初级保健按摩师模拟习题及答案

初级保健按摩师模拟习题及答案一、单项选择题（共30题，每题1分，共30分。每题只有1个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内）1.初级保健按摩师执业应当遵循的首要行为准则是（）A.效益优先，尽可能提升服务单价B.遵纪守法，遵守行业相关规范C.优先服务熟客，区别对待新客D.按照自身习惯操作，无需考虑顾客感受2.保健按摩服务中，与顾客沟通的合适做法是（）A.追问顾客的个人隐私信息B.全程沉默，不与顾客有任何交流C.主动询问手法力度是否合适，及时调整D.向顾客谈论其他客人的身体情况3.正常成年人的全身骨骼总数为（）A.186块B.206块C.226块D.246块4.人体最基本的结构和功能单位是（）A.细胞B.组织C.器官D.系统5.人体最大的外周免疫器官是（）A.肝脏B.脾脏C.淋巴结D.骨髓6.我国按摩技艺最早起源于（）A.远古时期B.夏朝C.唐朝D.明朝7.保健按摩手法的基本要求是（）A.快速、有力、持续、刚劲B.持久、有力、均匀、柔和、深透C.力度越重，效果越好D.频率越快，效果越好8.下列属于按摩补法操作特点的是（）A.力度重、频率快B.力度轻、频率慢C.向心性操作D.离心性操作9.合谷穴的定位是（）A.手腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间B.手背第1、2掌骨之间，第2掌骨桡侧的中点处C.肘横纹外侧端，屈肘时与肱骨外上髁连线中点D.鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中10.具有调理脾胃、缓解消化不良、胃痛等症状的常用穴位是（）A.合谷B.足三里C.太阳穴D.内关11.足三里穴的定位是（）A.外踝尖上3寸，腓骨前缘B.犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处C.内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方D.腘横纹中点，股二头肌肌腱与半腱肌肌腱之间12.下列不属于摆动类手法的是（）A.㨰法B.揉法C.一指禅推法D.摩法13.㨰法的操作频率要求为每分钟（）A.80-100次B.120-160次C.180-200次D.200次以上14.按法操作时的发力方向为（）A.垂直于受力面B.平行于受力面C.斜向45度D.任意方向均可15.下列哪种情况属于保健按摩的适应症（）A.运动后全身肌肉酸痛B.急性踝关节扭伤24小时内C.局部皮肤破损溃疡D.恶性肿瘤局部16.下列哪种情况可以进行保健按摩操作（）A.醉酒神志不清者B.妊娠期妇女腰骶部C.久坐导致的颈肩酸痛D.骨折未愈合部位17.保健按摩操作前，按摩师的准备工作不包括（）A.修剪指甲，摘除首饰B.清洁双手，保持手部卫生C.准备好按摩介质D.要求顾客必须办理会员卡18.常用于夏季或出汗较多顾客的按摩介质是（）A.红花油B.滑石粉C.按摩乳D.橄榄油19.具有活血散瘀作用，可用于缓解慢性劳损疼痛的按摩介质是（）A.滑石粉B.爽身粉C.红花油D.生理盐水20.头面部按摩操作中，“开天门”的操作方法是（）A.双手拇指从眉心交替向上推至前发际B.双手拇指从眉心向两侧推至太阳穴C.双手拇指按揉两侧太阳穴D.五指叩击头部百会穴周围21.拿肩井穴的操作适合在按摩的哪个阶段进行（）A.按摩开始前的准备阶段B.按摩过程中的放松阶段C.按摩结束前的收尾阶段D.任意阶段均可22.下列不属于摩擦类手法的是（）A.推法B.摩法C.擦法D.点法23.关节活动类手法的操作要求是（）A.力度越大越好，尽量拉开关节间隙B.活动范围越大越好，超过关节正常生理活动度C.动作缓和，活动范围在关节正常生理活动度内D.快速发力，突然扳动关节24.保健按摩服务中，顾客采取俯卧位时，需要在哪个部位垫软枕提升舒适度（）A.头部、胸部、踝关节处B.仅头部垫枕即可C.腰部、膝关节处D.不需要垫任何软枕25.下列关于揉法操作要领的描述，正确的是（）A.仅在皮肤表面摩擦，不带动皮下组织B.带动皮下组织一起做环形揉动，力度均匀柔和C.频率越快越好，每分钟200次以上D.必须用重力度，达到深层组织26.摩法操作的核心特点是（）A.带动皮下组织一起运动B.仅在皮肤表面做环形摩擦，不带动皮下组织C.力度重，深透到肌肉层D.频率快，每分钟180次以上27.下列穴位中，可用于缓解头痛、牙痛、感冒等症状的是（）A.合谷穴B.承山穴C.足三里穴D.三阴交穴28.三阴交穴的定位是（）A.外踝尖上3寸，腓骨前缘B.内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方C.小腿后侧，腓肠肌两肌腹与肌腱交角处D.腘横纹中点29.急性软组织损伤后多久内禁止局部按摩操作（）A.12小时B.24小时C.48小时D.72小时30.保健按摩服务结束后，下列做法不合适的是（）A.提醒顾客注意保暖，避免着凉B.告知顾客按摩后的正常反应，如局部酸胀属于正常现象C.强制要求顾客下次必须再来消费D.整理按摩床，清洁消毒用品◆单项选择题答案：1.B2.C3.B4.A5.B6.A7.B8.B9.B10.B11.B12.D13.B14.A15.A16.C17.D18.B19.C20.A21.C22.D23.C24.A25.B26.B27.A28.B29.C30.C二、多项选择题（共20题，每题2分，共40分。每题有2个及以上正确答案，多选、少选、错选均不得分）1.初级保健按摩师应当遵守的职业道德规范包括（）A.爱岗敬业，忠于职守B.尊重顾客，平等待人C.文明服务，礼貌待人D.遵纪守法，抵制不良从业行为2.保健按摩的作用原理包括（）A.疏通经络，调和气血B.缓解肌肉痉挛，消除疲劳C.调整脏腑功能，增强免疫力D.直接治愈各类器质性疾病3.下列属于按摩基本手法分类的有（）A.摆动类手法B.摩擦类手法C.按压类手法D.叩击类手法4.下列属于摆动类手法的有（）A.㨰法B.揉法C.一指禅推法D.推法5.下列属于摩擦类手法的有（）A.推法B.摩法C.擦法D.搓法6.下列属于按压类手法的有（）A.按法B.点法C.压法D.揉法7.下列属于叩击类手法的有（）A.拍法B.击法C.抖法D.拿法8.保健按摩的禁忌症包括（）A.恶性肿瘤局部B.急性传染病患者C.出血性疾病或有出血倾向者D.肌肉劳损导致的颈肩腰腿痛9.下列部位中，孕妇禁止按摩的有（）A.腹部B.腰骶部C.合谷穴D.三阴交穴10.下列属于上肢常用保健穴位的有（）A.肩髃穴B.曲池穴C.合谷穴D.内关穴11.下列属于下肢常用保健穴位的有（）A.足三里穴B.三阴交穴C.承山穴D.委中穴12.保健按摩常用的介质包括（）A.滑石粉B.按摩乳C.红花油D.橄榄油13.保健按摩操作前需要询问顾客的内容包括（）A.是否有按摩禁忌症B.是否有局部疼痛或损伤史C.对按摩力度的耐受度D.个人收入及家庭情况14.㨰法的适用部位包括（）A.肩背部B.腰臀部C.四肢肌肉丰厚处D.头面部15.下列关于揉法操作的注意事项，正确的有（）A.带动皮下组织一起运动，避免仅摩擦皮肤B.力度均匀柔和，不可用暴力C.可根据操作部位选择掌揉、指揉等不同方式D.频率越快越好，无需控制节奏16.头面部保健按摩的常用操作包括（）A.开天门B.推坎宫C.揉太阳穴D.按揉百会穴17.保健按摩师在服务过程中，下列做法错误的有（）A.佩戴戒指、手链等首饰操作B.留长指甲，方便点按穴位C.操作时与顾客开玩笑，随意触碰敏感部位D.随时询问顾客感受，调整力度18.下列关于按摩力度的描述，正确的有（）A.以顾客感受到酸胀但无明显疼痛感为宜B.男性顾客力度必须大，女性顾客力度必须小C.肌肉丰厚部位力度可稍大，骨性突起部位力度稍小D.力度由轻到重，再由重到轻，循序渐进19.下列穴位与主治对应正确的有（）A.合谷穴-头痛、牙痛、感冒B.足三里穴-胃痛、消化不良、便秘C.承山穴-腰腿痛、小腿抽筋D.内关穴-心慌、胸闷、恶心呕吐20.保健按摩服务结束后，需要做的工作包括（）A.提醒顾客穿好衣物，注意保暖B.告知顾客按摩后适当饮水，避免立即剧烈运动C.对使用过的按摩床、毛巾等用品进行清洁消毒D.强行向顾客推销充值会员卡◆多项选择题答案：1.ABCD2.ABC3.ABCD4.ABC5.ABCD6.ABC7.AB8.ABC9.ABCD10.ABCD11.ABCD12.ABCD13.ABC14.ABC15.ABC16.ABCD17.ABC18.ACD19.ABCD20.ABC三、判断题（共20题，每题0.5分，共10分。正确打√，错误打×）1.保健按摩属于医疗行为，可以替代医院的诊疗服务。（）2.按摩时力度越大，按摩效果越好，顾客越满意。（）3.保健按摩师应当尊重顾客的隐私，不得泄露顾客的个人信息。（）4.合谷穴属于手阳明大肠经穴位，可用于缓解牙痛、头痛等症状。（）5.孕妇的腹部、腰骶部、合谷、三阴交等部位禁止按摩，避免引发流产。（）6.急性踝关节扭伤48小时内可以用重手法按摩，促进瘀血消散。（）7.㨰法操作时需要手背吸定体表，避免拖动或摩擦皮肤。（）8.按摩师操作前需要修剪指甲，摘除所有首饰，避免划伤顾客皮肤。（）9.足三里属于足太阳膀胱经穴位，主要用于调理肝胆疾病。（）10.揉法操作时需要带动皮下组织一起做环形运动，不能仅在皮肤表面摩擦。（）11.摩法操作时不带动皮下组织，仅在皮肤表面做环形摩擦运动。（）12.保健按摩前无需征得顾客同意，可以直接操作顾客的胸部、腹部等敏感部位。（）13.醉酒、神志不清、精神病发作期的顾客禁止进行保健按摩。（）14.按摩介质的作用仅为润滑皮肤，没有其他功效。（）15.三阴交位于内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，可用于调理妇科相关病症。（）16.拿法是用拇指与其余四指相对用力，提捏或揉捏肌肤的手法。（）17.叩击类手法操作时力度要均匀，富有弹性，避免用暴力击打。（）18.严重骨质疏松的顾客进行保健按摩时，应当使用重手法，提升效果。（）19.保健按摩服务过程中，若顾客出现头晕、恶心、心慌等不适症状，应当立即停止操作，妥善处理。（）20.保健按摩师可以为顾客提供诊疗服务，告知顾客所患疾病，并开具药方。（）◆判断题答案：1.×2.×3.√4.√5.√6.×7.√8.√9.×10.√11.√12.×13.√14.×15.√16.√17.√18.×19.√20.×四、实操简答题（共4题，每题5分，共20分）1.简述㨰法的操作要领及适用部位。2.简述初级保健按摩师45分钟全身放松保健按摩的操作流程（含俯卧位、仰卧位）。3.列出至少8种保健按摩的禁忌症。4.简述按法的操作要领及注意事项。◆简答题参考答案：1.㨰法操作要领：（1）肩臂放松，肘关节屈曲120°-140°，手背近小指侧部分吸定于操作部位；（2）以肘关节为支点，前臂主动做旋转运动，带动腕关节做屈伸外旋的连续动作，使产生的力持续作用于操作部位；（3）操作时力度均匀、柔和，动作协调而有节律，频率控制在120-160次/分钟；（4）吸定部位不能在皮肤表面拖动、摩擦，避免造成皮肤损伤。适用部位：肩背部、腰臀部、四肢等肌肉丰厚的部位。2.45分钟全身放松保健按摩操作流程：（1）俯卧位操作（25分钟）：①背腰部操作（10分钟）：掌推法沿背部膀胱经由上至下推3遍，㨰法沿两侧膀胱经、督脉操作5分钟，按揉肾俞、腰阳关、大肠俞各30秒，掌揉腰骶部2分钟，虚掌拍击背腰部1分钟；②下肢后侧操作（15分钟）：㨰法沿臀部、大腿后侧、腘窝、小腿后侧顺序操作，每侧各5分钟，按揉承扶、委中、承山各30秒，掌揉小腿后侧1分钟，叩击下肢后侧1分钟。（2）仰卧位操作（20分钟）：①上肢操作（7分钟）：㨰法沿上肢前侧、外侧操作，每侧各2分钟，按揉肩髃、曲池、手三里、合谷各30秒，抖上肢10秒，搓上肢1分钟；②下肢前侧操作（8分钟）：㨰法沿大腿前侧、小腿前外侧操作，每侧各3分钟，按揉足三里、三阴交各30秒，搓揉小腿1分钟，叩击下肢前侧30秒；③头面部及收尾操作（5分钟）：开天门30秒，推坎宫30秒，揉太阳穴1分钟，按揉百会30秒，拿肩井10次，结束操作。3.保健按摩禁忌症包括但不限于：（1）各类恶性肿瘤的局部部位；（2）骨折、关节脱位未愈合期；（3）急性软组织损伤早期（48小时内）；（4）皮肤破损、溃疡、感染、疱疹、疥疮等皮肤疾病的病变部位；（5）出血性疾病或有明确出血倾向的患者；（6）妇女妊娠期、月经期的腹部、腰骶部及合谷、三阴交等具有活血作用的穴位；（7）严重心脑血管疾病、肝肾功能不全的患者；（8）醉酒、神志不清、