2026年心理咨询师《心理咨询技能》专项训练试卷

2026年心理咨询师《心理咨询技能》专项训练试卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的首字母填在题干后的括号内。每题1分，共20分）1.在心理咨询中，咨询师通过点头、目光接触、轻微的“嗯”声等方式回应来访者，这主要体现了倾听技巧中的（）。A.专注与投入B.非言语沟通C.情感反映D.内容反应2.当来访者表达“我什么都做不好，活着没意思”时，咨询师回应说：“听起来你对自己非常失望，并且感到生活失去了意义。”这种回应主要运用了（）技巧。A.释义B.内容反应C.情感反映D.肯定性态度3.在心理咨询中，“请你多谈谈你最近遇到的具体困难是什么？”这类提问主要属于（）。A.封闭式问题B.开放式问题C.引导式问题D.是非题4.咨询师在咨询过程中，发现自己对某个阻抗明显的来访者产生了较强的反感情绪，这种体验在心理咨询中被称为（）。A.咨询关系转移B.咨询师反移情C.来访者阻抗D.咨询设置破坏5.人本主义咨询流派的核心概念之一是（）。A.驱力与冲突B.自我概念与自我实现C.认知结构与行为模式D.无意识与防御机制6.认知行为疗法（CBT）认为，心理问题的根源主要在于（）。A.过去经历中的创伤B.不合理或适应不良的认知模式C.内心深处的无意识冲突D.社会环境与文化因素7.“你对这件事的感受是什么？”这类提问主要关注来访者的（）。A.事件本身B.认知评价C.情感体验D.行为反应8.在建立咨询关系时，咨询师强调遵守时间、收费等规定，这体现了咨询设置中的（）。A.沟通分析B.距离设置C.规则设置D.目标设置9.来访者多次迟到，并且在咨询中频繁打断咨询师，这种行为最可能属于（）。A.情绪困扰的表现B.认知僵化的表现C.行为上的阻抗D.人格特质的表现10.咨询师在咨询中帮助来访者识别其自动化负性思维的过程，主要运用了（）技巧。A.认知重构B.行为实验C.原型疗法D.支持性咨询11.精神分析理论认为，人格主要由哪些部分构成？（）A.意识、前意识、无意识B.本我、自我、超我C.认知、情感、意志D.需要、动机、目标12.咨询师在咨询中，向来访者解释自己的情绪反应以及可能的原因，这属于（）。A.自我暴露B.面质技术C.情感反映D.解释技术13.动机式访谈（MI）特别强调（）。A.强制改变B.权威性指导C.自主性原则D.快速解决问题14.当来访者表达了对咨询师的强烈敌意时，咨询师可以回应说：“我注意到你似乎对我有些生气，能多谈谈是什么事情让你有这种感觉吗？”这种回应体现了（）技巧。A.释义B.接纳C.面质D.引导15.在处理危机来访者时，咨询师的首要任务是（）。A.探索问题的根源B.建立信任关系C.进行心理测验D.迅速解决危机16.咨询师在咨询中，帮助来访者从不同的角度看待问题，挑战其固有信念，这主要运用了（）技巧。A.重新聚焦B.苏格拉底式提问C.认知重构D.支持性反映17.以下哪项不属于心理咨询师应遵守的伦理原则？（）A.为来访者保密B.尊重来访者的自主性C.未经同意为第三方提供信息D.避免利益冲突18.咨询师在咨询开始时，向来访者说明咨询的保密性、设置等，这属于（）。A.咨询关系的建立B.咨询过程的评估C.咨询设置的说明D.咨询目标的制定19.当来访者表达“如果我当时没有那么做，现在就不会这么痛苦了”时，咨询师回应说：“听起来你对过去的选择感到后悔，并且仍在为它承受痛苦。”这种回应主要运用了（）技巧。A.内容反应B.情感反映C.释义D.解释20.咨询师在咨询中，帮助来访者认识到自身行为与后果之间的联系，这有助于（）。A.提升来访者的自尊B.改变来访者的认知模式C.增强来访者的自我效能感D.缓解来访者的情绪困扰二、多项选择题（每题有两个或两个以上正确答案，请将正确选项的首字母填在题干后的括号内。多选、少选、错选均不得分。每题2分，共20分）1.积极倾听的技巧包括（）。A.保持眼神接触B.使用非言语提示C.不打断来访者D.迅速给出建议E.适时表达共情2.咨询师在咨询中运用提问技巧时，需要注意（）。A.提问的目的性B.提问的语言表达C.提问的频率和时机D.提问的数量多少E.提问对咨询关系的影响3.人本主义咨询流派的主要特点包括（）。A.强调人的成长潜能B.重视咨询关系C.采用面质技术D.尊重来访者的价值E.运用系统脱敏法4.认知行为疗法（CBT）的技术主要包括（）。A.识别自动化思维B.认知重构C.行为实验D.问题解决训练E.自我暴露5.处理来访者阻抗时，咨询师可以采取的策略包括（）。A.探索阻抗的原因B.与来访者协商调整目标C.反映来访者的感受和态度D.坚持己见，迫使来访者改变E.运用面质技术指出阻抗的表现6.咨询关系建立的良好条件包括（）。A.来访者的信任和配合B.咨询师的真诚和共情C.明确的咨询目标D.适当的咨询设置E.积极的咨询态度7.咨询师在咨询中运用解释技术时，需要注意（）。A.解释的内容要准确B.解释的方式要适合来访者C.解释的时机要恰当D.解释的目的是为了控制来访者E.解释要与来访者的认知水平相符8.动机式访谈（MI）的技巧包括（）。A.区分行为与理由B.强调自主选择C.产生矛盾心理D.避免强迫性语言E.运用改变历程9.咨询师在咨询中需要处理的伦理问题包括（）。A.保密例外B.咨询关系的终止C.多重关系D.咨询效果的评估E.来访者的自伤风险10.咨询师可以通过哪些方式帮助来访者提升自我效能感？（）A.强调来访者的成功经验B.帮助来访者设定小目标C.运用行为实验验证信念D.提供支持和鼓励E.指出来访者的不足之处三、案例分析题（请根据案例情境，回答提出的问题。共60分）案例一：来访者李某，女，28岁，因“近半年来情绪低落，兴趣减退”前来咨询。李某自述近半年来感觉生活没有意义，对什么都提不起兴趣，经常失眠，食欲下降，工作效率低，曾多次想自杀，但未付诸行动。李某性格内向，平时不善于与人交往，家庭关系一般，父母对其期望较高。在咨询中，李某表现出犹豫、不合作的态度，对咨询师的提问回答简短，并时常打断咨询师。1.根据案例描述，李某可能存在哪些心理问题？（请至少列举两种，并简要说明理由）（10分）2.针对李某目前的表现，咨询师在建立咨询关系时可以采取哪些策略？（10分）3.在与李某的咨询中，咨询师可以运用哪些倾听技巧来帮助李某更好地表达自己？（10分）4.如果李某表达了强烈的自杀意念，咨询师应该怎么做？（10分）案例二：来访者王某，男，35岁，因“与妻子关系紧张，感到沟通困难”前来咨询。王某自述与妻子结婚8年，近年来两人关系逐渐冷淡，经常因为家务琐事争吵，王某感到妻子不理解自己，妻子则认为自己不关心家庭。王某尝试过与妻子沟通，但效果不佳，双方情绪激动，难以平静。王某感到焦虑、烦躁，影响了工作和生活。王某性格急躁，做事冲动，自我中心意识较强。1.分析王某在婚姻沟通中可能存在哪些问题？（请至少列举两种，并简要说明理由）（10分）2.咨询师可以运用哪些提问技巧来帮助王某探索其婚姻问题的根源？（请至少列举三种提问方式，并说明每种提问的目的）（10分）3.如果王某的妻子也愿意参与咨询，咨询师可以如何运用家庭治疗的原则来帮助王某夫妻改善沟通？（10分）试卷答案一、单项选择题1.B2.C3.B4.B5.B6.B7.C8.C9.C10.A11.B12.A13.C14.C15.B16.C17.C18.C19.B20.B二、多项选择题1.ABCE2.ABCE3.ABD4.ABCD5.ABCE6.ABDE7.ABCE8.ABCDE9.ABCE10.ABCD三、案例分析题案例一1.心理问题列举及理由：*抑郁症：理由：李某出现情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降、工作效率低等典型抑郁症状，持续时间较长（近半年）。*焦虑症：理由：李某自述“经常失眠”，可能伴有紧张、担忧等情绪，符合焦虑症状的描述。*（可选）自杀观念：理由：李某明确表达“曾多次想自杀”，是严重的情绪问题表现，需要高度关注。*（可选）适应障碍：理由：虽然案例未详细描述具体生活事件，但情绪问题与近期（半年来）的生活变化可能相关，且李某性格内向，应对压力能力可能较弱。理由说明要点：需结合DSM-5或ICD-11等诊断标准，列举核心症状，并结合案例中的行为描述进行解释。2.建立咨询关系的策略：*展现真诚和尊重：咨询师态度温和，表达对李某的接纳和关心，不评判其想法和行为。*运用积极倾听：通过专注、点头、目光接触等方式，让李某感受到被理解和重视，鼓励其多表达。*建立信任：耐心、耐心地倾听李某的诉说，逐步建立信任关系，为后续咨询打下基础。*共情理解：尝试站在李某的角度理解其痛苦和感受，并用言语表达出来（例如：“听起来你最近承受了很大的痛苦”）。*给予支持和鼓励：对李某的勇气表示肯定，并给予希望和鼓励，帮助其建立信心。*明确咨询目标：与李某共同探讨咨询目标，使其了解咨询的目的和过程，提高参与度。*处理阻抗：对李某的犹豫和不合作态度表示理解，并尝试探索阻抗的原因，而非直接对抗。3.倾听技巧运用：*专注倾听：全神贯注地听李某讲话，避免分心，不随意打断。*非言语倾听：运用点头、微笑、眼神接触等非言语方式，表示正在倾听并表示兴趣。*言语倾听：运用简短的鼓励性话语（如“嗯”、“请继续”、“我明白了”），引导李某继续表达。*情感倾听：尝试理解并反映李某的情绪，如“你听起来非常痛苦/失望”。*内容倾听：注意李某讲话的要点和逻辑，并在适当时候进行总结或提问，确认理解是否正确。*区分倾听：不仅听李某说了什么（内容），还要听没说什么（遗漏），以及如何说的（语气、表情）。4.处理自杀意念：*保持冷静：咨询师首先要保持冷静，稳定自己的情绪。*认真对待：认真对待李某的自杀意念，不轻视或否定。*直接询问：直接但温和地询问李某自杀的具体想法、计划、手段，以及是否有实施计划。*评估风险：评估李某自杀的风险等级（意愿、计划、资源等）。*保证安全：向李某保证会尽一切努力保障其安全。*制定安全计划：与李某共同制定安全计划，包括移除危险物品、联系方式（家人、朋友、危机干预热线）、应对危机的方法等。*通知相关人员：根据风险等级和伦理规定，可能需要通知李某的家人或寻求专业机构（如危机干预中心）的帮助。*安排后续咨询：安排短期内（如次访）的咨询，密切跟进李某的安全状况。案例二1.婚姻沟通问题分析：*沟通方式不良：理由：王某和妻子“经常因为家务琐事争吵”，“双方情绪激动，难以平静”，表明沟通时可能缺乏技巧，如使用指责性语言、打断对方、情绪化表达等。*认知偏差：理由：王某认为“妻子不理解自己”，妻子则认为“自己不关心家庭”，双方对对方的态度和意图存在误解和负面认知，可能存在非黑即白的思维模式。*（可选）自我中心：理由：王某“自我中心意识较强”，可能更关注自己的需求和感受，而较少考虑妻子的立场和需求，导致双方难以达成共识。*（可选）缺乏有效倾听：理由：双方“难以平静”，可能是因为没有真正倾听对方的观点和感受，而是急于表达自己的想法。*（可选）缺乏共情：理由：双方都倾向于从自己的角度出发，难以理解和体会对方的感受。2.提问技巧运用及目的：*开放式问题：*提问方式：“你能具体谈谈最近发生了什么事情，让你感觉和妻子关系紧张吗？”*目的：鼓励王某详细描述问题情境，探索问题的具体内容。*提问方式：“当你和妻子发生争吵时，通常会发生什么？你们各自的感受是什么？”*目的：了解冲突发生的过程和双方的感受，为后续处理提供信息。*封闭式问题（谨慎使用）：*提问方式：“你是否觉得妻子经常对你发脾气？”*目的：快速了解王某对妻子行为的某些具体看法，但注意避免诱导性。*苏格拉底式提问（引导式提问）：*提问方式：“当你说‘妻子不理解自己’时，是指哪些方面？你能想想看，有没有可能是自己表达的方式