未成年人暑期自我保护意识培养课件

2026/06/19未成年人暑期自我保护意识培养目录暑期安全形势与自我保护的重要性居家安全防护户外活动安全网络安全与防诈骗交通安全出行应急处置与求助技能010203040506暑期安全形势与自我保护的重要性01暑期：未成年人安全事故高发期每年暑假是未成年人意外伤害的高发时段，缺乏学校监管、家长工作繁忙、户外活动增多等因素叠加，安全风险显著上升安全无小事，防范于未然是保护自己的最好方式溺水事故暑期未成年人意外死亡的首要原因，多发生在无人看管的水域交通事故出行频率增加，交通安全意识薄弱导致事故频发网络诈骗接触网络时间增长，易成为诈骗目标居家意外独自在家时发生的火灾、触电、坠落等事故自我保护意识的三大核心能力风险识别能力能够判断环境、行为、人物是否存在潜在危险培养目标：从"不知道危险"到"能识别危险"求助沟通能力知道向谁求助、如何求助、如何准确描述情况培养目标：从"独自承受"到"懂得求助"应急反应能力遇到危险时能够快速做出正确决策和行动培养目标：从"遇到危险慌乱"到"冷静应对"居家安全防护02居家消防安全3项火灾预防要点4项火灾应对技能火灾预防要点用电安全不私拉电线，不使用大功率电器，离开时关闭电源厨房安全不独自使用燃气灶，不玩火，远离明火源易燃物品不存放汽油、酒精等易燃物品，不玩打火机、火柴火灾应对技能立即报警发现火情立即拨打119，说清地址和火势初期扑救小火可用灭火器扑灭，大火立即撤离防护撤离撤离时用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行安全通道不乘坐电梯，走安全通道居家用电与燃气安全用电安全规则不用湿手触摸电器、插座水是导体，湿手接触易引发触电事故不在床上给手机充电，充电时远离枕头被褥避免过热引燃易燃物品，降低火灾风险发现电器冒烟、有异味立即断电并告知家长异常现象是故障前兆，及时处置防止事故扩大不拆卸电器，不将金属物品插入插座金属导电，插入插座会导致短路或触电燃气安全要点闻到异味立即开窗通风，不开关电器燃气泄漏时，任何电火花都可能引发爆炸迅速关闭燃气阀门，撤离到室外切断气源，远离泄漏区域保障人身安全在室外安全地点拨打燃气公司电话确保自身安全后再报警，切勿在室内使用电话不在燃气管道上悬挂物品避免管道受损导致接口松动、燃气泄漏独自在家时的安全防范独自在家安全防范门禁安全锁好门窗，不给陌生人开门离家前确认门窗锁闭，养成随手关门习惯有人敲门先通过猫眼观察不认识的人坚决不开门，保持警惕自称维修、快递等人员联系家长确认后再决定是否开门通讯安全陌生电话不透露独自在家避免向陌生人暴露家中无人陪伴不透露家庭住址、父母单位保护个人隐私信息，防止被利用可疑情况立即联系家长或报警保持冷静，第一时间寻求成人帮助紧急联系家长电话________物业电话________报警电话110急救电话120将号码贴在显眼位置，牢记于心暑假期间独自在家是常见情况需要建立系统的安全防范意识安全无小事，防范于未然户外活动安全03防溺水安全：暑期第一要务溺水是暑期未成年人意外死亡的头号杀手，必须建立严格的防范意识①不私自下水游泳②不擅自与他人结伴游泳③不在无家长或教师带领的情况下游泳④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳⑤不到不熟悉的水域游泳⑥不熟悉水性的学生不擅自下水施救选择正规游泳场所必须有成人陪同做好热身运动佩戴合格救生设备溺水自救与施救技能绝对禁止未成年人下水施救、手拉手施救溺水自救方法保持冷静不要慌乱挣扎仰漂保存体力等待救援手脚划水保持头部露出水面寻找漂浮物抓住等待救援发现他人溺水的正确做法立即大声呼救拨打110、120寻找救援工具长杆、绳索、漂浮物抛给溺水者绝对禁止未成年人下水施救、手拉手施救持续观察呼喊专业救援人员到达前，在岸上持续观察和呼喊防中暑与防晒中暑预防避免在10:00-16:00高温时段长时间户外活动外出戴遮阳帽、太阳镜，穿浅色透气衣物及时补充水分，不等到口渴才喝水随身携带清凉油、藿香正气水等防暑药品中暑症状识别轻度症状头晕、乏力、口渴、大量出汗重度症状高热、皮肤干燥、意识模糊、抽搐应对措施立即转移到阴凉通风处解开衣扣，用冷水擦拭身体严重者立即送医防范陌生人危险识别危险信号陌生人主动搭讪、询问个人信息提供食物、饮料、玩具等物品声称认识父母、受父母委托来接你尾随、跟踪、强行拉扯应对原则不与陌生人交谈，不透露个人信息拒绝陌生人的食物、饮料、礼物不上陌生人的车，不跟随陌生人走发现被尾随立即走向人多的地方，大声呼救牢记家庭住址、父母电话、报警电话110户外运动与游乐安全运动安全运动前充分热身，运动后做好拉伸佩戴必要的护具（头盔、护膝等）不在危险区域运动（如马路、楼顶、河边）极端天气不进行户外运动游乐设施安全选择正规、有资质的游乐场所遵守游乐设施的安全规定和身高限制不拥挤、不推搡、不逆行发现设施异常立即告知工作人员野外活动不独自进入山林、荒野，必须有成人陪同携带通讯设备和应急物品野外环境复杂多变，成人监护与通讯保障是安全底线网络安全与防诈骗04网络安全基础认知四大网络风险类型上网原则控制上网时间，保护视力不浏览不良网站，不传播有害信息保护个人隐私，不随意透露真实信息网络诈骗虚假中奖、游戏充值诈骗、刷单诈骗等常见骗局信息泄露随意填写信息导致个人隐私泄露风险网络欺凌遭受网络暴力、恶意攻击与人身伤害不良信息接触暴力、色情、极端思想等有害内容遇到问题及时告知家长或老师常见网络诈骗类型游戏类诈骗低价出售游戏装备、账号，付款后拉黑免费领取皮肤、道具，诱导填写账号密码代练升级，盗取账号后勒索中奖类诈骗虚假中奖通知，要求先交"手续费""税费"诱导点击钓鱼链接，窃取个人信息刷单诈骗以"轻松赚钱"为诱饵，前期返利获取信任要求大额投入后失联社交诈骗冒充熟人、网友借钱，或以各种理由要求转账网络诈骗防范策略三不一多网络诈骗防范核心原则三不一多详解不轻信不轻信陌生人的话，不轻信"天上掉馅饼"不透露不透露个人及家人信息、银行卡号、密码、验证码不转账不向陌生账户转账，转账前必须核实多核实遇到可疑情况，向家长、老师或官方渠道核实被骗后的应对立即告知家长第一时间寻求家长帮助保存证据保存聊天记录、转账记录等证据紧急报警拨打110报警，或拨打反诈专线96110修改密码及时修改相关账号密码网络社交安全社交平台风险网友身份真假难辨，可能存在欺诈或侵害意图个人动态暴露行踪和生活规律网络暴力、人身攻击造成心理伤害安全社交原则不添加陌生网友，不与网友见面不在社交平台发布个人照片、家庭住址、学校信息不参与网络骂战，不传播未经证实的信息遭遇网络欺凌时保存证据，告知家长，必要时报警时间管理合理安排上网时间，不沉迷网络保持现实社交和户外活动平衡线上线下，健康成长交通安全出行05步行安全步行安全五步法①

人行道优先在人行道内行走，无人行道时靠路边行走②

斑马线通行过马路走斑马线或过街天桥、地下通道③

信号灯规则遵守交通信号灯，"红灯停、绿灯行"④

一停二看三通过不猛跑、不突然折返，确认安全后再通行⑤

专注通行不在马路上玩耍、追逐、踢球危险行为警示分心行走边走路边看手机、戴耳机听音乐，忽视周围环境突然横穿在车辆临近时突然横穿马路，驾驶员无法及时反应跨越隔离跨越道路隔离设施，破坏交通秩序且极易引发事故盲区停留在停放的车辆附近玩耍，可能处于驾驶员盲区骑行安全12

周岁骑自行车法定最低年龄要求16

周岁骑电动自行车法定最低年龄要求车道行驶在非机动车道内行驶没有非机动车道靠右行驶不逆行、不闯红灯、不抢道操作规范不双手离把不攀扶其他车辆不载人（自行车可载1名12岁以下儿童）转弯安全转弯前减速慢行伸手示意佩戴安全头盔头部防护必备穿着醒目衣物提升可见辨识度夜间开启车灯确保夜间安全乘车安全乘坐私家车12岁以下儿童不坐副驾驶，使用安全座椅上车系好安全带，不将头、手伸出窗外不在车内打闹、干扰驾驶员从右侧车门上下车，开门前观察后方来车乘坐公共交通站台有序候车，不拥挤推搡上车后抓好扶手，不嬉戏打闹头、手不伸出窗外下车时带好随身物品，不追赶已启动的车辆拒绝乘坐超载车辆无牌无证车辆农用车三轮车等非载客车辆安全出行，从正确乘车开始应急处置与求助技能06紧急电话与求助流程110报警电话危险、犯罪、交通事故120急救电话受伤、突发疾病119火警电话发现火灾122交通事故交通事故报警报警要点说清自己的准确位置（地址、附近标志性建筑）简要说明发生了什么事说明受伤人数、伤情留下联系电话，保持电话畅通除非必要，不要先挂断电话重要提示紧急情况下保持冷静，准确拨打对应电话。报警时务必保持电话畅通，以便救援人员随时联系确认位置或指导自救。挂断电话前确认对方已记录全部关键信息，避免延误救援时机常见意外伤害的初步处理外伤出血用干净的纱布或布料按压止血抬高受伤部位，减缓出血出血严重时在伤口上方绑扎止血带，记录时间烧烫伤立即用流动冷水冲洗15-20分钟不要涂抹牙膏、酱油等物品不要挑破水泡严重烧烫伤立即送医骨折不要随意移动伤者，用木板、杂志等固定受伤部位，等待专业救援。鼻出血坐下身体前倾用手指捏住鼻翼两侧冷敷前额和后颈地震、火灾等突发灾害应对生命第一，不贪恋财物保持冷静，听从指挥室内避险迅速躲到桌子下、墙角等三角区域，保护头部室外避险远离建筑物、电线杆、广告牌，蹲下保护头部绝对禁忌不乘坐电梯，不跳楼震后撤离有序撤离到空旷地带防烟防护用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行安全通道沿安全通道撤离，不乘坐电梯身上着火就地打滚灭火无法逃生躲在房间，用湿被褥堵住门缝，在窗口呼救心理调适与求助常见心理反应恐惧、焦虑、失眠反复回想事件场景自责、内疚回避相关场景或话题自我调适方法向信任的人倾诉，不要独自承受保持正常作息，适当运动做自己喜欢的事情转移注意力接受专业心理辅导求助渠道家长、老师、信任的长辈学校心理咨询室心理咨询热线：12355（青少年服务台）精神卫生中心、医院心理科自我保护能力自测发现有人溺水，立即跳下水救人正确做法：应呼救和抛掷漂浮物错误接到陌生电话说"你中奖了"，按要求先交手续费正确做法：这是诈骗，不要轻信错误过马路时走斑马线，遵守红绿灯正确独自在家，有人自称爸爸的朋友来取东西，开门让他进来正确做法：应