排球：交叉步垫球 教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

PAGE1PAGE2排球：交叉步垫球教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课题排球：交叉步垫球教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课程基本信息1.课程名称：排球：交叉步垫球

2.教学年级和班级：高一（1）班

3.授课时间：2025年10月15日星期五第3节

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生团结协作的精神，提高集体荣誉感。

2.增强学生身体素质，提升协调性和灵活性。

3.培养学生遵守规则，尊重对手，尊重裁判的良好体育道德素养。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：学生在初中阶段已经接触过排球运动，对排球的基本规则和基本技术有一定的了解，如传球、扣球等。但对于交叉步垫球这一技术动作，多数学生可能还处于初步学习的阶段，对动作要领和技巧掌握不够熟练。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：高一学生对体育课普遍保持较高的兴趣，尤其是在集体运动项目中。他们的学习能力较强，能够较快地掌握新技能。学习风格上，部分学生可能更倾向于通过模仿和练习来学习，而另一部分学生可能更注重理论学习和技巧理解。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习交叉步垫球时，可能会遇到以下困难：动作协调性不足，导致垫球不稳定；步伐移动不够灵活，影响垫球时的位置和时机；对垫球的手型和用力不够掌握，导致球速和方向控制不佳。此外，部分学生可能因为身体素质差异而感到挑战，需要针对性的指导和帮助。教学资源准备1.教材：人教版《体育与健康》必修第一册，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：准备排球动作分解图片、图表，以及排球垫球技巧教学视频。

3.实验器材：排球若干，确保数量充足，适合分组练习。

4.教室布置：设置排球练习区域，安排好学生站位，确保安全有序。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放排球比赛精彩片段，引导学生回顾排球运动的魅力，激发学生对交叉步垫球学习的兴趣。

-回顾旧知：简要回顾排球运动的基本规则和传球、扣球等基本技术，为学习交叉步垫球打下基础。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细讲解交叉步垫球的技术动作要领，包括站位、步伐、手型、用力等方面。

-举例说明：通过示范动作，展示交叉步垫球的正确姿势和动作流程，让学生直观地了解技术要领。

-互动探究：组织学生分组讨论，分析交叉步垫球的优势和适用场景，引导学生思考如何在实际比赛中运用此技术。

3.巩固练习（约30分钟）

-学生活动：将学生分成若干小组，每组进行交叉步垫球练习。教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

-教师指导：针对学生在练习中遇到的问题，及时给予指导和帮助，如调整站位、步伐、手型等。

-分组比赛：组织学生进行交叉步垫球比赛，让学生在实战中巩固所学技术，提高实战能力。

4.总结与反思（约5分钟）

-教师总结：对本节课的学习内容进行总结，强调交叉步垫球的重要性，以及在实际比赛中的应用价值。

-学生反思：引导学生反思自己在学习过程中的收获和不足，鼓励学生在课后继续练习，提高技术水平。

5.课后作业（约5分钟）

-布置学生课后练习交叉步垫球，要求学生每天练习一定时间，并记录自己的进步。

-鼓励学生与家人、朋友分享所学，共同提高排球技术水平。教学资源拓展1.拓展资源：

-排球运动的发展历程：介绍排球运动的起源、发展以及在不同国家和地区的流行情况，帮助学生了解排球文化的多样性。

-排球运动的健身价值：探讨排球运动对提高心肺功能、增强下肢力量、提高协调性和灵活性的益处。

-排球运动的比赛规则：详细介绍排球比赛的规则，包括比赛场地、比赛方式、计分方式等，让学生对排球比赛有更全面的了解。

-排球运动的战术体系：分析排球运动的常见战术，如快攻、拦网、防守等，帮助学生提高比赛策略和团队配合能力。

2.拓展建议：

-阅读排球运动相关书籍：推荐一些关于排球运动的科普书籍，如《排球技术教程》、《排球竞赛规则》等，让学生在阅读中拓展知识面。

-观看排球比赛视频：鼓励学生观看国内外高水平排球比赛，学习优秀运动员的技术和战术运用，提高自己的技术水平。

-参与排球俱乐部或校队：如果学校有排球俱乐部或校队，鼓励学生积极参与，在实际训练和比赛中提高自己的技能。

-组织排球比赛活动：在课余时间组织学生进行小型排球比赛，提高学生的实战经验，增强团队协作能力。

-学习排球裁判规则：对于对排球感兴趣的学生，可以引导他们学习排球裁判规则，培养他们的裁判技能，为将来担任裁判打下基础。

-探索排球运动的新发展：关注排球运动的新技术和新趋势，如机器人排球、室内外混合排球等，拓宽学生的视野。

-开展排球主题讲座：邀请专业教练或运动员进行讲座，分享排球运动的技巧和心得，激发学生的兴趣和热情。重点题型整理1.**题型一：动作要领描述**

-**题目**：请描述交叉步垫球的基本动作要领，包括站位、步伐、手型和用力等方面。

-**答案**：交叉步垫球的基本动作要领包括：站位稍偏于接球手同侧，两脚左右开立，身体侧对来球；垫球时，上体稍前倾，两臂夹紧，手腕后仰；以两前臂击球的后下部，用力要均匀，使球平稳上旋。

2.**题型二：技术细节分析**

-**题目**：分析交叉步垫球时，步伐移动和手型对垫球效果的影响。

-**答案**：步伐移动要灵活，能够迅速调整站位，使身体与球保持适当的距离。手型要正确，击球点要准确，这样才能保证垫球的力度和方向，使球平稳飞行。

3.**题型三：实战应用**

-**题目**：在比赛中，如何运用交叉步垫球技术来调整战术？

-**答案**：在比赛中，可以通过交叉步垫球技术来调整战术，例如，在对方发球时，迅速垫球调整本方阵型，为进攻创造机会；或者在防守时，利用交叉步垫球稳定接球，为接下来的防守或反击做准备。

4.**题型四：错误纠正**

-**题目**：如果一个学生在交叉步垫球时，出现站位偏后和手型过于直立的错误，应该如何纠正？

-**答案**：纠正站位偏后的错误，应强调学生在接球时要迅速移动步伐，使身体侧对来球；纠正手型过于直立的错误，应指导学生手腕后仰，两臂夹紧，形成正确的击球手型。

5.**题型五：技能提升**

-**题目**：如何通过练习来提升交叉步垫球的技能？

-**答案**：提升交叉步垫球技能的方法包括：反复练习基础动作，加强步伐移动和手型的协调性；参加比赛，积累实战经验；观看高水平比赛，学习优秀运动员的技术和战术；寻求专业教练的指导，进行针对性训练。板书设计①排球：交叉步垫球

-基本站位

-步伐移动

-手型

-用力方法

②技术要领

-站位：