【武汉版】《生命安全教育》四年级 第20课《游泳的安全与卫生》课件

《游泳的安全与卫生》武汉版生命安全教育第20课四年级五单元第一课时教学目标1.了解游泳的益处2.掌握有关游泳卫生和急救方面的知识、技能等3.树立遇险时量力而行、保己救人的救护意识新知导入看到图片中的小朋友，同学们想不想去游泳呢？夏天马上就要到了，同学们都会游泳吗？新知导入游泳健将孙杨游泳也是一种体育竞技，同学们想不想成为游泳健将，为国争光呢？新知导入新知讲解情景园三个小朋友在游泳过程中发生了什么事？又是怎么处理的呢？阅读教材里的故事，思考以下的两个问题：

发生的事情：三个小朋友在游泳的时候，小超挣扎着喊叫起来:“我的腿抽筋啦!好疼啊!”琦琦慌忙游向小超，却被惊慌失措的小超一把抱住，两个人一起挣扎着向水下沉去。小文也吓坏了。处理方式：小文迅速爬上池边，颤抖着大喊:‘啊!救命啊!”，寻求救生员的帮助。请同学们在教材中找出答案：新知讲解

多数是因为小腿受凉，局部血液循环受阻，而出现的局部肌肉痉挛。游泳的时候为什么容易抽筋？预防：

在游泳前充分的活动肌肉并拉伸，下水前用水池的冷水轻轻刺激小腿肌肉使其适应温度。下水后不要长时间静止停留。新知讲解游泳前我们要注意些什么？忌饥饿或空腹的状态下游泳。忌饱餐后游泳。忌酒后游泳。游泳前的准备活动。新知讲解走进情景园遇到有人溺水我们该怎么做？1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。2、不能贸然下水营救，应立即大声呼喊救生员或大人实施救援，或利用救生器材呼救。不可下水施救，要呼救大人，拨打119求助新知讲解智慧屋游泳的益处强身健体，提高身体免疫力消暑解压，提高身体的柔韧性健美体形，锻炼保护关节，降低运动对关节的磨损游泳能增强心肌功能拓展延伸智慧屋游泳的其他益处游泳能提高身体的柔韧性，帮助燃脂减重游泳可帮助缓解压力和抑郁游泳能改善肤质，塑造肌肉线条、增强肌肉力度新知讲解智慧屋游泳的危险溺水导致耳病红眼病游泳池里人流密集，免疫力不好的同学易受到感染拓展延伸智慧屋游泳的其他危险：游泳时头痛、恶心、呕吐。可能是由慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛引起供血不足等多种原因造成的。胸闷。下水后，水对人体的压力会变大，此时老年人和刚刚学习游泳的人可能出现胸闷不适。腹痛、腹胀：刚吃过饭或空腹游泳时会产生腹痛腹胀。新知讲解智慧屋游泳的安全与卫生知识1.一定要和家长一起到游泳池或指定的水域游泳。2.禁止在野外不明水域或有危险警告的水城游泳。3.不在地理环境复杂的峡谷游泳;雷雨天气不宜游泳。4.禁止在血吸虫污染的水域戏水或游泳。5.如果身体上有开放性伤口或者患中耳炎、扁桃体炎、红眼病、皮肤病等疾病，必须治愈后才可游泳哦!小贴士

女性在月经期不能游泳。

如果患有高血压、心脏病，也不要游泳。

告诉家人，酒后也不要去游泳哦!新知讲解智慧屋游泳的安全与卫生知识

不高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。游泳时,应以自身能力为限，以免发生意外。

小溪、小河，水底多为滑溜的卵石，在水中行走，应注意防止滑倒。

海边戏水，不要依赖充气式浮具（如游泳圈、浮床等）。万一漏气，无所依靠更容易造成溺水。新知讲解智慧屋游泳的安全与卫生知识

遇到有人溺水时，应大声呼救或打119向消防队请求协助。

游泳时最好两人一组,彼此照应。

不明地形或水深处均不宜跳水。池边跳水易生危险，造成颈椎受伤甚至终生瘫痪。课堂练习训练场一、讨论小伙伴意外落水或溺水了应该怎么办？不可下水施救，要呼救大人，拨打119求助课堂练习训练场二、游泳的时候小腿抽筋了，我们该怎么办？课堂练习训练场二、游泳的时候小腿抽筋了，我们该怎么办？答：首先要保持冷静，此时千万不能慌乱。

若在浅水区可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇趾往上掰，并按摩小腿可缓解。

如果是在深水区，解脱的办法是先吸一口气，然后潜在水里用手揉捏腿肚子，并且用力把脚掌向上翘，使收缩的肌肉获得松弛，然后再上岸。新知讲解游泳小技巧锦囊小卷耳朵进水我有招单脚跳排水手掌吸水法活动外耳道法拓展延伸游泳小技巧饭后一小时才能下水，以免抽筋下水前试试水温，若水太冷，就不要下水下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳课堂总结我的收获1.通过今天的学习，我知道不能独自到野外或危险地方游泳。

2.因为游泳很消耗体力，所以游泳后要怎么做？及时补水，补充能量3.当发现有人溺水应及时呼救,要量力而行，不盲目

，避免更大伤亡。下水施救课堂总结

游泳虽然有很多好处，但是同学们即使学会了游泳，也不要轻易下水，注意下水前的活动准备，尽量在家长的陪同下一起游泳哟！板书设计游泳的安全与卫生游泳时腿抽筋的原因