2026 年秋季传染病健康素养提升宣讲

2026年秋季传染病健康素养提升宣讲守护健康，从认识秋季传染病开始社区居民宣讲对象：社区居民宣讲时间：2026年9月宣讲导览01秋防态势秋季传染病高发背景与紧迫共识02病种识别呼吸道、肠道、虫媒传染病特征拆解03精准防控疫苗、日常防护、虫媒防护实操措施04素养落地健康素养要点与家庭校园行动秋防态势秋季是传染病高发季，预防是最好的治疗从流行趋势到风险研判，认清秋季防控的紧迫性01秋季传染病高发的三大原因秋季传染病高发并非偶然，而是多重因素叠加的结果。气温骤变2项昼夜温差大呼吸道黏膜受冷空气刺激，防御能力下降空气干燥病原体更易存活与传播人群聚集2项开学季返校人员流动与聚集活动显著增加室内活动延长通风不足，飞沫传播风险上升免疫薄弱2项儿童免疫未成熟老年人免疫力逐渐下降幼儿接触密切病毒在集体环境中传播速度更快三类传染病划重点2026年秋季需重点防范的传染病可分为三大类认清单病种特征，才能精准施策。呼吸道传染病流感新冠病毒感染水痘支原体肺炎麻疹肠道传染病诺如病毒感染手足口病轮状病毒腹泻虫媒传染病登革热基孔肯雅热发热伴血小板减少综合征（蜱虫病）高发态势有数据支撑2025年10月至2026年3月，全国幼儿园秋季传染病报告病例数较上年同期上升18.7%。18.7%报告病例数较上年同期上升其中流感、手足口病、诺如病毒感染占病例总数72.3%三大病种合计占比首要病种流感32.1%病例占比防控重点：疫苗接种、通风消毒聚集性高发手足口病·诺如病毒感染24.8%手足口病15.4%诺如病毒感染防控重点：手卫生、环境消毒幼儿园传播速度更快幼儿园是传染病易发的高风险场所，传播速度显著高于普通环境。对比项幼儿园普通学校传染病发病率12.6/万9.8/万病毒传播速度倍数2.3倍1倍2026流感流行趋势研判北方省份流感流行季启动早于南方，9至10月为最佳接种窗口期高峰时段12月中下旬至2027年1月初预计高峰时段到来南方持续时间较长南方地区流行时间跨度更大主流毒株甲型H3N2甲型流感病毒亚型传染性强需高度关注传播风险重点人群5至14岁学生群体学生群体需重点防护0至4岁婴幼儿婴幼儿免疫力较弱需关注疫苗匹配本季疫苗与流行毒株匹配良好匹配良好保障保护效果可有效预防重症接种疫苗可有效预防重症风险流感疫苗为何改为三价2026—2027年流感季，流感疫苗由四价调整为三价。这一调整不是减配降级，而是精准优化。因调整原因全球监测自2020年3月以来已连续多年未监测到乙型BY系毒株自然流行WHO建议2026年2月正式建议全球统一使用三价流感疫苗调整优势3项精准覆盖覆盖当前主流流行毒株，匹配度更高防护相当防护效力与既往四价疫苗无显著差异利于生产组分简化更利于规模化生产，保障供应、降低接种门槛病种识别认清症状，才能及时应对呼吸道、肠道、虫媒三类传染病，一页一病种精准识别02流感：起病急、全身症状重流感VS对比项流感普通感冒发热突发高热

38.5℃

以上低热或无热全身症状肌肉酸痛、乏力明显较轻呼吸道症状咳嗽、咽痛鼻塞、流涕为主潜伏期

1至7天，多为

2至4天儿童传染期可达

5至7天，易引发班级聚集性疫情出现高热、乏力、肌肉酸痛应

及时就医流感区别于普通感冒，核心特征是起病急、全身症状重普通感冒诺如病毒：儿童呕吐成人腹泻症状差异：儿童以突发呕吐为主，伴腹痛、低热儿童症状差异：成人以腹泻为主，伴恶心、畏寒成人传播特征潜伏期仅12至72小时，1个病例可感染15人以上通过污染食物、水、气溶胶及接触传播学校、托幼机构是暴发的高频场所酒精对诺如病毒无效，必须使用含氯消毒剂含氯消毒剂手足口病：低龄儿童高发高发人群2项5岁以下儿童高发由肠道病毒引起9至11月为秋季高峰秋冬季节为高发期秋季高峰典型表现3项散在疱疹或红点见于手、足、口腔、臀部多伴低热与口腔症状伴低热、口腔疼痛、拒食、流口水普通型一周内自愈多数患儿预后良好重症警示勿延误持续高热、精神差、惊跳、肢体抖动等症状提示可能发展为重症必须紧急就医切勿延误，立即就诊水痘：向心分布的疱疹水痘由水痘-带状疱疹病毒引起，2至6岁儿童多发，传染性强。皮疹演变有规律：向心分布、多形共存、分批瘙痒第1期向心分布皮疹分布先见于躯干、头面部，后渐及四肢，呈向心性分布。第2期三态共存形态演变红色斑丘疹→透明水疱→结痂，同一部位可三种形态同时出现。第3期分批瘙痒皮疹特征皮疹分批出现，瘙痒明显。传染期结痂前全程具备传染性隔离标准隔离至全部皮疹结痂干燥疫苗预防接种水痘疫苗是最有效的预防手段支原体肺炎：顽固咳嗽是信号肺炎支原体感染以顽固性咳嗽为核心特征，易被误判为普通支气管炎。久咳不愈，当警惕支原体肺炎感染可能典型表现初期阵发性干咳，夜间加重后期可出现少量白痰部分患儿伴低热或中度发热病程可持续

1至3周，久咳不愈是典型特点重要提示主要通过飞沫传播目前

尚无预防疫苗，养成良好卫生习惯至关重要出现

久咳不愈，应警惕支原体感染可能麻疹风疹腮腺炎要认清麻疹、风疹、流行性腮腺炎均为春季高发的呼吸道传染病，全程接种麻腮风疫苗（MMR）是有效预防手段。病种典型表现高发人群麻疹发热、咳嗽、红色斑丘疹儿童为主，传染性极强风疹症状类似麻疹但较轻孕妇感染可致胎儿畸形腮腺炎腮腺肿痛儿童青少年，可并发脑膜炎8月龄、18月龄各接种1剂麻腮风疫苗，可同时预防三种疾病。虫媒传染病：蚊虫叮咬要防登革热、基孔肯雅热经伊蚊叮咬传播，9月蚊虫仍处活跃期，需持续防范。发病前14天曾前往流行地区者，出现症状应及时就医并主动告知旅行史。登登革热全身发热、疲乏、厌食、恶心三痛头痛、眼眶痛、肌肉关节痛三红面部、颈部、胸部潮红基基孔肯雅热主要发热、皮疹、关节疼痛特点多累及手足小关节，部分疼痛持续数周蜱虫病：野外活动要警惕发热伴血小板减少综合征由新布尼亚病毒引起，主要经蜱虫叮咬传播，4至10月为流行期。以上人群需严防蜱虫叮咬，出现相关症状及时就医。蜱虫活跃季，进山、下田、草原活动务必做好防护，严防蜱虫叮咬。典型表现3项发热、乏力伴食欲不振、恶心、呕吐血常规异常化验显示血小板和白细胞减少严重阶段出现出血、皮肤瘀斑、精神恍惚高风险人群需警惕野外活动人群山区、丘陵、草原活动者农林牧从业人员园艺、采茶、放牧等活动高风险环境需严防蜱虫叮咬精准防控疫苗最经济，防护在日常从接种到洗手，把防控措施落实到每一天03疫苗接种：最经济最有效疫苗是预防传染病最经济、最有效的手段，以下为核心疫苗清单：科学接种，建立免疫屏障按国家免疫程序及时、全程接种，是保护个人与群体健康的基础。疫苗接种对象与程序流感疫苗9岁以上每年1剂；6月龄至8岁首次2剂麻腮风疫苗8月龄、18月龄各1剂EV71疫苗6月龄至5岁，2剂，间隔1个月水痘疫苗儿童常规接种，预防水痘最有效乙脑疫苗8月龄、2周岁各1剂流脑疫苗A群6月龄、9月龄各1剂；A+C群3岁、6岁各1剂建议对照接种证查漏补缺，确保按免疫程序完成接种9至10月是最佳接种窗口黑龙江省疾控中心明确：北方省份流感流行季启动时间早于南方，9至10月是接种流感疫苗的最佳窗口期为何要尽早接种3项抗体保护较持久接种后抗体保护水平一般可维持约6个月免疫屏障更牢固提前接种可在流感高峰到来前建起免疫屏障供应更充足2026年三价疫苗供应更充足，接种门槛更低适用人群2项普遍建议接种6月龄以上人群无禁忌者均建议接种高风险人群优先儿童、老年人、孕妇等高风险人群更应优先接种七步洗手法要牢记七步洗手法

口诀：内外夹弓大立腕内›外›夹›弓›大›小›腕1内掌心相对揉搓→2外手心搓手背→3夹十指交叉搓指缝→4弓弓起手指搓指背→5大捏住大拇指旋转搓→6小指尖并拢搓掌心→7腕揉搓手腕关键洗手时机:饭前便后接触公共物品后外出回家后咳嗽打喷嚏后通风消毒这样做保持环境清洁是切断传播途径的关键环节开窗通风3项每日开窗2至3次，每次不少于30分钟呼吸道传染病流行期尤其要保证室内空气流通教室、居室等密闭场所应定时通风换气表面消毒3项门把手、桌面、电梯按钮等高频接触面定期清洁使用含氯消毒剂擦拭诺如病毒消毒

酒精无效儿童玩具、奶具餐具应定期清洗消毒呕吐物处理有规范诺如病毒呕吐物传染性极强，处理不当会引起二次传播，禁止直接清扫规范处理步骤3步处理者戴好手套和口罩做好个人防护，避免直接接触含氯消毒剂1000mg/L覆盖呕吐物或排泄物污染环境和物品用

含氯制剂

彻底消毒覆盖30分钟后清理并彻底消毒处理完毕后立即

规范洗手饮食安全守住口肠道传染病多由病从口入引起，守住饮食关至关重要饮饮水安全饮水喝开水或合格瓶装水，不喝生水注意诺如病毒高发期尤其注意饮水卫生食食物安全熟透食物必须煮熟煮透，不吃生冷海产品分开生熟食物分开存放和加工，避免交叉污染清洗水果蔬菜用流水彻底清洗就餐外出就餐选择卫生条件良好的餐厅口罩该戴还要戴科学佩戴口罩是阻断飞沫传播的有效手段，以下场景应主动佩戴：咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播；使用后的纸巾立即丢弃并洗手。在人群密集或通风不良的场所，仍应主动佩戴好口罩。环境密闭、人员密集场所密闭空间人员密集，飞沫传播风险高乘坐公共交通工具车厢内人流集中，车厢空间封闭前往医院就诊或陪诊医院内传染源集中，需重点防护自身出现发热、咳嗽等症状自身携带病原体，防止传染他人防蚊灭蚊双管齐下9月白纹伊蚊仍活跃，防蚊灭蚊是防控登革热等虫媒传染病的关键个人防蚊户外活动穿浅色长袖长裤裸露皮肤喷涂含避蚊胺、羟哌酯或驱蚊酯的驱避剂出汗后按说明书按时补喷室内装防蚊纱门窗，睡觉检查蚊帐完整性孳生地清理翻盆倒罐，清除花盆、废弃罐子积水水养植物每周至少换水1次，每3至5天刷洗水缸储水容器加盖密封蜱虫防护记三点穿对衣物浅色长袖衣裤，裤脚扎紧或塞入袜子内避开栖息地不在草地、树林等蜱虫密集处长时间坐卧用对防护剂衣物装备用含氯菊酯产品处理，外露皮肤喷涂驱避剂素养落地人人都是自己健康的第一责任人从知识到行动，守护自己和家人的健康04三个环节是防控核心《中国公民健康素养66条》明确：传染源、传播途径和易感人群是传染病流行的三个环节，防控传染病人人有责。环三个环节传染源患者、隐性感染者、病原携带者、受感染动物传播途径呼吸道、消化道、接触、虫媒等易感人群缺乏特异性免疫力的人策三条防控策略管理传染源早发现、早隔离、早报告切断传播途径勤洗手、常通风、消毒环境保护易感人群接种疫苗、增强免疫环环节速览环节一传染源环节二传播途径环节三易感人群策策略速览策略一管理传染源策略二切断传播途径策略三保护易感人群健康素养核心三条预防是最经济最有效的健康策略，主动学习、践行文明健康生活方式。讲究个人卫生、科学使用消毒产品，是健康素养66条明确要求的行为准则。预防优先3项最有效、最经济的手段健康投入的最佳性价比选择主动学习健康知识持续更新科学认知基础践行文明健康生活方式让健康习惯融入日常疫苗守护2项儿童按免疫程序接种疫苗建立第一道防线成年人也可通过接种疫苗预防疾病保护全生命周期健康科学就医3项发热咳嗽腹泻皮疹及时就诊出现异常症状尽早就医不自行盲目用药遵医嘱规范治疗避免风险配合流调、隔离和疫苗接种履行公共卫生责任家人出现症状怎么办家中有人出现疑似传染病症状时，应科学应对，防止家庭内传播。第一步居家隔离减少接触，单独生活杜绝外出、串门，减少体力消耗餐具、毛巾、衣物单独存放、单独清洗第二步规范护理清淡饮食，科学护理清淡饮食、少食多餐，忌辛辣油腻生冷避免盲目吃药、捂汗退烧、强行进补每日开窗通风

2至3次，每次

30分钟以上第三步及时就医症状加重，尽早就诊出现持续高热、精神萎靡、频繁呕吐等症状，应

立即就医

，不带病上学、不带病上班。返校复课有标准孩子患病后何时能返校，应按标准执