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文档简介

《班主任兵法》——一路奔跑说时迟,那时快,只听我大喝一声:站住!两人一怔,我和体育老师已经迅猛包围过来,将两人团团围住。发令枪“嘭”的一声,一百多名男学生拥着跑了出去。我们几个老师立在原地,看着他们越跑越远,并陆续在前方的路口转弯处消失,脸上都露出不易察觉的笑容。这是我们学校“一二·九”长跑比赛的一幕。“一二·九”长跑比赛是我校一项传统的迎新活动,已举办了很多年。比赛是绕学校周边的马路跑一圈,起点和终点都设在学校大门口,总长正好2000米左右。由于街道不是很宽,总距离也不长,因此比赛是分年级进行的。同一个年级男生先跑,一分钟以后女生出发,然后,体育老师就手握秒表,面朝另一个方向,等着“飞毛腿”们在前方街道的转弯处出现。男生出发后女生迅速站到了起跑线上,有两位老师也换上了运动服,站到了学生队伍当中。我这个年级组长很是欣慰,这些老师以身作则,从细节处可以显现出他们的教育境界。队伍很快出发了,眼看着他们跑得很远,我突然心中一动,也跟着跑了出去。长跑是一项极好的运动,我本人非常赞成学校搞这样的活动。在体育运动中,长跑最能锻炼一个人的意志品质,而现在的学生,意志品质薄弱的数不胜数。因此在比赛前对学生的动员中我说,参与是最重要的,不求每个人都跑第一,但求竭尽所能。跑不动的话可以慢一点跑,但是绝不能停下来走。刚出发的学生都跑得很快,我看前方,绝大部分的人都已看不见了,只有两位老师还在肩并肩慢慢跑着。我很快赶上了她们,冲她们笑了笑,说,受二位老师感染,我也活动活动筋骨!等跑到第二个转弯处,我已经赶上大部队了,此时,总路程已快到了一半。我抬眼看前方,让我气恼的景象出现了:那些跑在最后的学生,或单个,或三五成群地在路边走。有些学生回身看到我,马上迈开大步跑起来,一会儿工夫也跑出很远;有些学生迅即加速跑一段,然后在前面不远处停下来接着走;最可气的是极个别女生,作彻底放弃状,眼看我跑过来、仍旧在那里懒懒地走。跑起来跑起来!我大声招呼道。有几个人马上响应,她们跑到前面去了,有两个女生却动也不动。我大声问道,为什么不跑?其中一个胖胖的不说话,另一个瘦瘦的回答我,老师,我们跑不动。跑不动可以慢慢跑啊,我说,但是绝对不能走,走不等于放弃了?瘦女生闭上嘴,胖女生却开口了,老师,我们真的跑不动,我们肚子痛。我知道她们在耍赖,身体状况不佳的学生事先都到校医那里开了证明,并没有参加这次比赛。我不与她们纠缠,只是把脸一沉,呵斥道,快点,跑起来!我的话语还真有效,两人虽然速度没怎么明显加快,但那个动作至少可以算是跑了。我对她们说,就是这样,跑得慢一点没关系,但是千万别停下来。后面还有两位老师,可别让她们追上了,否则,你们要受到处罚的。说完,我加快步伐,继续向前跑去。一路上,我不断提醒学生们要加快步伐,坚持到最后。跑着跑着,我突然感觉自身状态很好,在大学读书时我曾经练过长跑,现在长久不锻炼了,偶然一跑居然脚步还不太沉重,眼看着转过了最后一个拐角,已经能看到终点,我也忍不住加速冲刺。我是几乎和几个男生一起冲过终点线的,旁边有体育老师大声报时间:12分05秒。12分钟跑两公里,也就是一小时跑10公里,这个速度可是够慢的。不过考虑到我前面晚跑了一段时间,途中又跟学生说了不少话,这个速度已经不错了。刚冲刺完,身体总是有点反应,我立在一边大喘气,看着后面的学生陆陆续续冲刺回来。有些途中跑得很慢的学生到了快到终点的地方,鼓起余勇,作最后一番努力,其中不乏冲刺速度异常的。这几个家伙肯定途中没怎么花力气,否则2000米最后一段不可能跑得跟100米冲刺那么快,我想。他们冲过终点时,我半开玩笑地对他们说,途中偷懒是不是,现在力气倒挺大!他们通常缩缩脖子,不好意思一笑,也就过去了。过了几分钟,我的气息渐渐均匀了。到终点的学生越来越多。两位女教师也慢慢跑了回来。她们的速度不快,不过可称得上是比较精确的匀速运动。在她们前后还有个别零星的学生,很明显这些人前面一直在走,转过拐角暴露在我们视野之中后,便开始跑起来,跑过终点在众目睽睽之下自知理亏,不等我们开口,即迅速逃走。眼见着16分钟的时间过去了,我们视线里的最后一个学生也即将到达终点,体育老师问,结束了吧?我突然想起那一胖一瘦两个女生,她们好像没有回来,于是对体育老师说,等等,好像还有人。果然,一会儿工夫,那两个女生在转弯的地方出现了。只见她俩不慌不忙,不紧不慢,就跟平时散步一样,缓慢向终点踱来。我和体育老师做了几个让她们跑起来的手势,嘿!这两个人竟毫不理睬,我行我素,继续悠闲地走着。我是个较真的人,此时更是压抑不住怒火。这两个女生并不是我班里的,大概平时娇生惯养、养尊处优久了,跑得慢还情有可原,这么一路走实在无法让我容忍,要知道,今天这个活动好歹也是一个比赛啊!哪有这样参加比赛的?还是“一二·九”的活动!两个女生走到终点时居然镇定自若,当然,她们也很聪明,低着头快步就想往校园深处走,说时迟,那时快,只昕我大喝一声:站住!两人一怔,我和体育老师已经迅猛包围过来,将两人团团围住。我一脸盛怒,手指着二人痛斥道,你们俩哪个班的?有你们这样参加比赛的吗?我注意到其中那个瘦的女生衣领上还别着一枚团徽,更是气不打一处来,指着她说,就你这样,也能叫团员?你把那团徽摘下来,你不配戴这个团徽!我本来也就一说,没想到瘦女生真的开始卸团徽,让我有些发愣。这时体育老师也你一言我一语说起来,你们俩怎么回事?2000米居然跑了20分钟!我们这么多老师,就在这里等你们两个人!你们俩以为自己是谁啊?公主还是小姐?太不像话了!2000米跑20分钟,一小时也就是6公里的样子,这简直就是走路的速度。这两个人前面跑了一段,后面全是走。她们的班主任已经回去了,我本来也想让她们先回去,请班主任处理这件事,但是这两个人的表现实在太过分,让我无法容忍,并且若是让她们有所喘息,她们又会有很多的借口搬出来,到时再教育她们就没什么力度了。我决意当场处理此事。此时整个运动会已经结束,工作人员正在收拾场地,天色也开始有些灰暗了。我沉思片刻,严肃地对这两个女生说,给你们两个选择,要么重新跑一次,要么全年级大会作检查!两个人显然有一些吃惊,她们没想到会是这么严厉的处罚,不约而同地“啊”了一声,抬头看着我,直到看到我义正词严的样子,才意识到我不是在开玩笑,脸上生出害怕的表情。我态度坚决,对她们说,给你们一分钟时间考虑,一分钟之后告诉我!瘦一点的女生不愧是团员,觉悟高,马上就想通了,老师,我重跑一次。好!我说,请体育老师给你记一下时间,12分钟之内跑回来。瘦女生跑远了,我问胖女生,你呢?胖女生面露难色,老师,我太胖了,真的跑不动。我心里说,就你这样还叫胖,你还没见过真胖的呢!嘴上说,你打算怎么办?胖女生牙一咬,我全年级作检查。我一惊,没想到她居然会这么说。你想想清楚哦,我提醒说,乘着天还没黑,赶快去跑一圈,为了一个区区的2000米在全年级那么多同学面前作检查,让自己名誉扫地好像不太值得吧。女生有些犹豫,我趁机说服她,你看你同伴不是也去跑了?跑不动跑慢点嘛!看到她仍旧不言语,我索性一不做二不休,对她说,这样吧,老师陪你跑。走!我的话语带动了胖女生,她终于跟着我慢慢跑起来。我作出这个决定其实也并非一时冲动。因当时天色确实有些晚了,十二月的冬天天暗得特别快,我们学校又地处开发区,周围街上人烟稀少,让女生独自在外面跑一圈,我委实有些放心不下,所以迫不得已,作出自我牺牲,另一方面,也可以对她做一个监督和推动。一路上,我教她要注意调整呼吸,要注意脚步和呼吸一样有节奏,教她把注意力集中在呼吸上面。女孩表现得比较努力,也很吃力,她的腿像是灌了铅一样,沉重无比,几乎抬不起来,每一步的幅度很小,这么小的步幅,根本无法跑快。我控制着速度,嘴里喊着一二一二的口令。就这样,我们一点一点跑进夜色。跑到将近一半的时候,女孩突然很痛苦地说,老师,我真的跑不动了。看得出,她确实有很大困难,由于胖,她平时肯定很少参加体育锻炼,体育课上的长跑大约都是走的。我看着她痛苦的表情,大声鼓励她,一定要挺住,我们已经跑了一半了,你的表现还是很不错的,跑不动步子再小一点,但是这口气绝对不能泄,一定要坚持住!女孩在我的鼓励和陪伴之下,到底还是没有停下来走。前面不远处有一个路人在行走,我几次想追上他,但是被身边的女生所累,竟不能如愿。女生的速度简直就跟走差不多嘛,我心想,但是无论如何,她还是在跑,这和走是有本质区别的。途中,女孩也好几次想放弃,每次都在我的鼓励下咬牙挺住了。我们一路慢跑,不知不觉,天就很黑了。突然间,四周一亮,原来是街边的路灯打开了。我们俩孤独地跑,我能听到女孩越来越重的喘气声。转过最后一个拐角的时候,我说,太棒了,我们已经看到终点了,再坚持一下,马上就要到了!女孩受到了刺激,也不知哪里来的力气,竞然奇迹般地加快了一点速度,我则不断地给她打气,还有200米,150米,100米,50米……在最后的关头,女孩的力气似乎耗尽了,她慢下来,但最终还是跑到了终点。在越过终点线的瞬间,她的身子一晃,差点要倒下去,我连忙扶住她,没事吧?我关心地问。女孩拼命地喘气,说不出话。我提示她说,做深呼吸,一二三四吸气,五六七八呼气,自己调整一下。然后我作示范给她看。女孩跟着我呼吸了一阵,逐渐缓过来。我大声地表扬她,今天真的不容易,老师很感动,你坚持了下来,没有走。刚刚老师看了一下时间,14分多,15分不到。真不错!我这番话其实有点不符合事实,我们这一圈实际上用了将近16分钟多,但是为了让她有成就感,我只好骗她。怎么样?以前是不是从来没有像这样跑过?我问。女孩点点头。我告诉你,我语重心长地说,只要你以后每天的晨练坚持这样跑,就像今天这样,慢一点没关系,只要别走,这样坚持一个月,老师保证你一圈下来能跑进12分。怎么样?要不要试一试?女孩感激地点点头。这就对了嘛,我柔声说,回去吧,记住今天这次跑步,以后再碰到什么困难,千万要挺住,可别让老师再失望了!

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