排球正面上手传球 教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

排球正面上手传球教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册主备人备课成员设计意图本教学设计旨在通过排球正面上手传球的教授，使学生掌握排球传球的基本技巧，提高学生的团队协作能力和运动技能。结合人教版高中体育与健康必修第一册教材，通过实践操作和理论讲解，让学生在掌握排球传球技术的同时，培养其体育精神和健康意识。核心素养目标1.培养学生积极锻炼的体育精神和健康意识，提高运动兴趣和参与度。

2.通过传球练习，提升学生的团队协作能力和沟通技巧。

3.培养学生遵守规则、尊重对手的竞技精神，增强集体荣誉感。

4.强化学生身体素质，特别是手臂、手腕的协调性和灵活性。教学难点与重点1.教学重点

①排球正面上手传球的基本动作要领：包括传球时的站位、手臂的摆动、击球点和力量的运用。

②正确掌握传球时的呼吸和身体协调，确保传球动作的准确性和稳定性。

2.教学难点

①学生在传球时手臂和手腕的力量控制，避免用力过猛或不足导致传球不准。

②传球时的击球点定位，要求学生在接球时迅速调整站位，找准击球点。

③传球时的身体协调，特别是在移动传球时，需要学生协调脚步和手臂动作，保持传球流畅。

④在对抗训练中，学生需适应不同角度和速度的传球，提高应变能力和准确性。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.采用示范法、分解教学法，逐步引导学生掌握排球正面上手传球的技术动作。

2.通过小组练习和游戏，如“传球接力”和“传球障碍赛”，提高学生的参与度和互动性。

3.利用多媒体教学，展示传球动作的正确示范和错误案例分析，帮助学生直观理解动作要领。

4.结合实践操作，指导学生进行自我纠正和同伴互助，强化技能掌握。教学过程一、导入新课

1.老师站在排球场地中央，向学生介绍本节课的主题：“排球正面上手传球”。

2.提问：“同学们，谁知道排球正面上手传球的基本动作要领？”

3.学生回答后，老师总结并强调传球的重要性。

二、基本动作讲解与示范

1.老师讲解排球正面上手传球的基本动作要领，包括站位、手臂摆动、击球点和力量运用。

2.老师示范正确的传球动作，让学生跟随模仿。

3.学生分组练习，老师巡回指导，纠正动作错误。

三、传球技巧训练

1.老师引导学生进行原地传球练习，强调手臂和手腕的力量控制。

2.学生分组进行传球接力比赛，提高传球准确性和速度。

3.老师示范并讲解传球时的呼吸和身体协调，让学生在练习中注意。

四、传球实战演练

1.老师组织学生进行排球比赛，让学生在实战中运用传球技巧。

2.学生分组进行对抗练习，老师巡回指导，纠正动作错误。

3.学生在比赛中总结经验，提高传球能力。

五、案例分析

1.老师展示排球比赛中优秀传球案例，引导学生分析成功因素。

2.学生分组讨论，分享自己的看法。

3.老师总结案例中的关键点，强调传球技巧的重要性。

六、课堂总结

1.老师回顾本节课的主要内容，强调排球正面上手传球的基本动作要领和技巧。

2.学生分享自己的学习心得，总结自己在传球方面的进步。

3.老师鼓励学生在课后加强练习，提高传球能力。

七、课后作业

1.学生回家后，与家人一起练习排球正面上手传球。

2.学生记录自己的练习过程，总结练习中的心得体会。

3.学生在下节课分享自己的练习成果，互相学习、共同进步。

八、教学反思

1.老师对本节课的教学效果进行反思，总结教学过程中的优点和不足。

2.老师针对学生的练习情况，调整教学方法，提高教学质量。

3.老师关注学生的学习需求，为学生提供个性化的指导，促进学生的全面发展。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《排球规则与技巧》一文，介绍排球运动的基本规则和高级技巧，帮助学生深入理解排球运动的特点。

-《排球运动员体能训练方法》一文，探讨排球运动员在不同位置上的体能要求及相应的训练方法，为学生提供科学的体能训练指导。

-《排球正面上手传球技术在比赛中的应用》一文，分析排球比赛中正面上手传球技术的实际运用，以及如何根据比赛情况调整传球策略。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以通过阅读上述拓展材料，了解排球运动的专业知识，拓宽自己的视野。

-鼓励学生关注排球运动的最新发展，如新技术、新战术等，提高自己的竞技水平。

-学生可以尝试将所学知识应用于实践，如组织校内排球比赛，或参与社区排球活动，提高自己的组织能力和团队合作精神。

-鼓励学生进行排球技术的创新，如改进传球动作，提高传球成功率，或研究新的战术配合，丰富比赛内容。

-学生可以尝试编写排球技术心得体会，分享自己的学习成果，激发更多同学对排球运动的兴趣。

3.知识点全面：

-排球基本规则和裁判知识

-排球基本技术动作要领，包括传球、发球、扣球、拦网等

-排球战术配合和团队协作

-排球运动员的体能训练方法

-排球运动的历史和文化

4.实用性强：

-学生通过学习，能够更好地理解排球运动的基本规则和技巧，提高自己的竞技水平。

-学生能够学会如何组织排球比赛，增强自己的组织能力和团队合作精神。

-学生能够通过实践，提高自己的排球技术水平，为未来参加更高水平的排球比赛打下基础。内容逻辑关系①排球正面上手传球的基本动作要领

①站位：双脚自然开立，与肩同宽，身体重心略前移。

②手臂摆动：以肩为轴心，手臂自然摆动，手腕放松。

③击球点：击球点位于手臂下方，手臂与地面平行。

④力量运用：用力要均匀，以手腕和前臂的力量为主。

②传球技巧训练

①原地传球练习：巩固基本动作，提高传球稳定性。

②传球接力比赛：增强团队协作，提高传球速度和准确性。

③传球实战演练：在实战中运用技巧，提高应变能力。

③传球实战演练

①组织比赛：模拟真实比赛场景，提高学生的实战能力。

②分组对抗：让学生在比赛中总结经验，提高传球技巧。

③案例分析：通过分析优秀案例，学习成功因素。

④课堂总结

①回顾课程内容：强调排球正面上手传球的基本动作要领和技巧。

②分享学习心得：鼓励学生总结自己在传球方面的进步。

③鼓励课后练习：提高学生的传球能力。重点题型整理1.题型：传球动作要领描述

题目：请描述排球正面上手传球时手臂和手腕的正确摆动方式。

答案：传球时，手臂和手腕应自然摆动，手腕放松，以肩为轴心，手臂从前向后摆动，击球点位于手臂下方，手臂与地面平行。

2.题型：击球点定位

题目：在排球正面上手传球中，击球点应该位于哪里？

答案：击球点应该位于手臂下方，大约与腰部同高，确保传球时的力量和准确性。

3.题型：传球力量控制

题目：如何控制排球正面上手传球的力量，使其既不过于用力也不过于无力？

答案：通过手腕和前臂的力量均匀传递，避免用力过猛或不足，可以通过练习和教练的指导来提高力量的控制能力。

4.题型：传球时的呼吸

题目：在排球正面上手传球时，应该如何呼吸？

答案：传球时