2026-2027学年小学体育与健康（北京版）四年级全一册（新教材）教学计划附教学进度表

-2027学年小学体育与健康四年级全一册（北京版）教学计划一、指导思想严格依据义务教育体育与健康课程标准要求，结合学校“健康第一，全面发展”的办学理念，聚焦学生体育与健康核心素养，落实“以生为本”的教学理念，以学生身心健康发展为出发点，通过系统的健康知识学习与实践引导，帮助学生建立科学健康的生活方式，提升自我健康管理能力。二、学情分析1.学生基本情况：四年级学生共xx个教学班，平均每班45人左右，大部分学生已经养成基本的课堂常规，对体育健康课程有较高的参与兴趣。2.认知特点：四年级学生处于具体运算阶段，对直观的生活案例接受度高，具备初步的自主探究和小组合作能力，喜欢联系自身生活经验理解健康知识。3.现存问题：部分学生存在不良生活习惯，如长期饮用碳酸饮料、长时间近距离使用电子产品、户外运动不足等；少数学生对健康知识的重视程度不够，不能将课堂所学落实到日常行为中；学生个体健康认知水平差异较大。4.改进方向：结合学生生活实际设计情境化教学活动，强化健康知识与日常行为的联结，针对不同认知水平的学生开展分层引导，帮助学生将健康意识转化为行为习惯。三、教材分析1.教材版本：北京版小学体育与健康四年级全一册。2.知识体系：本册教材共安排8个健康知识单元，围绕“日常健康行为、生长发育、安全运动、心理调适、疾病预防”五个维度展开，从生活习惯到运动安全，从生理发育到心理调适，形成循序渐进、覆盖学生全方面健康需求的知识体系。3.单元重难点单元1（健康饮水控制碳酸）：重点是认识健康饮水的重要性，了解碳酸饮料的危害；难点是主动减少碳酸饮料摄入，养成规律饮水习惯。单元2（户外运动预防近视）：重点是掌握近视的预防方法，明确户外运动对视力保护的作用；难点是长期坚持户外运动，主动控制电子产品使用时长。单元3（合理负荷适宜强度）：重点是理解运动负荷的概念，学会判断适宜的运动强度；难点是在自主运动中合理调整运动负荷。单元4（青春伊始生长突增）：重点是了解青春期早期生长发育的特点；难点是正确面对身体变化，养成良好的生长发育习惯。单元5（逆境应对提升自信）：重点是认识挫折的普遍性，掌握基本的情绪调节方法；难点是在实际生活中主动应对逆境，建立自信心。单元6（拒绝烟草守护健康）：重点是了解烟草对身体的危害，掌握拒绝烟草的方法；难点是坚决抵制烟草诱惑，主动提醒身边人远离烟草。单元7（准备充分远离伤病）：重点是认识运动前准备活动的作用，掌握基本的准备活动方法；难点是运动前主动完成准备活动，养成安全运动的习惯。单元8（夏日炎炎预防中暑）：重点是了解中暑的诱因和症状，掌握中暑预防和简单急救方法；难点是高温天气主动调整运动和出行计划，做好自我防护。4.教材资源利用：依托教材文本内容，结合学校多媒体资源、校园运动场地、学生生活案例开发拓展教学资源，将课堂延伸至课外校园和家庭生活，提升教材内容的实践性。四、核心素养分单元落实清单单元名称运动能力落实健康行为、体育品德落实健康饮水控制碳酸无直接运动能力要求，结合日常运动补水实践巩固认知养成主动饮水的健康行为，树立对自身健康负责的品德户外运动预防近视掌握户外有氧运动的基本方法，提升持续运动能力养成每日户外运动的健康行为，培养自律的体育品德合理负荷适宜强度学会根据自身体感调整运动负荷，提升科学运动能力形成科学运动的健康行为，培养循序渐进的运动品德青春伊始生长突增了解生长发育对运动能力的影响，合理安排运动强度正确面对身体变化，养成规律作息的健康行为，培养自尊自爱的品德逆境应对提升自信在运动逆境中（如完成难度动作）调整状态，提升抗挫运动能力学会调节运动和学习中的负面情绪，培养勇于挑战的体育品德拒绝烟草守护健康认识烟草对运动能力的损害，主动远离烟草维持运动能力养成拒绝烟草的健康行为，培养公共健康责任意识准备充分远离伤病掌握运动前准备活动的动作要领，提升运动安全防护能力养成运动前做好准备的健康行为，培养安全运动的规则意识夏日炎炎预防中暑高温环境下学会调整运动强度和项目，维持安全运动能力养成高温天气主动防护的健康行为，培养自我保护的安全意识五、学具教具使用清单单元名称学具教具健康饮水控制碳酸不同类型饮品包装实物、PPT课件、饮水记录表户外运动预防近视视力表、计时器、PPT课件、户外运动打卡表合理负荷适宜强度脉搏计、运动心率对照表、秒表青春伊始生长突增身高体重测量仪、生长发育记录表、PPT课件逆境应对提升自信情景卡片、便签纸、多媒体视频拒绝烟草守护健康烟草危害宣传图、情景模拟道具、PPT课件准备充分远离伤病常见运动损伤处理道具、准备动作示范图、多媒体视频夏日炎炎预防中暑中暑急救演示道具、防暑物品实物展示、PPT课件六、教学目标（一）知识与技能目标1.掌握8个单元的核心健康知识，能够准确说出各主题对应的健康行为要求；2.掌握基本的健康自我管理技能，如脉搏测量、运动准备活动、中暑初步处理等；3.能够将所学健康知识转化为可操作的日常行为，改变不良健康习惯。（二）过程与方法目标1.通过小组探究、情景模拟、实践打卡等活动，提升自主探究健康问题的能力；2.能够结合自身生活经验分析不健康行为的危害，总结科学健康的方法；3.在小组合作学习中提升交流分享、合作解决问题的能力。（三）情感态度与价值观目标1.建立“健康第一”的意识，重视自身身心健康发展；2.养成良好的生活和运动习惯，培养对自身健康负责的态度；3.提升抗挫能力和自信心，树立正确的健康价值观。七、教学重难点教学重点：本册8个单元的核心健康知识，健康行为的具体要求与实操方法。教学难点：帮助学生将课堂学到的健康知识转化为长期坚持的日常行为，解决学生原有不良习惯的纠正问题；让学生真正理解健康行为对自身成长的长期价值，提升主动践行的内驱力。八、教学方法与策略1.课堂教学方法：采用情境教学法、案例教学法、小组探究法、情景模拟法，结合学生身边的真实案例引发思考，避免空洞说教，提升学生参与度。2.分层教学策略：根据学生健康认知水平和行为习惯基础，将学习任务分为基础层、提升层、拓展层：基础层要求掌握核心知识点，完成基础实践任务；提升层要求能够主动分析自身行为问题；拓展层要求能够带动身边同学践行健康行为。3.重难点突破策略：针对“知识转行为”的难点，设计为期1-2周的课外实践打卡活动，通过每日记录、小组互评、教师反馈的方式，逐步帮助学生纠正不良习惯；针对认知难点，结合直观演示、学生分享、案例对比的方式，让学生直观感受不同行为带来的不同结果，深化认知。九、分层辅导方案分层类型辅导对象辅导内容辅导方式基础层辅导（补差）健康知识基础薄弱、已有不良习惯较难纠正的学生巩固核心知识点，梳理可落地的简单行为改变目标，帮助建立基本健康意识课上重点提问，课后一对一点拨，每周一次小型面谈，和家长配合监督简单任务完成提升层辅导掌握基础知识，但行为改变主动性不足的学生引导学生自主分析自身行为问题，制定个性化行为改变计划，提升践行主动性小组内同伴互助，定期检查实践进度，给予过程性鼓励拓展层辅导（培优）健康认知水平高、已经养成良好习惯的学生引导学生开展小课题探究（如“班级同学饮水习惯调查”），培养健康宣传能力，提升责任意识指导开展小组探究活动，提供展示平台，鼓励学生作为健康宣传员带动全班十、教学进度安排参照2026-2027学年中小学开学放假安排（北方地区）：2026年9月1日开学，上学期共19周，本学期法定节假日安排：中秋节9月15日-9月17日放假3天，国庆节10月1日-10月7日放假7天，秋假10月8日-10月10日放假3天，元旦2027年1月1日放假1天；期中考试安排第10周，期末考试安排第18-19周。下学期2027年2月24日开学，共20周，法定节假日安排：清明节4月4日-4月6日放假3天，劳动节5月1日-5月5日放假5天，端午节6月10日-6月12日放假3天；期中考试安排第10周，期末考试安排第19-20周，一周安排3课时，具体进度如下：（一）2026-2027学年上学期教学进度表周次日期范围教学内容/安排课时数备注19.1-9.6开学常规教育+第1课健康饮水控制碳酸329.7-9.14第1课实践拓展+第2课户外运动预防近视339.15-9.21放假0中秋节放假49.22-9.28第2课实践打卡+第3课合理负荷适宜强度359.29-10.5放假0国庆节放假610.6-10.12放假0秋假放假710.13-10.19第3课实践探究+第4课青春伊始生长突增3810.20-10.26第4课交流分享+第5课逆境应对提升自信3910.27-11.2第5课情景模拟+单元复习31011.3-11.9期中考试3期中健康知识考查1111.10-11.16期中反馈+第6课拒绝烟草守护健康31211.17-11.23第6课实践拓展+第7课准备充分远离伤病31311.24-11.30第7课动作练习+第8课夏日炎炎预防中暑31412.1-12.7第8课模拟练习+全册内容梳理31512.8-12.14全册单元复习（1-4课）31612.15-12.21全册单元复习（5-8课）31712.22-12.28综合练习与查漏补缺31812.29-1.4期末考试2元旦1月1日放假1天191.5-1.11期末反馈，学期总结3放寒假（二）2026-2027学年下学期教学进度表周次日期范围教学内容/安排课时数备注12.24-3.2开学常规教育+上学期内容回顾拓展323.3-3.9第1课健康饮水复习深化+实践复盘333.10-3.16第2课户外运动项目拓展+打卡交流343.17-3.23第3课合理负荷户外实践应用353.24-3.30第4课青春伊始生长监测交流363.31-4.6放假+第5课逆境应对拓展活动1清明节4.4-4.6放假3天74.7-4.13第5课分享总结+第6课拒绝烟草宣传活动设计384.14-4.20第7课准备活动实操训练394.21-4.27第8课预防中暑演练+全册前半部分复习3104.28-5.4期中考试2劳动节5.1-5.5放假5天115.5-5.11期中反馈+全册内容查漏补缺3125.12-5.18健康行为实践展示活动3学生分组展示实践成果135.19-5.25核心知识点系统复习（一）3145.26-6.1核心知识点系统复习（二）3156.2-6.8综合练习与个性化辅导3166.9-6.15放假0端午节6.10-6.12放假3天176.16-6.22模拟练习与答疑3186.23-6.29期末查漏补缺3196.30-7.6期末考试3期末考查207.7-7.13期末反馈，学年总结3放暑假十一、评价方式1.过程性评价（占比60%）：评价内容包括课堂参与度（20%）、实践打卡完成情况（25%）、小组合作与分享表现（15%），由教师每周记录，每月进行一次小结反馈。2.终结性评价（占比40%）：包括期中、期末的健康知识笔试测试（25%）+健康行为实践成果展示（15%），重点考查学生对核心知识的掌握和实践应用能力。3.评价反馈机制：建立“教师-学生-家长”三方反馈机制：每节课后对学生课堂表现进行即时口头反馈；每月将过程性评价结果反馈给学生和家长；期中、期末出具综合评价报告，针对学生存在的问题提出具体的改进建议，同时收集学生和家长对教学的反馈，调整后续教学安排。十二、培优补差计划（一）培优计划培优对象：健康知识掌握扎实，已经养成良好健康习惯，参与积极性高的学生，约占班级人数的20%。培优内容：引导学生开展微型健康课题研究，如“班级同学户外运动时长调查”“校园饮水习惯观察”等；培养学生成为班级“健康宣传员”，承担小组实践打卡监督员、健康知识小讲师的任务。具体方式：每周利用1课时课后服务时间开展培优活动，指导学生设计研究方案、整理研究结果，每学期组织一次班级健康知识小讲座，由培优学生担任讲师，提升学生的综合能力。（二）补差计划补差对象：健康知识基础薄弱，存在较明显不良健康习惯，课堂参与度较低的学生，约占班级人数的15%。补差内容：巩固本册核心健康知识点，帮助学生发现自身存在的不良健康习惯，制定1-2个可实现的小目标，逐步纠正不良习惯。具体方式：利用课间或课后服务时间开展每周1次的一对一辅导，和家长建立每周沟通机制，监督学生小目标的完成情况，每完成一个小目标给予及时鼓励，帮助学生逐步建立健康意识和行为习惯。十三、教学保障措施1.教学常规保障：严格落实学校教学常规要求，认真备课，结合学生实际情况设计教学活动，提前准