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文档简介

2026/08/21光盘行动,从我做起汇报人:XXXX活动导览01粮食从哪里来一粒米的奇妙旅程,感知粮食的来之不易02为什么要光盘发现身边的浪费,理解节约的意义03光盘小达人行动学习光盘方法,争做节约小能手04我们都是追光者家园携手,让光盘成为好习惯粮食从哪里来01一粒米的神奇旅程一粒米的旅程,需要经历漫长的等待和无数人的付出春天播种种子播进泥土里秧苗成长喝饱水、晒足太阳插秧入田像排队的小士兵一百多天稻穗金黄饱满收割碾米来到我们身边农民伯伯的汗水插秧时弯腰种秧一天弯腰几千次浇水时挑水灌溉顶着太阳,衣服湿了又干收割时早起挥镰天没亮就起床,镰刀挥一天每一粒米都藏着农民伯伯的汗水,藏着太阳的味道和泥土的芬芳。我们碗里的每一口饭,都有人在烈日下为它弯过腰厨房里的魔法变身每一份饭菜都经过

种植、运输、烹饪

三道关厨房阿姨每天早早来到幼儿园淘米仔细淘洗,水花晶莹煮饭精准加水,耐心等待摆盘搭配蔬菜,整齐端出你看,碗里装的不是米饭,是好多人的爱为什么要光盘02小侦探发现浪费啦这些场景你见过吗?它们都有一个共同的名字——浪费。浪费不仅丢掉了食物,也丢掉了农民伯伯的辛苦、厨房阿姨的爱心,还有大自然给我们的礼物。场景一午餐后,垃圾桶里躺着半碗白米饭和咬了一口的馒头场景二小明说"我不爱吃青菜",把青菜全部挑出来扔掉场景三小红盛了满满一大盘,吃了不到一半就说"我吃饱了"场景四洗手池边,水龙头哗哗流着,却没人去关发现浪费,就是保护食物的第一步如果食物会说话每一份食物都带着使命来到我们面前——让我们健康成长。当我们把它倒掉,它的使命就永远无法完成了。想象一下,如果你是一粒米、一棵青菜、一块肉……小米粒我花了整整一百天从种子变成米饭,现在却被倒进垃圾桶,我好难过……小青菜我拼命吸收阳光和水分,长得绿油油,就是为了给你营养,为什么要把我扔掉?小肉块为了来到你的餐盘,我走了好远好远的路,你真的一口都不愿意尝吗?珍惜食物,就是尊重每一个生命走过的路光盘小达人行动03光盘行动三步法看打饭前先看一看今天有哪些菜?哪个是我喜欢的?哪个想试试?想想一想自己有多饿能吃多少就盛多少,不太饿少盛一点,特别饿多盛一点吃专心吃饭不挑食把碗里的饭菜吃得干干净净看、想、吃,三步变成光盘小达人!吃多少盛多少光盘不是比谁吃得多,而是比谁不浪费少量多次第一次少盛一点,吃完不够再加先尝后加遇到新菜先尝一小口,喜欢再添诚实表达吃不下要告诉老师,不偷偷倒掉光盘的秘诀:不是吃撑,是刚刚好不挑食的秘密武器红色食物力量能量肉、蛋、鱼——给你长高长壮的"力量能量"!绿色食物防护能量蔬菜——给你打败病毒的"防护能量"!白色食物运动能量米饭、面条——给你跑跳玩耍的"运动能量"!我们都是追光者04光盘打卡光荣榜从今天开始,我们班设立一面光盘打卡光荣榜01020304看看谁的名字旁边,最先亮起一排小星星!每一颗星星,都是你对地球的一份爱每日打卡每天午餐后,光盘的小朋友可以在自己的名字旁边贴一颗小星星兑换徽章集满五颗星星,可以兑换"光盘小达人"徽章一枚每周评选每周五统计,全班星星最多的三位小朋友当选本周"光盘之星"学期荣誉学期末,坚持光盘的小朋友将获得"追光者"荣誉证书小手拉大手光盘行动不止在幼儿园,回到家也要继续哦!做家庭"光盘监督员"提醒爸爸妈妈按需做饭,吃多少做多少周末"光盘挑战"和爸爸妈妈比赛,看谁每顿饭

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