2026年健康管理师考试秘卷试题附答案

2026年健康管理师考试秘卷试题附答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1.某社区65岁以上老年人中，高血压患病率为32%，糖尿病患病率为18%，同时患两种疾病的比例为6%。该社区老年人中患高血压或糖尿病的概率为（）A.44%B.50%C.38%D.46%2.基于《中国成人身体活动指南（2025年修订版）》，建议18-64岁成年人每周应完成至少（）的中等强度有氧运动A.100分钟B.150分钟C.200分钟D.250分钟3.某健康管理机构对200名超重者进行12周饮食干预，干预前后体重差值的均数为-3.2kg（P<0.01），标准差为1.8kg。该研究的效应量（Cohen'sd）为（）A.1.78B.0.56C.1.24D.0.944.下列不属于健康管理服务需求评估中"健康素养"维度的指标是（）A.对慢性病危险因素的认知率B.自我健康监测技能掌握率C.健康信息获取渠道多样性D.年度体检参与率5.针对阿尔茨海默病高危人群的健康管理，最关键的早期预警指标是（）A.简易智力状态检查（MMSE）评分下降B.日常生活能力量表（ADL）评分降低C.记忆功能筛查（如逻辑记忆测试）异常D.脑影像学显示海马体积缩小6.某企业员工健康档案中，"健康危险因素"模块应包含的核心信息是（）A.近3年体检报告B.吸烟量（支/日）×吸烟年限C.家族遗传病史D.年度医疗费用支出7.基于《新型冠状病毒感染后健康管理专家共识（2025）》，对"长新冠"患者进行运动康复时，初始阶段的运动强度应控制在（）A.最大心率的30%-40%B.最大心率的40%-50%C.最大心率的50%-60%D.最大心率的60%-70%8.计算某社区冠心病发病率时，分母应选择（）A.该社区年初人口数B.该社区年中平均人口数C.该社区年末人口数D.该社区冠心病易感人群数9.对妊娠期糖尿病患者进行营养干预时，碳水化合物应占总能量的（）A.30%-40%B.45%-60%C.65%-75%D.20%-30%10.心理健康评估中，PHQ-9量表主要用于筛查（）A.焦虑障碍B.抑郁障碍C.双相情感障碍D.创伤后应激障碍11.某健康管理计划实施3个月后，目标人群的健康知识知晓率从42%提升至68%，但健康行为形成率仅从25%提升至31%。最可能的原因是（）A.知识传播方式单一B.行为改变支持措施不足C.目标人群文化程度差异大D.健康知识内容不准确12.计算个人健康风险评估（HRA）中"10年心血管疾病发病风险"时，不需要收集的信息是（）A.踝臂指数（ABI）B.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）C.静息心率D.腰围13.针对青少年近视防控的健康管理措施中，最有效的环境干预是（）A.增加每日户外活动时间至2小时以上B.控制电子屏幕使用时间≤1小时/日C.配置符合用眼卫生的学习灯具D.定期进行视力筛查14.某社区开展慢阻肺患者健康管理，需重点监测的肺功能指标是（）A.肺活量（VC）B.用力肺活量（FVC）C.第1秒用力呼气容积（FEV1）D.最大呼气中段流量（MMEF）15.健康管理服务质量控制的关键指标不包括（）A.客户满意度B.服务完成及时率C.健康指标改善率D.服务成本收益率16.对高血压患者进行药物治疗依从性干预时，最有效的行为干预策略是（）A.发放用药提醒卡B.建立同伴支持小组C.实施电子药盒提醒D.开展用药知识讲座17.计算某食物的血糖提供指数（GI）时，实验对象应摄入（）的该食物A.含50g碳水化合物B.含100g碳水化合物C.100g可食用部分D.50g可食用部分18.运动处方中"运动频率"的制定依据主要是（）A.运动强度B.运动类型C.个体健康状况D.运动持续时间19.社区健康档案中"重点人群健康管理"模块应包含的内容是（）A.社区人口结构分析B.0-6岁儿童健康管理记录C.社区卫生服务中心设备清单D.家庭医生签约率统计20.针对肥胖儿童的健康管理，核心干预措施是（）A.快速减重计划B.家庭饮食运动行为共同干预C.营养补充剂使用D.单独进行运动训练二、多项选择题（每题3分，共30分，每题至少2个正确选项，错选、漏选均不得分）21.健康管理服务需求分析的主要维度包括（）A.人口学特征B.健康危险因素C.卫生服务利用情况D.健康素养水平E.经济支付能力22.属于慢性病自我管理支持要素的有（）A.提供疾病知识教育B.教授自我监测技能C.建立社会支持网络D.制定个性化治疗方案E.定期进行疗效评估23.运动干预中需警惕的"红色预警信号"包括（）A.运动中出现胸痛B.运动后持续疲劳超过24小时C.运动时心率超过目标心率上限D.运动中出现头晕或黑矇E.运动后肌肉酸痛持续48小时24.营养状况评估的常用指标包括（）A.体质指数（BMI）B.血清白蛋白C.三头肌皮褶厚度D.握力测试E.24小时膳食回顾25.心理健康促进的社区干预措施包括（）A.建立心理辅导站B.开展压力管理培训C.组织社交支持小组D.普及心理测评工具E.改善社区环境安全性26.健康风险评估报告的核心内容应包括（）A.个体健康风险等级B.可改变的危险因素C.推荐的干预措施D.人群平均风险比较E.医疗费用预测27.儿童健康管理的重点内容包括（）A.生长发育监测B.疫苗接种管理C.近视防控D.龋齿预防E.性健康教育28.健康管理服务效果评价的维度包括（）A.过程评价B.结果评价C.影响评价D.成本效益评价E.满意度评价29.属于中医治未病健康管理内容的有（）A.体质辨识B.节气养生指导C.药膳调理D.针灸治疗E.情志调摄30.智能健康管理设备的核心功能应包括（）A.生理指标实时监测B.数据云端存储C.异常预警提醒D.健康建议提供E.医疗处方开具三、案例分析题（共30分）案例一（10分）：某社区卫生服务中心承接了辖区内5000名65岁以上老年人的健康管理项目。基线调查显示：高血压患病率58%，糖尿病患病率29%，脑卒中病史者占12%，视力障碍者占8%，独居老人占23%。中心配备2名全科医生、3名护士、1名健康管理师。问题1：请列出该项目需要优先干预的3类健康问题，并说明理由。（4分）问题2：针对独居老人群体，设计2项具体的健康管理措施。（3分）问题3：为提高慢性病管理效果，建议采用哪些技术手段？（3分）案例二（10分）：张先生，48岁，男性，BMI28.5kg/m²，吸烟史20年（20支/日），父亲62岁因心肌梗死去世。体检结果：血压152/96mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇5.9mmol/L，低密度脂蛋白3.8mmol/L，颈动脉超声显示内膜增厚（IMT=1.1mm）。问题1：计算张先生的心血管疾病综合风险（需列出关键评估指标）。（3分）问题2：制定个性化健康管理计划（包括干预目标、主要措施）。（5分）问题3：如何评估该计划的中期效果（3-6个月）？（2分）案例三（10分）：某企业拟开展员工健康管理项目，员工总数1200人，年龄22-55岁，其中程序员占60%，平均每日坐姿时间>10小时，年度体检显示：颈椎不适者占73%，超重/肥胖率45%，高脂血症32%，焦虑量表（GAD-7）平均分8.2分（临界值≥10分）。问题1：分析该企业员工的主要健康问题及危险因素。（4分）问题2：设计3项针对性的健康干预措施（需说明具体内容）。（4分）问题3：提出2项项目实施的保障措施。（2分）答案一、单项选择题1.A（32%+18%-6%=44%）2.B（指南推荐150分钟）3.A（d=3.2/1.8≈1.78）4.D（体检参与率属于行为指标）5.C（记忆障碍是早期核心症状）6.B（吸烟包年数是关键危险因素量化指标）7.B（共识建议初始强度40%-50%）8.B（发病率分母为观察期平均人口数）9.B（妊娠期糖尿病推荐45%-60%）10.B（PHQ-9用于抑郁筛查）11.B（知识-行为转化障碍通常因支持不足）12.A（ABI主要用于周围血管病评估）13.A（户外活动是最有效防控措施）14.C（FEV1是慢阻肺核心指标）15.D（成本收益率属于经营指标）16.B（同伴支持提高依从性最显著）17.A（GI测试标准为50g碳水化合物）18.C（健康状况决定频率）19.B（重点人群包括0-6岁儿童）20.B（家庭共同干预是关键）二、多项选择题21.ABCDE（需求分析涵盖多维度）22.ABCE（治疗方案由医生制定）23.ABD（红色预警为严重异常）24.ABCE（握力属于功能评估）25.ABCE（心理测评需专业人员操作）26.ABCD（费用预测非核心内容）27.ABCDE（均为儿童管理重点）28.ABCDE（评价维度全面）29.ABCE（针灸属于治疗范畴）30.ABCD（设备无处方权）三、案例分析题案例一答案：问题1：优先干预问题及理由：①高血压（患病率最高，58%，是脑卒中、心脏病主要危险因素）；②脑卒中病史管理（12%患者需二级预防）；③独居老人健康监测（23%存在照护缺失风险）。问题2：具体措施：①建立"一键呼叫"智能设备，连接社区急救电话；②每周固定时间由健康管理师进行电话随访，询问饮食、用药、症状情况。问题3：技术手段：①推广智能血压/血糖监测设备，数据自动上传健康管理平台；②开发老年人易懂的健康宣教短视频（针对8%视力障碍者增加语音解说）；③利用家庭医生签约APP实现用药提醒和健康咨询。案例二答案：问题1：心血管风险评估指标：①年龄48岁（男性）；②吸烟（20支/日）；③早发冠心病家族史（父亲<65岁发病）；④血压152/96mmHg（1级高血压）；⑤空腹血糖6.8mmol/L（糖调节受损）；⑥总胆固醇5.9mmol/L（边缘升高）；⑦LDL-C3.8mmol/L（≥3.4mmol/L）；⑧颈动脉IMT增厚（≥1.0mm）。综合风险属于中高危（根据《中国心血管病风险评估和管理指南》）。问题2：管理计划：①干预目标：3个月内BMI<27kg/m²，血压<140/90mmHg，空腹血糖<6.1mmol/L；6个月内戒烟，LDL-C<3.4mmol/L。②主要措施：a.饮食干预：每日钠盐<5g，增加蔬菜（500g/日）、全谷物，减少饱和脂肪；b.运动处方：每周150分钟中等强度有氧运动（如快走）+2次抗阻训练；c.戒烟干预：尼古丁替代疗法+认知行为干预（记录吸烟触发因素）；d.药物干预：在医生指导下启动降压（如ACEI类）和调脂（他汀类）药物；e.自我监测：每日记录血压、运动情况，每周测量体重。问题3：中期效果评估：①生理指标：血压、血糖、体重、LDL-C变化；②行为指标：吸烟量减少比例（如降至10支/日以下）、运动依从性（每周运动≥3次）；③主观感受：疲劳感、头晕等症状改善情况；④设备数据：智能手环记录的运动时间、睡眠质量。案例三答案：问题1：主要健康问题：①肌肉骨骼问题（颈椎不适73%）；②代谢异常（超重45%、高脂血症32%）；③心理问题（焦虑倾向，GAD-7平均分8.2）。危险因素：①久坐（>10小时/日）；②缺乏运动；③工作压力大（程序员占比高）；④饮食不规