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目录PARTONE鼠标与手的人机系统研究PARTTWO人机工程在鼠标设计中的体现PARTTHREE远离鼠标手PARTONE鼠标与手的人机系统研究鼠标与手的人机系统研究鼠标是一种手动式的工具，与手的关系十分密切，手指、掌心与鼠标的顶侧面相贴，手腕肌肉作为支点支撑手的重量于作用面，构成了手、鼠标、工作环境的人机系统。人体自然状态分析哪一种姿势更加自然？PARTTWO人机工程在鼠标设计中的体现鼠标的人机学设计主要体现在鼠标造型设计321要使鼠标外壳紧密贴紧人手掌的拇指肌群和小指肌群。使它们能够贴紧而又不受压迫。受压迫会导致手掌处于疲劳状态，而贴不紧又有握不住的感觉。鼠标外壳紧贴手掌而又不压迫它。也就是鼠标外壳要贴紧手掌中间的那条“沟”。如果它不能贴紧，那么手心就会有“悬空”的感觉，而如果压迫了它，因为下面经过手的主要血管和神经，时间长了以后会导致手不舒适。设计的鼠标要满足，当手指自然伸展时，第三指节的指肚应该正好处于鼠标按键的微动开关上，这样才能获得最佳的按键手感。选择鼠标考虑的要素弧度尺寸材料手握时感觉轻松、舒适且与手掌面贴合。按键轻松而有弹性，移动流畅。鼠标的人体工程学目的就是最大限度地满足人们使用鼠标时在手感以及舒适度和使用习惯方面的要求，尽量减轻长时间使用时身心的疲劳程度，尽量避免产生肌肉劳损的症状，从而最大限度地保护用户的身心健康而且提高用户的工作效率。PARTTHREE远离鼠标手什么是“鼠标手”“鼠标手”从医学方面来讲，就是“腕管综合症”，也是“重复性压力伤害”。“鼠标手”容易发生在长期使用电脑的人身上，每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节反复、过度的活动，导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。手指频繁地用力，还使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。

如何远离“鼠标手”保持正确的坐姿合适的坐姿可以减轻手部的负担常活动放松每工作一段时间起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的

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