2026年秋慢性病患者秋冬季传染病防控课件

健康科普2026年秋冬季慢性病患者传染病防控多病共防·疫苗先行·规范管理·科学就医适用人群：慢性病患者及家属2026年9月课件导览01秋冬疫情态势认识流行风险，明确慢病人群高危定位02疫苗核心防护解读接种指南，把握最佳接种时机03日常防护管理落实个人防护，做好慢病健康管理04重症识别就医警惕预警信号，规范就医与用药秋冬疫情态势多病叠加，慢病人群风险更高认识流行规律，才能精准防护01秋冬为何成传染病高发季多重因素叠加，防护窗口期已经到来冷空气削弱第一道防线，呼吸道纤毛排毒能力下降，抵抗力随之减弱气温骤降冷空气刺激刺激呼吸道黏膜，削弱人体第一道防御屏障空气干燥纤毛排毒受阻呼吸道纤毛排毒能力下降，抵抗力随之减弱室内聚集密闭·密集密闭环境通风差、人员密集，加速飞沫与接触传播校园集中开学聚集秋季开学后人员聚集，交叉感染风险大幅提升过敏叠加花粉·霉菌增多过敏性鼻炎与咳嗽变异性哮喘高发，推高发病概率秋冬重点防范哪些病多病原叠加流行，呼吸道与肠道并防冬春季呼吸道与肠道病原体叠加，人群普遍易感，重点人群更需防范呼吸道传染病流行性感冒、新型冠状病毒感染、呼吸道合胞病毒感染肺炎支原体感染、鼻病毒、普通冠状病毒、肺炎链球菌感染流感新冠合胞病毒肠道传染病诺如病毒感染性腹泻每年10月至次年3月为高发季节手足口病可经消化道、呼吸道和接触三种途径传播共同特点主要经呼吸道飞沫、密切接触传播，人群普遍易感儿童、老年人及有基础疾病者感染后更易出现

重症风险流感不可小觑流感不是重感冒，扛一扛可能出大事300万至500万例全球每年流感重症病例29万至65万例全球每年流感相关死亡病例传播途径法定丙类流感病毒所致，传染性强、传播速度快飞沫主要经飞沫传播；接触污染物品后触摸口鼻可感染，密闭空间可经气溶胶传播聚集学校、托幼机构、养老院等聚集场所易暴发疫情症状与高危人群起病急骤突发高热39至40℃，伴畏寒、全身肌肉酸痛、剧烈头痛、乏力高危人群老年人、婴幼儿、慢性病患者、孕妇感染后易出现严重并发症诺如病毒与肠道传染病消化道防线同样不能松手卫生与消毒到位，防住诺如病毒01诺如病毒传播与症状传染性极强，可经污染食物或水、接触污染物、吸入呕吐物气溶胶等多种途径感染。常见症状：恶心、呕吐、腹痛、腹泻成人腹泻为主儿童呕吐为主防护要点饭前便后、加工食物前用肥皂和流动水彻底洗手。生熟食物分开存放，贝类等海鲜、肉类彻底煮熟。患者隔离至症状消失后72小时。处理呕吐物时戴手套和口罩，用含氯消毒剂覆盖后清理。酒精对诺如病毒无效，须用含氯消毒剂处理污染物表面慢病人群为何风险更高基础病遇上传染病，风险成倍放大感染后易发展为重症2项重症高风险人群慢性病患者属流感重症高风险人群，感染后发生重症、并发症甚至死亡的风险增高脆弱人群风险突出老年人、心脑血管疾病患者、肿瘤患者等脆弱人群冬季健康风险更为突出基础病容易被诱发加重3项糖尿病患者感染后血糖容易紊乱高血压患者换季期间擅自停药、减药，血压波动同样危险慢性呼吸道疾病患者慢阻肺、哮喘等，易因换季温差刺激出现病情反复呼吸道防御本就脆弱2项黏膜缺水空气干燥使呼吸道黏膜缺水，排痰功能下降，痰液黏稠淤积成为病菌滋生地纤毛清除能力下降冷空气刺激与有害颗粒损伤黏膜上皮，纤毛清除能力进一步下降2026年秋冬流行态势多型别叠加，秋冬风险持续存在流行特征2项多型别叠加流行2026年8月以来，部分地区陆续检出甲型H3N2、乙型Victoria系流感病毒，甲型H1N1亦有检出，呈现多型别叠加流行趋势H3N2占比持续上升7月以来全国同时流行甲型H3N2和乙型Victoria系，近期甲型H3N2占比仍在上升区域差异2项南方阳性率略有上升南方省份流感病毒检测阳性率略有上升北方流感活动水平较低北方省份流感活动水平较低交替流行共同流行风险趋势预判2项10–11月或迎高峰按往年流行规律，流感不排除10月至11月迎来高峰的可能高危人群风险持续存在儿童、老人及慢病群体为核心高危人群，秋冬季流感流行风险持续存在疫苗核心防护一针疫苗，筑牢第一道防线把握9至10月黄金接种窗口02疫苗是第一道防线疫苗是预防流感最经济有效的手段接种疫苗是抵御流感最有力的武器，为健康筑起第一道防线疫苗防护要点4项预防感染，降低重症接种流感疫苗可诱导人体产生特异性保护抗体，在预防感染、降低重症发生率、减少死亡风险等方面效果显著重点人群优先接种老年人、婴幼儿、慢性病患者和孕妇等重点人群感染后易出现严重并发症，更应优先接种联合接种多病共防除流感疫苗外，还可根据适用条件积极接种肺炎链球菌疫苗、新冠疫苗等其他呼吸道传染病相关疫苗疫苗与日常防护并重疫苗接种与日常防护配合，才能形成全方位健康保障流感疫苗为何年年接种去年的疫苗，防不住今年的毒株病毒每年都在变异，抗体水平会随时间衰减病毒每年都在变异流感病毒抗原性易发生变异，每年流行毒株可能出现变化，疫苗组分会随之更新以匹配当年流行株即使上一季已经感染过流感，因不同亚型之间缺乏交叉保护，仍建议接种抗体水平会随时间衰减接种后抗体水平在5至7个月仍高于接种前，到11至13个月已与接种前无显著差异每年接种才能持续维持有效免疫疫苗组分迎来全面更新三价不是减配，而是精准匹配2026年2月，世卫组织发布十年最大调整，四价退出，三价接棒八类人群优先接种慢性病患者位列优先接种第三位01医务人员临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等0260岁及以上的老年人03罹患一种或多种慢性病者04养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工056月龄及以上至5岁以下的儿童066月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员07托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群08孕妇指南同时建议：所有6月龄及以上且无接种禁忌的人群均可接种流感疫苗。慢病人群接种最佳时机9至10月接种，赶在高峰前建立屏障最佳窗口期：接种流感疫苗

2至4周

后产生保护性抗体最佳窗口期抗体建立时间接种流感疫苗

2至4周

后可产生具有保护水平的抗体流行季时间我国通常在

11月

左右进入冬春季流感流行季，建议在

9至10月

完成接种错过怎么办仍可接种即使未在

9至10月

完成接种，整个流行季内仍然可以接种，尽早接种依然能获得保护无需重复接种同一流感流行季内，按照免疫程序完成全程接种的人员，无需重复接种不同人群接种剂次剂次按年龄与接种史区分人群接种剂次9岁及以上儿童和成人每年

1剂6月龄至9岁以下，首次接种灭活疫苗2剂，间隔至少4周6月龄至9岁以下，既往接种过本年度

1剂3至17岁接种鼻喷减毒活疫苗无论既往是否接种，仅

1剂2剂次必须选择同一厂家、同种疫苗3岁以下儿童只能使用灭活疫苗，不能使用鼻喷疫苗慢病人群接种安全提醒病情稳定期接种，安全更有保障慢病人群须在病情稳定期接种流感疫苗，急性发作或恢复期应暂缓，接种后留观30分钟并关注身体反应。需暂缓接种急性病发作期人群慢性疾病急性加重期人群近一周重症感染、术后恢复期状态未稳定人群绝对禁忌对流感疫苗中所含任何成分过敏者既往接种流感疫苗后发生过急性严重过敏反应者接种后注意必须在门诊留观

30分钟无头晕、皮疹、呼吸困难等不适方可离开24小时内不进行剧烈运动饮食清淡、多喝温水轻微局部红肿、低热、乏力属正常一过性反应1至3天可自行缓解灭活疫苗可与新冠疫苗同时不同部位接种鼻喷减毒活疫苗需与其他疫苗间隔至少

4周免费接种与医保支付新政接种负担更轻，惠民政策落地免费接种政策3项八部门联合印发通知，部署2026—2027流行季流感疫苗接种工作农村重点人群65岁及以上老年人和义务教育阶段中小学生，免费接种1剂次三价流感病毒裂解疫苗，全程零费用接种原则严格遵循知情、同意、自愿、免费原则1剂次零费用支付方式新突破1项医保个人账户2026年5月，国家医保局、财政部明确：医保个人账户允许支付定点医疗机构的流感疫苗费用惠民新政疫苗新品上市2项国内首款覆盖6月龄及以上全人群的三价流感病毒亚单位疫苗，2026年8月上市产品优势抗原纯度更高，不良反应发生率更低全人群覆盖日常防护管理细节决定防护成效防护到位，慢病管理不松懈03科学洗手与呼吸礼仪手是交叉感染的重要媒介洗手时机关键节点外出回家后、饭前便后、接触眼口鼻前接触公共物品后、照顾患者后、加工食物前洗手方法正确操作用肥皂和流动水洗手，揉搓双手

至少20秒无洗手条件时，使用质量合格的手部消毒液呼吸礼仪文明防护咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，用过的纸巾及时丢弃头应远离他人，背对他人，保持足够的社交距离不随地吐痰，做好环境清洁口罩佩戴与场所选择该戴则戴，该避则避科学佩戴口罩，主动减少暴露戴应规范佩戴口罩的场景密集场所前往人群密集、通风不良的公共场所，如商场、集市公共交通乘坐公共交通工具时医疗机构前往医疗机构就诊或陪护时全程佩戴呼吸道症状出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时主动佩戴，避免传染他人避减少暴露机会避开聚集尽量避免前往人多聚集、空气流通差的场所控制人数家庭聚会、朋友聚餐控制人数重点防护慢性病患者外出务必规范佩戴口罩，做好早晚保暖，少去密闭拥挤场所居室通风与湿度调节通风是最简单经济的稀释措施通风换气是居室环境调节的基础手段，配合湿度与清洁共同守护呼吸健康通风方法2项每天开窗通风2至3次每次不少于30分钟，保持室内空气流通寒冷天气开窗缝、分区域通风同时避免通风时受凉湿度控制1项室内湿度保持在50%至60%为宜可使用加湿器，避免空气干燥刺激呼吸道黏膜表面清洁2项经常清洁消毒高频接触物体表面如门把手、桌面、手机等定期清洁日常用品降低病毒传播风险慢病用药切勿擅自停减规律用药，是慢病防控的底线规律用药是慢病防控的底线用药原则慢性病患者需规律用药，切勿擅自停药或减药。遵从医嘱规范治疗，不盲目服用免疫力保健品。风险后果糖尿病患者感染后血糖容易紊乱。高血压患者换季期间擅自停药、减药，血压波动同样危险。基础病控制不稳，会显著增加感染后重症风险。家庭健康监测要点密切监测，做到早发现早处置守护家人健康，从每日体温、血压、血糖、血氧监测开始监测维度2项关键指标关注体温、血压、血糖、血氧等关键指标重点人群老年人、婴幼儿及高血压、糖尿病等慢性病患者，应加强日常健康监测异常处置2项有症状时出现发热、咳嗽、咽痛等症状时，尽量减少外出，避免前往人群密集场所患病期间居家休息，减少外出，避免传染家人、同事就医原则2项及时就诊症状持续或加重时，及时到正规医疗机构就诊主动告知主动告知旅居史和接触史，遵医嘱接受治疗保暖起居有讲究保暖讲科学，不是裹得越厚越好保暖讲科学，从护住关键部位开始，科学穿衣助你安然过冬。护住关键部位头部散热约占全身散热的30%外出戴帽可减少感冒和头痛风险颈部受凉易引发咽喉不适可搭配围巾或穿高领衣物手脚血液循环较差注意穿保暖性好的袜子和鞋，避免露脚踝穿衣原则内薄外厚、上松下紧的分层穿搭方便根据室内外温差调整内层穿透气吸汗的纯棉衣物中层穿保暖性强的毛衣，外层穿防风外套起居建议老年人室内温度保持在18至22℃睡前可用40℃左右温水泡脚15至20分钟老弱及慢病人群不适合"春捂秋冻"应根据气温及时增减衣物饮食营养与作息运动免疫力是防出来的，也是养出来的作规律作息充足睡眠避免熬夜，早睡早起，避免过度劳累食均衡饮食补充维生素C多吃新鲜蔬果和优质蛋白，少吃辛辣刺激食物润肺食疗多饮水，适当食用百合、银耳、梨等动适度运动坚持锻炼如散步、太极拳等，增强体质和抵抗力防寒保暖根据气温变化增减衣物，避免出汗后受凉眠睡眠保障早睡早起保证充足睡眠，避免熬夜，避免过度劳累练体魄锻炼增强体质坚持适度锻炼，增强体质和抵抗力重症识别就医识别危险信号，及时就医不拖延早发现早治疗，守护基础病稳定04重症预警信号需警惕出现这些信号，第一时间就医出现上述任何一种情况，均需第一时间干预治疗，避免病情恶化体温与呼吸信号2项持续高热超过3天不退呼吸急促、喘息、胸闷胸痛、口唇发紫全身状态信号2项精神萎靡、嗜睡痰中带血，或咳血基础病相关信号2项心肺及慢性呼吸道疾病突然加重原有症状明显加重，如鼻塞、咽痛、咳嗽、胸闷、气促等加重第一时间干预治疗避免病情恶化慢病患者基础病加重信号不是普通感冒，警惕基础病被引爆呼呼吸道表现发热鼻腔明显脓性分泌物增多咳黄脓痰增加或咳痰困难咳嗽持续两周不愈，或剧烈影响睡眠波指标波动糖尿病出现血糖明显紊乱高血压出现血压异常波动慢阻肺/哮喘活动后气促加重医就医提示居家观察普通感冒以鼻塞、流涕、轻微咳嗽、低热为主，精神状态良好及时就诊基础病症状加重，明确诊断后尽早规范治疗基础病出现加重信号，务必及时就医，规范治疗规范就医与抗病毒治疗及早就医，规范治疗不拖延规范就医、规范治疗，是阻断传播、守护健康的第一道防线，早发现、早诊断、早治疗不容拖延就医时机2项及时就诊出现持续发热、剧烈咳嗽、呕吐腹泻、痰中带血等不适，及时到正规医疗机构就诊尽早就医老年人、慢性病患者出现发热、胸闷、气促等症状应