2026年节约用电知识宣传课件

2026年节约用电，从我做起节电·低碳·省钱·绿色课程导览01节电刻不容缓电力供需形势与节电紧迫性02政策新风向2026年精准节电与电费新规03家庭节电锦囊高频家电实用节电技巧04错峰用电省钱峰谷电价与分时用电策略05全民节电行动真实案例与全民倡议节电刻不容缓一度电，点亮万家灯火一度电，点亮万家灯火电力供需新形势，节电刻不容缓！01电从哪里来？认识电能“一度电虽小，汇聚起来就是守护地球的巨大力量”—电从哪里来？认识电能节约每一度电，就是减少一次资源消耗，为绿色低碳作贡献—举手之劳发电方式5类火力燃烧煤炭等化石能源水力利用水流落差推动机组风力借助自然风能发电太阳能吸收光照转化为电能核能利用核裂变释放能量电能传递链路4环节发电电厂产出电能输电高压线路远程输送变电变电站升降电压配电送至千家万户火力发电仍占重要地位，消耗煤炭并产生碳排放节约用电绿色低碳用电量持续攀升2026年上半年全国全社会用电量达5.10万亿千瓦时

，同比增长5.3%2026年上半年各季度全社会用电量对比单位：万亿千瓦时用电量增长概况一季度同比增长

5.2%增速较上年同期明显提高二季度同比增长

5.5%增速持续抬升2025年全年用电量已突破10万亿千瓦时稳居全球第一用电需求持续增长，节约用电是对电网最好的支持新业态用电增势迅猛数字经济与绿色出行，正成为用电增长核心引擎——两类新业态对全社会用电增量贡献率达17.2%三类行业用电量增速对比新业态用电增速三类行业44.0%互联网数据服务数字经济蓬勃发展56.9%充换电服务业绿色出行高速扩张9.8%高技术及装备制造业产业升级稳步推进新产业新业态高速发展，更要珍惜每一度来之不易的电电力供应加速变绿截至2026年6月底，全国发电装机容量达40.4亿千瓦，全球首个突破40亿千瓦；非化石能源装机占比达62.4%，太阳能装机追平煤电装机占比。40.4亿千瓦全国发电装机容量62.4%非化石能源装机占比发电装机构成核心数据全国发电装机容量40.4亿千瓦，全球首个突破40亿千瓦结构亮点非化石能源装机占比达62.4%，太阳能装机追平煤电发电装机构成太阳能

31.5%煤电

31.5%其他发电

37.0%绿色转型提速，但节约用电永远不过时政策新风向政策引领，精准节电政策引领，精准节电读懂2026年节电新政，用好每一度电022026年节电政策密集出台2026年，国家和地方密集出台节电政策，节能共识逐步建立012026年2月江苏省率先印发《关于做好2026年节约用电助力电力保供的通知》，首次确立精准节电理念026月以来苏州、周口、海北州、龙泉驿等地密集发布迎峰度夏节约用电倡议书03政策关键词精准节电：从季节性保供转向全年常态化空调标准：公共机构夏季不低于

26℃，冬季不高于

20℃全民参与：工业企业错峰生产，居民主动参与节电行动节电不仅是倡议，更是全社会共同的行动方向江苏精准节电新政落地江苏省2026年节约用电通知聚焦四大领域工业推动能效精准提升，鼓励分布式光伏、储能与零碳工厂建设建筑深化智慧精细管控，推行能效体检—运行诊断—节能优化—在线监测服务公共机构带头示范，办公照明随用随开，杜绝长明灯居民依托网上国网深化e起节电活动，探索节电积分激励机制政策有力度，节电有方法，家家户户都能参与电费新规三不变居民电价不涨价2026年7月1日起施行的电费新规明确事项新规内容基础电价0.48至0.62元每度，保持不变阶梯规则第一档年用电2760度内标准不变峰谷电价优惠保留，错峰用电更划算放心用电，更要用心节电新规隐藏福利详解用好新规福利，家里每月省下一笔实实在在的开支新规之下，四重隐藏福利正在派发，看懂规则就能省钱。多人口家庭提额每增加1人，第一档每月可加

50度，办理免费公摊电费透明化单独列项、每月公示明细，杜绝乱加价老旧线路免费检修供电企业免费排查漏电与电表故障，减少隐性浪费分时电价优化低谷时段延长至22点至次日6点，电价低至

0.25元至0.35元每度政策有力度，节电有方法，家家户户都能参与家庭节电锦囊小习惯，大节能小习惯，大节能掌握实用节电技巧，轻松省电又省钱03家庭耗电主力画像家庭用电主要花在五大场景空调与取暖

制冷·🔥

供暖夏季制冷、冬季取暖，用电量占比最高占比最高热水器与饮水机

即热·

储水24小时待机加热，存在隐形浪费隐形浪费冰箱冰柜

冷藏·

冷冻常年通电，温度设置与摆放位置影响耗电常年通电厨房电器🍚

电饭煲·🔘

微波炉电饭煲、微波炉、电磁炉等使用频繁使用频繁照明与影音💡

灯具·📺

电视·🎛️

机顶盒灯具、电视、机顶盒待机也在耗电待机耗电找准耗电主力，节电事半功倍空调节电有妙招26℃的舒适，也是节能的态度同为凉爽，也能省下不少电费空调省电五个关键动作5项夏季制冷设定在

26℃及以上，每调高1℃可明显降低能耗冬季采暖不高于

20℃，避免空调空转和过度制热定期清洗清洗滤网，提高制冷效率，省电又健康短时出门不必关空调，避免频繁启停更费电自然风辅助利用自然风与风扇，减少空调运行时长照明与待机节电随手一个小动作，日积月累省下不少电照明节电白天多利用自然采光，减少开灯数量和时长选用LED节能灯，比白炽灯更亮更省电做到人走灯灭，杜绝长明灯、白昼灯待机节电电视、机顶盒、路由器不用时彻底关闭电源并拔掉插头电脑、打印机下班或睡前及时关机断电杜绝设备空转和长时间待机耗电厨房家电节电技巧厨房家电使用频繁，掌握技巧更省电：电饭煲内胆与发热盘保持清洁接触，减少热损耗煮饭前充分浸泡，可缩短加热时间微波炉加热适量食物，避免空载运行解冻提前放入冷藏室，自然化冻更省电电磁炉选用匹配锅具，提升热效率按需调节功率档位，减少空烧油烟机根据油烟大小调节风量，按需运行不必全程最大档，避免浪费热水器与冰箱节电长期通电大家电·节电攻略🔥

热水器节电夏季水温设适中档位，避免过热浪费使用前适时通电加热，用完及时关闭电源定期清理水垢，提升加热效率，减少耗电

冰箱节电放置位置远离热源，背部留出散热空间定期除霜，避免结霜过厚增加能耗食物存放留有空隙，不塞得过满影响冷气循环用好长期通电的大家电，每月省电看得见看懂能效标识选家电选购家电时，能效等级是重要的省钱指标“买对一台省电家电，就是为家庭长期省钱”一级能效最省电，长期使用可显著降低电费支出，是选购时性价比最高的选择以旧换新国家智能家电政策结合以旧换新政策，及时淘汰高耗能老旧设备智能节电优先选择具备智能节电模式的家电产品，自动优化能耗记好家庭节电账本节电效果好不好，账本说了算心中有数，节电有路——记好家庭节电账本心中有数，节电有路定期核对每月查看电费账单，对比用电量的变化趋势记录家庭大功率电器的使用时间，找出可优化的用电习惯智能分析使用网上国网APP的用能分析功能，了解分时段用电情况发现电费异常偏高时，及时排查线路漏电或设备故障错峰用电更省钱用对时间，电费减半用对时间，电费减半巧用峰谷电价，错峰用电更划算04认识峰谷电价峰谷电价是指按一天中不同时段的用电负荷，实行不同电价的计费方式把大功率用电挪到低谷时段，电费自然降下来高峰时段用电高峰时段电价较高，鼓励减少用电用电低谷时段电价较低，鼓励错峰用电分时优惠居民分时电价优惠持续保留，用对时间就能省电费不同地区峰谷时段可能不同，以当地电网公布为准峰谷时段巧安排时段电价特征适合做什么高峰时段8点至22点电价较高少开大功率电器低谷时段22点至次日6点电价最低洗衣、烧水、充电夏季调整时段以当地为准部分将谷段调至凌晨1点至7点空调换气、储热低谷时段电价低至

0.25元至0.35元每度，最划算一时段的调整，换来实实在在的电费节省错峰用电真省钱30元至50元每月可省以家庭月度电费为基准测算更明显夏季用电高峰节约空间随峰谷价差扩大而提升“一年下来，就是一笔可观的节电收入”夏季高峰夏季用电高峰季节，节省空间更明显低谷集中用低谷时段集中使用洗衣机、热水器等大功率电器错峰少开高峰时段减少空调、电磁炉等同时开启电动车错峰充电指南“晚一点充电，省一笔电费，也为电网减减压”错峰充电建议4项避开用电高峰日常充电尽量避开每日

19点至22点

用电高峰优选夜间低谷多地谷段为

22点至次日6点，夜间充电更划算关注当地政策部分省份夏季谷段调整为

凌晨1点至7点巧用预约充电利用充电桩预约功能，设定低谷时段自动启动充电全民节电在行动人人节电，绿动未来人人节电，绿动未来从点滴做起，共建绿色低碳家园05社区节电宣传在身边“节电宣传已走进越来越多社区，服务送到家门口”“节电知识就在身边，随时可以学起来、用起来”4月·苏州吴江国网苏州吴江供电公司走进叶泽湖花苑社区现场讲解待机耗电、空调设置、节能灯选用等知识7月·三河华泰国网三河市供电公司走进华泰社区发放宣传单、解答电费疑问倡导空调恒温26℃与“人走灯灭”网上国网多地供电部门手把手指导居民使用APP学会查询电量电费、对比峰谷用电待机耗电现场讲解待机耗电、空调设置、节能灯选用等知识恒温26℃倡导空调恒温26℃与“人走灯灭”节电嘉年华走进申城6月17日，国网上海电力在浦东新区举办“绿动申城，e起节电”夏日节电嘉年华一场把节电知识变成趣味闯关与心愿互动的夏日嘉年华近150名参与居民走进嘉年华现场的申城市民热情高涨现场人潮涌动200余份物料礼品发放节电宣传物料与互动礼品知识入袋节电理念随礼品传递超百名APP绑定及报名现场绑定官方APP并报名活动线上联动节电嘉年华持续升温活动亮点科普宣讲、便民服务、趣味互动、环保手作等板块趣味玩法节电知识闯关与心愿漂流瓶让节电变得有趣易学网上国网e起节电动动手指，就能加入全民节电行动：查查询电量参与登录网上国网APP，参与“e起节电”主题活动查询实时查询电量电费，掌握自家用电情况峰峰谷对比对比查看峰谷用电对比，找到更省钱的用电时段约节电邀约邀约领取节电邀约，冬季18点至20点、夏季19点30分至21点30分参与精准错峰碳碳普惠积分积分部分省份推出节电碳普惠积分，节电还能积累“绿色财富”全民节电倡议书节约用电，人人有责、人人可为。我们一起做到：