排球正面双手传球技术 说课教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

排球正面双手传球技术说课教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容排球正面双手传球技术，教材选自人教版《体育与健康》必修第一册第四章“球类运动”。本章节主要内容包括：排球正面双手传球的基本动作、传球技巧、实战运用以及传球训练方法。通过本节课的学习，使学生掌握排球正面双手传球技术，提高传球准确性和稳定性，为排球运动打下坚实的基础。核心素养目标1.培养学生的运动能力，提高排球正面双手传球技术的动作规范性和准确性。

2.增强学生的健康意识，通过排球运动促进身心健康发展。

3.培养学生的合作精神，在团队练习和比赛中学会沟通与协作。

4.培养学生的审美情趣，欣赏排球运动的美感和竞技魅力。

5.培养学生的体育品德，树立正确的运动态度和价值观。教学难点与重点1.教学重点

-核心内容：排球正面双手传球技术的动作要领，包括传球手型、击球点、用力顺序等。

-具体细节：正确掌握传球手型，手腕放松，拇指、食指和中指形成“三点一线”的手型；击球点应在额前上方，击球部位为球的后下方；用力顺序为先屈臂后伸臂，传球时全身协调用力。

-举例解释：教师示范并指导学生进行原地传球练习，强调手型和击球点的准确性。

2.教学难点

-难点内容：传球时的全身协调用力，以及如何根据不同距离和角度调整传球力度。

-具体细节：学生在传球时容易出现用力不均匀、传球力度过大或过小的问题，需要教师针对性地指导。

-举例解释：教师通过分组练习，让学生在移动中传球，强调根据距离和角度调整传球力度，并指导学生如何协调全身力量进行传球。教学资源准备1.教材：人教版《体育与健康》必修第一册，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：准备排球正面双手传球动作分解图、视频教程，以及相关的排球比赛视频。

3.实验器材：排球若干，确保数量充足，且排球质量符合教学要求。

4.教室布置：设置排球练习场地，划分练习区域，准备计时器、标志物等辅助教学工具。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：教师通过提问“排球运动中，传球是哪一项基本技术？”来激发学生的兴趣，引导学生思考传球在排球运动中的重要性。

-回顾旧知：教师简要回顾排球基本技术的相关内容，如发球、扣球等，为正面双手传球技术的学习打下基础。

2.新课呈现（约15分钟）

-讲解新知：教师详细讲解排球正面双手传球技术的动作要领，包括传球手型、击球点、用力顺序等。

-举例说明：教师通过示范和视频展示，展示正确的传球动作，并分析错误动作的原因。

-互动探究：教师提问学生，引导学生思考如何根据不同距离和角度调整传球力度，并鼓励学生提出自己的观点。

3.技术练习（约20分钟）

-学生活动：学生按照教师的要求进行原地传球练习，教师巡视指导，纠正错误动作。

-教师指导：教师针对学生的练习情况进行个别指导，强调手型和击球点的准确性。

4.渐进练习（约15分钟）

-学生活动：学生在教师的指导下进行移动传球练习，提高传球技术在实战中的应用能力。

-教师指导：教师强调学生在移动中如何保持身体平衡，以及如何根据实际情况调整传球力度。

5.团队合作练习（约20分钟）

-学生活动：学生分成小组，进行传接球练习，提高团队协作能力。

-教师指导：教师观察学生团队协作情况，指导学生如何更好地配合，提高传球成功率。

6.比赛实践（约15分钟）

-学生活动：学生进行简单的排球比赛，将所学传球技术应用到实际比赛中。

-教师指导：教师观察学生在比赛中的表现，指导学生如何根据比赛情况调整传球策略。

7.总结与评价（约5分钟）

-学生活动：学生分享自己在学习过程中的收获和体会，教师进行总结。

-教师评价：教师评价学生在传球技术方面的掌握情况，提出改进建议。

8.作业布置（约2分钟）

-教师布置课后练习任务，要求学生巩固所学传球技术，并预习下一节课的内容。

整个教学过程约需1课时，教师根据学生的实际情况灵活调整教学内容和进度。知识点梳理1.排球正面双手传球技术概述

-正面双手传球是排球运动中最基本的技术之一，是进攻和防守的重要环节。

-正面双手传球技术要求学生具备良好的身体协调性、手眼协调能力和团队合作精神。

2.排球正面双手传球的基本动作

-传球手型：拇指、食指和中指形成“三点一线”的手型，手腕放松，掌心空虚。

-击球点：击球点应在额前上方，约与肩同高，击球部位为球的后下方。

-用力顺序：先屈臂后伸臂，传球时全身协调用力。

3.排球正面双手传球技巧

-传球力度：根据传球距离和角度调整力度，确保球准确到位。

-身体协调：传球时，手臂、手腕、腿部和躯干要协调用力。

-视线转移：传球时，视线要始终注视球，保持良好的手眼协调。

4.排球正面双手传球实战运用

-传球时机：根据进攻和防守的需要，准确把握传球时机。

-传球位置：根据队友的位置和进攻方向，选择合适的传球位置。

-传球策略：根据比赛情况，灵活运用传球策略，提高传球成功率。

5.排球正面双手传球训练方法

-原地传球练习：提高传球手型和击球点的准确性。

-移动传球练习：提高传球技术在实战中的应用能力。

-团队协作练习：培养团队合作精神，提高传球成功率。

-比赛实践：将所学传球技术应用到实际比赛中，提高实战能力。

6.排球正面双手传球常见错误及纠正方法

-错误动作一：传球手型不正确，纠正方法：反复练习正确的手型，加强手腕的灵活性。

-错误动作二：击球点过低或过高，纠正方法：调整击球点，保持与肩同高。

-错误动作三：用力不均匀，纠正方法：加强全身协调用力训练，提高传球力度稳定性。

7.排球正面双手传球技术评价标准

-传球准确性：传球球线路径准确，达到预定位置。

-传球稳定性：传球力度适中，球速稳定。

-传球协调性：传球时全身协调用力，动作流畅。

-传球时机把握：根据比赛情况，准确把握传球时机。内容逻辑关系①排球正面双手传球技术概述

-排球正面双手传球是基础技术

-技术要求：身体协调、手眼协调、团队合作

②排球正面双手传球的基本动作

-传球手型：三点一线，手腕放松

-击球点：额前上方，球后下方

-用力顺序：屈臂后伸臂，全身协调用力

③排球正面双手传球技巧

-传球力度：根据距离和角度调整

-身体协调：手臂、手腕、腿部、躯干协调用力

-视线转移：注视球，保持手眼协调

④排球正面双手传球实战运用

-传球时机：根据进攻和防守需要

-传球位置：队友位置和进攻方向

-传球策略：灵活运用，提高成功率

⑤排球正面双手传球训练方法

-原地传球：提高手型和击球点准确性

-移动传球：提高实战应用能力

-团队协作：培养团队合作精神

-比赛实践：提高实战能力

⑥排球正面双手传球常见错误及纠正方法

-错误一：手型不正确，纠正：反复练习正确手型

-错误二：击球点不当，纠正：调整至肩同高

-错误三：用力不均匀，纠正：加强全身协调用力训练

⑦排球正面双手传球技术评价标准

-准确性：球线路径准确，达到预定位置

-稳定性：力度适中，球速稳定

-协调性：动作流畅，全身协调用力

-时机把握：根据比赛情况，准确把握传球时机课后作业1.实践题：请根据所学排球正面双手传球技术，设计一套原地传球练习方案，包括练习步骤和注意事项。

-答案示例：练习方案包括五组练习，每组10次，每次间隔30秒。

1.原地站立，保持传球手型，进行10次原地传球。

2.跟随教练指令，进行10次半蹲式传球。

3.在教练指示下，进行10次移动传球。

4.进行10次传球与接球配合练习。

5.结束时进行10次放松拉伸练习。

2.分析题：分析排球正面双手传球技术在比赛中可能遇到的困难，并提出相应的解决策略。

-答案示例：困难包括传球不到位、力度不稳定、身体协调性不足等。解决策略包括加强基本技术训练、提高反应速度、增强团队配合等。

3.案例题：观看一段排球比赛视频，找出其中至少三个正面双手传球的精彩瞬间，并分析其成功原因。

-答案示例：精彩瞬间包括传球准确、力度适中、时机把握得当等。成功原因可能包括传球者良好的手型、准确的击球点、全身协调用力等。

4.应用题：假设你是队伍的传球手，面对对方防守队员的夹击，请设