2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》全真模拟试卷（第一套）

2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》全真模拟试卷（第一套）考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（共50题，每题1分，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置上。）1.在心理咨询中，倾听技巧的核心是（）。A.及时给出建议B.引导对方深入思考C.全神贯注地理解对方D.不断打断以确认理解2.共情技巧在心理咨询中的作用主要体现在（）。A.证明咨询师的理论水平B.引导求助者自我探索C.建立信任、促进理解D.加快咨询进程、缩短咨询时间3.当求助者表达情绪时，咨询师说“听起来你非常难过，是因为……”这句话主要运用了哪种技巧？（）A.内容反应B.情感反映C.解释D.引导关注4.在心理咨询中，澄清技巧的主要目的是（）。A.判断求助者的问题类型B.明确求助者的模糊表达C.引导求助者接受现实D.帮助求助者建立咨询目标5.咨询师说“你刚才提到你很担心工作，是吗？”这句话属于（）。A.释义技巧B.澄清技巧C.引导关注技巧D.情感反映技巧6.在咨询关系中，尊重意味着（）。A.无条件地接纳求助者B.对求助者的问题表示赞同C.保护求助者的隐私和尊严D.指导求助者做出正确选择7.促使求助者自我探索和成长的咨询目标属于（）。A.短期目标B.长期目标C.过程目标D.结果目标8.咨询师通过语言和非语言行为让求助者感受到被理解和接纳，这主要体现了（）原则。A.共情B.尊重C.理解D.包容9.当求助者表达“我什么都做不好”时，咨询师说“我注意到你最近似乎很沮丧，觉得很多事情都不顺利。”这句话主要运用了（）技巧。A.澄清B.内容反应C.情感反映D.引导关注10.在心理咨询中，解释技巧主要用于（）。A.引导求助者表达情感B.帮助求助者理解自身行为背后的原因C.给予求助者具体的建议D.建立咨询关系11.咨询师在咨询过程中适当地自我暴露，可以（）。A.显示咨询师的专业能力B.取代求助者的自我探索C.作为促进关系的一种手段D.避免咨询过程中的情感卷入12.指导技巧是指咨询师向求助者提供具体信息或指示，使其（）。A.加快思考速度B.改变认知或行为C.深入体验情绪D.提高沟通能力13.在咨询中，当求助者出现阻抗时，咨询师首先应该（）。A.制止求助者的阻抗行为B.分析阻抗产生的原因C.对求助者进行批评教育D.立即中止咨询14.“你希望下次我们能更有效地讨论你的焦虑问题，是吗？”这句话主要体现了（）技巧。A.引导关注B.验证C.对质D.澄清15.在心理诊断技能中，概念化案例是指（）。A.对求助者问题的详细描述B.对求助者问题背后原因的分析C.用心理学理论框架对求助者问题的归类D.对求助者问题的初步判断16.咨询师说“你刚才提到你害怕失败，这种害怕可能源于你过去的某些经历。”这句话主要运用了（）技巧。A.解释B.情感反映C.内容反应D.引导关注17.在建立咨询关系初期，咨询师主要运用哪些技巧来营造安全、信任的氛围？（）A.倾听、共情、尊重B.解释、指导、影响C.分析、诊断、评估D.规划、目标、执行18.当求助者表达“我不知道我该怎么做”，咨询师说“面对这样的选择，感到迷茫是很正常的。”这句话主要运用了（）技巧。A.释义B.内容反应C.情感反映D.解释19.咨询师引导求助者将注意力集中在当前正在讨论的问题上，这属于（）技巧。A.引导关注B.澄清C.内容反应D.情感反映20.在心理诊断中，鉴别诊断的主要目的是（）。A.确定问题的性质B.区分不同心理问题的界限C.评估问题的严重程度D.制定干预方案21.咨询师说“我理解你因为失业而感到非常失落。”这句话主要体现了（）原则。A.无条件积极关注B.共情C.尊重D.真诚22.在咨询过程中，咨询师发现求助者的问题与家庭关系密切相关，但求助者拒绝深入探讨家庭问题，这可能属于（）。A.情绪阻抗B.思维阻抗C.行为阻抗D.价值阻抗23.咨询师帮助求助者认识到自身行为模式及其带来的影响，这属于（）。A.诊断B.治疗过程C.认知重塑D.行为矫正24.咨询师说“你反复提到这件事，说明这件事对你很重要。”这句话主要运用了（）技巧。A.释义B.澄清C.内容反应D.情感反映25.在心理咨询中，影响性技巧的使用应该遵循的原则是（）。A.尽可能多地使用B.以求助者为中心C.建立在良好咨询关系的基础上D.替代求助者的自我探索26.当求助者表达对咨询师的质疑时，咨询师首先应该（）。A.反驳求助者的观点B.保持沉默C.尊重求助者的感受，并尝试理解其质疑的原因D.立即结束咨询27.咨询师在咨询中保持中立，是指（）。A.对求助者的问题持否定态度B.不对求助者进行价值评判C.完全不考虑求助者的价值观D.在求助者之间偏袒一方28.在咨询过程中，咨询师发现求助者存在严重的自杀风险，此时咨询师的首要任务是（）。A.探讨自杀的原因B.与求助者建立更紧密的关系C.进行危机干预，确保求助者的安全D.安排心理测验以辅助评估29.咨询师说“你一直觉得自己不够好，这种想法可能让你错失了很多机会。”这句话主要运用了（）技巧。A.解释B.内容反应C.情感反映D.引导关注30.在心理诊断中，收集资料的主要途径包括（）。A.咨询谈话、心理测验、观察B.求助者自述、医生诊断、网络搜索C.家庭成员访谈、同事评价、警方记录D.书籍阅读、学术研究、他人经验31.咨询师在咨询中适当地运用自我暴露，可以（）。A.作为威胁手段B.取代求助者的自我反思C.增进咨询关系的亲密度D.显示咨询师的控制力32.当求助者表达“我总是控制不住自己的情绪”，咨询师说“我注意到你最近情绪波动比较大，这让你感到很困扰。”这句话主要运用了（）技巧。A.澄清B.内容反应C.情感反映D.引导关注33.在咨询过程中，咨询师发现求助者存在认知扭曲，咨询师可以帮助求助者（）。A.接受其认知模式B.识别并挑战其不合理的信念C.忽视其负面想法D.通过意志力强制改变其认知34.咨询师说“你希望你的伴侣能理解你，这是你的需求。”这句话主要运用了（）技巧。A.释义B.澄清C.内容反应D.情感反映35.在心理诊断技能中，初步诊断的主要依据是（）。A.心理测验结果B.咨询师的个人经验C.求助者的主诉和咨询师的观察D.家庭成员的评价36.咨询师帮助求助者探索自己的价值观，并思考这些价值观如何影响其行为，这属于（）。A.价值观评估B.意义探索C.目标设定D.人格分析37.当求助者表达对咨询师的负面评价时，咨询师首先应该（）。A.驳斥求助者的观点B.保持沉默C.尊重求助者的感受，并尝试理解其评价的原因D.立即结束咨询38.咨询师说“你一直回避谈论你的过去，这种回避可能让你难以解决现在的问题。”这句话主要运用了（）技巧。A.释义B.澄清C.内容反应D.情感反映39.在建立咨询关系时，咨询师的真诚意味着（）。A.在咨询中展现真实的自我B.对求助者的问题表示赞同C.保护求助者的隐私D.指导求助者做出正确选择40.咨询师帮助求助者认识到自身问题的根源，并理解其行为模式背后的心理动力，这属于（）。A.诊断过程B.治疗过程C.探索过程D.评估过程41.当求助者表达“我无法控制自己的愤怒”，咨询师说“我理解你的愤怒让你感到很痛苦。”这句话主要体现了（）原则。A.无条件积极关注B.共情C.尊重D.真诚42.在咨询过程中，咨询师发现求助者存在认知歪曲，咨询师可以帮助求助者（）。A.接受其认知模式B.识别并挑战其不合理的信念C.忽视其负面想法D.通过意志力强制改变其认知43.咨询师说“你希望改变你与家人的关系，这是你的目标。”这句话主要运用了（）技巧。A.释义B.澄清C.内容反应D.情感反映44.在心理诊断技能中，鉴别诊断的主要目的是（）。A.确定问题的性质B.区分不同心理问题的界限C.评估问题的严重程度D.制定干预方案45.咨询师在咨询中保持中立，是指（）。A.对求助者的问题持否定态度B.不对求助者进行价值评判C.完全不考虑求助者的价值观D.在求助者之间偏袒一方46.咨询师帮助求助者探索自己的价值观，并思考这些价值观如何影响其行为，这属于（）。A.价值观评估B.意义探索C.目标设定D.人格分析47.当求助者表达对咨询师的质疑时，咨询师首先应该（）。A.反驳求助者的观点B.保持沉默C.尊重求助者的感受，并尝试理解其质疑的原因D.立即结束咨询48.咨询师说“你反复提到这件事，说明这件事对你很重要。”这句话主要运用了（）技巧。A.释义B.澄清C.内容反应D.情感反映49.在建立咨询关系时，咨询师的尊重意味着（）。A.无条件地接纳求助者B.对求助者的问题表示赞同C.保护求助者的隐私和尊严D.指导求助者做出正确选择50.咨询师帮助求助者认识到自身问题的根源，并理解其行为模式背后的心理动力，这属于（）。A.诊断过程B.治疗过程C.探索过程D.评估过程二、多项选择题（共20题，每题2分，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置上。每题有多个正确选项，多选、少选、错选均不得分。）1.咨询师在咨询中运用倾听技巧，可以（）。A.获取求助者的信息B.表达对求助者的关注C.引导求助者深入思考D.给予求助者建议E.与求助者建立关系2.共情技巧在心理咨询中的作用主要体现在（）。A.建立信任关系B.促进求助者自我理解C.加深咨询效果D.提高咨询师的理论水平E.避免咨询过程中的情感卷入3.咨询师在咨询中可以使用哪些技巧来引导求助者关注当前问题？（）A.释义B.澄清C.引导关注D.情感反映E.解释4.在咨询过程中，咨询师发现求助者存在阻抗，可能的表现形式包括（）。A.情绪阻抗，如愤怒、哭泣、沉默B.思维阻抗，如否认、歪曲事实C.行为阻抗，如迟到、早退、不完成作业D.价值阻抗，如拒绝改变、坚持己见E.性别阻抗，如拒绝与异性咨询师咨询5.咨询师在建立咨询关系时，应遵循的原则包括（）。A.尊重B.共情C.真诚D.保密E.助人6.咨询师可以通过哪些方式表达对求助者的尊重？（）A.主动倾听B.不打断求助者C.使用尊称D.保护求助者隐私E.对求助者的问题表示赞同7.在心理诊断技能中，收集资料的主要途径包括（）。A.咨询谈话B.心理测验C.观察法D.问卷调查E.阅读求助者之前的记录8.咨询师在咨询中适当地运用自我暴露，可以达到哪些目的？（）A.增进咨询关系的亲密度B.作为威胁手段C.帮助求助者理解咨询过程D.显示咨询师的控制力E.促进求助者的自我探索9.咨询师帮助求助者认识到自身问题的根源，并理解其行为模式背后的心理动力，这属于（）。A.诊断过程B.治疗过程C.探索过程D.评估过程E.改变过程10.当求助者表达对咨询师的负面评价时，咨询师可以采取哪些应对策略？（）A.保持冷静，倾听求助者的感受B.尝试理解求助者负面评价的原因C.反驳求助者的观点D.保持沉默，避免冲突E.如果评价不合理，可以适当地解释说明11.在咨询过程中，咨询师发现求助者存在认知歪曲，咨询师可以帮助求助者（）。A.接受其认知模式B.识别并挑战其不合理的信念C.忽视其负面想法D.通过意志力强制改变其认知E.学习更积极的思维模式12.咨询师在咨询中保持中立，是指（）。A.对求助者的问题持否定态度B.不对求助者进行价值评判C.完全不考虑求助者的价值观D.在求助者之间偏袒一方E.坚持自己的价值观，不考虑求助者13.咨询师帮助求助者探索自己的价值观，并思考这些价值观如何影响其行为，这属于（）。A.价值观评估B.意义探索C.目标设定D.人格分析E.行为改变14.在心理诊断技能中，鉴别诊断的主要目的是（）。A.确定问题的性质B.区分不同心理问题的界限C.评估问题的严重程度D.制定干预方案E.预测问题的发展趋势15.咨询师在建立咨询关系时，咨询师的真诚意味着（）。A.在咨询中展现真实的自我B.对求助者的问题表示赞同C.保护求助者的隐私D.指导求助者做出正确选择E.对求助者保持一致性16.咨询师说“你希望你的伴侣能理解你，这是你的需求。”这句话主要运用了（）技巧。A.释义B.澄清C.内容反应D.情感反映E.引导关注17.当求助者表达“我无法控制自己的愤怒”，咨询师说“我理解你的愤怒让你感到很痛苦。”这句话主要体现了（）原则。A.无条件积极关注B.共情C.尊重D.真诚E.控制愤怒18.咨询师在咨询中可以使用哪些技巧来引导求助者深入探索自己的感受？（）A.释义B.澄清C.引导关注D.情感反映E.解释19.在咨询过程中，咨询师发现求助者存在认知歪曲，咨询师可以帮助求助者（）。A.接受其认知模式B.识别并挑战其不合理的信念C.忽视其负面想法D.通过意志力强制改变其认知E.学习更积极的思维模式20.咨询师帮助求助者认识到自身问题的根源，并理解其行为模式背后的心理动力，这属于（）。A.诊断过程B.治疗过程C.探索过程D.评估过程E.改变过程试卷答案一、单项选择题1.C解析：倾听的核心在于专注和理解对方，而非干预或给出建议。2.C解析：共情是建立信任和理解的基础，能促进咨询关系的深入。3.B解析：这句话直接反映了求助者表达的情感，并进行了初步的确认，属于情感反映技巧。4.B解析：澄清旨在弄清求助者表达不清或模糊的意思。5.B解析：这句话明确指出了求助者上一句话的核心内容，属于澄清技巧。6.C解析：尊重强调保护求助者的隐私和人格尊严。7.B解析：探索和成长的目标通常更具长期性。8.A解析：共情要求咨询师能够感受并表达对求助者情绪的理解。9.B解析：这句话客观地重复了求助者表达的主要内容，属于内容反应技巧。10.B解析：解释主要用于帮助求助者理解其行为、情绪背后的心理机制。11.C解析：适当的自我暴露可以增进信任，促进关系。12.B解析：指导技巧的直接目的是改变求助者的认知或行为。13.B解析：分析阻抗原因有助于找到解决方法，而非直接制止或批评。14.B解析：这句话确认了求助者之前表达的意愿，属于验证技巧。15.C解析：概念化案例是用理论框架对案例进行归类和理解。16.A解析：这句话对求助者表达的想法进行了分析和说明，属于解释技巧。17.A解析：倾听、共情、尊重是建立初期关系的关键技巧。18.B解析：这句话对求助者表达的内容进行了重述，属于内容反应技巧。19.A解析：引导关注技巧帮助将注意力集中在特定议题上。20.B解析：鉴别诊断的核心在于区分不同心理问题的界限。21.B解析：这句话表达了对求助者情绪的理解和共情。22.C解析：拒绝深入探讨特定话题属于行为上的阻抗。23.C解析：帮助求助者认识到自身行为模式及其影响属于认知重塑的范畴。24.A解析：这句话对求助者反复提及的内容进行了总结，属于释义技巧。25.C解析：影响性技巧的使用应建立在良好的关系基础上，并考虑求助者接受度。26.C解析：尊重求助者的感受并尝试理解其质疑是专业应对方式。27.B解析：中立意味着不对求助者的问题进行价值评判。28.C解析：面对严重自杀风险，确保求助者安全是首要任务。29.A解析：这句话解释了求助者想法与其行为后果之间的联系。30.A解析：咨询谈话、心理测验、观察是收集资料的主要途径。31.C解析：适度的自我暴露可以增进关系的亲密度。32.B解析：这句话客观地描述了求助者表达的内容，属于内容反应技巧。33.B解析：识别并挑战不合理信念是认知行为疗法的重要技巧。34.A解析：这句话对求助者表达的需求进行了重述，属于释义技巧。35.C解析：初步诊断主要依据求助者的主诉和咨询师在咨询中的观察。36.A解析：探索和评估价值观是心理咨询的重要环节。37.C解析：尊重求助者的感受，并尝试理解其质疑是专业应对方式。38.A解析：这句话对求助者回避行为进行了总结，属于释义技巧。39.C解析：尊重意味着保护求助者的隐私和尊严。40.C解析：探索问题的根源和理解心理动力属于探索过程。41.B解析：这句话表达了对求助者情绪的理解和共情。42.B解析：识别并挑战不合理信念是认知行为疗法的重要技巧。43.A解析：这句话对求助者表达的目标进行了重述，属