噪声大,环境差，他每天都坚持训练,还把项目分成很多

个小项，一个一个仔细钻研，精雕细琢每一项基本功。经过艰苦训练,在三地市比赛

后，林跃腾终于拿到了他人生的第一个第一名。后来,林跃腾参加2017年全国技能

大赛,获得了二等奖，他却一点也高兴不起来，心里很失落，比赛前他们准备了那么久,

训练了那么辛苦,却因为自己门板修复的失误，和金牌失之交臂！林跃腾准备参加

2018年全国技能大赛的想法，却遭到了家人的反对,家人认为他已经有了二等奖,没

必要再去比赛，应该去实习，早点工作。在残酷的现实中，林跃腾也动摇过、迷茫过,

但他一想到父亲年轻时创业的事,就想通了，他要再参加比赛,拿到国赛金牌,以慰亡

父。林跃腾又开始了枯燥、艰苦的训练之旅°2018年5月，林跃腾终于成功了，拿

到了国赛的金牌!他和老师尽情享受比赛的喜悦,回想两年多来的一点一滴,他流下

了幸福的眼泪！根据材料,回答下列问题°

41.职业生涯发展目标分长远目标和阶段目标。下列哪些属于林跃腾的阶段目

标？（）

A.考上一所理想的大学

B,获得技能大赛一等奖（正确答案）

C.优秀的汽车维修工（正确答案）

D.开一家汽车修理店

42.林跃腾想像父亲一样成为优秀的汽车维修工，他的这个目标符合阶段目标

的哪些特点？（）

A.“跳一跳”即付出努力，为之奋斗（正确答案）

B.“够得到”即联系自身条件，可望又可即（正确答案）

C.“很具体”即具体方案、努力方向（正确答案）

D.“抓机遇”即符合外部条件

43.职业生涯发展条件有外部、内部两类。下列属于内部条件的是（）o

A.林跃腾有个优秀的老师

B.林跃腾坚忍不拔、坚持不懈的个性（正确答案）

C.林跃腾每天从早上7:30训练到晚上10:00的良好习惯（正确答案）

D.林跃腾的家庭状况

44.结合材料,以下关于近期目标的描述正确的是（）o

A.近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标（正确答案）

B.近期目标的设计耍立足于本人的当下实际，脚踏实地（正确答案）

C.林跃腾的近期目标是获得技能大赛一等奖（正确答案）

D.近期目标耍指向明确,有年级特点（正确答案）

45.中职生职业生涯规划的近期目标要有中职生的特点，以下哪些属于近期目

标的制定要领？（）

A,内涵充实,能激励斗志（正确答案）

B.指向明确,有年级特点业为首（正确答案）

C.脚踏实地,不好高瞥远（正确答案）